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いつもお電話頂きありがとうございます。
昨日、ご近所のかたから、オクラの花を頂きました。頂いたオクラの花は花オクラと言って花を食べるためのオクラの花なのですが、私は、この花オクラが好きで久しぶりに花オクラを食べることができてハッピーでした😊
花オクラは今回は、酢の物とお浸しにして頂きました。花オクラには美肌効果、免疫力向上、心血管の健康をサポートしてくれるそうですが、私は花オクラ食べると便秘が改善されるの胃腸にも良いのかな？って思ってます。
なかなか花オクラはスーパーにはありませんが道の駅などでみつけたらたべてみてくださいね😊- 月乃羽美先生
- 2025年8月27日(水) 13:45:35
