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こんにちは。
今の時期は春分の、桜始開(さくらはじめてひらく)という季節なんだそうです。お天気次第で、体調も変わったりしますね。
衣類やお部屋の設定温度をこまめにチェックして、なるべく身体のストレスを取り除いてあげましょうね。KELLY.
- KELLY.先生
- 2024年3月29日(金) 11:18:40
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明けましておめでとうございます
今、自分にできる精一杯の力で、目の前にある課題に取り組み、自分にできることを考え実行しながら、日々を生きて行こうと思います。
今年もよろしくお願いいたします
- KELLY.先生
- 2024年1月5日(金) 09:49:42
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こんにちは。
季節は秋になり、体も動きやすくなってきました。少しづつ、片付けや不用品の整理などを始めてみてはいかがでしょう。
思いがけないラッキーに出会えるかもしれません。やる時は楽しみながら、ね。
- KELLY.先生
- 2023年10月6日(金) 11:27:10
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まだまだ毎日暑い日が続くのでしょうか？
夏バテしていませんか？疲れたなぁ～、と思った時には、相当疲れています。
疲れたなぁ～、と思う前に、休養してください。とても大切なことなんですよ。
- KELLY.先生
- 2023年8月25日(金) 09:19:56
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こんにちは。KELLY.です。
他人や周りの人には優しいのだけれど、ご自分にはとっても厳しい人がいます。
どうか自分にも優しくしてあげてくださいね。- KELLY.先生
- 2023年7月6日(木) 11:50:15
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こんにちは。KELLY.です。
他人には優しく朗らかに接していても、一番身近な家族や身内に対して、不愛想な態度をとってしまうことはありませんか？
だとしたら気をつけましょうね。
(自戒をこめて)では、楽しく一日を過ごしましょう。
- KELLY.先生
- 2023年4月14日(金) 10:00:49
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こんにちは、KKELLYです。
今日は禅の教えより、「明珠在掌」(めいじゅたなごころにあり)という、私の好きな言葉を紹介しますね。
意味は、「明珠」とは本当の自分の輝き、あなたが求めているものは、もうここにありますよ。自信を持ってそれを磨いていきましょう、です。
今日も皆様が笑顔ですごせますように。
- KELLY.先生
- 2023年3月14日(火) 09:58:26
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おはようございます。
３月は、卒業や転勤などで引っ越しを予定されている方が多いと思います。
新居はとっても気になると思いますが、今までお世話になった住居を、ぜひ綺麗にピッカピカにお掃除してからお引越ししてくださいね。ご実家からの旅立ちでも同じですよ。
引っ越しは、家具を移動するので思っているよりお掃除に時間がかかります。
そこは余裕を持って計画しましょう。
新たな生活での運気アップにもつながります。頑張れ！- KELLY.先生
- 2023年3月6日(月) 09:16:34
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おはようございます、KELLY.です。
今朝は気持ちよく目覚めましたか？体にとって水分補給は大切ですね。
コーヒーもお茶もジュースもおいしいですが、
体は特に「水」が大好きです。
お湯でもいいです。
なので水分を摂るときは、少しだけ意識してみてくださいね。心と体はつながっています。
今日もあなたが笑顔になれることがたくさんありますように。
- KELLY.先生
- 2023年2月27日(月) 09:17:17
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みなさま、こんにちは。
私の住んでいる地域は、まだまだ雪が降っています。
今日も寒いです。
でも、なんとなく日差しは明るくて、
「春が近いんだなぁ～。」と、感じます。皆さまの住む地域はいかがですか？
春を感じていますか？
聞けばもう、花粉症が始まっているところもあるそうですね。花粉症の方も、そうでない方も、
休養はしっかり取りながら頑張りましょうね。- KELLY.先生
- 2023年2月20日(月) 09:59:02
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こんにちは。
今日の体調はいかがですか？
昨夜」はよく眠れましたか？次の日の予定について考えたり、
これからのことが不安になったり、
子育て、介護で、とぎれとぎれにしか眠れなかったり．．いろいろ事情はあるとは思いますが、
寝れる時はたっぷり寝てくださいね。目を瞑って安静にするだけでもいいんです。
休むことを怖がったり、罪悪感を持たないでください。体力が回復すると、気力も回復しますからね。
では、今日も皆さまが笑顔になれることがたくさんありますように。
- KELLY.先生
- 2023年2月13日(月) 09:38:51
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皆さま、こんにちは！
２月４日に立春を迎え、いよいよ春ですね。
いかがお過ごしですか？私は、新しいことを始めるのはあまり得意ではないのですが、
皆様のチャレンジを見習って、
これから、皆様に向けての「応援メッセージ」を
書いていきたいと思っています。どうぞよろしくお願いします。
では、今日も一日、皆さまが、
笑顔で過ごせますように。- KELLY.先生
- 2023年2月6日(月) 10:09:59
