自分が信じた道をうまく突き進めない、自信がないという気持ち分かります。
周りは将来の夢を見つけて働き始めたり関連する資格を取ったりしているのに、自分だけ情けないと感じたことないですか？
夢は簡単に見つけられるものではないので、急ぎすぎると後悔することも…。
学校や仕事など選択を迫られる時に夢や目的がないと「どうすればいいのか分からない」「どう進めばいいのか分からない」という気持ち分かります。
大切なのは、ゆっくりと時間をかけて取り組むこと。
「過去」の自分から夢を振り返る方法と、「現在」の自分から夢を見つける方法をお伝えします。
行き詰ったとき、自分がどういう夢を持っていたのか知りたい時のヒントにしてくださいね。
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難癖をつけられる
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夢を持っていても「頑張る姿勢がダサイ」と周りからからかわれた経験がある方も多いはず。
思春期、やっかみなどのネガティブな感情に触れてしまった場合、夢を持つことがバカバカしく感じる時が来るかもしれません。
でも夢を持つことが決して悪くありません。
努力している人はその分成功する資格があるのです。
「見返してやる！」となるか「夢を持つことを諦める」か、あなた次第です。
後悔しない生き方を選びたいですね。
見つけ方
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昔の自分を思い起こすことでヒントを得られることがあります。
もしかしたら小学生の作文や幼少期のアルバムにだって隠れているかも。
昔に書いた文章やハマった番組や趣味を思い出してください。
小さい頃の日記帳、卒業文集や作文などから夢を思い出すケースがあります。
小学生の授業などで書いた覚えはないでしょうか？
小学生の頃になりたかった職業はなにか？が大事なのは、「なれるかどうか考えずに書いている」からです。
大人になると現実が見えてきて、「どうせなれない」「今から努力しても」とネガティブな気持ちに支配されることがあります。
でも小学生はどうでしょうか？
夢は大きく持ち、自分の夢に誇りを持っていたはずです。
自分の進むべき道がない場合は試してみるのも手ですよ。
友人と会う
自分では忘れていた夢を思いがけない形で手に入れることができます。
それは、昔の友人と会うことです。
「あなたって海外でボランティア活動がしたいって言っていたよね」など会話からヒントを得られることもあります。思い出したい場合に活用してくださいね。
職業を知る
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夢やなりたい自分を強く意識するには職業を知ることも大切です。
例えば発展途上国の子供の夢が「ユーチューバー」なんてことがあるでしょうか？
毎日生きることで、精一杯、学校にも毎日通えない。
もしかしたら家に電気が通っていないかもしれません。
そんな環境の中で「ユーチューバー」というキーワードが思い浮かぶでしょうか？
これは極端な例ですが、世の中にどんな職業があるのか知っておくことは重要です。
大人になってからも、なりたい職業や関連する職業のアンテナを張っておくことは重要ですよ。
野球選手になれなくても野球選手が使う道具やバットを作る職業があります。
もしくは野球選手のメンタルを管理するトレーナーだってあります。
夢が叶わなくてもより近い職業を探し出すことも重要ですよ。
実現する方法
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夢を見つけた場合は、どう実現するか考える段階です。
職業に関する資格を取るのもいいですし、実際に人と会って話をするのもありです。
自分の思いを外に向ける努力をしましょう。
出会う
夢を実現するには、その職業の方と出会うのが一番です。
苦労した点や仕事に就くヒントだってもらえるかもしれません。
「でも、そんなチャンス滅多にないんじゃ…。」と考えている人に朗報です。
現代には便利なTwitterやFacebookがあり、直接会わずとも情報を知ることができるのです。
これを活用しない手はありません。
一度にたくさんの人と出会うことにもなりますし、経験になります。
もしかしたメッセージを送ることで交流が生まれるかもしれません。
直接会うより幾分かハードルが下がったと感じませんか？
夢を実現する一歩としてＳＮＳの活用を検証しましょう。
趣味を見つける
趣味を試してヒントを見つけるのもいいでしょう。
机に向かっているだけが、夢を見つける方法ではありません。
一か月の間に何個の趣味に出会えたかカウントしてみるのもいいでしょう。
本を何冊買った、道具をそろえた、テレビで見たなども、どんどんカウントしましょう。
そのうち、自分には合わなかったもの合ったものの傾向があるはず。
趣味にあったものの精度を上げるうちに、いつか夢にたどり着く可能性が高いです。
一人で悩むよりも外に意識を向けた方が意外と好転することもあるかも。
まとめ
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映画やドラマの主人公のように思い描いた生活を全員が遅れるわけではありません。
ましてや、大きいことを成し遂げられるわけでも夢を叶えられるわけでもです。
日本をよくする！医療の道に進んで病気の人を治す！は確かに立派ですが、人を笑わせたい！やおいしい料理をもっと食べたい！も同じ夢です。
肝心なのは夢を見つけて前進することです。
何も夢や目標がないと毎日ダラダラと過ごしてしまうことは目に見えています。
焦らずにリラックスして楽しみながら見つけていきましょう。
少しでもお役に立てたなら幸いです。
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