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スピリチュアルとファンタジーは違う?心と体のバランスが大切な理由

皆さん、こんにちは。オードリーメーカーです。

今回のコラムは、スピリチュアル的に物事を考える際に大切なことを中心にお伝えしたいと思います。

ぜひ最後までお読みくださいませ!

東洋医学は臓器と感情の動きをセットで考える

東洋医学は臓器と感情の動きをセットで考える

朝晩の寒さが体に入ってくる季節になりました。

東洋医学では秋は肺が不安を誘ってくるような時です。

肺と陰陽の関係が大腸です。
大腸は悲しさです。

東洋医学では臓器に感情の動きもセットで考えます。

秋を乗り切るには落ち込まないように気をつけることです。

感情は落ち込まないように、考え込まないようにする、そして腸活です。

大腸の動きを助けるために食物繊維を摂るようにとか菌活を頑張りたいですね。

秋は素敵な季節と思います。理由は自分のバランスを取りやすいからです。

暑い季節や寒い時は外から大変がやってきますが秋は外は過ごしやすい季節です。

自分の気持ちを整えやすいチャンスの季節です。

心と体の丁度良いバランスは?

丁度よい心と体のバランスは?

心と体のバランスは7対3ぐらいが丁度よくて、スピリチュアルは6対4ぐらいがちょうどよいと思います。

この少しの数字のズレをうまく自分に取り入れると良いんですが、どこでズレていくかわからないから調整の毎日です。

この数字は夜と昼も逆転しがちでストレスも同じで逆転して行きます。

ストレスと癒やしはセットのような反対語のような感じと思います。

この2つの言葉は、メイン「」を重要視してしまうことが多いと思います。

でも陰陽で考えると心と体が正解の気がします。

心だけでストレスをなくすのは難しい?

ストレスを心だけで癒すのは難しい?

肉体の疲れがたまると鬱っぽくなりやすく、感情が暴れやすくなります

身体には内臓の働き、筋肉の働き、そこの感情がのります。

ストレスをこころで 癒やすには問題解決が必須になります。

でもこれができないからストレスが頭から離れないことがストレスです。

例えばお腹が痛い時に体力仕事をするのは苦痛です。
例えば頭痛がする時に事務仕事、考える仕事は苦痛です。

体調が整っていないと実は全て苦痛です。これを我慢するのが美学なのか偉いのか微妙です。

この微妙がストレスと思います。この微妙さが数字の7対3であり6対4でありです。

ここに常識が入り込みます。10対0です。出来るか出来ないか?!です。

ダイエットで現すとカロリーオーバーで今日のダイエットは失敗、なんてだめな自分と思いながら次の日体重計に乗ると増えていた!

当たり前の事に挫折感がドワ〜とストレスになってきょうは ちゃんとしないとと、10対0を目指そうとしつつだめな自分に腹を立てます。

10対0で物事を考えるのはやめましょう

10対0で物事を考えるのはやめましょう

10対0を自分で設定しまいがちがとても癖になってる人はストレスをかかえやすいです 。

突然ですが、幸運と不運のバランスは6対4です。

その理由は体験をするために生まれてきてるからです。

幸運だけの人が他人の気持ちを理解できるでしょうか
不幸だけの人が他人の気持ちを理解できるでしょうか

まったくの一人で生きていくなら理解できなくてもなんともないかもしれません。

でも地球上で生まれてから死ぬまで一人ではないので無理と思います。

なので6対4が発生します。幸福感、不幸感は個人の考えでかなり違いがあります。

感覚は五臓六腑が元気な時、肉体が元気な時も違います。

五臓六腑が元気でも睡眠不足、空腹、暑さ寒さで感情が変わります

10対0の考えを外すことがストレスの対比を変えるきっかけになると思います。

先程の例えでダイエットに失敗した日があったら、調整の日を設ければよくて、失敗は肉体の何かしらの声があってそれを聞いたんだ!自分を受け入れたんだ!と許すことをした日としてみるとか、自分の無理を聞き入れたんだ!と思うのか、思うことができるのか。

続けられるのはどちらでしょう?

スピリチュアルとファンタジーの違い

スピリチュアルとファンタジーの違い

失敗と不幸を一緒にしてしまうと苦しいです。

失敗を不幸と感じるのは、実はスピリチュアル的ではないんです。

失敗と不幸は10対0の表現です。
6対4がスピリチュアル的です。

スピリチュアルとファンタジーも似てると思います。
でも想像と妄想のように違います。

妄想が入ると10対0が当たり前の感覚になります。
これは間違いの感覚です。

スピリチュアルは肉体ありきです。
妄想は感覚だけです。

余談ですが修行は極限まで行って死と隣り合わせにいって魂の世界に近づけようとします。

この極限は肉体と精神です。なので肉体はこの世にあってスピリチュアルです。

そして、妄想は何故か美化して理想メインになりがちです。なのでまったく違います。

妄想は肉体の極限を求めていなくて感情の最高点を楽しんでる感じです。

修行まで例えに出すのはおかしいですが、説明としてはわかりやすいと思います。

自分で10対0を作るのは自分を落として辛くしてることです。

「感覚」に正解はなく、いつでも手放せる

「感覚」に正解はなく、いつでも手放せる

ここで試してほしいことがあります。

自分で自分を触ってみてください
触られてると思いますか?
触ってると思いますか?

これはあくまでも自分の感覚なので取り繕った答えは必要ないです。
どうでしたか?

触られてる感覚の人はストレスがあります。
触ってる感覚の人はノーマルです。

どちらでしたか?

答に正解はありません、感覚ですから。

答えを出そうとするからストレスがかかることもあります。

答えを出さない幸福があります。答えを出す不幸もあります。

10対0は不幸ではありません、そうなったら早めに手放すことです。

そして6対4なり7対3なりにすれば良いんです。

魂は時間の流れにも影響を与える

秋は自分との向き合い方を見つめやすい時期

秋は心を大事にし自分との向き合い方を見つめやすいと思います。

嫌なら手放す、辛いなら手放す、無理なら考え方を変える、思い描く方向を変える

心と肉体と感覚、そして五臓六腑。すべてひっくるめて自分です。

そして時間はが関係します。
それとストレスは活性酸素が発生して老化を早めます。

秋は乾燥が来るので季節からも老化が手を振って近づいて来ます。

秋の季節を味わい乗り越え感覚を経験として過ごせると良いですね。

▼オードリーメーカー先生の前回の記事はこちら▼

金運を遠ざけるNG行動とは?

▼オードリーメーカー先生のインタビュー記事はこちら▼

占い師インタビュー:オードリーメーカー先生

このコラム記事を書いたのは、「電話占い絆~kizuna~」占い鑑定士のオードリーメーカー先生です。

オードリーメーカー先生おーどりーめーかー

鑑定歴 37年以上
得意な占術 霊視、霊感、守護霊対話、前世、波動修正、ヒーリング、精霊からのメッセージ
実績 ヒーラーになりたい方を数多く伝授させて頂いております。伝授させて頂いたヒーラーの方々はご家族やお仕事にも生かして楽しく生活をされておられるので、喜びを感じます。
得意な相談内容 不倫・浮気・相手の気持ち・人間関係・心のバランス調整・転職・適職・将来・金運・開運
ヒーラーになりたい(お時間がかかります)
パワーストーンを体に入れることで波動調整します。

オードリーメーカー先生よりご挨拶

コラムを最後まで読んでいただき、ありがとうございます!

プロの占い師としての活動は10年以上になりますが、以前はエステシャンの仕事をしていましたので、お客様を施術する時に、細くなるのが早く変化をし、すぐに結果を出せるので喜ばれました。
自分のヒーラーの力は痩身に大変有効でホルモン調整もできるということがわかり嬉しかったです。

ご希望の方にはヒーラーの伝授やヒーリングも行っておりますのでご依頼くださいませ。

オードリーメーカー先生に今すぐ相談する

お客様から頂いた口コミ

女性40代

先日はありがとうございました。忖度なく、視えたことをそのままお伝えになるとのコメントがあり、信頼できると思い鑑定をお願いしました。

とはいえ、結果を聞くのが怖くて少々構えていましたが、とってもお優しい声で丁寧に伝えてくださり、安心しました。

お話してくださったことに思い当たる節がたくさんあり、こちらが伺っていなくとも、降りてきたことを伝えていただけて、とてもありがたかったです。

結果を伺い、これからに希望が持て、とても明るい気持ちになりました。本当にありがとうございました。またぜひよろしくお願いいたします。

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占い師からの応援メッセージ

  • 初音 さんのプロフィール写真

    初音 先生

    2025年4月4日 10:33

    こんにちは
    いつも、お電話やメッセージを
    頂戴致しまして
    ありがとうございます
    感謝を申し上げます

    本日は、二十四節気の
    清明ですね
    清浄明潔という言葉の略とのことですが
    春の日差しを受け、全ての命が、
    清らかに輝き出すころとか
    祖先を偲び、沖縄では
    お墓参りに行く伝統があるみたいです

    いろいろな花が咲いて
    綺麗いですね
    本日も
    皆さまに
    善きこと
    美しきことが
    降り注ぎますように  祈り

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  • 今川 十和子 さんのプロフィール写真

    今川 十和子 先生

    2025年4月4日 09:19

    いつもたくさんのご縁をありがとうございます。

    私の住む島はまだまだ寒く、桜の開花にはもうしばらく日にちがかかりそうですが、あなた様の地域はいかがでしょうか。
    あなた様には暖かな春をお迎えいただきたいと願っております。

    慌しかった年度末に弱まってしまった霊力を蓄えるお時間を、今月中旬より半月ほど頂きたく思います。
    どうかお許し下さいませ。
    パワーアップして戻って参りますね。

    これからも、あなた様のお悩みに心を寄せて参りたいと思いますので、どうぞ宜しくお願いいたします。

    今川十和子

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  • 明那 さんのプロフィール写真

    明那 先生

    2025年4月2日 09:26

    いつもご依頼いただき ありがとうございます。

    心と身体が悲鳴をあげてる と感じるときは
    『休む』という選択をしてくださいね。
    休むことも 立派な選択肢です。慌ただしい毎日を 送っている方へ
    少しでも気持ちが 楽になれば 幸いです。

    本日もよろしくお願い致します。

    明那

     

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  • リヒト さんのプロフィール写真

    リヒト 先生

    2025年4月2日 01:59

    いつも鑑定のご依頼
    誠にありがとうございます。

    皆様とのご縁に心から
    感謝いたします。

    桜が咲き始め、
    ようやく春が訪れましたが…

    寒暖差の厳しい日々で
    体調を崩される方も
    いらっしゃると思います。

    どうぞお身体ご自愛ください。

    4月もどうぞよろしく
    お願いいたします。

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  • カレン愛深 さんのプロフィール写真

    カレン愛深 先生

    2025年4月1日 10:46

    皆さん、Buongiorno!カレン愛深です。
    さて、本日より新年度。新鮮な気持ちで4月を迎えましょう!
    ところで・・・またしても、ですか!アメリカのトランプ大統領、3期目を目指すですって???!そんなニュースをきいたのですが。
    でもですよ、アメリカ大統領は任期2期までと憲法で決まっているはずなんですが。もう、やりたい放題、いいたい放題とはこの人のこと?(笑)一体どこまで本気なのでしょうか?

    話し変わって・・・日本では火災が無事鎮火した地域もありますが。ミャンマー、タイでは地震による被害の全貌はまだはっきりしないようです。多々の地震に見舞われる国として、色々と支援していくことを石破総理も約束したようですが。まだ救出されていない人々が一刻も早く助け出されるよう、被害に遭った街が地域が一日も早く復旧、復興するよう、地震国に暮らす者として願うばかりです。

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2025年3月31日 14:53

    こんにちは。日曜日は神社に参拝に行きエゾリスさんに出会いました。とても可愛らしく幸せいっぱいな気持ちになりました☺️
    明日は4月1日新年度スタートですね。そしてエープリルフールでもありますね。
    実はエープリルフールについた嘘は、この先未来に現実になるのご存知ですか?だからこそ、明日は、みんなが幸せになる嘘をついて幸せを引き寄せていきましょう😄
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  • 初音 さんのプロフィール写真

    初音 先生

    2025年3月28日 12:49

    こんにちは
    いつも有難う御座います。
    心から御礼と感謝を申し上げます。

    気温の変化が日々激しいですね。
    なかなか、衣類の整理も
    片づかす、冬物も置いています(^_^)

    昨年の秋に植えた球根が
    昨日、咲きだしました🌷
    一番最初にさいたのは、赤色でした。
    赤いチューリップは、真実の愛、家族へ感謝、
    愛の告白などでした。
    エネルギーをもらえて元気になりますね。

    神仏さまからは、
    「日々のつみ重ねが身についていきます。
    いかなる人との縁も
    賢く
    賢く
    知恵をつかい
    愛の心
    100%愛の言葉で
    未来のために。

    誰もが使命を持って生まれてきています
    誰にも魅力、使命あるのです。
    自由に
    自由に」のようなメッセージが降りてきていました。

    本日も
    皆さまに
    善きこと
    美しきことが
    いっぱい
    いっぱい
    降り注ぎますよう  祈り

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  • Feliz さんのプロフィール写真

    Feliz 先生

    2025年3月27日 14:17


    🌿新しい流れの中で🌿

    こんにちは、Felizです。

    2025年に入り、世界の流れが静かに、でも確実に変わってきたのを感じています。
    実際には2024年の年末頃からその兆しは始まっていて、春分を境に、それが本格的に動き出した感覚があります。

    変化を受け取っている方の中には、
    眠気を感じたり、頭がぼーっとしたり、
    一時的に体調を崩されている方もいらっしゃるようです。

    これからの時代に大切なのは、上手にやることでも、たくさん持つことでもなく、
    “本当の自分として生きているかどうか”。

    表面的な言葉や形ではなく、
    どれだけ心から響いているか。
    どれだけ自分の本音と向き合っているか。

    私たちは今、
    ひとりひとりが本質へと還る流れの中にいるのだと思います。

    新しい流れは、無理をせず、自然体で、
    でも確実に進んでいくもの。

    この春、風のように軽やかに――
    あなたのままで、あなたのリズムで、
    新しい一歩を踏み出していきましょう🌱✨

    🔮トートタロットから3枚🔮

    今の流れを象徴するようなカードを3枚選びました。

    無垢な魂が、
    本質の錬金術を経て、
    新しい時代へと目覚めていく――

    The Fool・Art・Aeon。
    あなたの内側にも、変化の光がそっと届きますように💫

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  • 明那 さんのプロフィール写真

    明那 先生

    2025年3月27日 07:50

    いつもご依頼誠にありがとうございます。

    努力が報われないと嘆いていませんか?
    あなたの努力は必ず結果に繋がります。
    今すぐではないかも知れませんが、頑張った人には
    ちゃんとご褒美が待っていますよq(^-^q)

    本日もよろしくお願い致します。

    明那

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  • ロレーヌ さんのプロフィール写真

    ロレーヌ 先生

    2025年3月20日 22:19

    「霊感とタロット」ロレーヌです🌹
    今日は開運メッセージでは無く、皆様に沢山ご質問頂きますロレーヌの鑑定方法について、霊感なのかタロットなのか…書かせて頂きます。
    独自のスタイルですが。。。

    鑑定に霊感をフルに使っています。
    お客様のお話しをお聞きしている間はヒーリングとお客様のオーラそしてプロフィールにございます、クレアエンパシー(霊的共感)を使っています。オラクルカードに近いタロットカードを集中し、シャッフルしている間に写真のように頭に見える映像や聴こえてくる事をキャッチしています。この一旦受話器を置き自分の世界に入る事が私には絶対的に必要な時間になります。

    そこまでは、見えない世界の話し。その後13枚出すカードは、1枚か2枚浮いて見えそのカードはタロット読みしています。それは現実的アドバイスになります。

    こうして、見える現実世界と見えない世界をバランス良くお伝えしています。

    クレアエンパシーの力で、お客様が実はお聞きになりたい事は、別の話しではないだろうかと、気づく事があります。問いかけると皆様、実は、、と話して下さいます。占いは、不思議な力を持っていますね。
    占術にご質問があれば遠慮なくお聞き下さいね。最近ご質問が続きましたので、、又次は開運メッセージ致しますね。

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  • 明那 さんのプロフィール写真

    明那 先生

    2025年3月20日 08:39

    いつもご依頼ありがとうございます。

    今日は春分の日です。占星術では 12星座が巡る最初の日『宇宙元旦』と呼ばれています。(*^_^*)
    まだ 今年の目標が定まっていないとか スタートダッシュに乗り遅れた!! なんて方も
    大丈夫! 今日からでも何か 目標を決めて始めてみましょう(*^_^*)
    まずは 玄関を掃除して良い運が入ってくるようにすると、新しい出会いや金運もあがるかもしれませんよ!(^^)!

    本日もよろしくお願い致します。

    明那

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  • 堂園 りま さんのプロフィール写真

    堂園 りま 先生

    2025年3月18日 04:32

    皆様、お元気でお過ごしですか?
    寒かったり暖かかったり、天候の急変で体調崩しやすいようですのでお気をつけくださいね。
    散歩で見つけた白梅はとても良い香りで春の気配を感じます。
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  • リヒト さんのプロフィール写真

    リヒト 先生

    2025年3月16日 15:15

    人生にはいろいろなことが起きます。
    仕事に失敗したとき、失恋したとき、
    問題を起こしてしまったとき、
    怒りで大声を出したいとき、
    大切な人を失ったとき、
    もう、生きるのが嫌になったとき…

    本当に人が心から困っているときには、
    心から何かを求めているときには、
    不思議なことが起きるもの。
    そういう力の存在を信じてみましょう。

    “すべては導かれている”
    その覚悟を定めた瞬間、想像を超えた
    不思議がやってきます。

    皆様に祝福がありますように。

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  • 明那 さんのプロフィール写真

    明那 先生

    2025年3月16日 07:12

    いつもご依頼いただきありがとうございます。

    絶えずあなたを何者かに変えようとする世界の中で、自分らしくあり続けること。
    それがもっとも素晴らしい偉業である。
    エマーソン氏の言葉です。

    自分らしくが 簡単そうで難しい、、
    自分らしくが 時には傲慢になっていないか。
    自分らしくが 何なのかわからない、、

    一番大切なのは自分自身を大切に
    出来ているかということです。

    時々 自分を俯瞰してみるのも
    必要ですね。

    皆様はいかがですか。

    本日もよろしくお願い致します。

    明那

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2025年3月14日 14:35

    今日は、満月と皆既月食
    今、北米で始まっているそうです。
    満月は達成
    皆既月食は終わりと始まり
    満月と皆既月食のエネルギーを浴びて、心のデトックスをされ、叶えたい未来を明確に思い描いて、新しいステージへ進まれてくださいね。

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  • 初音 さんのプロフィール写真

    初音 先生

    2025年3月14日 10:05

    おはようございます
    いつも、お電話やメッセージを頂戴致しまして
    心から御礼と感謝を申し上げます。

    温かくなったり、寒くなったり
    なかなかダウンも片付けられず
    陽射しは、春らしくなってまいりましたね✨
    春を探しに歩いていたら
    バラ🌹に出会いました。

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  • Feliz さんのプロフィール写真

    Feliz 先生

    2025年3月13日 22:56

    🌸 春の手放し 🌸

    こんにちは、Felizです。

    春は、新しいことが始まる季節。
    ワクワクしますね♪

    新しい流れに乗るためには、これからの自分に必要のないものを手放すことが大切です。

    例えば…
    • 「いつか使うかも」と捨てられなかったもの
    • 気を遣うばかりで、楽しくない人間関係
    • いつの間にか自分を縛っていた「こうでなければ」という思い込み

    実は、私も今年に入ってからたくさんのものを手放してきました。
    最初は少し寂しさや不安もありましたが、その代わりに新しい出会いやチャンスが次々とやってきています。

    手放したスペースには、新しい風が流れ込んできます。
    もし今、「なんとなく重たい」と感じることがあれば、
    思い切って手放してみるタイミングなのかもしれません。

    この春、心軽やかに、新しい一歩を一緒に踏み出していきましょう!✨

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  • 明那 さんのプロフィール写真

    明那 先生

    2025年3月13日 08:16

    いつもご依頼いただきありがとうございます。

    自分らしい幸せを見つけるためには、外見や他人の評価に依存するのではなく、自分自身の内側と向き合うことが必要です。「恋人がいるから幸せ」「誰かに認められたら幸せ」という条件付きの幸せではなく、自分が本当に「楽しい」「心地よい」と感じることを
    実感してくださいね。

    幸せそうで羨ましい ではなく
    私は幸せだ と思う事を習慣にしてみましょう。

    本日もよろしくお願い致します。

    明那

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  • カレン愛深 さんのプロフィール写真

    カレン愛深 先生

    2025年3月11日 13:51

    こんにちは、皆さん。カレン愛深です。
    本日は祈りを・・・何年経っても忘れてはならないこの日。あの時、あの瞬間。時間は戻らなくても、私たちの心はあの日にいつでも戻ることができます。
    何事もない幸せを願いながら・・・合掌

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  • 明那 さんのプロフィール写真

    明那 先生

    2025年3月10日 07:15

    幸せは大きな出来事だけでなく、日常の小さな瞬間に隠れています。だからこそ、一瞬 一瞬を大事にして下さいね。

    日々の積み重ねが あなたを変えていくのです。

    本日もよろしくお願い致します。

    明那

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