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「断捨離」は体の軽さに直結する!?

心が不安だと物を持つ。そして、断捨離できない身体の状態は、不安になりやすい&太りやすい。自分がわからなくなるときは物が増えてます。

不安なときも増やそうとしたり、買い物が増えたりします。体重が増えてる時、現実世界から離れようとして寝ます=太ります=寝ることで現実の悩みを手放そうとします。

人は不安になると 何かを増やそうとします。増えることで嫌なことを誤魔化して平常を保とうとします。生きるための知恵のような、逃げのような行動です。

その価値観、生活を続けると自分が嫌に。誤魔化し続けるのは本来の自分ではないからです。家の中の物が増えるのは、自分の脂肪を増やしてるのと同じです。

脂肪が増え続ける原因は?

何故か痩せない!努力してるのに痩せない!原因の一つに「」が大きな原因の一つになります。もう一つは「寝すぎること」です!寝ているとき、家の中の動きは止まります。

たとえルンバが掃除して駆け回っていても、冷蔵庫が一定温度を保とうと動いていても、人が動いてないと止まります。

窓の開閉がない状態は不安感を煽ります(あおります)。不安があると人は太ろうとします。

赤ちゃんは一人で生きていけないので可愛い存在で無いと愛してもらえないので(スピリチュアルとかの世界では)プクプクしてさわり心地良く可愛いです。

大人もプクプクしてるとやはり優しそうとか人当たり良さそうに見えるにはプクプクしてたほうが良いので、不安があると実は太ります。

食べ過ぎる原因は「物のありすぎ」!?

自分に自信があったり、行動力があると痩せやすいです。

でも、不安・寝すぎ・物を溜め込む・窓開け無い。勿論食べ過ぎもありますが、食べ過ぎる原因が物のありすぎです。

物がありすぎる原因

  • 食べ残したものをまた後で食べようと取っておく習慣がある。(物を取っておこう)
  • 物を大事にしすぎて使わない。(物をおいておき満足)
  • 家の中のものを動かさないでキレイと思い込み(動いてない=活動停止)
  • 家の中にゴミが在る、明らかに汚い(止まりっぱなし)
  • 家の中にホコリがいっぱい(呼吸が浅く咳しやすい)

※呼吸は浅いと 代謝が落ちます、それと鼻がグズグズ  鼻水は血液とスピリチュアルでは判断します。

物が在るがゆえに、心の動きが目で満足=プクプク可愛い自分に進行中状態を「食べてないのに痩せない」と言ってる人多いです。

断捨離は始めると止まりません!何故なら スッキリ!!これが癖になります。無駄なものがどんどんわかり、捨てるたびに体の軽さが感覚的にわかります。

「数値目標」をしっかり立てましょう!

最終的には脂肪なんて捨てましょうに自然と感覚が変わるのもわかります。

それをもっと現実的に持って行くには「数字」が重要です。

不要な服を「◯枚」、もしくは「◯袋」捨てた!不要な食器を「◯枚」、不要な靴を「◯足」など、現実世界・肉体のある世界に必要な数字。

痩せたいなー、痩せなきゃはまだ大丈夫と思ってると思います。

なぜかというと、目標が明確でなく、今の現状を把握していない状況にしてしまってるからです。

痩せたいなら、今「◯kg」の自分が「◯kg」痩せる、これが現実世界、肉体のある世界に現実を表してくれます。

神社でお願いも一緒です。「神様痩せたいです」は妄想のお願いです。叶いやすいとは全く思えません。何故なら、肉体のある世界にファンタジーのお願いだからです。

断捨離を通じて「使う大切さ」を学びましょう!

物を少なくすると、使う大事さ・使う大切さがわかってきます。これが一番大事です。

使いきらいもの、使い切れないもの、これは、判断と選択の力を自信という形で自分に返ってきます。余分は不安と重荷です。

タイミングがあれば、断捨離はオススメです。スピリチュアル能力もアップしますよ!

▼オードリーメーカー先生の前回の記事はこちら▼

【パラレル風水】エネルギー編

▼オードリーメーカー先生のインタビュー記事はこちら▼

占い師インタビュー:オードリーメーカー先生

このコラム記事を書いたのは、「電話占い絆~kizuna~」占い鑑定士のオードリーメーカー先生です。

オードリーメーカー先生おーどりーめーかー

鑑定歴 37年以上
得意な占術 霊視、霊感、守護霊対話、前世、波動修正、ヒーリング、精霊からのメッセージ
実績 ヒーラーになりたい方を数多く伝授させて頂いております。伝授させて頂いたヒーラーの方々はご家族やお仕事にも生かして楽しく生活をされておられるので、喜びを感じます。
得意な相談内容 不倫・浮気・相手の気持ち・人間関係・心のバランス調整・転職・適職・将来・金運・開運
ヒーラーになりたい(お時間がかかります)
パワーストーンを体に入れることで波動調整します。

オードリーメーカー先生よりご挨拶

コラムを最後まで読んでいただき、ありがとうございます!

プロの占い師としての活動は10年以上になりますが、以前はエステシャンの仕事をしていましたので、お客様を施術する時に、細くなるのが早く変化をし、すぐに結果を出せるので喜ばれました。
自分のヒーラーの力は痩身に大変有効でホルモン調整もできるということがわかり嬉しかったです。

ご希望の方にはヒーラーの伝授やヒーリングも行っておりますのでご依頼くださいませ。

オードリーメーカー先生に今すぐ相談する

お客様から頂いた口コミ

女性40代

先日はありがとうございました。忖度なく、視えたことをそのままお伝えになるとのコメントがあり、信頼できると思い鑑定をお願いしました。

とはいえ、結果を聞くのが怖くて少々構えていましたが、とってもお優しい声で丁寧に伝えてくださり、安心しました。お話してくださったことに思い当たる節がたくさんあり、こちらが伺っていなくとも、降りてきたことを伝えていただけて、とてもありがたかったです。

結果を伺い、これからに希望が持て、とても明るい気持ちになりました。本当にありがとうございました。またぜひよろしくお願いいたします。

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占い師からの応援メッセージ

  • はなぎし澪 さんのプロフィール写真

    はなぎし澪 先生

    2025年12月12日 18:09

    こんにちは
    はなぎし澪です🌺

    愛は、本当の意味では枯渇しません。
    愛のエネルギーで地球や宇宙が

    成り立っているからです。

    愛のパワーは無限の可能性を 
    秘めています。  

    自己犠牲をやめながら、
    愛を育んでいきましょう。

    ご覧くださりありがとうございました。
    またお会いしましょうね。

    お電話やご感想などありがとうございます🕊️💓

    はなぎし澪

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  • カレン愛深 さんのプロフィール写真

    カレン愛深 先生

    2025年12月12日 17:51

    皆さん、Guten Tag。カレン愛深です。
    先日に続き発生した地震、皆さん大丈夫でしょうか?年末が近づく中、落ち着かない日が続くと思いますが、どうか安全にお過ごし下さい。
    皆さんが、安心して年末年始を迎えられますように。

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  • 円椛 さんのプロフィール写真

    円椛 先生

    2025年12月12日 13:24

    満月を過ぎ、少しずつ月が欠けてゆく
    今日は下弦の月🌗ですね。
    下弦の月は手放しと浄化のエネルギー。
    この浄化作用が高まる時期に
    心と体はいらないものを手放すモードに入ります。

    ・湯船につかる
    ・書き出して手放す
    ・静かな場所でリラックス
    ・好きな音楽を聴く
    ・自分にとことん優しくする
    などなど…何でもOK
    自分が心地良いと感じることを心掛けてみて!

    宇宙のリズムと調和して
    波動がふわりと軽くなりますよ^^

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  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2025年12月12日 07:50

    ⛄️おはようございます⛄️
    思いがけないスピードで物事を進めている自分ができそうです
    無理もしていないのにやらないといけない事が進んでいく そんな日です

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  • はなぎし澪 さんのプロフィール写真

    はなぎし澪 先生

    2025年12月11日 23:32

    こんにちは
    はなぎし澪です🌺

    立派であり、優秀であることよりも
    完璧じゃない私で完璧であるという

    自分への愛が、人間の器を広げて
    人間関係や豊かさの繁栄、拡大、

    チャンス、才能開花を
    もたらします。

    しっかり調えて、これからに
    備えてください。

    お読みくださりありがとうございました。

    電話やご感想、メッセージも
    ありがとうございます😊

    またお会いしましょうね。
    皆さまの笑顔が溢れますように。

    応援しております。

    はなぎし澪

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2025年12月11日 10:36

    今日はタロットさんからメッセージを頂きました。
    今日のメッセージ
    今日は、自分の中に湧きあがる新しいアイデアや好奇心を大切に。
    ワクワクすること、夢中になれることにたいし素直に勇気をだして最初の第一歩を踏み出すのにとても良い1日になります。
    新しい挑戦
    希望に満ちた始まり
    吉報や良い出会い
    エネルギーが前向きですから、その高いエネルギーをいかし。夢や目標に向かって積極的に行動をしてくださいね。
    小さな一歩が未来を切り開きます‼️
    今日も1日素敵な1日でありますように✨
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  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2025年12月11日 08:39

    ⛄️おはようございます⛄️
    今日は楽しいけど忙しい日になりそうです
    気持ちが忙しかったら肉体は暇だったりとか変なバランスですが1日が終わったら
    なんかいい日だったなーみたいな日です

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  • 円椛 さんのプロフィール写真

    円椛 先生

    2025年12月10日 13:53

    どんなに諦めようとしても
    心からあの人が出ていってくれない…。
    それは、そのご縁がまだ繋がっているサインです。
    ほんの少し乱れてしまった波を整えて
    大好きなあの人とあなたの魂の糸
    しっかり結び直していきましょうね。

    あなたの優しい笑顔のために
    宇宙は全力でサポートしてくれていますよ♡

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  • Feliz さんのプロフィール写真

    Feliz 先生

    2025年12月10日 10:43

    🎄 クリスマスの星に導かれて 🎄

    こんにちは、Felizです。
    もうすぐクリスマスですね。

    クリスマスは、イエス・キリストの誕生を祝う日。
    この世界に“光”がもたらされた瞬間を思い起こす、大切な時間でもあります。

    はじめにその知らせを受け取ったのは、名もない羊飼いたちでした。
    静かな夜、ベツレヘムの星がそっと道を照らし、
    思いがけない“良い知らせ”へと導いていったのです。

    あなたのもとにも、ベツレヘムの星のように
    新しい恵みの知らせが届きますように。
    クリスマスの小さな奇跡が、あなたの心をそっと照らしますように。
    祈りをこめて✨

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2025年12月10日 10:08

    今朝は氷点下で寒くてなかなか動けなくて暖房をフル稼働中です😄
    今日のメッセージです。
    今日はルノルマンさんから一枚頂きました。
    たとえ目の前に山のような大きな課題が見えたとしても、庭園がは周りはあなたをサポートしてくれる人々や、解決の糸口となる交流の場があります。一人で抱え込まず、時には友人や家族、上司などに相談し、視点を変えてみることで道が開けていきます。

    今日は何か問題やトラブルが起きたときは、自分で解決しょうとしないで、周りに相談するこで解決していきますよ❗
    今日も皆様にとって素敵な1日でありますように✨

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  • カレン愛深 さんのプロフィール写真

    カレン愛深 先生

    2025年12月10日 08:20

    皆さん、Bonjour。カレン愛深です。

    さて、地震の起きた地域の皆様、大丈夫でしょうか。これから雪が降ることもあるでしょうし、年末年始も近く、何かとお忙しい中、色々とご苦労があると思います。くれぐれも、お気を付けてお過ごし下さい。これ以上、災害が起きませんように・・・

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  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2025年12月10日 03:54

    ⛄️おはようございます⛄️
    寒くなりましたね
    今日は自分の世界観 大げさかもしれませんが変えた方が良い日です
    もしくはいつもと違う自分をつくった方が良いでしょう
    何かを払えるような ちょっと不思議な日を自分で作ってみようとすると出来る日です

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  • 堂園 りま さんのプロフィール写真

    堂園 りま 先生

    2025年12月10日 00:02

    キレイなクリスマスツリー🌲を見かける季節になりましたね。こちらにいくつか写真をアップして皆様にも12月を楽しんでいただけますように
    ◇堂園りま◇
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  • はなぎし澪 さんのプロフィール写真

    はなぎし澪 先生

    2025年12月9日 13:21

    こんにちは!
    はなぎし澪です🌺

    今日は一粒万倍日です。
    何か新しいことを始めたり

    やりたかったけど
    やれなかったことを

    ヨイショ!と始めるのも
    のも良い日ですよ🌊🐟

    波に乗りやすい日なので
    チャレンジしてみましょう!

    良い実りとなり、ゆくゆくは
    嬉しい状況に成る日と

    言われています🌴✨🌴✨

    お読みくださりありがとうございます。

    またクリスマスキャンペーンが
    始まっています🎄

    プレゼントは、ジェラピケの
    ワンピースになります👗(1名様)

    ご応募お待ちしております✨

    また鑑定でお会いしましょうね!😊

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2025年12月9日 10:12

    昨夜。大きな地震がありましたね。
    北海道、東北地域にお住まいのかたは大丈夫でしたか?しばらく注意が必要とのことですから、常に避難できるように準備されてくださいね。
    今日のメッセージ
    今日は、物事が思うように進まない停滞を感じやすいようです。停滞を感じたときは、現在の計画や目標などが無理をしてないか確認し必要なら修正をしていくことをされてくださいね。
    今日は無駄な出費が増えやすいので、計画的に使われてください。
    恋愛では、相手の気持ちが分からなく不安を感じるかもしれませんが、コミュニケーションのすれ違いが原因なので相手の話に耳を傾けることで不安は取り除かれます。
    今日のは、現状の問題を明確にして、改善のための行動を促すためのメッセージです。
    このメッセージは未来が良くなる前にでてくるメッセージです。ネガティブなメッセージではありませんので☺️
    今日も皆様にとって素敵な1日でありますように✨
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  • リンドウ さんのプロフィール写真

    リンドウ 先生

    2025年12月8日 20:01

    いつもありがとうございます。

    出逢い、別れ数多くの縁の中で苦しいことがあると思います。
    苦しいことに目を向けていくと苦しくなると思います。

    ですが、苦しみの中にこそ本当に大切なものが眠っていたりしますよ。

    苦しみを苦しみで残さずに、苦しいながらも前に進めるものを手にするだけで一気に好転していくこともありますよ。
    それは恋愛に限らずすべてに置いてです。

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  • はなぎし澪 さんのプロフィール写真

    はなぎし澪 先生

    2025年12月8日 18:52

    こんにちは
    はなぎし澪です🌺

    行動を積み重ねて行くことは
    自分への愛です。

    エゴのブロックが 
    強くかかっている時は

    時間や手間をかけて
    癒しながら

    叶えていきましょう。

    工作した【まぼろしの鳥】が
    家に来ました。

    身近な存在になり
    まぼろしじゃなくなりました。

    理想も願いも手にすることができる
    サインかもしれませんね。

    これをご覧になられた方も
    サインを受け取ってくださいね❤︎

    お読みくださりありがとうございました。

    お電話やメッセージもいつも
    ありがとうございます😊

    はなぎし澪

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2025年12月8日 09:57

    今日のメッセージです。
    『TRIUMPH勝利』
    今、着実にあなたの魂は前進するように強く促しています。今こそ、ゴールを目指して、一心不乱に頑張る時です。目指しているゴールを手にしているとイメージしてください。どんな試練も乗り越えルーン力が驚くほど高まります。

    今日は、ひるまず前進あるのみ❗
    やる気がでて、パワーが溢れてます。
    今日も皆様にとって素敵な1日でありますように✨

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  • 初音 さんのプロフィール写真

    初音 先生

    2025年12月7日 23:42

    こんにちは^^
    今夜は、月と木星が接近します。
    明日の明け方くらいまで
    見られるようです。
    ちょうど双子座のポルックスのあたりです。

    皆さまに
    善きことが
    いっぱい
    降り注ぎますように

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  • リヒト さんのプロフィール写真

    リヒト 先生

    2025年12月6日 18:33

    弱いままでいいんです。

    自分の弱さと向き合い、
    それを大事してください。

    人間は弱いままでいいんです。

    弱い自分がいるからこそ
    愛されるんです。

    だから弱い自分が出てきたら、
    否定するんじゃなくて、
    「大丈夫、そこにいていいよ」
    って優しく抱きしめてあげましょう。

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