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「断捨離」は体の軽さに直結する!?

心が不安だと物を持つ。そして、断捨離できない身体の状態は、不安になりやすい&太りやすい。自分がわからなくなるときは物が増えてます。

不安なときも増やそうとしたり、買い物が増えたりします。体重が増えてる時、現実世界から離れようとして寝ます=太ります=寝ることで現実の悩みを手放そうとします。

人は不安になると 何かを増やそうとします。増えることで嫌なことを誤魔化して平常を保とうとします。生きるための知恵のような、逃げのような行動です。

その価値観、生活を続けると自分が嫌に。誤魔化し続けるのは本来の自分ではないからです。家の中の物が増えるのは、自分の脂肪を増やしてるのと同じです。

脂肪が増え続ける原因は?

何故か痩せない!努力してるのに痩せない!原因の一つに「」が大きな原因の一つになります。もう一つは「寝すぎること」です!寝ているとき、家の中の動きは止まります。

たとえルンバが掃除して駆け回っていても、冷蔵庫が一定温度を保とうと動いていても、人が動いてないと止まります。

窓の開閉がない状態は不安感を煽ります(あおります)。不安があると人は太ろうとします。

赤ちゃんは一人で生きていけないので可愛い存在で無いと愛してもらえないので(スピリチュアルとかの世界では)プクプクしてさわり心地良く可愛いです。

大人もプクプクしてるとやはり優しそうとか人当たり良さそうに見えるにはプクプクしてたほうが良いので、不安があると実は太ります。

食べ過ぎる原因は「物のありすぎ」!?

自分に自信があったり、行動力があると痩せやすいです。

でも、不安・寝すぎ・物を溜め込む・窓開け無い。勿論食べ過ぎもありますが、食べ過ぎる原因が物のありすぎです。

物がありすぎる原因

  • 食べ残したものをまた後で食べようと取っておく習慣がある。(物を取っておこう)
  • 物を大事にしすぎて使わない。(物をおいておき満足)
  • 家の中のものを動かさないでキレイと思い込み(動いてない=活動停止)
  • 家の中にゴミが在る、明らかに汚い(止まりっぱなし)
  • 家の中にホコリがいっぱい(呼吸が浅く咳しやすい)

※呼吸は浅いと 代謝が落ちます、それと鼻がグズグズ  鼻水は血液とスピリチュアルでは判断します。

物が在るがゆえに、心の動きが目で満足=プクプク可愛い自分に進行中状態を「食べてないのに痩せない」と言ってる人多いです。

断捨離は始めると止まりません!何故なら スッキリ!!これが癖になります。無駄なものがどんどんわかり、捨てるたびに体の軽さが感覚的にわかります。

「数値目標」をしっかり立てましょう!

最終的には脂肪なんて捨てましょうに自然と感覚が変わるのもわかります。

それをもっと現実的に持って行くには「数字」が重要です。

不要な服を「◯枚」、もしくは「◯袋」捨てた!不要な食器を「◯枚」、不要な靴を「◯足」など、現実世界・肉体のある世界に必要な数字。

痩せたいなー、痩せなきゃはまだ大丈夫と思ってると思います。

なぜかというと、目標が明確でなく、今の現状を把握していない状況にしてしまってるからです。

痩せたいなら、今「◯kg」の自分が「◯kg」痩せる、これが現実世界、肉体のある世界に現実を表してくれます。

神社でお願いも一緒です。「神様痩せたいです」は妄想のお願いです。叶いやすいとは全く思えません。何故なら、肉体のある世界にファンタジーのお願いだからです。

断捨離を通じて「使う大切さ」を学びましょう!

物を少なくすると、使う大事さ・使う大切さがわかってきます。これが一番大事です。

使いきらいもの、使い切れないもの、これは、判断と選択の力を自信という形で自分に返ってきます。余分は不安と重荷です。

タイミングがあれば、断捨離はオススメです。スピリチュアル能力もアップしますよ!

▼オードリーメーカー先生の前回の記事はこちら▼

【パラレル風水】エネルギー編

▼オードリーメーカー先生のインタビュー記事はこちら▼

占い師インタビュー:オードリーメーカー先生

このコラム記事を書いたのは、「電話占い絆~kizuna~」占い鑑定士のオードリーメーカー先生です。

オードリーメーカー先生おーどりーめーかー

鑑定歴 37年以上
得意な占術 霊視、霊感、守護霊対話、前世、波動修正、ヒーリング、精霊からのメッセージ
実績 ヒーラーになりたい方を数多く伝授させて頂いております。伝授させて頂いたヒーラーの方々はご家族やお仕事にも生かして楽しく生活をされておられるので、喜びを感じます。
得意な相談内容 不倫・浮気・相手の気持ち・人間関係・心のバランス調整・転職・適職・将来・金運・開運
ヒーラーになりたい(お時間がかかります)
パワーストーンを体に入れることで波動調整します。

オードリーメーカー先生よりご挨拶

コラムを最後まで読んでいただき、ありがとうございます!

プロの占い師としての活動は10年以上になりますが、以前はエステシャンの仕事をしていましたので、お客様を施術する時に、細くなるのが早く変化をし、すぐに結果を出せるので喜ばれました。
自分のヒーラーの力は痩身に大変有効でホルモン調整もできるということがわかり嬉しかったです。

ご希望の方にはヒーラーの伝授やヒーリングも行っておりますのでご依頼くださいませ。

オードリーメーカー先生に今すぐ相談する

お客様から頂いた口コミ

女性40代

先日はありがとうございました。忖度なく、視えたことをそのままお伝えになるとのコメントがあり、信頼できると思い鑑定をお願いしました。

とはいえ、結果を聞くのが怖くて少々構えていましたが、とってもお優しい声で丁寧に伝えてくださり、安心しました。お話してくださったことに思い当たる節がたくさんあり、こちらが伺っていなくとも、降りてきたことを伝えていただけて、とてもありがたかったです。

結果を伺い、これからに希望が持て、とても明るい気持ちになりました。本当にありがとうございました。またぜひよろしくお願いいたします。

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占い師からの応援メッセージ

  • 結光 さんのプロフィール写真

    結光 先生

    2025年11月5日 13:47

    ようこそ!結光の部屋へ^_^
    いつもありがとうございます。

    さて、恋愛でしんどい、モヤモヤ、胸が苦しい時
    だからこそ、見ても良いかもドラマ!

    アメリカ映画、韓国ドラマ。
    これってツインレイですね!っと言う背景…

    独断と偏見でピックアップ。でも見ると意外に苦しさが
    和らぎます。

    アメリカ映画 「タイタニック」「ゴースト」
    これはまさしく!

    韓流 「チャングムの誓い」チャングムとジョンホ様
      「馬医」カンヒョンとチニョン
      「天国の階段」チェ・ジウ クォン,サンウ
      「還魂」「生まれ変わってもよろしく」
    11月5日 牡牛座の満月 意思の強さ 忍耐
    まさしくツインさんたちの正念場!
    サイレント感が分かりやすいドラマをピックアップしてみました。

    色々な角度でドラマを楽しんでます。

    結光
      

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  • リヒト さんのプロフィール写真

    リヒト 先生

    2025年11月5日 13:13

    いつも鑑定のご依頼
    誠にありがとうございます。

    皆様とのご縁に心から
    感謝いたします。

    辛いことがあるのは、
    頑張っている証拠。

    そんな自分を、責めず、
    裁かず、感情で反応せず、
    そっと受けとめてあげましょう。

    皆様にたくさんの幸せが
    舞い込みますように。

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  • 初音 さんのプロフィール写真

    初音 先生

    2025年11月5日 10:30

    おはようございます^ – ^
    いつも、お電話や、メッセージをお送り下さいまして
    有難う御座います。

    本日は、スーパームーン🌕ですね。
    16時20分くらいに上ってきて、
    22時すぎに、最大になるとのこと。
    見えるといいですね。
    近くには、スバルや、アルデラバンも
    一緒に輝いているようです。
    11月の満月は、ビーバームーンとも
    呼ばれていますね。

    本日も
    皆さまに
    善きこと
    美しきことが
    いっぱい
    いっぱい
    降り注ぎますように。(祈り)

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  • Feliz さんのプロフィール写真

    Feliz 先生

    2025年11月5日 00:01

    🌕 新しい流れに調整しているとき 🌕

    こんにちは、Felizです。

    最近、体調やメンタルを崩している方が多いようですね。
    季節の影響もありますが、
    それだけでなく、世の中の流れが大きく変わってきているようでもあります。

    今はどうか無理をせず、自分に優しくしてあげてくださいね。
    体も心も、新しい流れに合わせて静かに調整している最中です。

    その調整が終わるころ、
    きっとあなたは、生き生きとした新しい自分に気づくはず・・・

    もし今、少し不安や揺らぎを感じているなら、
    タロットで“今の流れ”を一緒に見てみませんか?
    あなたに必要なメッセージを、やさしくお伝えしますね✨

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  • 初音 さんのプロフィール写真

    初音 先生

    2025年11月4日 13:31

    こんにちは^ ^
    明日は、満月。
    7日は、立冬。
    秋は、どこに?
    急に寒くなり、着る物が大変です。
    朝の冷え込んだ空気のなかに、
    キンモクセイの香りが、街中に
    漂っていて、癒されます。
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  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2025年11月4日 06:13

    ⛄️おはようございます⛄️
    今日は やってみる とにかくやってみる
    頭で考えて終わらせない
    昨日は動く日でその余韻みたいな感じで無理矢理ではなく ちょっと動いてみようかな でもあり
    行動が先 みたいな日です

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2025年11月3日 22:23

    日曜日のドジャース対ブルージェイズの試合凄かったですね😃最後まで諦めない強さ、チームを信じ、自分を信じる強さ。両チームのパワーは本当に感動しました。勝っても負けても後悔ない試合。人生においても、自分を信じ貫く強さ、後悔ない人生を送りたいですね😃
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  • 結光 さんのプロフィール写真

    結光 先生

    2025年11月3日 17:08

    雨の散歩道の虹

    久しぶりに朝の散歩にて
    珍しくはないかも?ですがスピリチュアル的には
    あなたとの架け橋、繋ぐ,結び、絆
    ペットちゃんが見守ってくれてる、
    あなたの天使さんが見守ってくれてる意味合いもあります。
    秋の虹も良いですね!
    架け橋になります結光^_^

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  • ロレーヌ さんのプロフィール写真

    ロレーヌ 先生

    2025年11月1日 19:20

    「笑顔と相互関係」ロレーヌです🌹

    秋になりました。そして女性初の総理大臣が誕生し
    正に、風の時代、女性の時代だなと思います。就任直ぐにバリバリと外交をこなされブラボーと拍手を送りたいです。さて、高市総理の笑顔が話題ですね。TVで特集していていて興味深く見ています。「笑顔」これに勝る開運はありませんね。

    先日まで又旅に出ていました。その日丁度韓国釜山にトランプ大統領がいらしていました。私は、海雲台(ヘウンデ)と言うビーチのエリアで海沿いのブルートレインと可愛いカプセルと言う乗り物に乗っていました。そんな時代の移り変わりと高市総理の事を考えながら乗っていたら、前から来るカプセルの可愛いこと!私のカプセルも皆さん写真におさめています。これは笑顔と同じだなと感激しました。他の方が見て可愛くて喜んでおられるけれど、自分もそれに乗っている。笑顔も同じ他者に笑顔を向けた分自分自身も笑顔に包まれています。

    貴女の笑顔なんですから。
    蜜を求め咲いた花にミツバチが集まるように
    天使は普段笑顔でいる貴女に集まってきます。そして、その人が悲しんでいると助けてくれます。又笑顔になれるように。だから…毎日できる限り笑顔で過ごしましょう。楽しい事と笑顔は笑顔が先です。

    写真はその時のカプセルです。

    🌹毎回開運情報をメッセージしています。コラムもあわせてお読み下さいね。釜山についてはパワースポット巡りで又ご紹介します。

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  • カレン愛深 さんのプロフィール写真

    カレン愛深 先生

    2025年11月1日 17:13

    皆さん、Buongiorno!カレン愛深です。
    さて、本日から11月ですが。このところ、いきなり精力的すぎる外交活動を展開している高市総理。頼もしいのはよろしいのですが、体調にはお気を付け下さい。
    まあともあれ、トランプ氏とはもちろん、習近平氏とも実りある話し合いができたようで。(習氏のお腹の中の本音は謎ではありますが。)今後は少し内政にも目を向ける余裕ができたでしょうか?
    まだまだ始動したばかりの高市内閣。手腕発揮はこれから?

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  • 結光 さんのプロフィール写真

    結光 先生

    2025年10月30日 11:58

    ツインレイ(女性篇)序章

    今の、ご自身はどこまでクリアーしたのかな?
    の参考になりましたら幸いです。

    出会ってから3か月から半年くらいは恋人、
    ラブラブスイッチ全開ですね。
    あれっ、なんか苦しい
    会えていても、離れると不安が過ぎる。
    たわいもないメールも深読みしすぎてしまう。

    ここで起きてることはずーっと前からご自身が
    普通と思っていた事が普通ではない事の
    炙り出しが出てきます。
    普通って何??
    恐れ、執着からのお相手をコントロールしてしまいがちになります。
    でも仕方ないのです。
    受け止めて下さい。
    手放せるタイミングで手放せば良いです。

    お相手の全てを知りたい思いが空回りする段階です。

    ソウルメイトでも同じことなのでご参考になれば
    嬉しいです。
    この時期はお相手を責めずにお話し合いに持っていくほうが彼も受け止め安いでしょう。
    この時点ではプログラムの理解になりますから
    しんどいけど、
    モヤモヤ外しはどうぞ私達へお話し下さいね!^_^

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  • はなぎし澪 さんのプロフィール写真

    はなぎし澪 先生

    2025年10月29日 19:18

    こんにちは😊
    はなぎし澪です🌺

    外は涼しくなり出歩きやすい時期となりましたね。私は自転車での移動が気持ちよくて楽しいので、この季節が好きです☺️💕
    みなさんは、いかがでしょうか。

    それでは…⭐️
    【チャネリングメッセージ】をお届けします。
    『習うより慣れろ』という言葉が入ってきました。
    「習うより慣れろ」とは、知識として教わるよりも、実際に体験を重ねて慣れる方が物事を早く習得できるという意味のことわざです。特に職人の世界でよく使われてきました。(AIより)
    今、もしかしたら何かに挑戦しようとするのをためらっている方がいらっしゃるかもしれません。
    時期を待っていたり、何か他に習得した方が良いかもしれないと思われている方が見られているかもしれません。
    ですが、今の貴方で完璧です。と伝えられています。
    貴方の物事への取り組み方や在り方は、本物です、と伝えられています。
    今年も残り後わずかですので、今年中にやりたかったことを思い返してみてください。

    それをするとご自身の内側が、調えられていきます💖
    ⭐️コツは、焦らずゆっくりやり進めていくのが良いでしょう。
    貴方の特技や得意、才能をぜひ使ってくださいね☆

    ここまでお読みくださり、ありがとうございました💐
    またお会いしましょう☺️🌈
    それではまた!

    はなぎし澪

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  • 初音 さんのプロフィール写真

    初音 先生

    2025年10月29日 11:57

    こんにちは^ ^
    いつもメッセージや、お電話をお送り下さいまして
    有難う御座います。
    季節は、秋🍂ですが
    朝は、寒くなりましたね。
    半袖も、ようやく片付けましたぁ。
    近くに24時間のジムがあり、
    朝の4時半くらいから
    人気のトレーナーさんと
    生徒50人くらいが外を何周も走って
    ワイワイガヤガヤと、
    戻ってくる人を応援したり、拍手したりで
    一体化して楽しそうです。
    夏は、明るいのですが、
    今は、4時半は、真っ暗で。
    元気ですね。
    私は、ゆっくり歩いていますが、
    コスモスの美しさに
    感動しましたぁ。
    本日も
    皆さまに
    善きこと
    美しきことが
    あふれる日になりますように(祈り)

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  • リンドウ さんのプロフィール写真

    リンドウ 先生

    2025年10月28日 16:46

    いつもありがとうございます。

    どんなに難しい道に見えても、光の差し込む道、可能性はあります。
    行動によって変化が生じるものだから。

    望む方向への選択肢を整理し、未来から引っ張ってきましょう。

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  • カレン愛深 さんのプロフィール写真

    カレン愛深 先生

    2025年10月28日 14:28

    皆さん、Guten Tag !カレン愛深です。

    出だしは良かったのではないでしょうか、高市総理。トランプ氏を迎賓館で迎える際、「お帰りなさい。」といったような言葉をかけました。これは嬉しかったでしょう、トランプ氏も。(しかし、いつ見てもため息が出る館ですね、迎賓館は。日本のベルサイユ宮殿???)
    拉致被害者の家族とも面会しました。いや~、早速この面会が実現しるとは。驚きとともに、意外と(笑?)信頼して良いかも、トランプ氏。
    安倍さんもどこかで見守っているし、初対面会談は、お後よろしい?

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  • 結光 さんのプロフィール写真

    結光 先生

    2025年10月28日 12:06

    ツインレイ

    彼はツインレイ?
    じゃない方が良い、ツインレイであって欲しい。
    それは個々の魂の設定と宇宙さんがはいどうぞ!
    頑張ってやー的なタイミングでやってきます。
    1、2,3ステップで出会う方。
    学生時代に出会ってだけと、まだ魂ちゃんが
    未熟で気づかず、再会に入る方。
    3、2、1のパターン。
    魂の究極の磨き合い、磨き愛だから、
    宇宙さんはステップ、階段を用意してくれています。
    さて、あなた様は??
    どんな出会いでしょう??^_^

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  • 結光 さんのプロフィール写真

    結光 先生

    2025年10月28日 11:48

    凩(木枯らし)からのスピリチュアル
    風の時代に入った今。
    何となく軽いイメージ?確かに地の時代より
    軽い波動へ移行しましたね!
    風…
    そよ風、突風、嵐、台風、竜巻、凩
    色々。
    ふわふわした風だけじゃないから
    地にしっかり足を着いてね。
    らくらくグランディングもおすすめです。
    100の不安を1000の希望へ!!

    結光

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  • 結光 さんのプロフィール写真

    結光 先生

    2025年10月28日 11:35

    数日前の朝の散歩からスーッと冷たい風。
    私には心地良いです。皆さまは上着に気をつけ下さいね。
    木枯らし1号、2号と季節の移り変わりを感じますね。
    ちょっと雑談ですが。木枯らし…
    木枯らしはこの文字しか知らなかった(汗)
    「凩」
    素敵だなー、分かりやすいなー、
    なにしろ画数少ない。^_^
    こんな情緒のある漢字を感じる。
    今朝も皆さまからお預かりしてます、思いを
    龍神様に届けて参りました。
    皆さまへの感謝と共に。
    ありがとうございます。

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  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2025年10月28日 05:59

    🍂おはようございます🍁
    今日は鏡がキーワードになりそうです
    いつもより鏡の存在を意識すると良いでしょう
    鏡は気の流れを変えたり場所があっていれば祓う力もありラッキーアイテムになります
    設置については まず置く場所もしくはかける場所に設置してみるとあっていれば パーっと一瞬 スッカっとします

    身だしなみを整える時はチェックが終わったら よし と掛け声をかけるくらい気合を入れると鏡からの良いパワーを貰えそうです
    お試しください

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