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「断捨離」は体の軽さに直結する!?

心が不安だと物を持つ。そして、断捨離できない身体の状態は、不安になりやすい&太りやすい。自分がわからなくなるときは物が増えてます。

不安なときも増やそうとしたり、買い物が増えたりします。体重が増えてる時、現実世界から離れようとして寝ます=太ります=寝ることで現実の悩みを手放そうとします。

人は不安になると 何かを増やそうとします。増えることで嫌なことを誤魔化して平常を保とうとします。生きるための知恵のような、逃げのような行動です。

その価値観、生活を続けると自分が嫌に。誤魔化し続けるのは本来の自分ではないからです。家の中の物が増えるのは、自分の脂肪を増やしてるのと同じです。

脂肪が増え続ける原因は?

何故か痩せない!努力してるのに痩せない!原因の一つに「」が大きな原因の一つになります。もう一つは「寝すぎること」です!寝ているとき、家の中の動きは止まります。

たとえルンバが掃除して駆け回っていても、冷蔵庫が一定温度を保とうと動いていても、人が動いてないと止まります。

窓の開閉がない状態は不安感を煽ります(あおります)。不安があると人は太ろうとします。

赤ちゃんは一人で生きていけないので可愛い存在で無いと愛してもらえないので(スピリチュアルとかの世界では)プクプクしてさわり心地良く可愛いです。

大人もプクプクしてるとやはり優しそうとか人当たり良さそうに見えるにはプクプクしてたほうが良いので、不安があると実は太ります。

食べ過ぎる原因は「物のありすぎ」!?

自分に自信があったり、行動力があると痩せやすいです。

でも、不安・寝すぎ・物を溜め込む・窓開け無い。勿論食べ過ぎもありますが、食べ過ぎる原因が物のありすぎです。

物がありすぎる原因

  • 食べ残したものをまた後で食べようと取っておく習慣がある。(物を取っておこう)
  • 物を大事にしすぎて使わない。(物をおいておき満足)
  • 家の中のものを動かさないでキレイと思い込み(動いてない=活動停止)
  • 家の中にゴミが在る、明らかに汚い(止まりっぱなし)
  • 家の中にホコリがいっぱい(呼吸が浅く咳しやすい)

※呼吸は浅いと 代謝が落ちます、それと鼻がグズグズ  鼻水は血液とスピリチュアルでは判断します。

物が在るがゆえに、心の動きが目で満足=プクプク可愛い自分に進行中状態を「食べてないのに痩せない」と言ってる人多いです。

断捨離は始めると止まりません!何故なら スッキリ!!これが癖になります。無駄なものがどんどんわかり、捨てるたびに体の軽さが感覚的にわかります。

「数値目標」をしっかり立てましょう!

最終的には脂肪なんて捨てましょうに自然と感覚が変わるのもわかります。

それをもっと現実的に持って行くには「数字」が重要です。

不要な服を「◯枚」、もしくは「◯袋」捨てた!不要な食器を「◯枚」、不要な靴を「◯足」など、現実世界・肉体のある世界に必要な数字。

痩せたいなー、痩せなきゃはまだ大丈夫と思ってると思います。

なぜかというと、目標が明確でなく、今の現状を把握していない状況にしてしまってるからです。

痩せたいなら、今「◯kg」の自分が「◯kg」痩せる、これが現実世界、肉体のある世界に現実を表してくれます。

神社でお願いも一緒です。「神様痩せたいです」は妄想のお願いです。叶いやすいとは全く思えません。何故なら、肉体のある世界にファンタジーのお願いだからです。

断捨離を通じて「使う大切さ」を学びましょう!

物を少なくすると、使う大事さ・使う大切さがわかってきます。これが一番大事です。

使いきらいもの、使い切れないもの、これは、判断と選択の力を自信という形で自分に返ってきます。余分は不安と重荷です。

タイミングがあれば、断捨離はオススメです。スピリチュアル能力もアップしますよ!

▼オードリーメーカー先生の前回の記事はこちら▼

【パラレル風水】エネルギー編

▼オードリーメーカー先生のインタビュー記事はこちら▼

占い師インタビュー:オードリーメーカー先生

このコラム記事を書いたのは、「電話占い絆~kizuna~」占い鑑定士のオードリーメーカー先生です。

オードリーメーカー先生おーどりーめーかー

鑑定歴 37年以上
得意な占術 霊視、霊感、守護霊対話、前世、波動修正、ヒーリング、精霊からのメッセージ
実績 ヒーラーになりたい方を数多く伝授させて頂いております。伝授させて頂いたヒーラーの方々はご家族やお仕事にも生かして楽しく生活をされておられるので、喜びを感じます。
得意な相談内容 不倫・浮気・相手の気持ち・人間関係・心のバランス調整・転職・適職・将来・金運・開運
ヒーラーになりたい(お時間がかかります)
パワーストーンを体に入れることで波動調整します。

オードリーメーカー先生よりご挨拶

コラムを最後まで読んでいただき、ありがとうございます!

プロの占い師としての活動は10年以上になりますが、以前はエステシャンの仕事をしていましたので、お客様を施術する時に、細くなるのが早く変化をし、すぐに結果を出せるので喜ばれました。
自分のヒーラーの力は痩身に大変有効でホルモン調整もできるということがわかり嬉しかったです。

ご希望の方にはヒーラーの伝授やヒーリングも行っておりますのでご依頼くださいませ。

オードリーメーカー先生に今すぐ相談する

お客様から頂いた口コミ

女性40代

先日はありがとうございました。忖度なく、視えたことをそのままお伝えになるとのコメントがあり、信頼できると思い鑑定をお願いしました。

とはいえ、結果を聞くのが怖くて少々構えていましたが、とってもお優しい声で丁寧に伝えてくださり、安心しました。お話してくださったことに思い当たる節がたくさんあり、こちらが伺っていなくとも、降りてきたことを伝えていただけて、とてもありがたかったです。

結果を伺い、これからに希望が持て、とても明るい気持ちになりました。本当にありがとうございました。またぜひよろしくお願いいたします。

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占い師からの応援メッセージ

  • 堂園 りま さんのプロフィール写真

    堂園 りま 先生

    2025年12月22日 23:22

    皆様いかがお過ごしでしょうか?
    華やかな🎄ツリー🎄
    多くの人に観られる場所で
    人を惹きつけるエネルギー感じましたので皆様に画像お届けいたします。
    ◇堂園りま◇
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  • はなぎし澪 さんのプロフィール写真

    はなぎし澪 先生

    2025年12月22日 13:02

    こんにちは
    はなぎし澪です🌺

    明るい未来と、三つ目の世界のミラクルが起こった世界は並行しています。

    お互いの関わり合いの中で
    できている世界です。

    周りの人や自分に感謝することが
    奇跡を呼ぶ1番簡単な方法です。

    ご覧くださりありがとうございました。

    はなぎし澪

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2025年12月22日 02:00

    今日は冬至ですね
    冬至は陰が極まり陽に転じる運気の切り替わりの一陽来福です。新しいサイクルの始まり❗
    冬至の今日は新しいことなど始めるのは控えてゆっくりエネルギーを蓄える時、新たなスタートに向けた目標を立てたりして楽しい未来を楽しんですごしてください。
    そして今日は大掃除はお休みしてくださいね。
    ポジティブにゆっくり過ごしエネルギーを蓄えゆず風呂に入って良い運気を取り込んでくださいね。かぼちゃを食べるのも忘れないでくださいね😃
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  • 初音 さんのプロフィール写真

    初音 先生

    2025年12月21日 18:18

    こんにちは(^^)
    今日は、今年最後の天赦日、明日、22日は冬至ですね。
    運気上昇を願うためにも、「ん」がつく食べ物を食べるのが縁起が良いらしく。
    「ん」が「運」に通じ、たくさんの運が舞い込むようにとの願いから、
    かぼちゃは、なんきん・・・と、「ん」が2個つくことから運気が上がるとされているようですね。
    なんきん、レンコン、にんじん、ぎんなん、きんかん、かんてん・・・。
    何を食べましょうか(^_^)
    私は、時々、ヱビス様が夢に出て下さるのですが、
    今朝は3回目でした。一回目は、一緒に御飯を食べにファミレスに
    行きました。ヱビス様は、大きな鯛と笹のような物をもったまま
    食事をします。2回目はロンドンに。鯛をもったまま、「あれがビックベンだよ。」と、教えてくれました。
    今朝は、エジプトに行った夢でした。ヱビス様は、相変わらず鯛を持ってナイル川の船から
    あれがスフィンクスだと話してくれました。アニメのような夢。
    次は、いつ会えるかな?私のヱビス様の絵を描いてみましたぁ。

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  • 円椛 さんのプロフィール写真

    円椛 先生

    2025年12月20日 20:55

    今日は新月ですね。

    新月は
    【始まり/種まき】のエネルギーです。
    願い事に最適なタイミングであることは
    ご存知の方も多いと思います。

    もうひとつ忘れてならないのは
    【浄化(手放し)の最終仕上げ】です。

    大切な願いを叶いやすくするためにも
    もう必要のない思考や感情を
    手放せているか確認してみてくださいね。

    余白をつくるほどに
    良いエネルギーがどんどん流れ込んできますよ!

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  • ロレーヌ さんのプロフィール写真

    ロレーヌ 先生

    2025年12月20日 13:28

    「現実と夢」ロレーヌです🌹

    クリスマスも近づいてまいりましたね。
    そして年末。前回お伝えしました「年末開運ポイント2点」お読み下さいましたか。
    1、利己的に自分の家、部屋だけを開運目的に断捨離するので無く、処分方法に目をむける。広い視野の断捨離。

    2、現代人の頭脳であるスマホの中身を整理する。

    そして今日はもう一つご提案です!
    2026年の夢を見ませんか。夢を描きましょう!心はいつも自由です。来年の大きな夢を描きましょう!夢の実現の始まりです。

    写真は毎年遠出して見に行く、ウィンドウです。

    🌹毎回開運情報をメッセージしています。コラムも合わせてお読み下さいね。

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  • 堂園 りま さんのプロフィール写真

    堂園 りま 先生

    2025年12月20日 01:42

    皆様お元気でお過ごしでいらっしゃいますか?
    ネット検索🔍で【スピリチュアル 鼻炎】
    と病名を入れ検索しましたら
    【人生鼻についている・気に入らない】など
    体調から判るエネルギー値のアドバイスを感じました。
    参考程度のお試しは一興と思いました。
    12月暖かくお過ごしくださいませ◇堂園りま◇
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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2025年12月19日 14:41

    お伝え忘れていたことがありますので、お伝えさせていただきます✨😌✨
    明日2025年12月20日は最強開運日です。
    大安吉日、一粒万倍、神吉日が重なる最強開運日です。なので、神社に参拝され神様のご加護を受けに行かれたり、新しいことを挑戦さたり明日は結婚、入籍、開業にも素晴らしい日です。金運アップのチャンスもあります。
    このトリプルは吉兆といわれていますので、明日は、神社に参拝し他力本願とあとは、自分自身が動く自力本願でたくさんのチャンスを掴んでくださいね。素敵な1日をお過ごしくださいね。,😉
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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2025年12月19日 12:42

    今日は、メッセージを受け取りましたので、受け取ったメッセージをお伝えいたします。
    今、世界中のエネルギーが停滞し、過去の恐れや、未来への不安に繋がっており、不自由で苦しい状況に流れています。
    この停滞しているエネルギーを動かすには、一人一人が愛と調和のバランスを必要としています。内面を整え、相手の立場を尊重し愛を持って接する。自然のサイクルを感じ、感謝し自然と共存することで調和がとれてきます。
    個人個人が平和を願い、他者に対する無条件の愛、尊重し合う、自然との共生が停滞しているエネルギーを良いエネルギーへと転換していきます。私ひとりが何かしたからと何も変わらないと思わないでください。一人一人が愛と調和を意識して自分ができることをすることで、そのエネルギーは周りに連鎖していき、世界中へと広がっていきます。
    ★皆様ができることをされて、世界が愛優しい光に包まれた平和な世界に
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  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2025年12月19日 06:17

    ⛄️おはようございます⛄️
    今日は こんなモノがあった🤭と喜びと気付きがあるような日です
    もしかしたら昨日から始まっていたかも知れません
    楽しみが増えていきそうなそんな日です

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  • 円椛 さんのプロフィール写真

    円椛 先生

    2025年12月18日 14:58

    「まぁいいや」と
    あなたが”手放し”をした瞬間から
    宇宙はサポートを始めます。

    想いをかたく握りしめ
    なんとかしなくてはとひとりで頑張っているうちは、宇宙はあなたを助けることができないのです。

    きのうよりほんの少し
    宇宙を信頼してみようかな。
    そんな感覚でもOK ですよ.⋆˖‧*

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  • はなぎし澪 さんのプロフィール写真

    はなぎし澪 先生

    2025年12月18日 10:56

    こんにちは
    はなぎし澪です🌺

    幸せな道に行きたいのであれば、
    先にご自身を幸せにしましょう。

    外側のことが幸せに
    してくれるわけではないので、

    気持ちが温かくなるように
    ホッと安心できることを

    たくさんしてみてください。

    先に幸せを感じられた人が、
    幸せになれます。

    幸せを感じている時は
    感謝が湧いています。

    陰ながら応援しております。
    いつもありがとうございます。

    はなぎし澪

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2025年12月18日 10:01

    今日のメッセージです。
    今日はオラクルカードさんからのメッセージです。
    あなたは個人的な使命を達成するためにアテンドマスターがサポートしています。でもあなたからの許可がでないとサポートできません。
    あなたをサポートする準備はできています。
    あなたの明確にして望みを祈り願ってください。助けを求めてください。
    あなたの一歩、一歩を確実にサポートしていきます。あなたは一人ではありません。アテンドマスターを信頼し委ねてください。
    アテンドマスターは生まれた時から、私達の側で寄り添い見守っています。そして助けを、サポートを求める許可をまっています。
    感謝の気持ちをもたれ、遠慮しないでアテンドマスターにサポートの許可をだされてくださいね。必ず確実にサポートしてくれます。
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  • 堂園 りま さんのプロフィール写真

    堂園 りま 先生

    2025年12月17日 19:43

    12月らしい寒さの中【Tシャツサンタ】に会いました!
    真夏サンタクロース🌏素敵でした!
    ◇堂園りま◇
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  • 円椛 さんのプロフィール写真

    円椛 先生

    2025年12月17日 17:15

    初めて会った気がしない
    深い繋がりを感じる
    声に安心をおぼえる

    その感覚は、 ” 記憶 ” です。

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  • はなぎし澪 さんのプロフィール写真

    はなぎし澪 先生

    2025年12月17日 15:42

    こんにちは
    はなぎし澪です🌺

    いつもお電話ありがとうございます。

    今日のメッセージです💌

    子どもの頃好きだったことを
    たくさんやってみてください。

    心が満たされて安定します💓

    シンプルに安心感を
    得ることができます。

    また、子どもの時に
    やってみたかったけど、

    やれてないことを
    やってみましょう。

    少しずつでもやってみると、
    何となくモヤモヤすることが

    解消されます。

    時間は有限なので
    大切にしていきましょう🌈

    お読みくださり
    ありがとうございました。

    またお会いしましょうね。

    はなぎし澪🌺

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2025年12月17日 12:01

    12月17日のメッセージ
    今日はタロットさんからいただきました。
    『STRENGTH力』
    今日必要なのは『静かなる自信』を持って行動してください。大きな声を上げたり、焦って結果を求めたりする必要はありません。あなたがこれまで積み上げ重ねてきた努力や、信念を貫く姿勢が、周りに安心感と信頼を与えていきます。もし何か不安に感じたのなら、深く深呼吸して『自分にはこれを乗り越える力がある』と自分自身に話しかけてあげてください。。
    自分と異なる意見の人にたいしても、一度『なるほど』と受け止め、また、猫や犬などの動物などと触れあったり慈しむ気持ちを持つことで運気が上がります。
    *感情に振り回されない
    *粘り強く
    穏やかな心で過ごすことを意識されてくださいね。
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  • 円椛 さんのプロフィール写真

    円椛 先生

    2025年12月16日 23:26

    たとえ気持ちが離れたように見えていても
    あなたの中に”あの人が好き”という想いがあるなら
    その関係はまだ終わってはいません。
    終わりではなく”途中”です。

    今は理想と違っていても
    この瞬間の選択が
    もうすでに未来を動かしています。
    水面下であってもちゃんと動いています。

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  • 初音 さんのプロフィール写真

    初音 先生

    2025年12月16日 18:09

    こんにちは^^
    昨夜は双子座流星群を見てましたが
    寒いので
    15分間だけ集中して
    見ることにしたのです
    何とか一つは確認できましたぁ
    皆様の願いが
    叶いますように

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2025年12月16日 14:52

    今日のメッセージ
    今日は日本神話タロットさんから一枚メッセージをいただきました。
    出てきたカードさんは『NINEofCUPS.』
    これまで取り組んできたことが実を結び、大きな満足を得られる日です。
    自分の成し遂げたことを素直に喜び、自分自身を労ってあげてください。
    喜びを分かち合うことで、幸運はさらに強くなり継続していきますよ。
    願いが叶う
    満足感
    こうなればいいなって思っていたことが現実になりやすいタイミングなので、自分に自信を持ち、ポジティブに過ごされてくださいね。ネガティブな思考も現実化してしまうのでネガティブな思考は手離してくださいね。
    楽しんでいる自分を想像して、誰もいないところで、その望む楽しい未来を叶ったように声をだして喜ぶことすると叶いやすくなりますよ😃
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