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ホワイトデーは日本にしかない?起源やお返しに込められた意味を紹介

執筆者:電話占い絆編集部

更新日:2020年2月26日

もうすぐホワイトデーですね。
バレンタインに意中の彼にチョコレートやプレゼントを送った方は、ドキドキしているはず。
もう告白の返事をもらった方もいるでしょう。

今回のコラムはホワイトデーの起源や概要について、またお返しに込められた意味?を紹介します。
また男性の心理から、本命女性に贈るプレゼントもご紹介。

ホワイトデーを待ちわびている女性たちはぜひ読んでみてくださいね。

ホワイトデーってなに?起源について解説

ホワイトデーのプレゼントのイメージ

まずホワイトデーってどんな日なのでしょうか。
皆さんご存知だとは思いますが、起源や他の国にもある習慣なのかはご存知ない方も多いはず。
ホワイトデーの起源やお返しなどの情報を詳しくご紹介しますね。

バレンタインのお返しをもらえる日

まずホワイトデーは日本特有の習慣で、バレンタインに女性が送るチョコレートのお返しをする日として始まりました。

バレンタインに告白した女性に対して、男性から思いを伝え返す日として設定されています。
現代はバレンタインも義理チョコや友チョコなどの習慣が広まるにつれ、ホワイトデーも本来の愛を伝えるの意味が広くなっています。

またお返しも当初はクッキーやキャンディが一般的でしたが、徐々にハンドクリームやハンカチなど、お菓子以外のものを贈ることも多くなりました。

▼バレンタインデーについてはこちら▼

https://kizuna3.com/fortune_news/fortune_news-4748

ホワイトデーは日本で始まった習慣

そもそもホワイトデーは日本で始まった習慣なんです。
バレンタインはもともと海外で始まったカップルや周囲の人に感謝や愛情を伝えるという習慣を、日本の製菓会社が「女性から男性にチョコレートを贈る」とアレンジしたのが日本で定着したきっかけ。

外国のバレンタインは女性から男性に、という縛りは特にないためホワイトデーの習慣はないんです。
ホワイトデーの始まりは正真正銘日本なんですよ。

起源には3つの説がある

ホワイトデーの起源には3つの説があります。

不二家・エイワ説
日本でバレンタインが定着するにあたり、製菓業界ではお返しの日を作ろう!という動きが強まりました。
不二家が「リターン・バレンタイン」という名前でバレンタイン用のお返しを贈るお菓子を作って販売するようになったと言われています。
1973年にマシュマロやお菓子のメーカーであるエイワと共同し、マシュマロ販売のキャンペーンを始めたそうです。
石村萬盛堂説
石村萬盛堂は黄身餡をマシュマロで包んだ「鶴乃子」というお菓子を製造している福岡の会社です。
当時の社長が少女雑誌を見たところ、「バレンタインデーのお返しにマシュマロをあげてほしい」という内容が書かれているのを見てインスピレーションを受けたそう。
バレンタインデーのお返しにマシュマロを贈るように決め、「君からもらったチョコレートを僕の優しさで包んでお返しするよ」というコンセプトのマシュマロを発売しました。
キャンペーンの開始は3月14日、理由は特に大型のイベントがなかったためだそうです。
全飴協説
全国飴菓子工業協同組合は、1978年にホワイトデーを「キャンディを贈る日」と制定しました。
1980年からデパートや広告代理店と共同でイベント・キャンペーンをスタートさせたそう。
3月14日にホワイトデーを定めた理由として、ヴァレンティヌス司祭が処刑された2月14日の一ヶ月後に兵士が意中の人と愛を遂げて結婚したという記述を参考にしたそうです。
ホワイトデーと名称を設定した理由は、英和辞典を引いたところWhiteのところに若者の純愛・砂糖をイメージさせる記述があったためだそうですよ。

台湾や中国にも習慣が輸入された

ホワイトデーは日本特有の習慣ですが、ご近所の中国や台湾にも伝播しています。
台湾では特にお菓子の縛りはなく、色々なものが贈られるそうですよ。
韓国ではバスケットにお菓子を盛り合わせにしてお返しするそうです。

ホワイトデーで男性が本命に送るお返しとは?

ホワイトデーで男性からのお返しのイメージ

気になるのがホワイトデーに男性が本命に送るお返しは何かということ。
脈ありのプレゼントをリサーチしてみました。
はっきり返事をくれない場合は、実は恥ずかしくて告白できないだけかもしれませんよ。

アクセサリー

本気度の高いお返しはアクセサリーと言えます。
通常はお菓子をお返しする方が安価ですし、手間もありませんよね。
アクセサリーを男性が選ぶのはちょっと難しいですし、お金もかかります。
それだけ労力をかけてくれる=あなたに気があると考えられるんです。

デートや食事

お返しにデートや食事に誘ってくれたら完璧に脈アリとも言えます!
もしかしたら当日に告白の返事をくれるつもりかもしれません。
二人っきりの食事やデートに誘われたら、心の準備をしておきましょう。

ホワイトデーは男性から愛を伝える日

男性から愛を伝える男女のイメージ

日本特有の習慣であるホワイトデーは、男性から女性に愛情のお返しをする日です。
義理でも友チョコでも、感謝や人としての愛情を伝える日に変わりはありません。
また返って来るお返しによって、男性の気持ちを図ることもできます。

男性がはっきりと返事をしてくれなくても、お返しの品で愛情を感じられるかも。
ホワイトデーに告白される可能性も大いにあるので、自分磨きをしてホワイトデーに備えましょう!

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占い師からの応援メッセージ

  • はなぎし澪 さんのプロフィール写真

    はなぎし澪 先生

    2025年7月28日 14:14

    【ALOHA🌺】
    皆さん、こんにちは😊
    はなぎし澪です🌿🌲🍃

    お電話やご感想も、
    いつもありがとうございます😊

    今日から8月中のパワーフードを
    お伝えします👍✨

    【パワーフード💪】
    ⚪︎桃🍑

    ⚪︎ショウガ🫚、ジンジャーエールなどの
    飲み物でもOK!

    ⚪︎スパイス料理🌿アジアン料理など

    ⚪︎ニンニク🧄ニンニク醤油などを
    手作りするのも◎!

    ⚪︎夏野菜をたくさん食べる。

    ⚪︎たこ焼き🐙

    ⚪︎アップルジュース🧃アップルビネガー🍎

    ⚪︎お肉料理🍖焼肉、肉野菜炒め、餃子

    以上です。

    暑い日が続いていますので、お部屋の中でも
    熱中症に気をつけてお過ごしくださいね🍧

    気を抜いたら、私も少しだけ熱中症のような
    症状が出ました🐧🧊

    冷房の温度設定も見直してみてくださいね🍀🍀

    貴方の女神パワーが最大限に
    活かされていきますように…‼️🌺💖

    陰ながら応援しております。

    お読みくださりありがとうございました🥰
    また、お会いしましょうね!🙌✨

    mahalo nui ioa!!

    はなぎし澪🌈🌈

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  • ましろ さんのプロフィール写真

    ましろ 先生

    2025年7月28日 12:39

    🌿本日、電話待機しています🌿

    なんとなく心がざわつくとき。
    誰かに聞いてほしい思いがあるとき。

    大丈夫。
    どんなお話でも、やさしく受けとめます。

    今日は【15時〜17時】でお待ちしています🕊️
    お気軽にお電話くださいね*

    ▶ Mashiro(ましろ)

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  • 初音 さんのプロフィール写真

    初音 先生

    2025年7月28日 10:11

    こんにちは😃
    いつも有難う御座います。
    朝からセミの鳴き声はスゴイです。
    木の根元を見ると穴がいっぱいあいているから
    ここから出てきて羽化して1週間くらい
    地上で生活しているんですね。
    セミの抜け殻がいっぱい落ちています。
    一生懸命に生きている姿に
    エネルギーをもらえちゃいますネ。
    昨夜の月は綺麗でしたね🌙
    少し涼しさを求める絵にしましたぁ。
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  • ましろ さんのプロフィール写真

    ましろ 先生

    2025年7月27日 09:34

    📞本日も15:00〜17:00で待機しています🌿
    なんだか心がザワザワする時は、少しだけ話してみませんか?
    あなたの気持ち、やさしく包みます🕊️
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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2025年7月27日 01:47

    いつもお電話頂きありがとうございます。
    土曜日は牧場に行きました( =^ω^)私は動物が大好きなので、牧場で可愛い動物たちにふれあい癒されて来ました。動物たちに穏やかな時間を与えてもらいました。
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  • 堂園 りま さんのプロフィール写真

    堂園 りま 先生

    2025年7月27日 00:29

    皆様お元気でお過ごしでしょうか?
    常温か温かい飲み物を習慣としておりましたが、
    肉体・幽体・霊体【魂】身体の中の3層が一度に冷えるイメージで要の丹田を意識しつつ、毎日作る冷やし麦茶で涼を得る夏を過ごしております。
    皆様、水分摂り体調にお気をつけてお過ごしくださいませ◇堂園りま◇
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  • リンドウ さんのプロフィール写真

    リンドウ 先生

    2025年7月26日 22:07

    いつもありがとうございます。
    先週、とある神社さんに参拝してきました。

    お呼ばれされて参拝に行ってきたのですが、御神水がありいただいて帰ってきました。

    御祭神様から癒しの力をさらに強めていただきました。
    癒しから進めるものもいっぱいありますよね。

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  • ロレーヌ さんのプロフィール写真

    ロレーヌ 先生

    2025年7月26日 12:58

    「旅と食」ロレーヌです🌹

    旅好きで、パワースポットコラムを書いて
    皆様にパワースポットをご紹介していますが旅の醍醐味、そこに行かないと見る事の出来ない景色があります。それと共にパワーを頂けるのは旅先での『食』です。ご当地のものには、ギュッとプラスのエネルギーが詰まっているように思います。又、今はそれらもそこまで行かなくても購入できる時代ですが、ご当地で頂くと、なんだかその土地の
    神様が喜んで下さりそうです!是非夏休み沢山の方が色んな場所にお出かけでしょうが、ご当地のものを意識してその土地の神様にご挨拶して頂いてくださいね。心の中で、この地の神様方ありがとう頂きます!と思って頂いたらオッケーです。きっと身体の中で貴女のプラスのエネルギーに変わる事でしょう。
    今回はパワースポット記事に合わせて
    『紀州の梅干し』の写真です。

    🌹毎回開運情報をメッセージしています。
    コラムも合わせてお読みくださいね。

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  • リヒト さんのプロフィール写真

    リヒト 先生

    2025年7月25日 23:20

    押しつぶされそうな不安も
    いつしか消えます。

    何かを抱えていても、
    置かれた立場は違っても、
    人は通じ合えると信じています。

    時には、心が通わぬことも
    あるでしょう。

    それでも、時間が絆を
    深めていきます。

    皆様に幸せが訪れますように。

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  • 紫伽 さんのプロフィール写真

    紫伽 先生

    2025年7月24日 10:39

    今日は「未来を動かす最強の一歩を踏み出す日」

    大安・天赦日・一粒万倍日・母倉日
    すべての運が重なるスペシャルな吉日

    いまのあなたが「やってみたい」と思うことには
    ちゃんと意味があるし、追い風も吹いてる

    大きな挑戦じゃなくてもいい
    誰かに想いを伝える
    ひとつ習慣を変えてみる
    小さな一歩が未来を変えていくよ◎

    今日はいつもより
    すこしだけ“前に進む勇気”を持ってみてください!

    いつもここから応援していますよ!

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  • ましろ さんのプロフィール写真

    ましろ 先生

    2025年7月21日 12:06

    今日は、ちょっと立ち止まって深呼吸。
    そんな日があってもいいと思うんです🌿

    誰かと比べなくて大丈夫。
    わたしのペースで、ちゃんと歩いてるから。

    🕊今日も見つけてくれてありがとう。

    Mashiro

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2025年7月20日 22:37

    いつもお電話頂きありがとうございます。
    今日は、ひまわり畑🌻にパワーをもらいに行きました( =^ω^)ひまわりはポジティブなエネルギーがたくさん溢れています。ひまわりをみた人に元気を与えてくれます。特に女性の運気を高めてくれます❗
    ひまわり畑は希望、前向きなエネルギー
    ひまわりを飾るのもパワーもらえますよ。
    花や絵画を飾るのも開運
    風水では、西側に花や絵画を飾る金運アップ
    北東に飾ることで邪気祓い、健康運アップ
    ネガティブな説も存在しますが、太陽のエネルギーを持つひまわり🌻は元気パワーを与えてくれますので、ひまわり畑おすすめですよ‼️
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  • Feliz さんのプロフィール写真

    Feliz 先生

    2025年7月20日 15:42

    🌞夏のまぶしさの中で、ふと立ち止まりたくなる時はありませんか?

    こんにちは、Felizです。

    いよいよ夏本番ですね☀️
    明るい空やにぎやかな街の雰囲気に、なんとなく気持ちも元気でいなきゃ…と思ってしまいがちですが、実は心が追いつかない…という時もありますよね。

    やることはちゃんとこなしてるけど、
    ふとした瞬間にモヤモヤがこみあげてきたり。
    前は気にならなかったことが、妙に引っかかったり。
    そんなときは、心が「ちょっと立ち止まっていいよ」とサインを送っているのかもしれません🌿

    タロットは、そんな“心の声”をそっと言葉にしてくれる存在です。
    なんとなくザワザワする気持ちも、
    言葉にならない不安も、
    一緒に整理していきましょう。

    深いお悩みも、小さなつまずきも、
    どんなことでも安心してお話しくださいね🍀

    今週も、あなたの心にやさしい風がそっと吹きますように🕊
    タロットを通して、そっとお手伝いできたら嬉しいです。

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  • ロレーヌ さんのプロフィール写真

    ロレーヌ 先生

    2025年7月18日 13:00

    「フルーツとメンタル」ロレーヌです🌹
    毎日暑いですね〜しかも、急な雨や毎日毎日天候の変化に自律神経もバランスを崩して、本当に良いメンタルの状態を保つのがむづかしいぐらいです。
    適度な休息や入浴等セルフケアはもちろんですが、開運としてはもう一歩進みたいので、そこにフルーツを取り入れ運気も上げて頂きたいです!

    皆さんはフルーツで何がお好きですか。ロレーヌはなんと今の季節の「スイカ」なんです!乙女チックに苺や桃と言いたいところですが笑。

    このフルーツ(果物)達、添加物着色料無しで鮮やかな色で、香りの特徴も強く、なんでそんな形状になるの?って形だったりしませんか。見ていると、神に近い食べ物に思えてきます。思えば、アダムとイブもリンゴを食べましたよね。それは一説では「悪」の象徴らしいですが!
    とにかく、この過酷な猛暑こそ
    セルフケアにフルーツをプラスして、天候に負けず運気を上げて参りましょう。

    🌹毎回開運情報をメッセージしています。開運って何だろうと思われる方はコラムを合わせて読んでみて下さいね。

    写真は、先日のランチ後の
    ブルーベリー
    ラズベリー
    レモン
    のフルーツケーキです。

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  • 紫伽 さんのプロフィール写真

    紫伽 先生

    2025年7月18日 12:47

    最近、なんとなく心がザワついたり
    眠りが浅かったりしていませんか?

    今、星の流れが静かに切り替わる時期。
    過去の感情や、手放したはずの思いが
    ふと顔を出しやすくなっています。

    それは、前に進むために必要な「見直し」が来ているサイン。
    無理に忘れなくて大丈夫。
    ちゃんと感じて、そっと手放せばいいんです。

    今必要な方に、必要な言葉が届きますように。

    ちょっと気持ちを聞いて欲しい!そんな時は、いつでもいらしてください!

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  • 今川 十和子 さんのプロフィール写真

    今川 十和子 先生

    2025年7月18日 12:31

    わたし達はふだんからいろいろな事について
    心配してしまいます。
    心配事の99%は起こらないといわれても
    悪いことをイメージして
    身構えたりしてしまいます。

    それは
    「心配はガッカリしないための心の保険」
    だからです。
    どこか、もったいない気がしませんか?

    どうか、ご自身の心と向き合い
    ポジティブな気持ちで
    日々を過ごしていただきたいと願っております。

    人生における最大の失敗は
    失敗するかもしれない・・と
    恐れ続けることだとワタクシは思いますよ。

    今川十和子

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  • カレン愛深 さんのプロフィール写真

    カレン愛深 先生

    2025年7月17日 16:53

    皆さん、Guten Tag ! カレン愛深です。
    さて、今回の参議院選挙、近年になく面白いなと感じています。(私は既に期日前投票を済ませました。)
    在日外国人に対する日本の姿勢だの、〇〇ファーストだの、今までになかったことが、争点になているようで。党首の動向で注目され、気勢を上げている新興政党(?)もありますし。
    極めて狭小な視点からいわせていただくと、蓮舫氏、SNSあげすぎ。代表の野田氏よりも張り切っている?(笑。蓮舫氏のことは、蓮舫氏”個人”としては応援してます。)
    一体、選挙の行方はどうなることやら?現政権は維持できるのでしょうか?週末もすぐそこ、勝負の時も迫っております。
    ともあれ、皆様、日本の将来を”憂う”ならばこそ、”清き”一票を!

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  • はなぎし澪 さんのプロフィール写真

    はなぎし澪 先生

    2025年7月15日 12:14

    【ALOHA💖】
    皆さん、こんにちは😊
    はなぎし澪です⛵️🌊

    ご覧くださりありがとうございます🌈🌈
    お電話やご感想、応援などもありがとうございます。
    とても励みになります💖

    見た時がタイミングの【今週のラッキープレイス】をお届けします💫

    【今週のラッキープレイス】
    ◎2階席のあるご飯屋さん🍽️
    ・1階よりも2階席が良し。予約して行きましましょう⭐️
    ◎ペンギンがいる場所🐧水族館、北極🐻‍❄️
    ◎リラックスして語らえるカフェ🍽️☕️🍰
    ◎山梨県 富士山が見える場所🗻
    ◎美味しいアイスが売ってる店からの食べ歩き🍦
    ◎夜空を見上げる 満点の星空ならなお良し🌌

    以上です✨
    クリアできそうなことはありましたか?😊

    波動調整しながらポジティブ思考に切り替わりそうです🌴✨🌴✨
    あなたの女神性を大いに発揮してくださいね🗽💖

    陰ながら、応援しております🌺
    良い未来となりますように!✝️💖

    それではまた☺️
    お会いしましょうね!🌹

    ありがとうございました✨

    はなぎし澪

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  • はなぎし澪 さんのプロフィール写真

    はなぎし澪 先生

    2025年7月14日 15:35

    【ALOHA!🌺】✨✨
    みなさん、こんにちは😊
    はなぎし澪です。

    ご覧くださり、ありがとうございます!🌈🌈
    お電話やご感想、応援もありがとうございます!💖

    見た時がタイミングの今週のラッキーアクションをお届けいたします✨

    【ラッキーアクション🤞✨】
    ①海の潮風にあたり、海の波で遊ぶ🌊✨✨
    ②心に残る風景を撮影する。(動画より写真が吉🤳)
    ③映画館に足を運び、観たかった映画を1本観る。
    ④夏の果物や新鮮な野菜ををいただく。(ドライマンゴーなどもOK🥭)
    ⑤潜在意識について勉強してみる📚
    ⑥カードゲームをして遊ぶ🎴
    ⑦日傘を買う(特に折りたたみが良い)☂️
    ⑧夏の風物詩 花火をする🎆

    以上です(^^)

    行動がコツコツと運を貯めて、開運してくれるので、
    楽しんでくださると幸いです。

    これからも陰ながら応援しております💖
    良い未来となりますように!✨
    いつも味方です😊

    また何か気になることがありましたら、ご相談ください。
    お力になれたらと思います。

    今後とも精進いたします。
    どうぞよろしくお願いいたします。

    またお会いできるのを楽しみにしております(^^)
    それではまた!

    はなぎし澪🌴✨

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  • Feliz さんのプロフィール写真

    Feliz 先生

    2025年7月12日 20:48

    🌟「停滞のあとに、流れは動き出す」🌟

    こんにちは、Felizです。

    「ずっと同じ場所にいるような気がする」
    「頑張ってるのに、何も変わらない」

    そんなふうに感じるときって、本当に苦しいですよね。

    でも実は、流れが動き出す直前こそ、停滞しているように感じやすいんです。

    私がこれまでご相談を受けてきた中でも、
    「もう無理かもしれない」と思ったその先に、
    急にチャンスがやってきたり、
    思いがけない形で関係が動き出したケースがたくさんあります。

    大切なのは、自分の想いを見失わないこと。
    そして、行動するタイミングを見極めること。

    タロットは、あなたの“今”にぴったりのヒントを届けてくれます。

    「どうしたらいいかわからない」
    「今動くべきか、待つべきか迷っている」
    そんなときは、どうぞご相談くださいね。
    必要なタイミングと打開のヒントを、一緒に見つけていきましょう🍀

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