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「徳を積む」にはどうすればいい?占い鑑定士として考えてみました。

皆様こんにちは!堂園りまです。

日々、皆様とお話しできるご縁に恵まれた事に大きな喜びを感じ、また、嬉しく思っております。

さて、私が占い鑑定士として多くの方たちと接して来た中で、「徳を積む」という言葉を耳にする機会が非常に多くなったと感じています。

日常会話においては、あまり使用されなくなってきた言葉ではあると思いますが、今回はこのキーワードに焦点を当て、「徳を積むには一体どうすればいいのか?」をテーマにコラムを執筆させていただきました。

よろしければ最後まで是非お読みくださいませ!

「徳を積む」とは?

仏教のイメージ

「徳を積む」とは、仏教における教えの一つです。善行によって少しずつ積み重なっていき、その積徳量に応じて天が幸運を授けてくれるというイメージを持たれている方は多いかもしれません。

もちろん、仏教文化が根付いていない国にも、「徳を積む」に近しい考え方はあります。

ちなみに、キリスト教では「主イエスを信じなさい。そうすれば、あなたもあなたの家族も救われます。」と、新約聖書に記されています。

「信仰」がそのまま「徳」に直結している部分もあるので、私たちが考える「徳を積む」とは、厳密にいえばその意味は異なっている部分があるかもしれません。

東洋的な儒教の思想に基づくなら、何気ない日頃のお掃除でも「徳を積む」事はできるわけですから。

「徳を積む」のは特別なこと?

前漢の皇族であり、学者でもあった劉安(りゅう あん)が、識者を集めて書かせたと言われる思想書「淮南子(えなんじ)」の人間訓(じんかんくん)には「陰徳あれば陽報あり」という一節があります。

陰徳」という言葉は聞き慣れない方もいらっしゃるかもしれませんが、この一節を要約すると、「人知れず密かによいことを行っていると、いずれ、よくわかる形でよい報いを得られる」という意味になります。

「徳を積む」という考え方は、人が道徳観念や社会規範を築き上げる過程で、とても重要な役割を担う事ができます。

その一方で、特にそのような事を意識しなくとも、私たちは日常生活において普通に他人を敬い、困っている人がいれば助けるように教え込まれてきました。

そういった意味で「徳を積む」という行為は、きちんとした社会人としての意識さえ身に付けてさえいれば、何も特別な事ではないと言えます。

「徳を積む」にはどうしたらいい?

人助けのイメージ

「徳を積む」という行為は特別ではないと述べさせていただきましたが、「では一体どうすれば徳を積む事ができるの?」と疑問に感じる方もいらっしゃるかもしれません。

一例として挙げさせていただいた掃除をする事の他に、人に対して親切にしたり、募金や寄付を行う事などが、積徳の具体例としてよく取り上げられます。

いずれにせよ、人生のある時期・ある期間だけ意識して徳を積むといった打算的な考え方は、あまりお勧めできません。

普段の日常生活における行動が、自然と徳を積む結果になっている事が理想的なのです。

人生を一足飛びにせず、コツコツと生きて行く中で、ふと後ろを振り返れば、結構な徳を積んでいた…ということになるでしょう。

「徳を積む」には、まず行動から!

「徳を積む」ためには、何を置いてもまず「行動」ありきです。「思考」は後から付いてくるものです。

何も考えず動かない保留癖は、徳を積む上で一番良くありません。

行動を起こすことによって初めて、人は徳を積むための入口に立つ事ができるからです。

「善き行いをしたいと頭では考えても、なかなか行動には移せないなぁ」という方は、思考ばかりが先行してしまった結果、肝心の行動に対するイメージが漠然としてしまっているかもしれません。

人間歳を取ると、保身に囚われて思い切った決断がなかなかできなくなる場合もあります。

「なんでもやってみる」という若さ故のヤンチャ気質も適材適所であれば、大きな徳へと繋がり、良い結果を得る事ができるかもしれませんね。

そして、行動に思考が追い付けば、より一層、徳が積み上がり、魂を成長させる事に繋がるでしょう。

それは「使命感」と言い換えても過言ではないかもしれません。

私なりにスピリチュアルな世界を見聞きしてきた中で、「他者のためになる」という使命感を持って行動する事がいかに大切であるかは身をもって痛感しています。

これは、仮に自分の為に起こした行動であっても、周り回って他者の為になるという場合もあります。

例え他者に対して苦言を呈するような事があったとしても、その根底に相手のためを思う気持ちさえあれば、陰徳を積むこととなり、後々必ず形を変えて陽報となるでしょう。

徳を積んだらどうなるの?

誰かの幸せを祈る女性

一旦、「徳を積む」という考え方を脇に置いて興味深い話をすると、「他人の幸せを願う人は幸せになれる」という研究結果があります。

イェーテボリ大学のLena Johansson氏らが発表した論文によれば、嫉妬深い人ほどアルツハイマー病を発症する確率が高くなるというのです。

これは、被験者800人に対し、実に38年間もの追跡調査をした結果、得られた結論なのだとか。

こういった研究結果からも、積徳の重要性が垣間見えるような気がします。

「徳を積む」という行為は、「自身の精神状態を健全に保つ」という側面でも効果が期待できるからです。

そして、己の利益に固執せず、他人の幸せの為に動ける人は、自然と周りから感謝され、人脈にも恵まれます。

「あなたに会えて良かった」こんな嬉しい言葉を掛けてもらえたなら、それまでコツコツと徳を積み重ねてきた労力も報われるというものでしょう。

人知れず積み重ねた陰徳も、いずれ必ず日の目を見る事でしょう。何より、誰かのために行動出来たと自身が実感できれば、満ち足りた心情になれると思います。

自分以外の誰かの幸せを願い、その結果、自身の心も満たされれば、その境涯が即ち徳を積んだ証となるでしょう。

それでは最後までお読みいただきありがとうございました!

▼堂園 りま先生の前回の記事はこちら▼

きっと全てうまくいく!「言霊」を活用した自己実現法とは!?

▼堂園 りま先生のインタビュー記事はこちら▼

「堂園 りま先生」ってどんな人?電話占い絆所属の占い師に直接インタビュー!

このコラム記事を書いたのは、「電話占い絆~kizuna~」占い鑑定士の堂園 りま先生です。

堂園 りま先生どうえん りま

鑑定歴 10年以上
得意な占術 霊視 霊感 スピリチュアルリーディング 前世リーディング タロットカード 四柱推命 手相 人相 身相
実績 今までに占いをした最高齢は92歳の女性で、健康で長生きしてひ孫さん達に恵まれても、見たことのない未来はいくつになっても気になるモノだと思います。
また就活の学生の相談や、人間関係の相談を日々受けております。
得意な相談内容 心の悩み・すべての恋愛・人間関係 ・転職・適職 ・就活・なぜ?どうして?不安の解消糸口・過去世リーディング

堂園 りま先生よりご挨拶

コラムをお読みいただき誠にありがとうございました!

絆の皆様には【知ってるよー】という情報かもしれませんが、人生には終わりが必ずありますので、命に限りがある人生において、時々立ち止まり【今どこ?】と成長を確認しながら日々楽しくお過ごしください

堂園 りま先生に今すぐ相談する

お客様から頂いた口コミ

女性30代

りま先生に依頼をした日はとても傷つく事があった日でした。
それまでも頑張った成果を期待した後に「期待ハズレ」でしょんぼりすることが続いていたのですが、この日は決定打がありました。
そんなに現状の自分は悲惨なのかと、今後どうしたらいいのか、どんな心持ちで居たらいいのかわからず依頼をしました。

電話口で現状を話すや否や「私の本質」を見抜かれてドキッ!
「期待ハズレ」な出来事の連続に翻弄されていた心が急に凪の状態に。
まさに目が覚めたような感覚でした。

りま先生のアドバイスで心が冷静さを取り戻し、明日からもまた頑張れる!私は大丈夫!と思える様になりました。
先生、本当にありがとうございました。

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占い師からの応援メッセージ

  • 初音 さんのプロフィール写真

    初音 先生

    2026年1月1日 02:10

    あけまして
    おめでとうございます。

    月齢11
    木星が双子座に寄り添いながら進むなか
    新年へと
    かわりました。

    今年も
    どうぞ宜しくお願い申し上げます。
    皆さまの
    お幸せと、最高の人生を
    お祈り申し上げます。

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2026年1月1日 00:24

    新年明けましておめでとうございます。
    今年2026年も宜しくお願いいたします。
    皆様が、天高く駆ける馬のように、飛躍の年となりますよう心からお祈り申し上げます。
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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2025年12月31日 13:48

    今年もあと数時間ですね。
    そこで来年2026年はどんな1年に世の中ななるのかカードさんに聞いてみました。
    2026年は60年ぶりの丙午
    丙午は強力な火のパワーが重なるため、情熱、行動力、自己表現が鍵となります。
    世の中の動きは、明るくのりがいい人や物事に注目が集まり、才能が収入に変える1年。
    宇宙のことなど様々な驚きニュースが増える可能性も。景気もゆっくり上昇する兆し。
    メッセージ
    オラクルカード愛の思い出がでました。
    世の中では、過去の困難から学んだことから立ち直り新たな希望が生まれてくる。
    家族の価値観が見直されていく。
    社会的な価値観やシステムが再構築
    世の中は過去の経験、学びから古き良い時代を参考にした新しい世界へかわりはじめる。
    個人では、懐かしい人など再会や、うまくいかなくなって停滞していたことが、再熱していく。コツコツ努力していたことが実る。
    2026年は、ネガティブな出来事がへりポジティブなお知らせが増えるようです。過去からの学び。
    スピリチュアルな世界からは愛と調和です。
    自分だけではなく、人々や社会全体が幸せに生きることを願い互いに尊重し心地よい関係を築く。みんなが幸せになることを祈る。愛をあたえる。謙虚な気持ちが大切な一年。
    愛と調和は2026年だけではなく、世界中がそうであれば争いなく平和な世界になるのですが。
    皆様にとって素晴らしい1年になるのは決まってますので愛を持ち感謝しながら素敵な1年を過ごしてくださいね。
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  • 初音 さんのプロフィール写真

    初音 先生

    2025年12月31日 10:57

    こんにちは
    朝から年越しの大祓に参加して来ました。
    自らを振り返る機会を与えて頂き
    素晴らしい神事でした。

    今日の23時59分59秒まで、まだ、2025年です。
    最後まで、今、今、今ここに意識して、
    今日を大切にし、
    今年に感謝していけるよう
    私も努力中です^^
     
    御神仏さまからは
    「楽しく
    楽しく
    楽しく
    楽しく
    目の前のことを愛の心、喜びの心、
    感謝の心、楽しい心の
    つみ重ねで
    どんどん
    良きように
    善きように
    まわる
    まわる
    まわる」との
    メッセージが降りてまいりましたぁ

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  • ロレーヌ さんのプロフィール写真

    ロレーヌ 先生

    2025年12月31日 09:15

    「月の雫と御礼」ロレーヌです🌹

    月の雫、パールの美しい別名です。パールは母貝に守られている事から「ご縁」を大事にする意味があります。
    今年のクリスマスキャンペーンにこのブローチをそんな意味を込めて選ばせて頂きました。

    皆様、今年一年ありがとうございました。お電話下さいました皆様、コラムをお読みくださった皆様、この応援メッセージを何かの参考にして下さった皆様、そして、運営スタッフの皆様、全てのご縁に感謝致します。

    ありがとうございました。

    写真は月の雫ブローチです。当選のお知らせ下さいました事嬉しく思っております。

    🌹毎回開運情報をメッセージしています。コラムも合わせてお読みくださいませ。

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  • はなぎし澪 さんのプロフィール写真

    はなぎし澪 先生

    2025年12月31日 01:42

    こんにちは。
    はなぎし澪です🌺

    2026年についての開運アクションを
    お届けします。

    【女性性を使って幸せになりましょう】 

    勝つのは男性性、負けるのは女性性です。
    与えるのは男性性で、受け取るのは女性性です。
    早いのは男性性で、遅いのは女性性です。
    結果や成果主義なのは、男性性で、
    プロセス重視で育てていくのが女性性です。
    1人でやり切るのが男性性で、人に頼るのが女性性です。

    2026年は、分かち合うこと、分け合うこと、
    自分と調和していくこと、負けるが勝ちが大事なテーマになります。

    仲良くしたいと言う気持ちを思い出して
    お付き合いしてくださいね。 

    本当の願いに忠実に素直になりましょう。
    それを体現してくれるご自身に感謝してください😊
    良い年末をお迎えくださいね。
    いつもありがとうございます。
    また来年もどうぞよろしくお願いいたします。

    はなぎし澪🌺

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2025年12月30日 23:34

    一年の感謝を込めて
    こんばんは、月乃羽美です。 2025年も残すところあと僅かとなりました。
    この一年、多くのご縁をいただき、皆様の人生の大切な節目に立ち会わせていただけたこと、心より感謝申し上げます。
    占いの結果が追い風になった時も、時には厳しい星回りに悩んだ時もあったかと思います。しかし、今こうして新年を迎えようとしている皆様は、確実に一歩前へ進んでいらっしゃいます。
    新しい年、2026年が皆様にとって光り輝く素晴らしい年となりますよう、心よりお祈りいたしております。
    どうぞ心穏やかな年末をお過ごしください。 良いお年をお迎えくださいね。
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  • はなぎし澪 さんのプロフィール写真

    はなぎし澪 先生

    2025年12月29日 14:15

    こんにちは。
    はなぎし澪です🌺

    【宇宙のチャネリング メッセージ】
    をお届けします。

    インナーチャイルドを癒しましょう。
    ライティングをして、心の中に溜まっている負の感情を出しきりましょう。

    ライティングは、潜在意識を見える化するための安心したやり方で
    小学生から簡単にできます。

    やり方は私の応援ページを
    さかのぼると書いてありますので、 
    よろしければご覧くださいね😊

    見つからない時は、ご相談ください。

    陰ながら応援しております。
    いつもお電話ありがとうございます✨

    それではまた💫
    はなぎし澪

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  • 初音 さんのプロフィール写真

    初音 先生

    2025年12月29日 10:00

    こんにちは
    クリスマス🎄が終わり、新年へと
    進んでいますね。
    お墓参りに行って来ましたぁ。
    一年の感謝とともに、お墓の掃除をして、
    お正月らしいお花をお供えし
    気持ちもスッキリしましたぁ^ ^
    電車に乗るのが好きなので
    電車🚃で行ってきました。
    途中、車窓の山々が白く❄️なっていました。
    本日も
    皆さまに
    善きこと
    美しきことが
    いっぱい
    いっぱい
    降り注ぎますように (祈り)

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2025年12月29日 01:59

    2025年12月29日のメッセージです。
    カップの8逆位置
    今日のメッセージ
    「再出発と、大切なものへの回帰」
    今日は、一度離れようとしたことや諦めかけていたことに、再び光が当たる日です。
    未練の解消: 過去の執着を捨て、前向きな気持ちで新しい一歩を踏み出せます。
    再挑戦: 「やはり自分にはこれが必要だ」と気づき、一度止めた計画や関係を修復・再開する好機です。
    足元を見直す: 遠くに答えを求めるのではなく、今持っているものの価値を再発見することで道が開けます。
    今日は「新しく始める」ことよりも、「止まっていたものを動かす」ことにエネルギーを使うと、良い運気の流れにのっていきます。
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  • 円椛 さんのプロフィール写真

    円椛 先生

    2025年12月28日 15:00

    新月を過ぎ、満月に向かってエネルギーが徐々に満ちていく、今日は『上弦の月🌓』ですね。

    『上弦の月』は
    【拡大・発展・成長】のエネルギー。

    何か新しいことを始める絶好のタイミングです。
    新たに目標を立てるのもいいですね。

    目新しいものだけではなく
    これまで掲げてきた目標や願望を
    再認識して頭のてっぺんに持ってくることも、達成の波に乗る良い方法です🌝✨

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2025年12月28日 08:35

    お正月があと数日ですね。
    新年を迎えるお飾りつけは終わりましたか?
    お正月のお飾りは29日と31日は良くない日といわれています。29日は二重苦と言われ縁起が悪いといわれてます。31日は一夜飾りと言われ、年神様にたいして誠意を欠くと言われていますので、お飾りがまだのかたは、今日28日と30日にお飾りしてください。
    今日のメッセージ
    ソードクィーンの逆位置
    トゲのある言葉に注意⚠️正論より優しさを選んでくださいね。
    自分に対しても厳しくなりすぎてる可能性もあります。完璧を求めないで今日は頑張りすぎないでくださいね。こうあるべきではなく柔軟なものの見方を意識されてくださいね。
    皆様にとって素敵な1日でありますように✨
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  • 円椛 さんのプロフィール写真

    円椛 先生

    2025年12月27日 15:44

    今年も残りわずかですね。

    2026年の私たちは
    宇宙とより繋がりやすい世界へと
    移行していきます。

    その繋がりを信頼して
    正しく指示を出せば
    宇宙は100 %応えてくれます。

    切り替わりのこのタイミングに
    自分自身の波動を整えておきましょうね。

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2025年12月27日 11:09

    2025年12月27日のメッセージ
    ソード10です。
    ひとつのサイクルが完全に終わりました。
    もうこれ以上の悪化、苦しみはありません。
    どん底からの夜明けです。
    今まで何をしてもうまくいかない。
    物事が動かない
    色々とネガティブな状況が続いてたことが今日で終わりを告げています。良く頑張り乗り越えてきましたね。次のステージに進むために執着を手離し、自分を労ってください。
    ☆ソード10は背中に剣が突き刺さった絵柄ですが、これ以上悪化しないどん底からの夜明けを意味している前向きな転換カードです。
    このカードがでたということは、暗い夜から朝日がのぼり運気が好転します。
    今日は嫌な出来事過去を全てリセットして自分を誉めてあげゆっくり体と心を休めてあげてくださいね。
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  • はなぎし澪 さんのプロフィール写真

    はなぎし澪 先生

    2025年12月26日 16:12

    みなさん、こんにちは!
    はなぎし澪です🌺

    今日は、お悩みでよくあがる
    【愛】について書いてみました。

    ⭐︎

    愛に正解はありません。
    純愛や略奪愛という名前は、
    人が安心するためにつけたものです。

    本当に大切なのは、あなたの内側が
    ほっとするかどうか。

    体がゆるむ感覚を信じてください。
    あなたは、安心を選んで良いのです☺️

    ご覧くださり、ありがとうございました。

    はなぎし澪🌺

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  • はなぎし澪 さんのプロフィール写真

    はなぎし澪 先生

    2025年12月25日 13:27

    Merry Xmas🎄✨
    はなぎし澪です🌺

    受け取ることは、素晴らしいことです。
    遠慮はしないでください。

    本来持っている、女性性を開花させて
    たくさんの喜びや幸せを 

    感謝と共に受け取ってくださいね。

    褒め言葉もプレゼントも
    優しさも愛も全てみなさんに

    受け取っていただきたいものです。

    私もあなた様がいてくれることが幸せです。

    ありがとうございました😊

    先生の応援メッセージを全て見る
  • ロレーヌ さんのプロフィール写真

    ロレーヌ 先生

    2025年12月25日 12:13

    「Xmasと平和」ロレーヌです🌹

    Merry Xmas!皆様どのようにお過ごしですか。クリスマスにも時代はあるようで街で10センチぐらいの高いヒールを履いていたり、白いコートを着ている人はいませんね。今はダウンを着てイルミネーションが主流でしょうか。ホームパーティの様子も沢山SNSで見かけます。それぞれのクリスマスを楽しんでいてやはり色々あっても平和です。

    クリスマスの一時、1分でも空を見上げ先人達の作ってくれた平和に感謝を唱えて下さいね。開運は、自己を見つめる分心の幅も広げていく事です。

    写真は頂きものの、日本から世界に誇る伝統ある美の企業のマークが入ったクッキーです。先人達の信念を感じました。

    🌹毎回開運情報をメッセージしています。
    コラムも合わせてお読みくださいね。

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2025年12月25日 09:08

    Merry Christmas🤶
    今日のメッセージです。
    今日は少しお疲れ気味。そんな時は、無理に動こうとしないで、ゆっくりリラックスタイム。
    無理にテンションあげようとしないで自分の時間を楽しんでくださいね。
    皆様にとって素敵な1日でありますように✨
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  • 堂園 りま さんのプロフィール写真

    堂園 りま 先生

    2025年12月24日 21:37

    皆様、クリスマスイブいかがお過ごしでしょうか?
    寒い時期には友人の真似から
    【起きたら歯磨き→鼻うがい→水分→湯船で温まる】
    ルーティンになっております。
    体が温まってから1日がスタート。
    私にとっては快適な冬の朝の禊も含む感じがして清々しく感じております。
    クリスマスらしい飾りの写真をお届けいたします。
    ◇堂園りま◇
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