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「徳を積む」にはどうすればいい?占い鑑定士として考えてみました。

皆様こんにちは!堂園りまです。

日々、皆様とお話しできるご縁に恵まれた事に大きな喜びを感じ、また、嬉しく思っております。

さて、私が占い鑑定士として多くの方たちと接して来た中で、「徳を積む」という言葉を耳にする機会が非常に多くなったと感じています。

日常会話においては、あまり使用されなくなってきた言葉ではあると思いますが、今回はこのキーワードに焦点を当て、「徳を積むには一体どうすればいいのか?」をテーマにコラムを執筆させていただきました。

よろしければ最後まで是非お読みくださいませ!

「徳を積む」とは?

仏教のイメージ

「徳を積む」とは、仏教における教えの一つです。善行によって少しずつ積み重なっていき、その積徳量に応じて天が幸運を授けてくれるというイメージを持たれている方は多いかもしれません。

もちろん、仏教文化が根付いていない国にも、「徳を積む」に近しい考え方はあります。

ちなみに、キリスト教では「主イエスを信じなさい。そうすれば、あなたもあなたの家族も救われます。」と、新約聖書に記されています。

「信仰」がそのまま「徳」に直結している部分もあるので、私たちが考える「徳を積む」とは、厳密にいえばその意味は異なっている部分があるかもしれません。

東洋的な儒教の思想に基づくなら、何気ない日頃のお掃除でも「徳を積む」事はできるわけですから。

「徳を積む」のは特別なこと?

前漢の皇族であり、学者でもあった劉安(りゅう あん)が、識者を集めて書かせたと言われる思想書「淮南子(えなんじ)」の人間訓(じんかんくん)には「陰徳あれば陽報あり」という一節があります。

陰徳」という言葉は聞き慣れない方もいらっしゃるかもしれませんが、この一節を要約すると、「人知れず密かによいことを行っていると、いずれ、よくわかる形でよい報いを得られる」という意味になります。

「徳を積む」という考え方は、人が道徳観念や社会規範を築き上げる過程で、とても重要な役割を担う事ができます。

その一方で、特にそのような事を意識しなくとも、私たちは日常生活において普通に他人を敬い、困っている人がいれば助けるように教え込まれてきました。

そういった意味で「徳を積む」という行為は、きちんとした社会人としての意識さえ身に付けてさえいれば、何も特別な事ではないと言えます。

「徳を積む」にはどうしたらいい?

人助けのイメージ

「徳を積む」という行為は特別ではないと述べさせていただきましたが、「では一体どうすれば徳を積む事ができるの?」と疑問に感じる方もいらっしゃるかもしれません。

一例として挙げさせていただいた掃除をする事の他に、人に対して親切にしたり、募金や寄付を行う事などが、積徳の具体例としてよく取り上げられます。

いずれにせよ、人生のある時期・ある期間だけ意識して徳を積むといった打算的な考え方は、あまりお勧めできません。

普段の日常生活における行動が、自然と徳を積む結果になっている事が理想的なのです。

人生を一足飛びにせず、コツコツと生きて行く中で、ふと後ろを振り返れば、結構な徳を積んでいた…ということになるでしょう。

「徳を積む」には、まず行動から!

「徳を積む」ためには、何を置いてもまず「行動」ありきです。「思考」は後から付いてくるものです。

何も考えず動かない保留癖は、徳を積む上で一番良くありません。

行動を起こすことによって初めて、人は徳を積むための入口に立つ事ができるからです。

「善き行いをしたいと頭では考えても、なかなか行動には移せないなぁ」という方は、思考ばかりが先行してしまった結果、肝心の行動に対するイメージが漠然としてしまっているかもしれません。

人間歳を取ると、保身に囚われて思い切った決断がなかなかできなくなる場合もあります。

「なんでもやってみる」という若さ故のヤンチャ気質も適材適所であれば、大きな徳へと繋がり、良い結果を得る事ができるかもしれませんね。

そして、行動に思考が追い付けば、より一層、徳が積み上がり、魂を成長させる事に繋がるでしょう。

それは「使命感」と言い換えても過言ではないかもしれません。

私なりにスピリチュアルな世界を見聞きしてきた中で、「他者のためになる」という使命感を持って行動する事がいかに大切であるかは身をもって痛感しています。

これは、仮に自分の為に起こした行動であっても、周り回って他者の為になるという場合もあります。

例え他者に対して苦言を呈するような事があったとしても、その根底に相手のためを思う気持ちさえあれば、陰徳を積むこととなり、後々必ず形を変えて陽報となるでしょう。

徳を積んだらどうなるの?

誰かの幸せを祈る女性

一旦、「徳を積む」という考え方を脇に置いて興味深い話をすると、「他人の幸せを願う人は幸せになれる」という研究結果があります。

イェーテボリ大学のLena Johansson氏らが発表した論文によれば、嫉妬深い人ほどアルツハイマー病を発症する確率が高くなるというのです。

これは、被験者800人に対し、実に38年間もの追跡調査をした結果、得られた結論なのだとか。

こういった研究結果からも、積徳の重要性が垣間見えるような気がします。

「徳を積む」という行為は、「自身の精神状態を健全に保つ」という側面でも効果が期待できるからです。

そして、己の利益に固執せず、他人の幸せの為に動ける人は、自然と周りから感謝され、人脈にも恵まれます。

「あなたに会えて良かった」こんな嬉しい言葉を掛けてもらえたなら、それまでコツコツと徳を積み重ねてきた労力も報われるというものでしょう。

人知れず積み重ねた陰徳も、いずれ必ず日の目を見る事でしょう。何より、誰かのために行動出来たと自身が実感できれば、満ち足りた心情になれると思います。

自分以外の誰かの幸せを願い、その結果、自身の心も満たされれば、その境涯が即ち徳を積んだ証となるでしょう。

それでは最後までお読みいただきありがとうございました!

▼堂園 りま先生の前回の記事はこちら▼

きっと全てうまくいく!「言霊」を活用した自己実現法とは!?

▼堂園 りま先生のインタビュー記事はこちら▼

「堂園 りま先生」ってどんな人?電話占い絆所属の占い師に直接インタビュー!

このコラム記事を書いたのは、「電話占い絆~kizuna~」占い鑑定士の堂園 りま先生です。

堂園 りま先生どうえん りま

鑑定歴 10年以上
得意な占術 霊視 霊感 スピリチュアルリーディング 前世リーディング タロットカード 四柱推命 手相 人相 身相
実績 今までに占いをした最高齢は92歳の女性で、健康で長生きしてひ孫さん達に恵まれても、見たことのない未来はいくつになっても気になるモノだと思います。
また就活の学生の相談や、人間関係の相談を日々受けております。
得意な相談内容 心の悩み・すべての恋愛・人間関係 ・転職・適職 ・就活・なぜ?どうして?不安の解消糸口・過去世リーディング

堂園 りま先生よりご挨拶

コラムをお読みいただき誠にありがとうございました!

絆の皆様には【知ってるよー】という情報かもしれませんが、人生には終わりが必ずありますので、命に限りがある人生において、時々立ち止まり【今どこ?】と成長を確認しながら日々楽しくお過ごしください

堂園 りま先生に今すぐ相談する

お客様から頂いた口コミ

女性30代

りま先生に依頼をした日はとても傷つく事があった日でした。
それまでも頑張った成果を期待した後に「期待ハズレ」でしょんぼりすることが続いていたのですが、この日は決定打がありました。
そんなに現状の自分は悲惨なのかと、今後どうしたらいいのか、どんな心持ちで居たらいいのかわからず依頼をしました。

電話口で現状を話すや否や「私の本質」を見抜かれてドキッ!
「期待ハズレ」な出来事の連続に翻弄されていた心が急に凪の状態に。
まさに目が覚めたような感覚でした。

りま先生のアドバイスで心が冷静さを取り戻し、明日からもまた頑張れる!私は大丈夫!と思える様になりました。
先生、本当にありがとうございました。

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占い師からの応援メッセージ

  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2026年6月15日 00:17

    いつもメッセージをお読み頂きありがとうございます。
    🌏6月15日は双子座の新月を午前11時54分に迎えます。宇宙のエネルギーがガラリと切り替わる、とても特別なタイミングです。
    🌙 双子座の新月がもたらすエネルギー
    新月は「スタート」「リセット」「種まき」の象徴です。今回は「好奇心」や「コミュニケーション」「軽やかさ」を司る双子座のエリアで起こるため、以下のようなパワーが満ちています。

    重たい空気をガラッと変える「風」の力
    これまでの古いこだわりや、ウジウジ悩んでいたことが「どうでもよくなる」くらい、気持ちがふっと軽くなります。

    「とりあえずやってみよう」のフットワーク
    深く考えすぎるよりも、直感で「おもしろそう!」と思ったことに一歩踏み出すと、驚くほどスムーズに波に乗れます。

    ✍️ 新月の願い事のすすめ
    新月のパワーを味方につけるために、新月を迎えてから24時間以内に「これから叶えたいこと」を紙に書いてみるのがおすすめです。

    双子座新月の願い事のコツ
    主語は「私」にする
    「私は、自分が心から楽しいと思える趣味を見つけています」

    すでに叶った形で書く(〜しますように、ではなく、〜しています、と言い切る)

    「学び」「移動」「言葉」に関する願いがベスト(資格の勉強、新しいコミュニティへの参加、SNSでの発信、旅行など)

    難しく考えず、ノートにワクワクする未来を自由に書いてみてください。そのノートに書いた言葉が、宇宙へのオーダー(注文書)になります。

    今夜は月は見えませんが、雲の向こうから新しい始まりの光があなたを照らしています。素敵な新月の夜をお過ごしくださいね。

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  • 初音 さんのプロフィール写真

    初音 先生

    2026年6月14日 17:43

    こんにちは^^
    梅雨入りしていますが
    湿度が低いので
    風が気持ちいいです。

    神社で6月30日に催される
    夏越の大祓の人形を
    頂いてきました。

    今朝、4時前に東の空の月は、
    月齢28. 3で、うすい、うすい月でした。
    ここまで、うすい月は、初めて見ましたぁ。
    近くに火星がありますが、
    ちょっと雲が多くて
    見えなかったです。
    明日は、新月。
    明日から旧暦では、5月ですが、
    今年も、ちょうど半分が、
    過ぎます。

    良い年にしていきましょう。
    自分の潜在意識をしっかり知ることが
    大事です。

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2026年6月14日 02:22

    いつもメッセージをお読み頂きありがとうございます。少しでもお役に立てれば幸いです。
    本日6月14日、宇宙はあなたにとても優しく、そして力強いエネルギーを送っています。

    🌏宇宙からのメッセージ
    「あなたのペースで大丈夫。外のノイズを消して、内なる光を信じて」

    周りのスピードや、他人の「正しさ」に心がざわつくことはありませんか?
    今日の宇宙の配置は、あなたに「自分自身の軸に戻ること」を促しています。誰かと比べる必要はまったくありません。あなたがこれまで一歩一歩進んできた道のりは、すべてこれからの大いなる実りへとつながっています。

    ✨ 今日のラッキーアクション
    深呼吸をして、胸に手を当てる
    朝、またはホッと一息ついた時に、自分の鼓動を感じてみてください。「いつも頑張ってくれてありがとう」と自分自身に声をかけてあげるだけで、宇宙のエネルギーと深く同調できます。

    「未完了」のものをひとつ片付ける
    机の上の整理、返せていなかった連絡、ずっと気になっていた小さなタスク。それを今日ひとつクリアにすることで、新しい幸運が舞い込むスペース(隙間)が生まれます。

    ラッキーカラー
    ミルキーホワイト
    ゴールド
    あなたの純粋さを守るホワイトと、未来の可能性を輝かせるゴールドが、今日のあなたのお守りです。

    ✨️どんなに小さな一歩でも、それはあなたが前を向いている証拠です。
    宇宙はいつも、あなたの味方。今日という日が、あなたにとって穏やかで、たくさんの「小さな幸せ」に気づける素晴らしい一日になりますように。

    あなたのこれからの歩みを、心から応援しています!

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2026年6月13日 00:49

    いつもメッセージをお読み頂きありがとうございます。
    🌏6月13日の宇宙メッセージ
    『内なる声の調和と、新たな開花』
    今日の宇宙は、非常に穏やかでありながら力強い前進のエネルギーに満ちています。これまで心の奥で温めてきた思いや、コツコツと積み重ねてきた努力が、目に見える形となって芽吹き始めるタイミングです。

    🌠「本当にこれでいいのかな?」と迷う必要はありません。今日ふと頭に浮かんだアイデアや、心地よいと感じる選択は、宇宙があなたに示した正しいナビゲーションです。自分の感覚を100%信頼してあげてください。

    🌠「余白」が幸運を呼び込む
    スケジュールや心の中に、少しだけ「何もしない時間」を作ってみてください。深呼吸をしてお気に入りの飲み物を楽しむ、そんな小さな余白に、宇宙からの素晴らしいインスピレーションや幸運が滑り込んできます。

    ✨️過去の自分に感謝する
    今のあなたがいるのは、これまでのあなたが一生懸命に選択し、歩んできたからです。今日、まずは自分自身に「いつもありがとう、よく頑張っているね」と声をかけてあげてください。その自己愛が、最強の引き寄せパワーに変わります。

    今、正しい軌道(ルート)に乗っています。焦らなくても、あなたの望む未来は最高のタイミングで向こうからやってきます。大いなる宇宙の流れに身をゆだね、リラックスして今日という素晴らしい1日を楽しんでくださいね。

    ✨️あなたの行く手が、愛と光で満たされますように。応援しています!

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2026年6月12日 00:30

    いつもメッセージをお読み頂きありがとうございます。
    🌏6月12日 の宇宙からのメッセージ
    『心のスペースを開ける』
    🌠今日、宇宙の星々はあなたに「少しだけ両手を空けて、風が通り抜けるスペースを作って」と伝えています。
    私たちは日々、目の前のタスク、他人の期待、そして「こうしなければならない」という思い込みで、心もスケジュールもいっぱいにしがちです。

    しかし、新しい幸運や素晴らしいひらめきは、「空白」にしか入ってきません。

    今✨️日意識したいこと

    「やらなくてもいいこと」を1つ手放してみる。

    スマホを見るのをやめて、3分間だけ深呼吸をする。

    「完璧じゃなくても、まあいっか」と自分を許す。

    🌠「あなたは、あなたが思っている以上に守られ、愛されています」

    今、もし何か不安や焦りを感じていたとしても、それはあなたが次のステージへと進むための「脱皮のサイン」です。変化の途中は、誰だって少し不安定になるもの。だから、上手くいかない日があっても自分を責めないでくださいね。

    ✨️今日は、結果を急ぐ必要はありません。
    宇宙は絶妙なタイミングで、あなたに一番必要なものを運んできてくれます。そのプロセスを信頼して、今日はご自身をたくさん労って(いたわって)あげてください。

    🌠あなたの今日という一日が、優しさと温かい光に包まれた素晴らしいものになりますように。心から応援しています!

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  • 初音 さんのプロフィール写真

    初音 先生

    2026年6月11日 12:33

    こんにちは^^
    いつも ありがとうございます。

    月は、4日後には、双子座での新月を
    迎えようとしていますが、
    今日は、牡羊座から、牡牛座へと
    動いていきます。

    夕方の西空が美しいです。
    金星と木星が双子座と蟹座の間で
    輝いています。
     
    本日も
    皆さまに
    善きこと
    美しきことが
    いっぱい
    いっぱい
    降り注ぎますように  (祈り)

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  • 紫乃 さんのプロフィール写真

    紫乃 先生

    2026年6月11日 11:59

    こんにちは。

    じめじめ・しとしと☂️梅雨の時期に入ってきましたね。

    私の住む地域もここのところ曇りや雨の日が続いていましたが、今日は久しぶりにお日様が顔を出してくれました。

    太陽の力はやっぱり偉大ですね。
    気持ちがよくて、ここぞとばかりにお洗濯とお布団を干しました😂

    梅雨時期はどうしても気持ちが滅入りやすくなります。

    なんとなくやる気が出なかったり、考え事が増えたり、不安になったり…。

    そんな時は無理に元気を出そうとせず、「今日は少し休もうかな」「ゆっくりしようかな」と、自分の心の声を聞いてあげてくださいね😊

    占いでも今の時期は、焦って答えを出そうとするより、自分の気持ちを整えることが大切な方が多いように感じます。

    雨が大地を潤すように、今の停滞や迷いも、実は次の一歩のための準備期間かもしれません🍀

    焦らず、ご自身のペースで。

    皆さまが穏やかな時間を過ごせますように✨

    紫乃

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2026年6月11日 00:07

    いつもお読み頂きありがとうございます。
    ご縁をありがとうございます!
    🌏6月11日宇宙からのメッセージ
    「不完全さ」を愛し、新しい風を迎え入れる日

    🌠今日、宇宙の星々はあなたに「肩の力を抜いて、そのままのあなたで進みなさい」と優しく語りかけています。

    ✨️完璧を目指して自分を厳しく律する必要はありません。あなたが「ここが足りないな」と思っている部分さえも、宇宙の視点から見れば、今この瞬間に必要な美しい個性の一部です。

    🌠直感を信じて動く
    頭で難しく考えるよりも、「なんとなく楽しそう」「心地いい」と感じる直感を優先してみてください。その小さな選択が、未来の大きな幸運へとつながっています。

    🌠深呼吸でスペースを作る
    もし焦りや不安を感じたら、一度立ち止まって深い呼吸を。心の中にスペース(余裕)を作ることで、宇宙からのポジティブなエネルギーが流れ込みやすくなります。

    🌠「ありがとう」を口癖に
    身近な人や、今日無事に過ごせている環境に感謝を伝えてみてください。感謝の波動は、さらに大きな豊かさを引き寄せる磁石になります。

    ✨️あなたが歩んできた道に、何一つ無駄なことはありません。
    今日という日が、あなたにとって優しさと光に満ちた素晴らしい1日となりますように。宇宙はいつも、あなたの1番の味方です。いってらっしゃい!

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2026年6月10日 00:12

    いつもお読み頂きありがとうございます。
    皆様とのご縁に感謝いたします。
    🌏 6月10日の宇宙からのメッセージ
    「内なる羅針盤を信じ、静かに一歩を踏み出す時」

    🌠今日の宇宙は、あなたに「周囲の雑音をリセットし、自分の中心に戻ること」を促しています。もし最近、迷いや焦りを感じていたとしても心配はいりません。それはあなたが次のステージへ進むための大切な準備期間だったからです。

    🌠今日は直感力が非常に高まる日です。「なんとなく気になる」「なぜか惹かれる」という感覚があれば、それこそが宇宙からのサイン。頭で難しく考えるよりも、あなたの心が「Yes」と感じる方向へ、素直に一歩を踏み出してみてください。

    🌠ラッキーアクション
    クリアリング(浄化)
    朝一番に窓を大きく開けて、新鮮な空気(宇宙の気)を部屋に取り込みましょう。

    デジタルデトックス
    スマホを見る時間を少しだけ減らし、目を閉じて深呼吸する時間を5分でも作ってみてください。

    🌠ラッキーカラー
    コバルトブルー

    ✨️あなたがこれまで積み重ねてきた努力を、宇宙はすべて見ています。自分を疑う必要はまったくありません。あなたは守られており、すべては最高のタイミングでうまくいっています。自分を信じて、軽やかに今日を楽しんでくださいね。素晴らしい一日になりますように!

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  • カレン愛深 さんのプロフィール写真

    カレン愛深 先生

    2026年6月9日 17:49

    皆さん、Guten Tag。カレン愛深です。

    こんなに報道しなくてもよいのでは?最近また増えてきたクマ関連のニュースのことです。毎日クマ、熊で。日本は幸せだなあと。(ちょっと、いえ大いに、皮肉!笑)まあ、クマは何も悪くはないわけでして。やはり責任の一端は、人間にある?
    クマ出現のおかげで、授業をオンラインにした学校もあるそうですが。う~ん、どうなんでしょう。何だかやりすぎという感じもするのですが。皆さんは、連日のクマのニュース、どう考えますか?

    話し変わって・・・中東の戦争、終息の気配はなかなかやってきませんねぇ・・・日本にも、世界の様々な国にも、計り知れないほどの(悪!)影響をもたらしていること、ちゃんとわかっていますか?自分が何をしているか、承知していますか?〇〇〇〇大統領殿?呆れるというか、信頼できないなという気持ちがますますつのってきて。この影響も、まだまだ長く続いてしまいそうですね。

    梅雨入りしてちょっと憂鬱な日が続く中、尚更滅入ってしまいそうな報道も続きそうで。せめて室内でよいから身体を動かして、モチベーションアップを図ることに致します。皆さんもご自分なりに、梅雨の、冴えないニュースの、鬱を吹き飛ばしていきましょう!

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  • 初音 さんのプロフィール写真

    初音 先生

    2026年6月9日 12:44

    こんにちは^^
    いつも いつも
    ありがとうございます。

    先日 お墓参りの時に
    墓石に美しい赤色のナナホシテントウ虫🐞が
    飛んできてくれました。
    てんとう虫のことを検索すると
    幸運のシンボルで聖母マリアの使いとして
    世界中から親しまれているようでした。

    カエル🐸さんも
    無事にカエル(帰る、買える)
    福カエル
    お金がカエル
    迎える(ムカエル)
    飛躍
    ステップアップ など

    朝からベランダでクモの赤ちゃんを
    見ました。日々の生活のなかで
    いろんなところから
    メッセージを送ってくれていますね。

    自分のまわりを静かに
    見つめてみましょう。

    必ず、ヒントやメッセージを何か
    送ってきてくれています。

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2026年6月9日 01:35

    🌏 宇宙からのメッセージ『内なる輝きを解き放つ時』
    今日、6月9日は宇宙のサイクルにおいて「ひとつの完成」と「次なるステージへの準備」を意味する強いエネルギーが満ちています。

    これまであなたが地道に積み重ねてきた努力、そして「もっと良くなりたい」と願った想い。それらすべてを宇宙はしっかりと見守っていました。今日は、その蓄えられたパワーがあなたの内側から溢れ出し、周囲を照らす日です。

    🌠直感を信じて一歩踏み出す
    「なんとなくこっちな気がする」という直感は、宇宙からのナビゲーションです。理屈で考えすぎず、あなたの心が「ワクワクするかどうか」を基準に選択してみてください。
    🌠「すでに持っているもの」に目を向ける
    足りないものを探すのはもうおしまい。あなたには既に、素晴らしい才能や魅力、そして温かい選択肢が揃っています。自分自身に「よく頑張っているね」と声をかけてあげてください。
    🌠不要な感情を手放す
    過去の後悔や未来への不安は、今日のあなたには必要ありません。深呼吸をひとつして、宇宙の広い空間にその重荷を預けてしまいましょう。

    🌠あなたが歩んでいる道は、間違いなく光へとつながっています。たとえ今、目の前が少し曇って見えたとしても、雲の上にはいつも美しい星空が広がっていることを忘れないでください。
    ✨️ あなたは守られ、愛されています。自信を持って、あなたらしい笑顔で今日という素晴らしい1日をクリエイトしていってくださいね。輝かしい未来へ向かって、いってらっしゃいませ!

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    初音 先生

    2026年6月8日 21:14

    こんにちは
    いつも ありがとうございます。

    今日の正午前に山に入っていく月です。
    この後の、19時01分に下弦の月になり、
    深夜に出てきて、明け方に南中で、
    明日の12時半には入っていきます。
     
    これから新月に向けて
    細くなっていきます。
    明日は、金星と木星が最接近します。

    深い深呼吸をしましょう。
    いらない物の整理をしたり、
    手放していきましょう。
     
    今日は、朝からトイレ掃除をし、
    トイレの女神さまに
    感謝を伝えました。

    本日も
    皆さまに
    善きこと
    美しきことが
    いっぱい
    いっぱい
    降り注いでまいりますように

    ありがとうございます

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    月乃羽美 先生

    2026年6月8日 01:48

    6月8日
    🌏宇宙メッセージ
    宇宙はあなたに「大いなるリセットと、グラウンディング(地に足を着けること)」のエネルギーを送っています。

    日々の忙しさや周囲の雑音に、少し心が揺れやすくなっていたかもしれませんね。でも大丈夫。今日の宇宙の光は、あなたの乱れた波長をそっと整え、本来のクリアなあなたへと戻してくれます。

    宇宙からのメッセージ
    「外側の世界を見るのを少しだけ休んで、あなたの、内側の静けさに意識を戻してみてください。

    いま、あなたは次のステージへ進むための準備期間にいます。焦って行動を起こすよりも、まずは自分の足元を固めることが先決です。

    🌠「いま、ここ」に集中する
    過去の後悔や未来の不安に引っ張られそうになったら、深く深呼吸を。
    自分の本音を聴く
    「本当はどうしたい?」と、自分の心に優しく問いかけてみてください。

    🌠ラッキーアクション
    今日、宇宙の波長とシンクロしやすくなるための小さなヒントです。できるものから試してみてくださいね。
    ✨️深呼吸と緑に触れる
    ざわざわした心が落ち着き、直感力がアップします。
    ✨️お気に入りの温かい飲み物を飲む
    体の中心が温まることで、安心感とエネルギーが満ちてきます。
    ✨️「ありがとう」を口癖にする
    感謝の波動は、さらに良い引き寄せを加速させます。

    🌠あなたはこれまで、本当によく頑張ってきました。その努力も、繊細で優しい心の美しさも、宇宙はすべて知っています。

    今日という日は、「自分を一番に労(ねぎら)い、愛してあげる日」にしてください。あなたが自分を満たしてあげればあげるほど、運気の流れはガラリと良い方向へ変わり始めます。

    焦らなくて大丈夫。あなたのペースで、一歩ずつ進んでいきましょう。
    今日もあなたに、たくさんの愛と光が降り注ぎますように。素晴らしい1日をお過ごしくださいね。

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    月乃羽美 先生

    2026年6月7日 01:19

    6月7日
    🌏宇宙のエネルギー
    今日の宇宙は、「内なる声に耳を傾け、不要なものを手放す」という、とても優しく、そして力強いデトックスのエネルギーに満ちています。

    周囲の雑音や「〜しなければならない」という思い込みから一歩離れて、あなたの心が本当に求めているものにスポットライトを当てる日です。がんばりすぎていた肩の力を、ふっと抜いてみてください。

    🌠あなたは今のままで、すでに完璧な存在です」
    毎日、本当によくがんばっていますね。誰かの期待に応えようとしたり、未来への不安から自分を追い込んだりしていませんか?

    ✨️宇宙はあなたに「もっと自分を甘やかしていいんだよ」と伝えています。
    完璧を目指さなくて大丈夫。今日という日を無事に迎えて、今ここに生きていること自体が、素晴らしい奇跡なのです。

    進みが遅く感じられても、焦る必要はありません。植物がじっくりと根を張るように、あなたの人生も今、見えないところで大きな土台を作っている最中。自分を信じて、あなたのペースを大切にしてくださいね。
    🌠ラッキーアクション
    深呼吸を3回する
    宇宙のポジティブなエネルギーを吸い込み、溜まった疲れを吐き出すイメージで。
    「お疲れ様」を自分に言う
    夜、鏡に映る自分に向かって、今日一日がんばったことを褒めてあげてください。
    お気に入りの温かい飲み物を飲む
    内側から体を温め、ホッとする時間を作りましょう。
    ✨️宇宙はいつも、あなたの味方です。どんな時も、あなたを優しく包み込む星々の光が降り注いでいることを忘れないでくださいね。

    ✨️今日という日が、あなたにとって穏やかで愛に満ちた一日となりますように。愛を込めて。

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    月乃羽美 先生

    2026年6月6日 00:43

    🌏6月6日という「6」が重なる神秘的な日に
    6月6日の宇宙からのメッセージ
    『調和と自己信頼』
    「6」という数字は、宇宙の数秘術において「美」「調和」「愛」「優しさ」、そして「自分を労わること」を意味します。今日、宇宙はあなたに「もう十分に頑張っているから、まずは自分を満たしてあげて」と語りかけています。

    🌠周囲の期待に応えようとしたり、誰かのために無理をしたりしていませんか?
    今日の宇宙のエネルギーは、あなたに「自分ファースト」であることを許しています。

    🌠「心の声」を最優先にする
    「~しなければならない」ではなく、「~したい」「~だと心地いい」を基準に選択してみてください。あなたの心が喜ぶことこそが、正しい正解です。

    🌠不完全な自分に、100点満点をあげる
    完璧を目指さなくて大丈夫。凹んでいる部分も、不器用なところも、すべてがあなたという唯一無二の存在の魅力です。ありのままの自分に「お疲れ様、ありがとう」と声をかけてあげてください。

    🌠身近な「美しいもの」に触れる
    お気に入りの音楽を聴く、温かいお茶をゆっくり飲む、綺麗な空を見上げる。そんな小さなときめきが、あなたの運気を一気に引き上げます

    ✨️あなたが今、どんな状況にいたとしても、宇宙は常にあなたの味方です。
    今日起きるすべての出来事は、あなたをより幸せな未来へと導くための優しいプロセス。

    🌠肩の力を抜いて、深呼吸をひとつ。
    あなたのこれからの時間が、愛と光で満たされたものになりますように。心から応援しています。

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    初音 先生

    2026年6月5日 23:53

    こんにちは^^
    いつも ありがとうございます。

    今日は、ちょうど命日が近い人がいるので
    お墓参りに行って来ましたぁ。

    いつも暑い京都の街も
    今日は、涼しくて過ごしやすかったです。
    京都は、フランス人、イタリア人の
    観光客が多いように感じました。

    御神仏さまからのメッセージは、
    「マイナスを思わないで
    ください。
    心 自由に
    自由に
    自由に」というメッセージでした。 

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    月乃羽美 先生

    2026年6月5日 01:21

    いつもメッセージをお読み頂きありがとうございます。
    6月5日
    🌏 宇宙からのメッセージ
    未知なる光への跳躍
    今日、宇宙の星々はあなたに「大いなる信頼と解放」のエネルギーを送っています。

    ✨️これまでの日々の中で、あなたは自分自身をアップデートするために、目に見えないところでたくさんの努力を重ね、グラウンディング(地に足を着けること)を続けてきましたね。本当によく頑張ってこられました。

    🌠「古い殻を脱ぎ捨て、魂の本来の輝きに目覚める」絶好のタイミングです。もし今、目の前に変化の波が押し寄せていたり、次に進むべき道に迷いを感じていたりしても、どうか安心してください。それはあなたが確実に次のステージへと進んでいる証拠です。

    🌠宇宙からのアファメーション
    「私は過去の制限をすべて手放し、宇宙の無限の豊かさと可能性を両手を広げて受け入れます。私の未来は、今この瞬間から最高に輝き始めます。」

    🌠「直感」を最優先にする
    頭で考える「正しさ」よりも、心が「ワクワクするか」「心地よいか」を基準に選択してみてください。

    深呼吸をして、スペースを空ける
    スケジュールにも、心にも、少しの「余白」を。その空いたスペースに、宇宙からの新しいインスピレーションが流れ込みます。

    自分自身をこれでもかと褒める
    今日まで歩んできたご自身の手を優しく握り、「いつもありがとう」と声をかけてあげてください。

    🌠宇宙は常にあなたの味方であり、あなたの一歩一歩を絶大な愛で見守っています。
    あなたが放つ光は、あなたが思っている以上に周囲を照らし、素晴らしい未来を引き寄せていますよ。

    胸を張って、軽やかに、今日という特別な1日を楽しんでいってらっしゃいませ!

    あなたに無限の愛と祝福が降り注ぎますように。

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2026年6月4日 01:40

    6月4日
    🌏宇宙メッセージ
    可能性の扉を開くとき
    今日の宇宙は、あなたに軽やかな一歩を促しています。
    頭で考えすぎて、身動きが取れなくなっていませんか?
    完璧な計画を立てるよりも、まずは面白そう!という直感に従って小さく動いてみることが、大きな幸運を引き寄せる鍵となります。

    🌠宇宙の星々はいつも、あなたの進む道を優しく照らしています。

    ✨️深呼吸をして、自分の内なる声を信頼すること、
    周りの意見や「こうするべき」という常識に、少し心が疲れてしまうこともあるかもしれません。でも大丈夫。あなたの中には、すでに素晴らしい答えと、それを形にするパワーが眠っています。

    🌠ラッキーカラー: ミントグリーン
    クリア

    🌠ラッキーアクション
    窓を開けて新鮮な空気を吸う、温かいハーブティーを飲む

    🌠星からのキーワード
    「直感」「リセット」「自分ファースト」

    あなたのこれからの歩みが、たくさんの愛と光で満たされますように。今日も素晴らしい一日をお過ごしくださいね。

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2026年6月3日 01:19

    🌏6月3日
    宇宙からのメッセージ
    「新しい風」と「思考の整理」が未来を拓くとき

    🌠今日、宇宙のエネルギーはあなたに「軽やかさ」と「コミュニケーション」を促しています。双子座の季節である今、特に今日の星回りは、あなたの心の中にあるモヤモヤを吹き飛ばすような、爽やかな風を送り込んでくれています。

    もし最近、何かに行き詰まっていたり、考えすぎて心が重くなっていたなら、今日を境にその流れが変わっていくのを感じられるはずです。

    🌠言葉の力を信じる
    ネガティブな独り言はストップ。「私は大丈夫」「すべてはベストなタイミングで進んでいる」と、自分を鼓舞する言葉を口に(または心に)出してみてください。その言葉が、幸運を引き寄せる磁石になります。

    🌠「まぁ、いっか」の精神で
    完璧を求めすぎず、少し肩の力を抜いてみましょう。宇宙は、あなたがガチガチに頑張っている時よりも、リラックスして楽しんでいる時に、一番素敵なインスピレーションを届けてくれます。

    🌠身の回りに小さな「新しい風」を
    いつもと違う道を歩く、新しい音楽を聴く、気になっていた人に連絡してみる。そんな小さな「いつもと違う行動」が、大きな幸運のトリガーになります。

    ✨️「あなたは、自分が思っている以上に自由で、無限の可能性を秘めています」

    過去の失敗や、未来への不安にあなたの貴重な「今」をあげてしまわないでください。宇宙はいつも、あなたの味方です。今日起きるすべての出来事は、あなたをより素晴らしい場所へと導くための伏線。

    深呼吸をして、胸を張って。今日のあなたには、どんな扉も開ける力があります。自分を信じて、軽やかな一歩を踏み出していきましょう!

    🍀 ラッキーアクション
    お気に入りの温かい飲み物を飲みながら、窓の外の景色や空をぼーっと眺める(3分間だけでも、宇宙のエネルギーと深くつながれます)。

    🌠あなたにとって、今日が笑顔あふれる素晴らしい一日となりますように。愛を込めて。

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