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【全3回】ご機嫌な自分になるための10個の法則(第2回)

執筆した占い師:呂香先生

更新日:2023年7月7日

皆さま、いつもありがとうございます。占い師の呂香です。

前回のコラムに引き続き、「ご機嫌な自分になるための10個の法則(第2回)」をお届けします。

今回もよろしければ是非、最後までお付き合いください。

法則4.ご機嫌な人と一緒に過ごす

とある世界的な文豪が「創作は模倣から始まる」という名言を残しましたが、これは「ご機嫌な自分になるための法則」にも通じる部分があると思います。

つまり、ご機嫌な人と一緒に過ごすことで、相手の良い部分を真似するようになり、次第に自分自身が発する波動も相手に近づいていくという意味です。

ご機嫌な人は幸せの波動を常に発しているので、一目でわかりますよね。これは、ブランド品で身を固めている人、収入の高い人、かっこいい人、かわいい人、いい家に住んでる人などを指して言っているのではありません。

街中などで人間観察をしている時に『あの人、幸せそうだなー、楽しそうだなー。』と思える人です。

ご機嫌な人と一緒に過ごすことでどんな影響がある?

ご機嫌な人と一緒に過ごすことで、相手がどんな考え方をしているのか、どう物事を捉えているのかを学ぶことができ、いつの間にか自分も前向きに物事を捉えることができるようになるでしょう。

そうすることで自然と幸運体質になり、いいことがたくさん起こるようになります。

私は以前、精神科に努めていましたが、ある患者さんから「いつも楽しそうでいいね。」と声を掛けられ、「私にも悩みはあるのよー」と受け答えしていました。

その後も話し相手をしていると、「なんだか自分が悩んでいることがバカみたい。」と笑いながら、色々な話をしてくれるようになったのが印象深かったですね。

その患者さんは気分の浮き沈みが激しく、ネガティブな渦に巻き込まれることも時としてありましたが、私と一緒にいる間はポジティブな自分を取り戻してくれたと思います。

これが、もっと長い時間・期間を共に過ごすことで、考え方や捉え方にも変化が出てくるようになります。

法則5.自分へのご褒美を準備する

『明日は、仕事で嫌な上司と一緒だ…』
『苦手な人とどうしても会わないといけない…』
『掃除をしたくないなー…』

このような鬱々とした気分のせいで、モチベーションがなかなか上がらない…ということはありませんか?心を押さえつけてばかりいると、いずれ良くない反動が必ず起きます。

そうならないためにも、自分自身へのご褒美を準備することが大事なのです。

具体的にどのようにすればいいのかご紹介しますね。

自分へご褒美を贈る日を決めておく

私は必ず毎月、一人でランチに行く日を設けています。

誰かに気兼ねする必要がないので、自分にご褒美をあげる際には、むしろ一人がいいんです。

特にランチビュッフェはコスパが良く、洋食・和食・デザートと料理も充実していますし、見た目も綺麗で自分へのご褒美としては最適です。

この時、ただ漠然とランチに行くのではなく、「自分へのご褒美感」を意識しながら、幸せを嚙みしめることがポイントです。ついでに、「よく頑張ったね」と自分を労う気持ちを持てば尚良いでしょう。

他には、好きなお酒を自宅で飲むのも悪くありませんが、お酒の量には十分注意しましょう。忙しくてランチに行く時間がない場合は、手軽な家飲みもたまにやります…笑

お掃除をした後は、ティータイムをとるのもおすすめ。これらは、あくまでも今の自分が実践している私流のご褒美のあげ方です。

ちなみに、以前は海がすぐ前にあるホテルに泊まるといったこともよくしていましたね。

日常生活に息苦しさを感じて、どうにも我慢ができなくなたら、ご褒美を前倒ししてもOKですよ。スポーツ観戦や山登りなんかでもいいと思います。

自分にとってご褒美となるような楽しみを見つける

自分へのご褒美は何がいいのか考える際、なかなか答えが見つからないという人も中にはいます。

そんなときには、自分が今まで密かに趣味としていたことを思い浮かべてみるといいかもしれません。ものすごく贅沢な旅行や、高価な食事を思い浮かべる必要はなく、もっと庶民的なことでいいんです。

私の場合は、梅ジュースや梅干し、紫蘇ジュースなどを手作りする趣味も一つの答えになりました。

立ち仕事は疲れるけど、いい香りに包まれながら豊かだなーと思いましたよ。いつもと違う豊かな感覚を味わうことができるでしょう。

法則6.自分を褒めてみる

自分のことを褒めることができる人は、他者に対しても優しく接することができるようになります。ひいては、自分自身の好感度アップにも繋がるので、人間関係が円満になるでしょう。

自分を褒めるコツについて

自分を褒める』という行為は、慣れていない人にとっては意外にハードルが高いものです。

特に、真面目でストイックな人は自分のちょっとしたミスすら許せないので、自己嫌悪に陥ってしまいがち。

そんな人には、『結果』ではなく『行動』に焦点を当てて自分を褒める方法がおすすめです。

行動に焦点を当てた自分の褒め方

  • もうすこし寝ていたいのに朝起きれてエライ
  • 定時まできちんと仕事してエライ
  • 夕飯の後片付けが出来てエライ など

『いい歳をした大人がこんなことで自分を褒める?』と感じるかもしれませんが、精神科医の先生も推奨するとても効果的な方法です。

謙虚さは美徳?

日本人はそもそも褒めることが苦手な国民性といわれています。これは、感情を表に出さず、隠すことを重んじる『謙虚さは美徳』の精神が関係しているかもしれません。

それともう一つ。日本人は不安遺伝子の保有率が高く、自己肯定感は低めな傾向にあるのだそうです。

『こんなことはできて当たり前』と自分に厳しかったり、必要以上にネガティブだったり、目標が高かったり…

自分の中にある美徳意識は、いったん脇に置いておいて、ありのままの自分自身を褒めてみましょう。

ありのままの自分の褒め方

  • 今日も一日頑張ったね
  • やればできる
  • 今日もかわいいね など

自分に言い聞かせるだけでも構いませんが、紙に書いたりするとより効果的だと思います。

自分以外の人を褒めることも大事!

ここまで『自分褒め』の方法を紹介してきましたが、自分を褒めるのと同じくらい、周囲の人を褒めることも難しいですよね。

以前、私は複数人で顔を向き合わせて、お互いに相手のいいところを褒め合うゲームというものを試したことがあります。30秒間、ひたすら目の前にいる相手を褒めまくるのです。

最初は恥ずかしいですが、相手の長所を考えていく内に自然と笑顔になって、ポジティブな視点が身に付くと思いますよ。機会があれば是非、チャレンジしてみてくださいね。

褒められる側は、どんな内容であれ、相手の褒め言葉を全て受け入れるのがルールです。一つ褒められたら、必ず『ありがとうございます』と応えてくださいね。

少し、話がずれましたが、会社などでアイスブレイク(緊張をときほぐすコミュニケーションのこと)にゲームをするのもよいと思います。

法則7.新しいことにチャレンジする

ご機嫌な自分を維持し続けるためには、少しずつでも日常に変化を取り入れていくことがとても重要です。

全く同じことを繰り返しているだけの毎日では、マンネリ感からいずれ倦怠期に陥ってしまうかもしれません。

何か新しいことにチャレンジすることで、得られるものが明日への活力となります。

スキューバダイビング、フラワーアレジメントなど、何でも構いません。最近では、DIYにはまる女性も増えているといいますね。

とりあえず、思い付きでもいいので始めてみましょう。「やっぱり自分には合わないな」と感じたら、スッパリやめてしまっても構わないのです。

動くことで新たな発見があるでしょう。これまで知らなかった道や穴場のスポット、場合によっては運命の人との出会いがあるかもしれませんね!

それでは、8月に第3回目をお届けします。

▼呂香先生の前回の記事はこちら▼

【全3回】ご機嫌な自分になるための10個の法則(第1回)

このコラム記事を書いたのは、「電話占い絆~kizuna~」占い鑑定士の呂香先生です。

呂香先生ろこ

鑑定歴 5年以上
得意な占術 霊感、チャネリング、スピリチュアルタロット、オラクルカード、スピリチュアルカウンセリング、エネルギーヒーリング
実績 サロンでカウンセリングと占いをさせていただいておりました。
得意な相談内容 恋愛全般、お相手の気持ち、人間関係など


※ギャンブルや試験の合否、失せもの、生死に関する事はお断りさせて頂いております。

呂香先生よりご挨拶

コラムを最後まで読んで頂けた事に感謝いたします。

電話占いに興味がある方は、いつでもお気軽にご相談ください。

霊感とチャネリングで高次からのメッセージをお伝えし、お一人ひとりと向き合い誠実に鑑定をさせて頂きますので、どうぞ宜しくお願い致します。

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お客様から頂いた口コミ

女性30代

いつもお話しながら鑑定してくださりありがとうございます。
優しいのももちろんですが、優しさだけではなくすぱっと言ってくれて図星だからか心が痛むこともあったり‥
色んなことを話してあの彼が相手なので仕方ないのですが笑
とにかくとてもお世話になっている先生です。
またどうぞよろしくお願いしますね。

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占い師からの応援メッセージ

  • 明那 さんのプロフィール写真

    明那 先生

    2025年4月23日 08:09

    いつもご依頼いただき誠にありがとうございます。

    春を楽しむ心は、人生を楽しむ心に通じます。
    長い人生には、時には不愉快なこともあり
    面白くないときもありますが
    春を楽しむように、人生を楽しむ心があるならば
    やがてまた 春のそよ風のように、
    心もやわらいで 生き甲斐も感じられてきます。

    これは、松下幸之助氏の言葉です。

    心に余裕がないと ”春を感じる”ことが
    出来ないかも知れません。
    でも急がなくても チャンスは必ずやってきます。
    その時まで 力を温存して 今を楽しみましょう。
    必要な人に この言葉が届きますように。。

    本日もよろしくお願い致します。

    明那

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  • 初音 さんのプロフィール写真

    初音 先生

    2025年4月20日 10:01

    こんにちは
    いつもメッセージや、お電話を頂戴致しまして心から御礼と感謝を申し上げます。
    ありがとうございます。

    急に気温が上昇してきましたね。
    服をタンスから出したりで
    半袖も必要になりました。

    今日は、元日から数えて110日目に
    なります。あっという間でしたぁ。
    マックが人でいっぱいで座れなかったので
    少しウォーキングしていました
    ツツジが美しく咲いてましたョ。
    ピンクのツツジの花言葉は、愛の喜びだそうです。
    クライスラーの曲が聴こえてきそうですね。
    本日も
    皆さまに
    美しきこと
    善きことで
    あふれますように   祈り

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  • ロレーヌ さんのプロフィール写真

    ロレーヌ 先生

    2025年4月19日 13:36

    「運気低迷とメンタル」ロレーヌです🌹
    溜め息が出るような、運気の悪い時どう過ごしてますか。何をやってもうまくいかない。
    人間関係もグチャグチャ。なんでこんな目にばかり最近合うの!!情けなくなるような、運気の低迷期は誰にでもあります。
    ただ、乗り切る事が上手い人もいます。
    運気の悪い時の過ごし方について考えてみませんか。低迷期、断捨離が良いって良く聞くけど、何故良いの。こんな、過ごし方について今コラムを書いています。全部ちゃんと理由があります。香港で少し習った風水をもとに詳しくご紹介しますね。良い運気を高める事と同じぐらい低迷期の運気を底上げする事は人生にとって重要です。もう暫くお待ち下さいね。

    🌹毎回開運情報をメッセージしています

    写真は不思議で個性的で素敵な水中の生き物です

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  • 羽咲 さんのプロフィール写真

    羽咲 先生

    2025年4月18日 00:07

    羽咲です🌷
    いつもご縁を頂きありがとうございます✨

    ここ最近の寒暖差で皆さま体調は崩していらっしゃいませんか?

    春土用にも入りましたね。土用期間は季節の変わり目で体調を崩しやすい時期です。
    とくに春は気温の寒暖差が激しい時期で、心身ともに負担がかかります。
    そのため、土用期間中はゆっくりと無理せず過ごすのがおすすめですよ🍀

    また、春の土用は「い」のつく食べ物や白い食べ物を食べると縁起がよいとされています👍
    いか、いくら、いわし、いちご、芋(さつまいも、じゃがいもなど)、インゲン豆、いなり寿司
    うどん、白米、餅、大根、しらす、豆腐など ですね(*^^*)

    私もここ最近、とても疲れやすく自然といちごやさつまいも、いわしや豆腐などを欲して食べていました☆
    身体も自然の一部🍃自然の流れに沿って、身体が欲する物に耳を傾けて取り入れてあげることも大切ですね🙂

    新年度の新しい環境の中、頑張っていらっしゃる方も多いと思います。
    5分でも10分でもご自分の時間が作れる様でしたら、ご自分の心と身体が欲する物や事に耳を傾け
    少しでもご自分を満たしてあげてくださいね🍓

    季節の変わり目を春風に乗ってすんなりと越えていきましょう😊

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  • Feliz さんのプロフィール写真

    Feliz 先生

    2025年4月17日 21:52

    🌿 焦らなくて大丈夫 🌿

    こんにちは、Felizです。

    春は、自然とまわりの景色が動き出す季節。
    新しい環境、変化の波、いろんな空気が流れ込んできて、
    ふと「私も何かしなきゃ」と焦ってしまうこともあるかもしれません。

    でも、大丈夫。

    すべての種が同じタイミングで芽吹くわけではないように、
    あなたのペースも、ちゃんと宇宙のリズムとつながっています。

    急いで答えを出さなくても、
    急いで形にしなくても、
    今ここにいるだけで、ちゃんと進んでいます。

    焦りを感じたら、そっと深呼吸してみてください。
    今、あなたの中で静かに育っているものは、
    必要なときに、ちゃんと花開きます🌸

    安心して、自分を信じていてくださいね。

    🔮 トートタロット「Princess of Cups」

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  • ましろ さんのプロフィール写真

    ましろ 先生

    2025年4月17日 13:02

    ましろです。

    少し前に声を枯らしてしまい
    お電話対応ができず
    お休みしておりますが
    また、声が出るようになりましたら
    待機致しますのでお待ちくださいm(_ _)m

    皆様の心身の健康をお祈り申し上げます(-人-)

    ましろ

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  • 章乃 さんのプロフィール写真

    章乃 先生

    2025年4月17日 09:51

    いつもご縁をいただき、本当にありがとうございます。

    今日から土用に入りますね💫
    春の土用は心が揺れやすく、恋や人間関係の不安が出やすい時期。

    大切な人との距離感に悩んだり、自分の気持ちがわからなくなったり…そんな時こそ、心の声を聞いてあげてくださいね😊

    あなたらしい関係の築き方、一緒に見つけていきましょう☘️✨

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2025年4月12日 23:12

    いつもお電話頂きありがとうございます。
    明日、4月13日は満月ですね。4月の満月は
    ピンクムーンと呼ばれています。でも満月がピンクに見えるわけではないですよ。
    アメリカの先住民の文化が由来になっているそうです❗季節を把握するために満月に名前を付けて呼んでいたそうです。そして、ピンクムーンには恋愛成就、恋愛運、家庭円満などのおまじないに効果があり。スマホの待ち受け画像をピンクムーンにして、ピンクムーンの満月の光を当てながら願い事をして、次の満月までピンクムーンの満月の待ち受けにしておくと、願いが叶うといわれています。年に一度のおまじない試してみてくださいね‼️
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  • 明那 さんのプロフィール写真

    明那 先生

    2025年4月11日 10:10

    いつもご依頼 誠にありがとうございます。

    新しい環境で 一生懸命がんばっておられることと 思います。

    慣れなくて失敗してしまった時は、『自分はダメな人間だ』と落ち込まないでくださいね。
    その行動の何がいけなかったのか 振り返ってみてみてください。早く認められようと判断を
    仰ぐ前に先に行動してしまったのか・・ 何度も聞くのが申し訳ないと気を遣いすぎて、自己判断してしまたのか
    理由は色々あると思います。
    自分自身を責めるのではなく 同じ過ちをしないこと 自分ならできる!と 気持ちを強く持つこと
    あなたの一番の味方は あなた自身です。

    少し気を楽にして いつものあなたでいてくださいね。

    必要な方に 届きますように・・・

    本日もよろしくお願い致します。

    明那

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  • Feliz さんのプロフィール写真

    Feliz 先生

    2025年4月10日 11:48

    🌿 自由は“違い”の中にある 🌿

    こんにちは、Felizです。

    少し前に、南米のとある国で3ヶ月ほど暮らしていたことがあります。
    初めて乗ったバスは、まるでジェットコースター。
    急な坂を猛スピードで下りながら、ご老人たちが何事もないように乗りこなしている姿に衝撃を受けました。

    また、工事の約束の時間になっても誰も来ない。
    来るのは翌日だったり、そもそも来なかったり。
    でも、現地の人たちは「そんなもんだよ」と笑いながら教えてくれて、
    そのおおらかさに、なんだか心がほどけていくのを感じました。

    そんな日々の中で、ふと思ったんです。
    「日本で“当たり前”と思っていたことは、
     ただ“日本の当たり前”だっただけなんだな」と。

    その気づきは、私にとって解放でした。
    無意識に背負っていた「ちゃんとしなきゃ」が、
    すーっとゆるんでいくような感覚。

    今、もしなにか窮屈さを感じている方がいたら、
    ほんの少し“当たり前”を手放してみてください。
    そこから、新しい風が流れ込んでくるかもしれませんよ✨

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  • ロレーヌ さんのプロフィール写真

    ロレーヌ 先生

    2025年4月7日 13:31

    「新年度と桜」ロレーヌです🌹
    ようやく春らしくなってまいりましたね。
    この春、ご卒業やご入学、又新しく社会人になられた皆様方誠におめでとうございます。又、お子様がそのような春を迎えた方もいらっしいますね。

    新年度という風習は日本であり、西暦での年度より本当は令和7年度と言うらしいです。この事を知り「桜」だと思いました。やはり日本の風習にあったありがたいお花ですね。

    新しい環境になると言う事は、ワクワク、ピカピカで胸がいっぱいです。けれど、実際新しい環境は疲れますし、上手くいかない事も多いし、慣れないし、、、
    しんどい一面もあります。けど、周りの皆んなはピカピカに見えて自己嫌悪に陥ってしまう事もあるでしょう。

    そんな時優しく桜が見守ってくれています!
    咲き誇る薔薇より、新年度にピッタリのような気がします。神様は凄いですね。

    桜を見たら「ありがとう」心でひっそり呟いて下さいね。優しいエネルギーのお花です。きっと貴女に癒しのエネルギーを下さいますよ!

    🌹毎回開運情報をお伝えしています。コラムもあわせてお読み下さいね。

    写真は夕暮れの曖昧な色彩の中の桜です。

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  • 初音 さんのプロフィール写真

    初音 先生

    2025年4月4日 10:33

    こんにちは
    いつも、お電話やメッセージを
    頂戴致しまして
    ありがとうございます
    感謝を申し上げます

    本日は、二十四節気の
    清明ですね
    清浄明潔という言葉の略とのことですが
    春の日差しを受け、全ての命が、
    清らかに輝き出すころとか
    祖先を偲び、沖縄では
    お墓参りに行く伝統があるみたいです

    いろいろな花が咲いて
    綺麗いですね
    本日も
    皆さまに
    善きこと
    美しきことが
    降り注ぎますように  祈り

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  • 今川 十和子 さんのプロフィール写真

    今川 十和子 先生

    2025年4月4日 09:19

    いつもたくさんのご縁をありがとうございます。

    私の住む島はまだまだ寒く、桜の開花にはもうしばらく日にちがかかりそうですが、あなた様の地域はいかがでしょうか。
    あなた様には暖かな春をお迎えいただきたいと願っております。

    慌しかった年度末に弱まってしまった霊力を蓄えるお時間を、今月中旬より半月ほど頂きたく思います。
    どうかお許し下さいませ。
    パワーアップして戻って参りますね。

    これからも、あなた様のお悩みに心を寄せて参りたいと思いますので、どうぞ宜しくお願いいたします。

    今川十和子

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  • 明那 さんのプロフィール写真

    明那 先生

    2025年4月2日 09:26

    いつもご依頼いただき ありがとうございます。

    心と身体が悲鳴をあげてる と感じるときは
    『休む』という選択をしてくださいね。
    休むことも 立派な選択肢です。慌ただしい毎日を 送っている方へ
    少しでも気持ちが 楽になれば 幸いです。

    本日もよろしくお願い致します。

    明那

     

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  • リヒト さんのプロフィール写真

    リヒト 先生

    2025年4月2日 01:59

    いつも鑑定のご依頼
    誠にありがとうございます。

    皆様とのご縁に心から
    感謝いたします。

    桜が咲き始め、
    ようやく春が訪れましたが…

    寒暖差の厳しい日々で
    体調を崩される方も
    いらっしゃると思います。

    どうぞお身体ご自愛ください。

    4月もどうぞよろしく
    お願いいたします。

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  • カレン愛深 さんのプロフィール写真

    カレン愛深 先生

    2025年4月1日 10:46

    皆さん、Buongiorno!カレン愛深です。
    さて、本日より新年度。新鮮な気持ちで4月を迎えましょう!
    ところで・・・またしても、ですか!アメリカのトランプ大統領、3期目を目指すですって???!そんなニュースをきいたのですが。
    でもですよ、アメリカ大統領は任期2期までと憲法で決まっているはずなんですが。もう、やりたい放題、いいたい放題とはこの人のこと?(笑)一体どこまで本気なのでしょうか?

    話し変わって・・・日本では火災が無事鎮火した地域もありますが。ミャンマー、タイでは地震による被害の全貌はまだはっきりしないようです。多々の地震に見舞われる国として、色々と支援していくことを石破総理も約束したようですが。まだ救出されていない人々が一刻も早く助け出されるよう、被害に遭った街が地域が一日も早く復旧、復興するよう、地震国に暮らす者として願うばかりです。

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2025年3月31日 14:53

    こんにちは。日曜日は神社に参拝に行きエゾリスさんに出会いました。とても可愛らしく幸せいっぱいな気持ちになりました☺️
    明日は4月1日新年度スタートですね。そしてエープリルフールでもありますね。
    実はエープリルフールについた嘘は、この先未来に現実になるのご存知ですか?だからこそ、明日は、みんなが幸せになる嘘をついて幸せを引き寄せていきましょう😄
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  • 初音 さんのプロフィール写真

    初音 先生

    2025年3月28日 12:49

    こんにちは
    いつも有難う御座います。
    心から御礼と感謝を申し上げます。

    気温の変化が日々激しいですね。
    なかなか、衣類の整理も
    片づかす、冬物も置いています(^_^)

    昨年の秋に植えた球根が
    昨日、咲きだしました🌷
    一番最初にさいたのは、赤色でした。
    赤いチューリップは、真実の愛、家族へ感謝、
    愛の告白などでした。
    エネルギーをもらえて元気になりますね。

    神仏さまからは、
    「日々のつみ重ねが身についていきます。
    いかなる人との縁も
    賢く
    賢く
    知恵をつかい
    愛の心
    100%愛の言葉で
    未来のために。

    誰もが使命を持って生まれてきています
    誰にも魅力、使命あるのです。
    自由に
    自由に」のようなメッセージが降りてきていました。

    本日も
    皆さまに
    善きこと
    美しきことが
    いっぱい
    いっぱい
    降り注ぎますよう  祈り

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  • Feliz さんのプロフィール写真

    Feliz 先生

    2025年3月27日 14:17


    🌿新しい流れの中で🌿

    こんにちは、Felizです。

    2025年に入り、世界の流れが静かに、でも確実に変わってきたのを感じています。
    実際には2024年の年末頃からその兆しは始まっていて、春分を境に、それが本格的に動き出した感覚があります。

    変化を受け取っている方の中には、
    眠気を感じたり、頭がぼーっとしたり、
    一時的に体調を崩されている方もいらっしゃるようです。

    これからの時代に大切なのは、上手にやることでも、たくさん持つことでもなく、
    “本当の自分として生きているかどうか”。

    表面的な言葉や形ではなく、
    どれだけ心から響いているか。
    どれだけ自分の本音と向き合っているか。

    私たちは今、
    ひとりひとりが本質へと還る流れの中にいるのだと思います。

    新しい流れは、無理をせず、自然体で、
    でも確実に進んでいくもの。

    この春、風のように軽やかに――
    あなたのままで、あなたのリズムで、
    新しい一歩を踏み出していきましょう🌱✨

    🔮トートタロットから3枚🔮

    今の流れを象徴するようなカードを3枚選びました。

    無垢な魂が、
    本質の錬金術を経て、
    新しい時代へと目覚めていく――

    The Fool・Art・Aeon。
    あなたの内側にも、変化の光がそっと届きますように💫

    先生の応援メッセージを全て見る
  • 明那 さんのプロフィール写真

    明那 先生

    2025年3月27日 07:50

    いつもご依頼誠にありがとうございます。

    努力が報われないと嘆いていませんか?
    あなたの努力は必ず結果に繋がります。
    今すぐではないかも知れませんが、頑張った人には
    ちゃんとご褒美が待っていますよq(^-^q)

    本日もよろしくお願い致します。

    明那

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