好きな人のことで頭がいっぱいに。その恋を少し離れたところから見てみると？
執筆した占い師：紫乃先生
更新日：2026年10月15日
好きな人ができると、気づけばその人のことを考えていることってありますよね。
今頃何をしているのかな。 次はいつ会えるかな。
何をしていても、「あの人と一緒だったら……」と考えてしまう。
LINE を送ったあと、なかなか既読にならないことが気になって、何度もスマートフォンを確認してしまったりして。
でも、好きな時ってそうなるものだと思うんです。
「考えないようにしよう」と思ったところで、好きな人のことって勝手に頭に浮かんできますよね。
鑑定でいろいろなお話を聞いていても、ご本人が思っている以上に、日常のあちこちに好きな人が入り込んでいるように感じる時があります。
何をしていても相手のことを考えたり、いつの間にか相手を中心に物事を考えるようになっていたり。
そんな時、私は少し気になるんです。
好きな気持ちが大きくなりすぎて、自分自身を見失っていないかな？
ということです。
好きなはずなのに、どうして苦しくなるんだろう
誰かを好きになることは、本来とても幸せなことだと思います。
- 好きな人から連絡が来たら嬉しい。
- 会えた日は楽しい。
- 次に会える日を考えるだけで、ちょっと気分が上がる。
でも、その人のことを考える時間があまりにも増えてしまうと、いつの間にか「楽しい」だけではいられなくなってしまいます。
- 何をしていても相手のことが浮かんでくる。
- 自分の予定より相手を優先する。
- 相手の言葉や行動によって、自分の気持ちまで大きく変わる。
そうなってくると、自分が本当はどうしたいのかさえ、分からなくなってしまうことも。
恋をすると、普段なら気にならないようなことまで気になったり、自分でも驚くほど夢中になったりしますよね。
ただ、好きなはずなのに苦しい時間の方が増えているなら、少し離れたところから、その恋を見てみてもいいのかなと思います。
「考えないようにする」は、意外と難しい
では、どうやって少し離れるのか。
これは簡単なようで、なかなか難しいですよね。
「今日からあの人のことを考えない！」
そう決めたところで、考えないようにすればするほど、余計に浮かんできたりします。
特に一人でじっとしていると、結局また相手のことを考えてしまうことも。
そんな時は、無理に頭の中から追い出そうとするより、別のことに意識を向ける時間を作ってみる方がいいのかもしれません。
- 仕事に集中する。
- 家事をする。
- 体を動かす。
- 誰かと話す。
- 外へ出てみる。
何でもいいと思います。
相手のことを忘れるためではありません。
自分の日常の中に、相手のことを考えていない時間を少しずつ戻していくためです。
少し気持ちが落ち着いてきたら、そこで一度、
「私、本当にこの人のこと、そこまで好きなのかな？」
と考えてみてもいいと思います。
「好き」と思っている気持ちを、一度ほどいてみる
少し気持ちが落ち着いたら、今度は相手のことも改めて見てみます。
お二人の相性や相手の性質などを見ていくと、
「ん？ この人って、こういう一面もあるんだ」
「私が思っていた人とは、少し違うのかもしれない」
と、それまで気づかなかった部分が見えてくることも。
そこで、ふっと冷静になれるんですよね。
一度、相手から少し離れたところに立って、その人自身や二人の関係を見てみる。
占いも、そのために使っていただいていいのではないかと私は思っています。
「相手は私のことを好きですか？」
もちろん、それも気になりますよね。
でも、それだけではなく、
- 「私たちはどんな相性なんだろう」
- 「この人はどんな考え方をする人なんだろう」
- 「私はこの人といる時、どんな自分になっているんだろう」
そんなところまで見てみると、それまでとは違った角度から、その恋が見えてくるかもしれません。
好きな気持ちの中にいる時には見えなかったことも、少し離れてみることで見えてくる。
そうすると、「好き」だけで突っ走っていた時とは、相手の見え方も少し変わってきます。
燃え続けるような恋じゃなくてもいい
好きだからといって、いつも相手のことで頭がいっぱいでなくてもいいんです。
自分の仕事をして、家のことをして、好きなことをして、誰かと笑って。
そんな日常を過ごしながら、ふとした時に、
「やっぱり好きだな」
と思える。
燃えるような強い気持ちだけが、恋ではないと思います。
ゆるやかに、温かい気持ちで誰かを好きでいられたら。
それも素敵な恋の形ではないでしょうか。
好きな人のことで頭がいっぱいになった時は、無理にその気持ちを追い出そうとせず、少しだけその恋から離れたところに立ってみる。
そして、自分に聞いてみてください。
「私は、この人のことが好き？」
それでも答えが「好き」なら。
その気持ちを大切にしながら、自分の日常も一緒に楽しんでいけたらいいですね。
▼紫乃先生の前回の記事はこちら▼
気持ちはあるのに、なぜ関係が進まない？動かない恋に悩んだときに大切なこと
このコラム記事を書いたのは、「電話占い絆～kizuna～」占い鑑定士の紫乃先生です。
紫乃先生しの
| 鑑定歴 | 15年年以上 |
|---|---|
| 得意な占術 | 霊感・霊感タロット・九星気学・四柱推命 |
| 実績 | これまで個人鑑定を中心に活動し、延べ3,000名以上のご相談をお受けしてまいりました。 恋愛や人間関係のご相談を多くいただき、 「気持ちが整理できた」「前向きになれた」とのお声を多数頂戴しております。 継続してご相談くださる方も多く、 静かに信頼を積み重ねてまいりました。 |
| 得意な相談内容 | 恋愛 相手の気持ち 復縁 不倫 夫婦関係 人間関係 仕事 転職・適職 恋愛・片思い・復縁・複雑な関係・相手の本音・夫婦問題・家庭の悩み・職場の人間関係・転職・人生の転機・心の整理 など |
紫乃先生よりご挨拶
占いは、未来を決めつけるものではないと考えています。
不安な時、人はどうしても最悪の想像をしてしまいます。
でも実際には、ほんの少し視点が変わるだけで
流れは穏やかに動き出すことが多いのです。
私は「当てること」よりも、
ご相談者様が自分の力を取り戻すことを大切にしています。
依存させる占いではなく、
整えて、前を向ける占いでありたいと思っています。
お客様から頂いた口コミ
女性50代
初めて鑑定をしていただきました。復縁とお仕事のことで視ていただきましたが、とても穏やかな先生のお声に安心してお話をさせていただくことができました。復縁、お仕事について、詳しく丁寧に視て下さいました。また何かありましたらお電話させていただきたいと思います。有り難うございました。
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