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10月1日は中秋の名月!十五夜の意味と食べると開運する食べ物をご紹介

執筆者:電話占い絆編集部

更新日:2020年9月25日

来たる10月1日は中秋の名月です。

十五夜と呼ばれる日本に古くから伝わる風習ですが、元々の由来やしきたり、何を食べれば開運するかまでは詳しく知らない方が多いでしょう。
日本の古い習慣は廃れつつありますが、実は縁起を担いで幸運を引き寄せる効果もあるんです。

そこで今回は十五夜の概要や食べると開運する食べ物を紹介します。
今年の10月1日は月を見て癒されるだけでなく、開運フードを食べて運気も引き寄せましょう!

十五夜とは?

十五夜の月のイメージ

まずは十五夜とはどのように始まった風習なのかを説明していきます。

まず名前の由来ですが、これは月齢15日目という意味で、新月から数えて15日目の日のこと。
元は平安時代に中国から伝来した習慣で、最初のうちは月を愛でながら宴会をしていたようです。庶民にこの習慣が伝わったことで、十五夜は違った意味を持つようになりました。

それでは詳しく十五夜の意味を知っておきましょう。

十五夜とは1 : 作物の収穫を月に感謝するお祭り

元々十五夜は作物の収穫を月に感謝するお祭りでした。

お供えのお団子は、作物の収穫のお礼として月に対して備えるのが始まり。
そもそもは貴族の風習でしたが、当時最も人口が多かった庶民にその習慣が伝わることでだんだんと意味を変えていったのです。

十五夜とは2 : 穀物の収穫に感謝するため米粉を丸めた団子・ススキを供える

庶民に十五夜の習慣が伝わってからは、穀物の収穫に感謝するという意味を込めて米粉で作ったお団子を15個備えるようになりました。

15個なのは十五夜のお月様だからですね。

またススキを飾るのは稲穂の代用品として。稲穂は神様をお迎えする際の依代として使われるのですが、中秋の名月の頃はまだ稲穂が実っていません。そのため形が似ているススキを使うのです。

ススキの茎は中が空洞になっていて、神様がその中に宿ることができるという意味もあります。また茎が硬く切り口が鋭くなるため、魔を払う魔除けの効果もあるようです。

一部の地域ではお月見の際に飾ったススキをそのまま庭や水田に立てる、軒先に吊るすなどして魔除けとして使うこともあります。

十五夜とは3 : お団子の他に里芋やサツマイモを備える地域もある

地域差はありますが、里芋やサツマイモなどの芋をお供えする地域もあります。十五夜の別名は芋名月。芋は秋に収穫されるので、ちょうどお月様に秋の味覚を感謝するという意味合いがあるんです。

最初はお団子ではなく芋をお供えしており、お団子は里芋に形を似せるために丸めることにしたという説もあります。

十五夜に食べると開運する食べ物とは?

栗のイメージ

収穫のお祝いをする十五夜に食べると開運する食べ物を紹介します。

せっかくお月見をするのならば、おつまみにこれらの食べ物を用意して、秋から年末にかけての運気をあげましょう。

開運する食べ物1 : ぶどうなどのツルがついた果物

十五夜にぶどうなどのツルがついた果物を食べると、月と人とのコネクションを強めてくれる効果があるそうです。

満月は願いを叶える効果が高い日なので、月と深く繋がるほどあなたの希望を月に届けることができるでしょう。

開運する食べ物2 : 柿を食べると恋愛運・愛情運アップ

その他秋の収穫物である柿も食べると恋愛運や愛情運がアップする食べ物と言われています。お月見のデザートとして柿を用意して食べることで、今お付き合いしている彼や旦那さんとの愛情が深まり、精神的にも安定してくるでしょう。

片思いの相手がいる人も、自分の愛情運がアップすることで彼に意識してもらえる可能性が高まります。

季節の果実はパワーも強いので、是非秋の果物をデザートに食べてましょう。

開運する食べ物3 : 栗を食べて金運アップ

秋の収穫物の代表格である栗も金運アップの効果があると言われています。栗は1本の木にたくさんの実をつけるので、運気を安定させる効果が。

さらに栗の実は金色ということで、金運や財政運をアップさせるという嬉しい効果も。金運を安定させるので、今の収入を安定させ、貯金を増やすことにも繋がるでしょう。

勝負運を強めるとも言われているので、これから転職などの転機に挑戦する人にもおすすめです。

栗ご飯、むき栗など食べ方はなんでも構いません。

開運する食べ物4 : 月餅を食べると幸運を引き寄せる

中国ではお月見の際に月餅を食べる習慣があります。古くは3000年以上前から中国では愛されているお菓子だそうですよ。

月餅は丸いお月様を模したお菓子で、日本でも簡単に手に入ります。
特に中秋の名月に月餅を食べることで幸運を呼ぶ食べ物とされているので、近くのお菓子屋さんで買って食べてみると良いですね。

まとめ

中秋の名月を背景に抱き合うカップルのイメージ

今回は10月1日の中秋の名月についてのお話を紹介しました。

単なるお月見の風習というわけではなく、秋の収穫を神様に感謝するための行事です。
神様へのお供え物として、お団子や里芋などの収穫物をお礼に飾るわけですね。

美しい名月げ空にのぼる日ですから、地球には月の強いパワーが降り注ぎ、望みを叶えたり開運パワーを蓄えるのにぴったりな時期。

今回紹介した開運フードを食べることで、秋から冬にかけての運気もアップできます。
十五夜は少し張り切って準備して、家族や恋人とお月見しましょう!

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占い師からの応援メッセージ

  • ましろ さんのプロフィール写真

    ましろ 先生

    2026年2月2日 16:14

    今回の獅子座満月は、
    「自分の光を、もう隠さなくていい」という合図です。

    人にどう見られるか
    嫌われないか
    間違っていないか
    そうやって抑えてきた本音や情熱が、もう限界まできています。

    獅子座は「堂々と生きること」「心からの表現」「誇り」を司る星。
    この満月は、
    誰かの期待に応えるための人生ではなく、
    自分の魂が喜ぶ生き方へ戻るタイミングを照らしています。

    無理に強くならなくていい。
    でも、自分を小さく扱うのは今日で終わりにしていい。

    本当はやりたかったこと
    言えなかった気持ち
    我慢してきた想い
    それらを「なかったこと」にしないで。

    この満月は問いかけています。
    「あなたは、自分の人生の主役として生きていますか?」

    今はまだ自信がなくても大丈夫。
    一歩踏み出す覚悟だけで、流れは変わります。

    獅子座満月は、
    あなたの中の“消えなかった火”を
    もう一度、思い出させる光です。

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2026年2月2日 11:33

    今日のメッセージです。
    2026年2月2日は自分らしさの象徴の獅子座の満月スノームーンを迎えています。
    明るく楽観的な態度で過ごすことで、周りとの関係が深まり、成功や幸福を引き寄せやすくなる日です。
    そして、明日は節分ですね。いよいよ2026年の本格的に運気が流れ始めます。
    節分前に断捨離や整理整頓をして、良いエネルギーが循環する準備をされてくださいね。
    特に床拭きをされてくださいね。
    今年の恵方は南南東
    豆まきをして邪気祓い
    恵方巻きを食べて1年の幸せ願い食べてくださいね😃
    今日も寒いですが、素晴らしい奇跡な1日でありますように✨

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    初音 先生

    2026年2月2日 01:27

    こんにちは^^
    いつも有難う御座います。
    今日は、朔日詣りに行って
    しばらく御神木さまから
    エネルギーを頂戴してました。
    梅園からの香りが
    漂って、清々しい気持ちになれました。
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    ロレーヌ 先生

    2026年2月1日 08:59

    「節分と飛躍」ロレーヌです🌹

    早いもので、2月になりました。
    そして『節分』をむかえます。そこから本格的に今年のエネルギーが浸透していきます。この節分、皆様はどう過ごされますか。節分=巻き寿司注文!!なんて方も多いかもしれません。「厄年じゃないから神社もお寺も行かないよ」なんて声も聞こえてきそうです。

    待って下さーい!!厄年じゃなくても氏神様にはお参りして下さいね。当日じゃなくても近い内にお願いします。厄年でなくても、貴女をとりまく運気やエネルギーが変容する事には変わりありません。良い運気であれば、きちんとお参りして貴女を押し上げ飛躍させて頂きましょう!!氏神様参拝については「2026開運 氏神様と共に」と近々掲載される続編をお読み下さいませ。

    写真は九州波戸岬のハートモニュメントです。バレンタインの月なのでピッタリの写真です。

    🌹毎回開運メッセージをしています。コラムも合わせてお読み下さいね。

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2026年1月30日 13:09

    今日のメッセージ
    物事が進まないと感じたら、無理に前に進もうとしないで一度立ち止まり、古いやり方を見直すことが解決の鍵。悩みから離れ、冷静に現状を知ることで、良い転換点が見つかりますよ❗
    強いこだわりを手放す。
    焦らず、無理に状況をうごかそうとしない。
    自分自身の心と向き合う
    客観的に現状を見ることで停滞を回避していけます❗
    皆さんに素晴らしい奇跡な1日が訪れますように。
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  • はなぎし澪 さんのプロフィール写真

    はなぎし澪 先生

    2026年1月29日 18:10

    皆さん、こんにちは。
    はなぎし澪です🌺

    三寒四温の気配とともに、季節がひとつの節目を迎えています。
    今は流れが静かに切り替わる時期で、内側の想いが動きやすい頃でもあります。
    どうぞあたたかくして、心の声に寄り添いながらお過ごしください 😊
    またご縁が重なる時に、お話しできるのを楽しみにしております。 🍀

    はなぎし澪🌺

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2026年1月29日 11:30

    今日のメッセージです。
    今日はいつもどうりを意識されて、丁寧に行動することでミスを防げる1日。
    焦らず、冷静に、無理な判断はさけてくださいね。コミニュケーションでは言葉が攻撃的になりやすいので丁寧な言葉遣いに心がけてくださいね。今日は現状を冷静に見つめ直すことが開運の鍵になりますよ❗
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  • リヒト さんのプロフィール写真

    リヒト 先生

    2026年1月29日 04:11

    本気で好きだから
    嫉妬するし、不安になるし、
    心配するし、怒るんです。

    どうでもいい人なら、
    そんなに悩みはしません。

    どうでもいい人なら、
    そんなに傷つきはしません。

    どうでもいい人なら、
    そんなに後悔はしません。

    それほど好きになれる人に
    出会えて良かったですね。

    光溢れ、心の絆とともに
    幸せな日々となりますように。

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  • 初音 さんのプロフィール写真

    初音 先生

    2026年1月28日 23:59

    こんにちは^^
    いつも有難う御座います。
    今朝は いつもと違う道を歩いていたら
    玉依比売さまのオヤシロに到着しましたぁ
    周囲には玉依比売さまのような美しい
    エリカの花がいっぱい咲いていました(^^)
    本日も
    皆さまに
    善きこと
    美しきことが
    いっぱい
    いっぱい
    降り注ぎますように (祈り)

    先生の応援メッセージを全て見る
  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2026年1月28日 14:43

    今日のメッセージです。
    自分の感性を信じて動いてください。
    あなたを正しい方向へと導いてくれますよ。
    今日は理屈で考えるよりも、自分の心がどう感じてるかを優先にしてみてくださいね。
    今日も奇跡な1日でありますように✨
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  • はなぎし澪 さんのプロフィール写真

    はなぎし澪 先生

    2026年1月27日 18:03

    こんにちは
    はなぎし澪です🌺

    【自尊心】についてお話しします。
    自尊心が低い時、人との関係は
    共依存になりやすいです。

    自分を信じることが難しいこともあります。
    そんな時は自分を大切にしていきましょう。

    不安や悲しみを紙に書き出してスッキリさせて
    よく食べよく寝て、心の声を聞いて
    楽しそうだと思うことをしましょう。 

    自尊心は、自分の要望を聞いて
    行動すると育っていきます。

    自己受容できているからです。

    失敗も恐れ無い勇気が育つかもしれません。

    ここまでお読みいただき、ありがとうございました😊

    はなぎし澪🌺

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2026年1月27日 13:02

    今日のメッセージ
    今日はお仕事とプライベートを柔軟にバランスよくこなせる日
    状況を楽しみながら変化を楽しみ、難しく考えず遊び心を持つことで状況がスムーズに動きますよ❗
    もし状況が不安定に感じてるなら、一旦たちどまり優先順位を入れ換えてみるとうまく乗り越えていきますよ。
    なんとかなる❗という気持ちもたれ楽しんで。
    ストレッチや軽い運動をしてリフレッシュ
    完璧にこなすではなく、変化に柔軟に合わせる
    今日も皆様に奇跡がたくさん訪れたすように💮
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  • 初音 さんのプロフィール写真

    初音 先生

    2026年1月27日 10:17

    こんにちは^^
    いつも有難う御座います。
    今朝見た夢は、不思議で
    大きなちくわが出てくる夢でした。
    初夢で富士山や、茄子🍆の夢は、
    見たことはありましたが
    「ちくわ」は、初めてです(^ ^)
    美味しそうなぁ。
    さて、諏訪湖の
    神の通り道とも言われる御神渡りを
    待っているのですが、
    2018年以来実現できてませんが、
    ちょっと今年は、楽しみです。

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    ましろ 先生

    2026年1月26日 16:02

    本日引いたカードは、サンでした。

    明るいカードが出ると、
    「前向きでいなければ」
    「もっと頑張らなければ」
    そう感じてしまう方も多いかもしれません。

    けれど、サンのカードは
    《これ以上、何かを足さなくても大丈夫》
    と伝えてくれるカードでもあります。

    すでに十分に光っているからこそ、
    無理に元気を出さなくてもいい。
    笑えない日があっても、問題ありません。

    今日は、
    何かを達成しなくても
    前向きになれなくても
    ただ生きているだけで、ちゃんと合格の日です。

    元気な方は、そのまま心のままに楽しんで。
    少し疲れている方は、
    日向ぼっこをするような気持ちで
    ほんの少しだけ、光を感じてみてください。

    サンのカードは、
    《あなたはもう大丈夫ですよ》
    と、静かに世界を照らしています。

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    月乃羽美 先生

    2026年1月26日 11:40

    今日のメッセージ
    今日は色々と優柔不断になりやすいようです。
    何か始めようとしても、自信がなかったり、まだ私には等足踏みしてしまいそうです。
    あれこれするよりも、自分が足りないスキルを学んだり、読書をしたり身の回りの整理整頓をして過ごすことが運気が好転していきます。
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  • 初音 さんのプロフィール写真

    初音 先生

    2026年1月24日 13:32

    こんにちは
    いつも有難う御座います^ ^

    昨夜のお月さまは🌙ニコッと微笑んでいる
    みたいな形に見えましたぁ

    寒さが続いていますが
    体を冷やさないよう
    無理せずに
    ゆっくり
    のんびりですね^^

    本日も
    善きこと
    美しくしきことが
    いっぱい
    いっぱい
    降り注ぎますように (祈り)

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  • ましろ さんのプロフィール写真

    ましろ 先生

    2026年1月23日 15:33

    ここまで一人で、よく考えてきましたね。
    迷いながらでも、立ち止まりながらでも、
    あなたはちゃんと前に進んでいます。

    うまく話そうとしなくて大丈夫。
    答えを出そうとしなくても大丈夫。

    今、心に引っかかっていることを
    そのまま持ってきてください。
    ここでは、整理しながら一緒に見ていきます。

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  • 初音 さんのプロフィール写真

    初音 先生

    2026年1月23日 15:21

    こんにちは^^
    朝から小高い山を1時間くらい歩いて
    近くのお大師さまをまつる
    お寺に
    お参りさせて頂きました。
    21日は初弘法をされていて
    お店の方が片づけの掃除をされていました。
    庭にはスイセンが咲いていて
    朝早いので
    香りが漂ってました。

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2026年1月22日 08:22

    今日のメッセージです。
    今日は新しい学びのチャンスが訪れます。
    将来設定した目標に進むための学びや、今、どこに進めば良いのか?何が自分が望んでるのか?目標がまだ定まらない等に学びが訪れ答えが見つかります。心が豊かになり自分の将来設定がハッキリ定まり前進のチャンス。
    今日は色々な意見や話に耳を傾けてみてくださいね。
    今日も寒い1日ですが、暖かくされてお過ごしくださいね。皆様にとって奇跡な1日でありますように✨
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  • 堂園 りま さんのプロフィール写真

    堂園 りま 先生

    2026年1月22日 00:40

    参拝記念!とても大きく可愛いらしいお顔!
    触る場所でご利益が様々ということで
    額から時計周りに撫でて来ました。和合。
    絆の皆様の安寧を願いました!
    ◇堂園りま◇
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