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運気を変えたいなら今すぐ行動!秋分の日は季節の変わり目以上の意味がある

執筆者:電話占い絆編集部

更新日:2019年9月30日

9月も後半を迎えて、暑さも和らいできました。

そして来たる9月23日は秋分の日。
今回は日本の祝日にもなっている秋分の日についてお話ししていきたいと思います。

実はこの秋分の日は季節の変わり目を告げるためのものでなく、死者を弔う意味も持つ日です。
そしてスピリチュアル的にもエネルギーの整いやすい日と言われています。

秋分の日とは

秋分の日の紅葉のイメージ

2019年9月23日は秋分の日、国民の祝日にも指定されている特別な日です。
実はこの秋分の日、国民の祝日に関する法律によると「祖先を敬い、亡くなった方を偲ぶ日」という意味があります。

秋分の日は太陽が真東から登り、真西へ沈む日です。
仏教の世界では彼岸、いわゆる極楽浄土は西に、私たちの住むこの世は東に位置すると言われています。

太陽が東と西をまっすぐにつなぐ秋分の日は、あの世とこの世が繋がりやすい日と考えているんです。

そのためこの日を秋分の日として祖先を敬い、亡くなった方を偲ぶ日に定められました。

天文学的には昼と夜の時間が同じと言われていますが、正確には昼の方がやや長いようです。

また南中
この日を境に季節の変わり目が訪れて秋、そして冬へと季節が巡っていきます。
夏の暑さがひと段落し、過ごしやすい秋、そして寒いけれど楽しいイベントが目白押しの冬へ向かっていくのです。

秋分の日は体調や心のエネルギーが整いやすい日

落ち葉の上で体調や心のエネルギーを整える女性のイメージ

日本の暦の中で夏至と冬至はそれぞれ「陽」の気と「陰」の気が強い日です。
そして春分と秋分の日はこの陰陽のエネルギーの流れが均一になる日。

陰陽のバランスが良いということは、物事がうまくいきやすいと言うことです。
現在何か問題を抱えていてうまくいかない、と思っている方は秋分の日を境目として物事が好転することもあるでしょう。

体調不良が続いているかたは徐々に体が楽になっていくはずです。

8月は運気のパワーは非常に強いのですが、エネルギーの強さに押されてメンタルが不安定になったり、その影響で体調を崩しやすいもの。
9月はそんなエネルギーが徐々に落ち着いてくるので、乱れた体調や心の不調を取り戻すのにぴったりな時期なのです。

開運したい方は秋分の日にこの行動を取り入れよう

浄化・癒しのイメージ

2019年8月にはライオンズゲートが開くという天体イベントがありました。
ライオンズゲートが開くことにより、その影響で地球に宇宙からのエネルギーが多く降り注ぎます。
宇宙空間から降り注ぐパワフルなエネルギーは我々に良い影響も与えますが、あまりに強いエネルギーを受けて体調を崩すことも多いのです。

特に今年はライオンズゲートが開くという行事があったので、お疲れの方も多いはず。

そこで秋分の日にどのように過ごせば今後の運気を良くしていけるのか、をお伝えしたいと思います。

太陽のエネルギーを体に蓄える

秋分の日を境として徐々に太陽が出ている時間が短くなってきます。

人は太陽に当たる時間が短いと気持ちが落ち込みやすくなる、というのは近年「冬季うつ」という言葉でご存知の方もいますよね?

これから日照時間が短くなる前に一番強い太陽のエネルギーを受けられるのが秋分の日です。
秋分の日は祝日ですから、ぜひ外に出て太陽に当たり体にエネルギーを蓄えていただきたいと思います。

秋分の日が特に良いのは強すぎず弱すぎず、適度なバランスを保った太陽エネルギーを感じられるから。
人間の失敗はエネルギーバランスが崩れた時に起こります。

エネルギーには「陰陽」の2つの種類があり、この2つが調和して均等になっている時が一番物事がスムーズにうまく生きやすいのです。

例えば陽の気が過剰になっているときは張り切りすぎて空回りをし、やる気はあるのに結果が出ないようなことが起こります。

また陰の気が強くなっている時は何もやる気が出ない、どうせ何をしてもうまくいかないとネガティブになってしまうこともあるでしょう。

秋分の日はこの2つの気が平等になっているため、体にバランスのとれた気を取り入れることができます。

ここまでなんだか失敗続きだったりした方は、この日に太陽の恩恵を受けることで運気とエネルギーのバランスを整えることができますよ。

新しい目標を立てて行動を起こす

2018年8月に掲載したライオンズゲートのコラム、2019年9月前半のコラムではなるべくゆったりと過ごすようにお話をしています。

しかし9月後半はエネルギーが整ってくるため、何かを開始するのには最適な時期です。
そのためここまで上手くいきづらかったことや、新しく何かをスタートさせるには秋分の日がぴったり。

決して無理をする必要はありませんが、何かやってみたかったことに着手するには良い機会です。
もちろん9月23日に必ず、ということではなくこの日周辺に目標を決めるとスタートから躓くことが少ないという基準にしてください。

9月末や10月頭にずれ込んでも構いませんから、何かやってみたいことがあれば取り組んでみましょう。
新しい手帳を購入して、まずは年末年始の目標や予定を立てるのも良いですね。

秋分の日は心身のバランスが整いやすいスタートを切るのに最適な日

秋分の日の秋空と道のイメージ

ただの祝日だと思っていた秋分の日に、こんなに意味が隠されているとは知らなかった方も多いのではないでしょうか。
日本の四季の移ろいを感じるだけでなく、エネルギーも整えてくれるなんてこの世の仕組みは本当に上手くできていますよね。

太陽の恩恵を最大限に受けられる秋分の日、ぜひあなたも外に出て太陽を浴びてみてください。

そして夏疲れで消耗した心身のバランスを整え、年末年始に向けて新しいスタートを切りましょう!

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占い師からの応援メッセージ

  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2025年10月15日 13:04

    いつもお電話頂きありがとうございます。
    ルーンから皆様にメッセージをいただきました。
    ♡前へ進めるようなポジティブなイメージが湧き、物事の始まり、ひらめき。やる気を感じたら迷わす動く時。今まで見えなかった新しい光が世界が見えてきます。
    情熱を持っていざ前進です。
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  • リンドウ さんのプロフィール写真

    リンドウ 先生

    2025年10月15日 10:46

    いつもありがとうございます。
    早いもので、10月も残り半分ですね。

    朝夕涼しくなってきて季節の変わり目ですので、体調を崩さないようにお体を大切にされて下さいね。

    これからどんどんを寒い時期に入ってまいります。
    そうすると不安に思うことも増えてくるかと思いますので、心も体も温めていかれると、不安も軽減されてくるかと思いますので、暖かい飲み物でホッと一息される時間を作ってみるのも良いかも知れませんね。

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  • カレン愛深 さんのプロフィール写真

    カレン愛深 先生

    2025年10月15日 08:15

    Buongiorno!皆さんこんにちは。カレン愛深です。
    ハマスでは、とうとう人質が解放され、停戦に向かっている?!何だか信じられないのですが。既に2年、紛争が始まって。それが、やっと終焉を迎える?
    大変嬉しいニュースですが、今までに多くの方が犠牲になったことを思うと、もっと早くてもという思いは消えません。
    停戦しても、立ち直るのは時間がかかるでしょう。でも、こうなったからには前を向くだけですね。国際的なサポートもまだまだ必要でしょう。そして・・・トランプ大統領、大役を果たして満足?世界に”やはりトランプ氏だ”とますます存在感を示しまたかな?(笑)

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2025年10月14日 13:21

    いつもお電話頂きありがとうございます。
    久しぶりに土曜日に遠出をして次の日は疲れがどっとでてしまいました。若いときは全然平気だったのになって年齢を重ねる度に疲れがとれるのが遅くなるのを実感してます(“⌒∇⌒”)
    季節の変わり目で体調がすぐれないかたもいらっしゃるかとおもいます。無理せずマイペースで進んでいきましょうね。
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    カレン愛深 先生

    2025年10月13日 08:17

    Buongiorno!皆さん、こんにちは、カレン愛深です。
    ここへきて、日本の政界が混迷していますね。何だか振り出しに戻ったような。まだまだ先行き怪しい?日本国民が再び不安に陥る?いえ、そんなことのないよう、民意を押さえた上で、正しい判断を下していただきたいですね。

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    オードリーメーカー 先生

    2025年10月12日 04:53

    🍁おはようございます🍁
    ちょっとがっかりしても 取り戻せるような日です
    怠(なま)けるか怠けないかの差みたいな
    ほっておいても戻るかもみたいな期待はしないで取り戻す行動をしてみましょう

    ポジティブに言えば手放すことは諦めることの踏ん切りがつく日、逆をすると納得がいく日
    ネガティブに言えば自分のランクを自分で下げる日

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  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2025年10月11日 05:13

    🍁おはようございます🍁
    なりたい自分がもしくはなりたい状況をゆるく設定すると楽になるけど新しい自分の一歩かも知れません
    それを気づくと同時に何かを責めていた自分に気づけそうです
    そこから雪解けのように好天が始まる感じです

    今日は自分のこだわりが実は状況に良い影響を与えていなかった
    もしくは自分の正しいが実は面倒くさい自分を作っていたような
    自分 が 自分の今の場を作っていたことが発見できるかもです

    流石 土曜日 と何故か思ってしまいます

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  • Feliz さんのプロフィール写真

    Feliz 先生

    2025年10月10日 19:46

    🌙 見えないところで、運命はちゃんと準備されている 🌙

    こんにちは、Felizです。

    「なんでうまくいかないんだろう」
    「どうして今こんな状況なんだろう」
    そんなふうに感じることありませんか?
    そんな時でも、見えない場所で運命が静かに動いているんです。

    焦らずに、いま目の前のことをひとつずつ丁寧にこなしていくと、
    ある日ふっと、点と点がつながるようにすべてが動き出すことがあります。

    タロットは、そんな“まだ形になっていない未来”を垣間見させて下れます。
    今がどんな意味を持っているのか、
    そして、どんな流れがこれからやってくるのか──
    その道筋をタロットは教えてくれます。

    もし今、不安や迷いの中にいるなら、
    どうぞ一度お話ししませんか?
    あなたの未来にも、ちゃんと希望の光は用意されていますよ✨

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  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2025年10月10日 06:10

    🍁おはようございます🍁
    1日がズレているような感覚があるかもしれません
    気がつけばすぐに修正できることですが気が付かなければそのまま過ごしてしまう
    もしかしたら気が付かなくても何も支障が無いかもしれません

    気が付かないズレが今日は発生してるような日です
    大きな支障なくても訂正していないと損をしたような 「あーーー」で済むようなちょっと面白い日になってるかもです

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  • 初音 さんのプロフィール写真

    初音 先生

    2025年10月9日 08:38

    おはようございます^ ^
    10月に入り、あっという間に今日は、9日ですね。
    一日、一日が、はやいですね。
    今日、ラジオから、ながれてきたのが、
    9日の誕生花は、オミナエシと、
    ホトトギスとのこと。
    オミナエシは、秋の7草の一つで、
    花言葉は、「美人」とか、「親切」。
    ホトトギスは、「秘めた意志」、「永遠の若さ」、
    「永遠にあなたのもの」とのこと。
    本日の、お誕生日のかた、おめでとうございます。
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  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2025年10月9日 06:45

    🍁おはようございます🍁
    いつもと同じを期待してしまうかもしません
    本当は違っていてもいいのに いつもと同じは自分の安心感につながる感覚が人はあります
    でも同じ場所にずっといると飽きてしまうので変化が必要なんですがその変化が今日はちょっと嫌かなと思う日かもしれません

    同じでも違ってもどっちでも自分は変わらないという気持ちで過ごすといろんなことを受け入れられるかもしれないし いろんなことが見えてくるかもしれません
    違う と同じは感覚のこと見ていることをいろんなことの違い なんですが 魂の体験というのにもつながるこの感覚は自分が今日どのように過ごしたか満足か 満足でなかったかにつながる感覚と同じように思います

    普通でも良いし、違っても良いし 受け入れの日なのかもしれません

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  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2025年10月8日 07:49

    🍁おはようございます🍁
    ちょっと何かをしてみる
    ちょっと体験をしてみる

    そんなちょっとちょっとは 今日あっている日です
    満月だった影響もあるかもしれないんですが全てをしようとするとキャパオーバーにもなってしまうかもです
    なので ちょっと が良いです

    大げさな表現をすれば 今年1年 私の一番動く ピークを過ぎたから楽していこう
    楽をするのにも勇気がいるので ちょっとだけ楽を始めてしまおう
    そんな感じの日です

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  • ロレーヌ さんのプロフィール写真

    ロレーヌ 先生

    2025年10月7日 17:32

    「中秋の名月と月の満ち欠け」
    ロレーヌです🌹

    皆様昨晩は中秋の名月の、お月見されましたか。大層な事をしなくても帰宅時間に空を見上げた方も沢山いらっしゃったと思います。それぐらい澄んだ空気に輝きが強くエネルギーに満ち溢れていて思わず見上げる引力みたいな効果があったように感じました。けど、満月は今日なんです!

    前回のメッセージでこの事を意識していませんでしたが、中秋の名月(旧暦で特定された日)が、満月でなくて「パッ!」としました。私のメッセージ皆さんにもっとお伝えして良いんだ!!そんな気持ちになりました。
    前回のメッセージを一部再度メッセージしますね。

    ~~ここ最近月を見ていると、このぐらいがよいのかなと感じます。願いも目標も何もかも、満月じゃなく程々に満ちたぐらいが良いのかも知れません。そんな程々で満足する事が感謝を呼び込み開運に繋がります~~

    これを書いた時は半月より少し膨らんだタイミングでした。

    写真は昨晩の中秋の名月です。

    🌹毎回開運情報をメッセージしています。コラムも合わせてお読み下さいね。

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  • カレン愛深 さんのプロフィール写真

    カレン愛深 先生

    2025年10月7日 16:54

    Buongiorno!皆さんこんにちは。カレン愛深です。
    さて、高市内閣の人事が次々とされています。まあ、後は上手く流れに乗るだけですので。(笑)

    トランプ大統領も、高市氏を祝福したようで。氏に対しては、新しい風を吹かせてくれる、相当な手腕を持った国家元首といった見方をしているみたいですね。多少はトランプ氏に脅威を与えてもいいでしょう。(笑)

    今月のトランプ氏との会談ですが、初めてですから、ともかくトランプ氏といい関係を築いて欲しいものです。高市氏、今からトランプ氏対策も、あれこれ画策しているでしょうね。

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  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2025年10月7日 05:04

    🍁おはようございます🍁
    今まで大変と思った事が出来ている もしかしたら 続ける事が出来ていた
    自分のグレードアップに気が付くかもしれません

    自分だけがわかる もしかしたら 今日は ご褒美的なプレゼントを自分のためにできるかもしれません
    自分を甘やかすことはあっても自分を褒めたい は少ないかもしれません

    自分の頑張りが自分でわかる そんな日でしょう

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  • 結光 さんのプロフィール写真

    結光 先生

    2025年10月6日 17:07

    ペットヒーリング

    ペット対話いたします!^_^

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  • 結光 さんのプロフィール写真

    結光 先生

    2025年10月6日 17:06

    人肌恋しくなる秋…

    お相手様への思い

    皆さまのリクエストを頂きありがとうございます。

    私事ですがツインレイ生エッセイを

    少しずつ…

    皆さまの励み、ご参考になれば幸いです。

    今の私は7合目くらいかな。

    私も嫉妬、苦しみ、嫉み、沢山あります??

    ありました??内緒^_^

    少しずつ、綴っていきますね!

    魂の統合を!^_^

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2025年10月6日 14:59

    今日、明日はどのように過ごすことが開運になるかトランプさんに聞いてみました✨
    ハート♥️4がでました。
    自分のうまくいかないことやネガティブなことを見直し新たな計画を立て直すことで新しい未来が見えていきます。
    中秋の名月とスーパームーンだからこそ見直し計画を立て直して再スタートしてくださいね。
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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2025年10月6日 11:19

    今夜は中秋の名月ですね。そして明日はおひつじ座の位置でのスーパームーン。
    スーパームーンが重なるため浄化エネルギーがパワーアップ。
    月のエネルギーを感じてみてくださいね。
    過去を手離し今を感謝して自分を解放してくださいね。
    私がスーパームーンの時にしている行動は、パワーストーンを月に照らし私は瞑想をして月光浴をしています。その前にはお団子食べますけどね😃そして感謝をし、私を許しますと唱えお月見をしています。忙しくできないかたもたくさんいるとおもいます。そんな場合はミネラルウォーターを月光浴させて、次の日の朝にそのミネラルウォーターをのむと月のエネルギーを体にいれ浄化され良いエネルギーに転換していきます。また、飲まないでお風呂にいれても良いですよ。
    皆さんにとって幸せHAPPYな1日でありますように☀️
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