ストレス

キャラ作りとは、本来の自分とは違う自分を演じることです。この記事ではキャラ作りに疲れてしまう理由と、いじられキャラになりやすい人の特徴や対処法についてご紹介します。

「ぼっち女子」であるということに抵抗を感じない人は、以前よりも確実に増えています。とはいえ、「友達が年々減ってきて、このままでいいのかな？」という焦りを感じている人も、少なからずいることでしょう。そこで、友達がいない女性は周りからどのように思われているのかについて解説していきます。

もはや「誰もが利用している」といっても過言ではないSNSですが、投稿をチェックする度にストレスを感じるような状態が長く続くと「SNS疲れ」を引き起こしてしまうかもしれません。そんな時、どのように対処すればいいのかについて解説します。

今回は、友達付き合いで疲れてしまう原因や対処法を紹介します。気をつけることは何かしっかり把握して、心を解き放ちましょう。

「今の自分ではダメだと感じているけど、何をしたらいいか分からない」これは、人間関係で悩んでいる人に多く見られる悩みです。自己肯定感が上がるとなりたい自分が見えてきます。今回ご紹介する「7つの習慣」が、あなたを変えるキッカケになるかもしれません。

嫌味ばかりを言ってくる人にイライラする事ってありますよね？特に姑さんとの関係は、ほとんどの既婚女性が悩んでいるといいます。心を押しつぶされる前にしっかりと対策法を学んで自分を守りましょう。