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苦難を乗り越える方法

執筆した占い師:M.MIDORI先生

更新日:2021年8月27日

皆様こんにちは。M.Midoriです。

傍から見ると私は、悩みとは無縁な人間に映るそうです。

ですが、実際にはその逆、むしろ人一倍敏感で、悩みを抱え込みやすい性格なんです。

今は、以前よりもかなり感情のコントロールは出来るようになりましたが…

自分では頑張っているつもりなのに…何をやってもうまくいかないから自信が持てない!自分の将来が全く見えてこない!

常に何かに怯え、不安な気持ちで、生きて行くのがほんとうに辛い…頑張りたいけど、どう頑張ればいいのかすら分からない!そういった声をよく聞きます…

今回は、そんな人のために少しでもお役に立つことが出来ればと思い、コラムを執筆しました。

スティーブ ・ジョブズの伝説的スピーチに学ぶ

「何をやってもうまくいかないから自信が持てない」

これは、ほとんど全ての人が経験している悩みだと思います。

私自身、自らが歩んできた人生を振り返って「私の人生って…どんなに頑張っても報われない事の連続だったなぁ」としみじみ痛感します。

自分が望んだような結果になった事など、人生の中で指折り数えるほどしか無かったのではないでしょうか。

良いことが起こった時というのは、自分の努力なんかよりも、むしろ自然にというか、勝手に、必然的にそのような結果になったように思います…

話は変わりますが、今は亡きスティーブ・ジョブズが、2005年にスタンフォード大学の卒業式で行ったスピーチは非常に印象深いものでした。

このスピーチをYouTube で初めて聴いたとき、何か少し肩のチカラが抜け、気持ちが楽になったことを覚えています。

今でも自信が無くなりそうになった時によく聴いています。そうする事で新たな思いが湧き上がり、明日への活力を得る事ができるのです。

「伝説」と呼ばれるほど、とても有名なスピーチなので、ご存知の方も多いのではないでしょうか?

スピーチの中のほんの一部分ですが、引用させてください…

将来をあらかじめ見据えて、点と点をつなぎ合わせることなどできません。

できるのは、後からつなぎ合わせることだけです。

だから、我々は今やっていることが、いずれ人生のどこかでつながって実を結ぶだろうと信じるしかないのです。

運命、カルマ…、何にせよ我々は何かを信じないとやっていけないのです。

私はこのやり方で後悔したことはありません。

むしろ、今になって大きな差をもたらしてくれたと思います。

スティーブ ・ジョブズ「スタンフォード大学・卒業式スピーチ」より

スティーブ ・ジョブズが述べた「点と点をつなぎ合わせる」という事について、私個人の受け取り方はこうです。

「今やっていることが、例え上手くいかなかったとしても、諦めたり、いい加減にやるのではなく、自分を信じて一生懸命にやり続ければ、そのこと一つひとつが後に繋がっていき、自分の思い描く目標に近づける日が、いつかきっと来る」

私はこの教えを実践しながら、時にはもがき苦しみ、思考錯誤をくり返していく中で気付きを得て、実に多くのことを学びました。

今になって思えば、ジョブズに導かれてここまで来れたように思います。

来る日も来る日も、ただひたすら本を読みあさり、物事の本質が少しずつ分かるようになってくると、「学ぶ喜び」を心の底から享受できるようになります。

知る事が楽しくなると、もう止められません! 今では学ぶことが使命のように思えるまでになってきました。この事にはただ、ただ感謝するばかりです。

自分を信じて諦めず、一生懸命に頑張り続ければ、必ず運命は変えられると、ここでハッキリ断言します。

私もまだまだ発展途上で知らないことが多いのですが、この身体が続く限りは、点と点がつながり形になることを信じてこれからも頑張り続けていきたいと思います。

苦難を乗り越えるいくつかの方法

一生懸命にやり続ければ運命は変えられると先程言いましたが、もがき苦しむ事は誰にでも必ずあります。

そんな時、あなたの味方になってくれるのが、これまで学んできた経験や知識です。

苦難を乗り越える方法に絶対というものはありませんが、私が学んで実践してきた中で、実際に効果があったものをいくつかご紹介させて頂きます。

改めて言いますが、人によって、そして状況によっても「合う、合わない」があるでしょう。

ですから、しばらくやってみて、自分に合わないと感じたら、また別の方法を試してみてください。

まず、私自身が実践して役立ったのは、いま頑張っている自分を認めて勇気付けをし、気持ちを奮い立たせることです。

そしてさらに、頑張った自分へのご褒美として、美味しいものを食べに行ったりするとか、旅行をして気分をリフレッシュさせます。これらは、私にとって効果絶大でした。

次に、何でも気兼ねなく話せる友達に会って、心ゆくまで語り合い、ポジティブなエネルギーをいっぱい貰います。

私にとって、いつも前向きな言葉を掛けてくれる友人がいたことは、とても大きかったです。

それと、気分が落ち込んでいる時には、お気に入りの散歩コースを必ず歩くようにしています。

鮮やかな新緑や色とりどりの花々を満喫し、公園にある大きな木を見上げ、池の近くに飛んで来る渡り鳥やスズメの姿に生命の逞しさを感じます。

そして、散歩コースの途中にある、お気に入りのお店に立ち寄ることも忘れません。気持ちの切り替えに大いに役立ちます。

ストレッチ等の軽い運動を毎日続ける事も、気持ちがシャキッと引き締まるのでお勧めです。

最後に、出来るだけ前向きになれるような言葉を常に使うように心掛けています。

時に「言霊」とも呼ばれますが、日本では古代より、言葉には特別な力が宿るとされてきました。

「そんなに心配しなくても大丈夫だから」「今まで苦難を乗り越えて来た私には必ず出来る」

…というような前向きな言葉を自分にくり返し言い聞かせる事は、良い結果をもたらす効果があると思います。

ただ、その際に忘れてはいけないのが、自分と比較して他人を見下したり、または自虐的にならない事です。

何かで失敗した時には、素直にその現実を認めて気持ちを吐き出す事で、負の感情を溜め込まないようにするといいと思います。

もうこれだけやってあげれば、今までの自分が嘘のように、明るく元気で前向きに変わっていきます。

ただし、「継続は力なり」という格言にもあるように、これらは意識して根気強くやり続けることで、初めて効果を発揮します。途中でサボってしまうとあまり意味がありません。

私たちの人生において、最大の挑戦相手は自分自身です。人生に勝ち負けがあるとするなら、自分に負けるという事はどういう意味を持つのか、その先は言うまでもないと思います。

ですから皆さんは、どんな苦しい時でも、しっかり前を向いて笑顔を絶やさず、自分自身に背を向けないように心掛けていただきたいと思うのです。

「守破離の精神」でやり遂げましょう!

ここまでお伝えした以外にも、苦難を乗り越える方法は人の数だけ存在します。

私がいくつかご紹介した方法を組み合わせてみたり、ご自分で見つけた方法と組み合わせてみるのもいいでしょう。

絶対解はありませんので、皆さんお一人お一人が、自分に合った方法を「守破離の精神」で継続し、やり続けていく事が重要です。

とりあえず、最初は人の真似でも良いので、チャレンジする事から始めてみましょう。

この「守破離の精神」というのは、武道などにおいて、修業における段階を示したものですが、 「守」は師の教えや型を忠実に守り、確実に身につける段階。「破」は、他の流派の良い部分を取り入れ、心技を更に発展させる段階。「離」は、一つの流派から離れ、独自の新しいものを生み出し確立させる段階を表します。

これは、どんな分野においても必要な考え方になってくるので、常に頭の片隅に意識しておく方がいいでしょう。中でも特に「守」が重要ではないかと私は考えています。

物事の道理、物事の基本になるものは守り通し、変えなければいけない所は基本を崩さずに状況によってうまく変化させ、最後までやり遂げる事で人生が開けていくと思います。

今この大変な時代を生き抜くことはそう簡単なことでは無いですが、どんなに状況が変化しても、絶対に自分自身の心がブレないよう、しっかりとした軸を持つために今お伝えしたことを参考にして頂きたいと思います。

どうぞ、自分を大切にして生き抜いてください…

M.MIDORIでした…

▼M.MIDORI先生の前回の記事はこちら▼

「小さな変化」が人生を変える?幸せを感じて生きるための考え方

▼M.MIDORI先生のインタビューはこちら▼

占い師インタビュー:M.MIDORI先生

このコラム記事を書いたのは、「電話占い絆~kizuna~」占い鑑定士のM.MIDORI先生です。

M.MIDORI先生ミドリ

鑑定歴 16年以上
得意な占術 霊感タロット・未来予知・四柱推命・シンクロニシテイ・スピリチュアルリーディング.数理学.基礎心理学
実績 鑑定が終わった後で、「心が楽になりました、また頑張っていけそうです」と前向きになられ、
嬉しいお声をたくさん頂き逆に私がいつも力を頂いています。
メールでも嬉しいお言葉を多数頂いています。ほんとうに感謝でいっぱいです。
得意な相談内容 恋愛成就・復縁・不倫・浮気・結婚・離婚・片思い・相手の気持ち・仕事・適職・転職・習い事の選択・人間関係・嫁、姑問題・夫婦問題・子供の悩み・親子の問題・自分の弱点の対処法など・金運・開運
(生死にかかわる内容やお子様の出産前の性別。ギャンブル、受験や資格の合否などはお応えできませんのでご了承ください。

M.MIDORI先生よりご挨拶

最後までコラムをお読みいただき、ありがとうございました。

私自身の経験や、これまで学んできた事が少しでも皆様のお役に立てれば幸いです。

今回のコラムでは、スティーブ・ジョブズのスピーチの一部分を引用しましたが、
まだまだ紹介しきれてない印象的な言葉が沢山ありますので、興味のある方は是非、スピーチの全文に目を通してみてください。

私のアドバイスが必要でしたら、お気軽に鑑定をご利用くださいね!

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お客様から頂いた口コミ

女性20代

癒されます。
ずーっと話していたくなる先生です。
惜しみもなくたくさんのことを教えて下さいますし、頼りになります。
深いところまでみてくださいますし、先生お一人しか当たらなかった事実を見抜かれました。
すごいです。
これから仕事、頑張っていきますね。
将来は大丈夫。明るいですよね!!
いつも前向きにしてくださってありがとうございます。わたしも、先生のように人を元気にしていける人になりたいです。
ありがとうございました。

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占い師からの応援メッセージ

  • カレン愛深 さんのプロフィール写真

    カレン愛深 先生

    2025年5月14日 09:09

    皆さん、Buongiorno ! カレン愛深です。
    世界で最も控えめ、貧しいとされていた、ホセ・ムヒカ氏が亡くなったのですね。元ウルグアイの大統領でした。某超大国の現大統領とは対極の方でしたね。まあ、大統領が大金持ちになる必要もないわけでして。ご冥福をお祈り致しいます。
    ところで・・・法律にも更新が必要でしょうね、こうなったら。法律は時代を映します。時代が変わり社会情勢が変われば、法律も変わって当然?大昔に施行された法律が今もまかり通っているのは、政治家の怠慢といえましょうか?国民が少しでも安心して暮らせるよう、法律も定期的に見直し、更新が必要でしょうね。昨今のニュースを聞きながら、思った次第です。

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  • ロレーヌ さんのプロフィール写真

    ロレーヌ 先生

    2025年5月13日 13:24

    「天候とメンタル」ロレーヌです🌹

    GWも終わり日常が戻ってきました。GWは様々な方がいらっしゃったと思いますが、今までの年に比べ寒かったように思いました。GWって半袖を着ていたような….この感覚って何でしょうか。温暖化が進み(暑くなる一方)と言う思い込みですよね。TVでたまたまやっていた放送を見てビックリしたのは(温暖化が進み寒さもキツくなる)とか。本当に生きづらいしんどい環境です。その中で自分の気持ちをどう保つのか様々な方法を、開運情報としてお伝えしていきますね。ロレーヌはこれで必ずご機嫌な自分になります。
    相変わらずの海でエネルギーチャージです。
    皆様の(これで必ずご機嫌になる)もお電話頂いた時教えて下さいね。

    🌹毎回開運情報をお伝えしています。コラムもあわせてお読み下さいね。

    写真は、このGW離島までは行けませんでしたが、やっぱり海に!

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  • 堂園 りま さんのプロフィール写真

    堂園 りま 先生

    2025年5月11日 00:01

    皆様いつもありがとうございます。
    お元気でいらっしゃいますか?
    【百日咳が流行っているのでマスク必須】と医療関係施設で言われました。喉を痛めてる方の話も聞いたり。
    雨降りで見つけた元気いっぱい癒しの緑をお届けいたします。
    ◇堂園りま◇
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  • 円椛 さんのプロフィール写真

    円椛 先生

    2025年5月10日 10:31

    一日のはじまりに
    「さぁ、今日はどんな自分をやろうかな」
    好ましい自分を決めてみて

    豊かな私
    愛される私
    充実した私
    どんな設定でもかまいません

    これが現実創造の最初の一歩!
    宇宙はそれに忠実に反応し始めます。

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  • 初音 さんのプロフィール写真

    初音 先生

    2025年5月9日 09:52

    おはようございます。

    いつも、お電話や、メッセージを頂戴致しまして
    ありがとうございます。
    お月さまが、13日の満月に向かって
    美しいですね。
    南の空は、土星、金星、海王星が
    横に並び、秋くらいまでは、土星の🪐輪っかは、
    地球🌏からは、見えない位置になるようです。

    今日、5月9日生まれの誕生花を
    ラジオで話してました。
    カサブランカ「高貴」
    青いバラ「神秘」
    八重桜「しとやか」
    お誕生日🎂おめでとうございます🎊
    お幸せを心からお祈り申し上げます。

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  • カレン愛深 さんのプロフィール写真

    カレン愛深 先生

    2025年5月9日 08:25

    Buongiorno、皆さん!カレン愛深です。
    新ローマ教皇、意外や早く決まりましたね。”リアル”コンクラーベもこれにて無事終了。更にちょっと意外だったのが、初のアメリカ合衆国出身教皇ということ。第二百何代(?)も続く教皇ですが、アメリカ合衆国から選出されるのは初めてとは?!レオ14世と名乗るそうですが、トランプ大統領も祝福しているとか・・・?って、あなたはもう黙っていて下さいといいたいです。(笑)
    ああ、白煙が上がるところを実際に見たかったですねぇ・・・映画さながら。
    まっ、これで世界中のカトリック信者の方も喜び、落ち着いたことでしょう!

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  • 初音 さんのプロフィール写真

    初音 先生

    2025年5月8日 12:54

    こんにちは
    いつも有難う御座います。
    感謝を申し上げます。

    朝、歩いていると、
    あちらこちらから、ジャスミンの香りや、
    春咲きのバラの香りで街のなかは、
    お花屋さんみたいです。

    今朝みた夢は、
    白いフクロウが、屋根の上で
    なんだかこうだか
    話してましたが、
    言葉は、覚えてません。
    ドラゴンボールのナメック星の
    神龍に願い事を頼む時の
    言葉のようで。

    その白いフクロウは、
    めちゃくちゃ大きく
    1メートル以上で、びっくりしました。

    何を話していたのか
    わからないですが
    家にあった
    鈴に「何を言っていたの?」と
    話してみました(^ ^)

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  • カレン愛深 さんのプロフィール写真

    カレン愛深 先生

    2025年5月8日 11:02

    Buongiorno、皆さん!カレン愛深です。
    コンクラーベ、やはり1回では決まりませんでしたね。映画さながら、黒煙が空に上がって。2回目で決定となるでしょうか?喜びの白煙は、今日上がるでしょうか?

    ところで・・・気になりますね、インドとパキスタンの紛争。ますます激化?カシミールをめぐる争いは、何度も再燃しては消えたかに見えてまた、燻る。あの、”カシミア”の故郷ですね。実は中国もカシミールを狙っているのですが、何せインドとパキスタンの争いが激しい。
    紛争、戦争では、国境付近が”争奪戦”になるのはよくあることですが。カシミールでは当然、一般市民に犠牲者が。国際社会でも、予断を許さない状況、まだまだ続きます・・・

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  • カレン愛深 さんのプロフィール写真

    カレン愛深 先生

    2025年5月7日 11:24

    皆さん、Buongiorno! いよいよ始まったコンクラーベ、教皇選挙。厳かに緊張感漂うバチカン。携帯電話は使用禁止とか。そこはまさに現代のコンクラーベといった感じです。一切の情報から隔離された空間で、”平等に”投票を行うということなのでしょう。映画もさぞ観客が入っている???
    意外だったドイツ次期首相選。有力候補のメルツ党首、2回目の投票で決定。最多数を獲得しても、既定の得票数に達しなかった場合、投票し直しなんですね。コンクラーベにそっくり?!
    インドとパキスタン、衝突激化?この2国の対立は、今に始まったことではないんですが。物騒な紛争が、またひとつ増えて・・・困ったもんです。
    世界は相変わらず騒がしいですね。トム・クルーズさんがやって来た日本はまだまし???

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  • カレン愛深 さんのプロフィール写真

    カレン愛深 先生

    2025年5月6日 08:32

    Guten Tag、皆さん!カレン愛深です。
    今までは、どんなことを言おうが何をやろうが、アメリカ大統領トランプ氏については黙って見ていたのですが。任期もこの4年限りですし、ということで。でも、これはいただけません!
    私はカトリック教徒ではありませんが、この映像には眉をひそめます。トランプ大統領、なんと教皇の格好をして玉座に腰かけている映像を公開しました。これには驚き呆れるばかりです。アメリカのカトリック団体も、抗議のメッセージを出したようですが、当然でしょう。フランシスコ教皇も空の上で、ため息をついていらっしゃるのでは???冗談にしてもあまりにも幼稚というか、世間知らずといいましょうか?
    フランシスコ教皇、どうかこの暴走トランプ大統領をお許し下さいと懇願せざるをえません。ホント、だれかトランプ氏を阻止できるゴールキーパーはいないのでしょうかねぇ・・・

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  • カレン愛深 さんのプロフィール写真

    カレン愛深 先生

    2025年5月5日 17:28

    皆さんGuten tag!さて、これほどまでにタイムリーなことがあったでしょうか?
    日本でも、各シアターで異例の(?)満席が続く映画「教皇選挙」。(いえ、「コンクラーベ」とそのままのタイトルで良かったのでは???皆さんも習いましたよね、義務教育で・・・)私も大変楽しく拝見致しました。なんとアメリカでも観客数が大幅増とか!それもそのはずでしょう。フランシスコ教皇の死去により、”本物の”教皇選挙が行われることになったのですから!
    映画の内容は、実際の選挙をいかほど正確に再現しているのか詳しくはさすがにわかりかねますが。おおよそ映画の内容のような運びとなるのでしょう。まさか映画が実際の選挙を予言していた?天から見守るフランシスコ教皇ご自身もびっくりなさってる?
    ともあれ、明後日始まるらしき選挙、白煙が上がる(教皇決定!)のはいつになるでしょうか?

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  • カレン愛深 さんのプロフィール写真

    カレン愛深 先生

    2025年5月5日 11:42

    皆さん、Buongiorno!ゴールデンウィークをいかがお過ごしでしょうか?
    皆さんが楽しく過ごしていらっしゃる中、どうにも納得いかないことが・・・
    埼玉県八潮市で起きた道路陥没事故。犠牲になったトラック運転手が”救出された”との報道。救出って、どう考えても”生存した状態で”助け出されたという意味ですよね?!いえ、既に事故から数ヶ月。もう亡くなっていました・・・もっと早くに原始的な方法で”救出”できなかったのでしょうか?

    人生に嫌気がさし、こともあろうか小学生の列に車で突っ込んだ輩!!!自暴自棄もいい加減にしていただきたい!!!

    大阪万博イギリス館。5000円であのアフタヌーンティーはないなあと・・・紙コップで紅茶を提供。スコーンは2つのはずが、出てきたらひとつ。注文した方がSNSで投稿したため、イギリス大使館が謝罪。コップも陶器に変更。日本だから紙ポップでもいいかなと思われたような気がしますし、イギリス側も恥をかいたのでは???
    ということで、あれこれ、ちょっと怒っております!まあ、たまにはいいですよね、楽しい連休中にこうして怒ってみるのも。(苦笑)

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2025年5月4日 13:13

    いつもお電話頂きありがとうございます。
    GWは楽しまれてますか?
    休日はとことん楽しみ笑ってHAPPYに過ごすことで波動を上がっていきますよ☺️
    自然のエネルギーをたくさん頂き笑うことでネガティブなエネルギーも浄化されていきます。
    今は、遊んでられない!と思われてるかたもいるかと思います。1時間でもよいから。自分を楽しませてあげてください。その1時間が大きな変化を与えてくれます。
    波動をバンバンあげて、どんどん自分自身の願いを叶え幸せ引き寄せていきましょう‼️
    HAPPYが皆様にたくさん訪れますように💮
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  • 萩原八雲 さんのプロフィール写真

    萩原八雲 先生

    2025年5月2日 12:32

    ゴールデンウィークも半ばとなりました。
    本日は13:00〜17:00で待機よていとしております。
    皆様のお電話をお待ちしております。

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  • リヒト さんのプロフィール写真

    リヒト 先生

    2025年5月1日 22:22

    いつも鑑定のご依頼
    誠にありがとうございます。

    皆様とのご縁に心から
    感謝いたします。

    5月に入りましたね。
    新しい生活や環境がスタートして
    疲れが出る頃です。

    頑張り過ぎず、ご自身へのご褒美も
    忘れないでくださいね。

    5月もどうぞよろしく
    お願いいたします。

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  • ロレーヌ さんのプロフィール写真

    ロレーヌ 先生

    2025年5月1日 08:31

    「歓喜と静寂」ロレーヌです🌹

    5月ですね。そしてGW、羽田から海外に何人行ったとか
    万博初め各地の混雑の様子等メディアに溢れています。
    又、SNSではキラキラ投稿がいっぱい!これらを見て
    GW中お仕事の方、介護中の方、又物価高で余裕の無い方はしんどくなる時があると思います。
    けど、SNSはキラキラした一瞬の切り取りです。
    惑わされ無い、自分のメンタルが落ちるなら見ない。
    何らかの対策をしてくださいね。常に自分のメンタルを
    見つめ下げないようにする事は波動に関わり開運に必須です。貴女は貴女でしかないのです。自分を大事にしましょ!さあ、どんな5月にしますか。

    「運気の低迷期ね過ごし方」コラム掲載中です。合わせてお読み下さいね。
    🌹毎回開運情報をメッセージしています。

    写真は光が輝かせている新緑の木々です

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  • 初音 さんのプロフィール写真

    初音 先生

    2025年4月29日 10:07

    おはようございます
    いつもメッセージ、お電話を頂戴致しまして
    心から御礼と感謝を申し上げます
    昨日は、4時32分に牡牛座にて新月を迎え
    旧暦の4月が始まりました

    朝から
    少しウォーキングをして
    整体の先生との宿題の
    体操をしましたぁ(^^)

    公園で出会った人に
    見ましたか?と話しかけられて
    はい?と言うと、
    こっち、こっちと教えて頂き行ってみると
    ネモフィラが広がっていました
    清々しく
    心が洗われました
    この色は、癒されますね

    教えて下さって
    ありがとうございました
    いつも歩いているのに
    知らなかったです
    嬉しいです
    感謝です

    本日も
    皆様に
    善きこと
    美しきことが
    いっぱい、いっぱい
    あふれますように

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  • 萩原八雲 さんのプロフィール写真

    萩原八雲 先生

    2025年4月28日 21:39

    ゴールデンウィーク前半、いかがお過ごしでしょうか?
    私は絆の待機をこのゴールデンウィーク中は増やしております。
    皆様からのご依頼をお待ちしております。

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  • ましろ さんのプロフィール写真

    ましろ 先生

    2025年4月28日 16:42

    ご迷惑おかけしております。
    ましろですm(_ _)m

    声枯れから
    声は出るようになりましたが
    咳き込んだり鼻声ではありますが

    徐々に待機していくように
    したいと思っておりますので
    よろしくお願い致します(-人-)

    ましろ

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  • 今川 十和子 さんのプロフィール写真

    今川 十和子 先生

    2025年4月27日 14:39

    いつもたくさんのご縁をありがとうございます。
    また、長いお休みを頂きましてありがとうございました。

    この間、お急ぎのご相談もおありでしたでしょうに、お待ち頂きまして申し訳ございませんでした。

    十分に霊力を養うことができましたので、30日からゆっくりと待機を再開させて頂きたいと思います。

    お声をお聞かせ頂けますことを、心待ちにお待ちいたしておりますね。
    いつも、あなた様のお幸せと成功を祈っております。

    今川十和子

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