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対人関係において戸惑う時の対処法

執筆した占い師:詩龍先生

更新日:2023年6月9日

皆さんこんにちは!詩龍です。

今月は対人関係において戸惑う時の対処法をお伝えさせて頂きます。

普段 人間関係でのご相談を受ける事が多いので常々考えてこういうこととわかったことをお試し頂きたく記載いたします。

対人関係は避けて通れない道です。
仕事でも恋愛でも家族でも人間と人間です。同じではないんです。

生きているとついついムカッとしてしまう事があると思いますが こうなってしまうと心のストーリーがフェイドアウトしやすいです。

相手の事を考えられなくなるのは家族や恋人同士でも多々あります。

このムカッとするのは本気で怒っているのではなく一時的なものなのです。
どのように対処したら良いかお伝えしていきます。

対人関係でムカッとしたらまずは深呼吸

ムカッとしたら自分を落ち着かせる。深呼吸など有効です。でも難しい時はこの話を思い出してください。

そして相手と同じ感情と言葉遣いになると悪化しやすいのはご存じですよね。
この時 自分が正しいと思うことを避ける脳を鍛えることです。

口論になる時は 自分の思っている事だけをお互い言い合います。だからまとまらないのです。出来れば相手が何を言いたいのかどう思っているのか聞いてあげるとまとまりやすくなります。

気分が落ち着くのは「冷静になるのはやりたいことをやった後です。」「言いたいことを言った後です。」

怒った後に冷静になり 行動を言葉を出してスッキリしないと 謝ることができないのが人間の発信するエネルギー性です。

謝れるのはスッキリした後です。そして後悔です。

吐き出すと冷静になり後悔を始めて自分を攻める考えになり、相手のしてしまった、責めた、行動を自分の反省に持っていくことをしてしまいます。

対人関係を円滑にする普段からの訓練法

自分が自分に対して怒ってしまうことないですか?

こんな状態ではムカッとすると相手と目を合わす事が出来なくなります。

敢えて目線を外さず焦点を合わせましょう。
相手の裏側が見えてきます。

私は相手の目を見れるんだ、見ていられる自分を成長させるために、自分の言葉に責任を持つためにも睨むんではなく純真な目を相手に向けてる自分の顔の目を見る、難しく考えないで自分の目の中に自分を見る第三者になって自分の目を相手の目に重ねて見ることです。

これは、精神と心の目を投影する方法です。

それでは相手の考え行動に自分の考えと反発しない普段からの訓練法です。

対人関係を円滑にする普段からの訓練法

  • 自分の事は自分にしかわからないと自分自身に言い聞かす。相手にわかってもらおうと必死になっていないのか。
  • 世の中には色々な人がいるんだと言うことを頭で自分と他人は違うを理解する。
  • 合わない人との価値観の違いを頭で判断する
  • 相手が言っていることは「あなたの価値観」自分の言ってることは「私の価値観」
  • 相手と自分を一つの結果を、特に同じ結果を同じ時間の感覚で答えをださない。

合わない人とでも相手の思いを先に聞き探る事でスムーズに事が流れやすくなります。

特に今年の特徴の1つに意見が合わないと言う事が起こると 必ず言葉使いの良し悪しで決まると言う事があります。

どんな状況でも自分他人の価値観、感性は違うんだということ。
状況も育ち方も全部違う、その価値観を作ることです。

肉体的疲れも感情も人は全く同じになることないんです。
でもそれを理解するのは難しいし、わかる感覚になるには人は出来ないことです。

時間が立つと理解できるのは肉体の時間感覚が受け入れられる状態を自身の体が「わかった」からです。

人は対人関係を考えるのは、基本的に合わない人を排除したい気持ちがまさるんです。

対人関係は勝ち負けが実は根底にあります。
人間関係は居場所づくりです。

感情を出す人間関係はトラブルのもとです。

考えるなら 相手を受け入れるか、受け入れないか。
自分が居場所を変えるか変えないか。

対人関係は 「魂」「心」「肉体」この3つが重要です。
そこに感情が入る!と 想像してください。

自分を大事にしていますか?
人間関係を大事にしていますか?

最後に自分を護れるのも自分、コミュケーションは感情がのるので気をつけましょう。

まとめ

いかがでしたか?
梅雨に入りスッキリしない天気です。対人関係を上手に構築する事で心だけでも晴れやかに過ごして行きましょう!

ぜひ明日から実践してみて下さいね^_^

最後までお付き合い頂きありがとうございました。

▼詩龍先生の前回の記事はこちら▼

こころの次元を上げるには?

▼詩龍先生のインタビューはこちら▼

「詩龍先生」ってどんな人?電話占い絆所属の占い師に直接インタビュー!

このコラム記事を書いたのは、「電話占い絆~kizuna~」占い鑑定士の詩龍先生です。

詩龍先生しりゅう

鑑定歴 21年以上
得意な占術 魂対話・霊感・霊視・浄霊・除霊 波動修正・ 波動強化・姓名判断 ・数秘術
実績 情報TV番組出演
地方新聞占い欄掲載
占いフェア、パーティーイベント多数出演
得意な相談内容 恋愛・不倫・仕事・経営・開業・相手の気持ち・現状と対策 ・心のバランス調整・対人関係・親子関係・ペットの気持ち・故人の気持ち

詩龍先生よりご挨拶

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

物事は自分で決めていかなくてはなりません。そのためのアドバイスをさせて頂くのが、私の役割です。

ピンチはチャンスです。

心の用い方を変えるだけで今よりもっと幸せに生きて行けますよ!

詩龍先生に今すぐ相談する

お客様から頂いた口コミ

女性60代

ここのところ、本当に沈んでいたのですが、開口一番に言い当てられてしまいました笑
でも、1番心配なこと、頭では分かっている事でも、整理が付かず
話をして行きながら、指針を示してくださり、とても安堵しました。
本当にありがとうございました。

いつも、本当に感謝いたします。

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占い師からの応援メッセージ

  • ましろ さんのプロフィール写真

    ましろ 先生

    2025年6月20日 13:38

    🧸「敏感な心には優しいケアを」☁️

    周りの空気や感情を深く感じ取ってしまうあなたの繊細な心、ほんまに素敵やと思います。でもそのせいで、疲れてしまうことも…ありますよね。自分が思っている以上に、心は頑張っているんやなぁと感じる日もあるはず。

    そんな時は、どうか自分を責めんといてほしいんです。少しだけペースをゆるめて、自分に優しくしてあげてください。好きな音楽を聴いたり、アロマの香りに包まれたり、小さな癒しの時間があなたの心に大きな安らぎをもたらしてくれます🌿✨

    私もいつでもあなたの気持ちを受け止めます。話すことで心が軽くなることも多いから、気兼ねなくお電話くださいね。占いも取り入れて、あなたの心に寄り添うサポートをします🍀

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  • 紫伽 さんのプロフィール写真

    紫伽 先生

    2025年6月19日 17:05

    いつもご縁をいただき、本当にありがとうございます。

    6月21日は「夏至」。
    太陽が蟹座に入り、心や感情、そして“本当の居場所”に光が当たり始めるタイミングです。

    この節目におすすめなのは…

    ・ここまで頑張った自分に「ありがとう」を伝えること
    ・もう手放していい思考や関係に気づくこと
    ・心が落ち着く人や場所を大切にすること
    ・「どう在りたいか」という願いに耳を澄ますこと

    感情が動く瞬間には、必ずヒントがあります。
    あなたが“自分らしく”いられる選択を、そっと応援しています!

    紫伽(しゅが)

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  • ましろ さんのプロフィール写真

    ましろ 先生

    2025年6月19日 14:45

    🌿今日は静かな時間が流れています。
    こんな日は、自分の心と向き合うチャンスかも。
    でももし、ちょっと話したいな…って気持ちが湧いたら、
    どうぞ気軽にご連絡くださいね🕯

    ご予約枠以外でも、タイミングが合えばメッセージからのご相談にも対応できることがあります◎
    あなたの“今、話したい”を大切にできたら嬉しいです🌷

    →お気軽にご相談ください♡

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  • マナ さんのプロフィール写真

    マナ 先生

    2025年6月19日 11:31

    絆でご相談を承るようになってそろそろ2週間になります。
    新しいご縁への感謝とともに、このご縁をながく紡いでいけるよう
    【もっと自分にできることはないか】
    【お渡しできるものはないか】
    と自身に問う毎日です。

    さて、『幸せを運ぶ馬・ダーナラホース(ダーラヘスト)』の画像を添えさせていただきました。
    みなさまに良いことがありますように…。

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  • 今川 十和子 さんのプロフィール写真

    今川 十和子 先生

    2025年6月18日 12:58

    いつも、たくさんのご縁を
    ありがとうございます。
    お話させていただきました
    あなた様のお幸せを
    いつも祈らせていただいております。

    どんな人にでも
    何もかもが上手くいかないと感じる時が
    人生で何回かあるのではないでしょうか。
    心の行き場所がなく
    追い詰められたような感覚を
    持つこともあるでしょう。

    でも、わたくしはこう思うのです。
    「今、あなたの前に
    立ちはだかる高い壁は
    壁ではなく
    扉かもしれない」と。

    乗り越えられないと嘆くのを
    一旦やめて
    そっと押してみる・・・
    そうすると
    光が見えてくるかもしれませんよ。

    今川十和子

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  • ましろ さんのプロフィール写真

    ましろ 先生

    2025年6月16日 10:27

    🔮「恋の悩み、ひとりで抱えんといて」💌

    恋愛って、楽しいことばかりじゃないし、時にはめちゃくちゃ悩んでしまうこともありますよね。心がザワザワして、どうしたらいいのか分からんようになることもあると思います。でも、それはあなたが真剣にその気持ちと向き合っている証拠やから、すごく尊いことなんです💕

    無理に強がったり、感情を隠したりせんと、たまには素直になってみてください。誰かに話すことで、自分の気持ちに気づけることもあるし、心の重さがふっと軽くなることもあるんですよ。

    恋の悩みは一人で抱えるもんじゃないです。いつでもあなたの話を聞く準備はできてます。占いで気持ちを整理して、前向きな一歩を踏み出すお手伝いもできますので、遠慮せずにご相談くださいね。お電話お待ちしてます🌷

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  • ロレーヌ さんのプロフィール写真

    ロレーヌ 先生

    2025年6月16日 09:38

    ストロベリームーンと可能性」ロレーヌです🌹
    雨模様が続き、雲が厚く楽しみにしていたストロベリームーンも姿を表してくれませんでした。ため息をついていると、胸騒ぎ(良い感じの)がして外に出ると、こんな夕陽になっていました。写真はオレンジ色ですが実際はピンク色でした🩷
    あぁ、こんな風にどんな時も可能性ってあるんだとしみじみと空を眺めていました。辛い事悲しい事、納得いかない事、沢山この世にはあるけれど、小さな可能性と希望をお客様と探して行こう!と思い、私のストロベリームーン11444騒動は幕を閉じました。お月様はこんな風に気まぐれだから神秘的なのかもしれませんね。次の日には満月に近い朧月夜(おぼろづきよ)でした。

    🌹毎回開運メッセージをお伝えしています。パワースポット巡りのコラムも合わせて読んでみて下さいね。

    写真は本文にある夕陽です。

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  • ましろ さんのプロフィール写真

    ましろ 先生

    2025年6月13日 12:50

    🛀「仕事の疲れ、まずは自分を労わって」🫧

    毎日、忙しい中ほんまによく頑張ってはるなぁって、心から尊敬してます。仕事のことで頭いっぱいで、自分のこと後回しになってしまうこと、きっとありますよね。でも、そんな時こそ、自分をしっかり労わってあげてほしいんです。✨

    「今日は疲れたな」「ちょっと休みたいな」って思う気持ちは、決して甘えやわがままじゃないんんよ。体も心も頑張りすぎると、知らん間に悲鳴あげてることもあるから。そんなときは、無理せずに自分のペースで休憩してみてくださいね。🌸

    休むことは決して後退じゃない。次にまた歩き出すための、すごく大切な一歩やと私は思います。だから、焦らんとゆっくりでええんよ。自分の心の声に耳を傾ける時間を持ってみてください。

    もし、どうしたらいいか分からないときは、いつでもお電話くださいね。話すだけでも少し心が軽なることもあるし、占いで今のあなたに必要なメッセージをお届けすることもできます。あなたの頑張りを応援してますよ。🍀

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  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2025年6月11日 05:41

    🎁ウレシイコト チイサナウゴキ🎁
    素敵な毎日のために🌻

    ちょっと小悪魔的な感覚で自分磨きするのが良いかもです
    小悪魔に心だけなってみるのも良いかもです

    この感覚を身につけるには前面に出ないことです
    一歩引いてミステリアスな自分を作ることは全体の動きを見れるチャンスです
    全体を見て敵味方を探すのではなく こういう動き 言葉の使い方 を 距離を置いて観察してみましょう

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2025年6月10日 15:01

    こんにちは。いつもお電話頂きありがとうございます。梅雨に入りましたね。
    明日、6月11日は満月ですね。
    2006年以来一番低い位置での満月になるそうです。アメリカ圏ではストロベリームーンと呼ばれてますが、ヨーロッパでは、ローズムーンや、ハニームーン等と呼ばれている地域もあるそうです。
    6月の満月のストロベリームーンのスピリチュアルな意味は永遠の愛、恋愛成就
    梅雨時期に入り満月はもしかしたら見えないかもしれませんが、でも満月のエネルギーは降り注がれていますから、夜空を見上げ好きな人と結ばれ幸せな時間を思い浮かべ、ありがとうございます。と感謝の気持ちを伝えて、エネルギーをたくさん受けとってくださいね。
    恋愛とか興味ないと思われてる方も、夜空を見上げ感謝の気持ちを伝えて満月のエネルギーを浴びながら浄化しポジティブエネルギーにかえていかれてくださいね。
    満月は見えなくてもエネルギーはしっかり流れていますので。
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  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2025年6月10日 11:24

    🎁ウレシイコト チイサナウゴキ🎁
    青い花を飾ると見える景色が変わりそうです
    身の回りに幸せを自分が感じるものも良いでしょう

    水にも縁がありそうです
    嬉しいことから話す練習をするようにしてみてはいかがでしょう
    水はエネルギーを運んでくれるので水の側で試すのも面白いかもです

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  • ロレーヌ さんのプロフィール写真

    ロレーヌ 先生

    2025年6月9日 17:24

    「ストロベリームーンと願い」ロレーヌです🌹

    いよいよです!私もワクワクしながら待っている、ストロベリームーンが6月11日午後4時44分天に!!

    スピリチュアルの広がりと共に占い師で無い方も月のカレンダーをお持ちだったり、お月様はロマンチックでありながら、私達の身近になりましたね。色んな記事にお月様は紹介されています。けど!!その中でも今回私は大注目しワクワクしています。それは数字です。11444 霊的な数字です。そしてロレーヌの誕生日は1月4日なんです!私にまつわる数字は全て1と4で構成されています。

    ストロベリームーンに話しを戻しますね。
    「11444 」この日のストロベリームーンは皆様にとって「願う」日です。宇宙(そら)を見て願って下さい。願う事とはポジティブな事なんです。ピンクのお月様から綺麗なエネルギーのシャワーを浴びせて頂けますよ。

    🌹毎回開運メッセージをお伝えしています。
    パワースポットコラム、開運のロードマップなどのコラムも合わせて読んでみて下さいね。

    写真は九州で見つけたストロベリームーンを思わす、大好きな花、ダリアです。

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  • ましろ さんのプロフィール写真

    ましろ 先生

    2025年6月9日 06:30

    🕯️**「心の雨音に、そっと耳を澄ませて」**🌙

    ふとした瞬間に、胸の奥からぽとりと落ちるような気持ちがあったなら、
    それは、がんばりすぎてきたあなたの心が「もう少しやさしくしてほしい」って言ってるサインかもしれません。

    占いでは、心がざわつくときほど、魂の声が聞こえやすくなると言われています。
    不安も、涙も、ネガティブな感情でさえ…本当は“守ってくれていたもの”なんです。

    「もっと頑張らなきゃ」「迷惑かけたくない」って、
    どこかで自分に厳しくしてしまう日々の中で、
    “しんどい”って思う気持ちをちゃんと受けとめてあげることも、
    大切なスピリチュアルケアやと思います💪🏻🤍

    今日は、いつもの自分をちょっとお休みして、
    あったかい飲みものをゆっくり飲んでみませんか🍵
    空を見上げるだけでも、心って少し軽くなるんです。

    がんばることも素敵だけど、立ち止まることも、同じくらい価値がある。
    今夜はどうか、自分にとって「安心できる場所」でいられますように。

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  • 紫伽 さんのプロフィール写真

    紫伽 先生

    2025年6月7日 20:03

    いつも鑑定をご利用いただき、本当にありがとうございます。

    紫伽です。皆さまのおかげで、毎日あたたかいご縁をいただいています。心から感謝しています。

    今日は、私が大切にしている占いアイテム「アストロダイス」について少しお話しさせてください。
    このダイスは星の力を借りて、迷いや不安のときにそっと背中を押してくれる、頼もしい味方です。
    鑑定でも使っていますが、毎回新しい気づきや発見があって、私自身もワクワクしています。

    もし興味を持っていただけたら、どうぞお気軽にお声がけくださいね。

    これからも皆さまの心に寄り添い、あたたかい鑑定をお届けしていきたいと思っています。どうぞよろしくお願いいたします。

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  • ましろ さんのプロフィール写真

    ましろ 先生

    2025年6月6日 15:37

    🕯️**「疲れた心に、そっと灯す光」**🌙

    金曜日。
    今週も本当に、おつかれさまでした。

    きっとこの一週間、誰にも見せていないけれど
    心のどこかで、ぎゅっとこらえた瞬間があったんじゃないかな。
    そのたびに、静かに自分を立て直してきたあなたは、ほんまに立派です。

    占いの世界では、**金曜日は“感情が浮かび上がる日”**とも言われています。
    「なんとなく疲れたな…」「ちょっとだけ寂しいかも」
    そんなふうに感じるのも、ぜんぶ自然なこと。

    しんどいときこそ、自分を責めないでいてほしい。
    それはね、心がほんまの願いを伝えてくれるやわらかいタイミングでもあるから。

    スピリチュアルな視点から見ると、
    “今日のあなた”は、とても素直で、美しいエネルギーを放っています。

    もしかするとその疲れや涙は、
    癒しの光を受けとるための準備なのかもしれません。

    だから今夜は、空を見上げて、ひとつ深呼吸を。
    ぬるめのお風呂にゆっくり浸かって、
    自分の心に「おつかれさま」と、優しく声をかけてあげてください🌿

    週末は、誰かと比べる必要なんてないよ。
    あなたのペースで、自分だけのリズムで過ごしてね。

    明日の笑顔のために、今日は心をやすませる日。
    ゆっくり、ゆっくり。
    そのままで、だいじょうぶやで🕊️

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  • 初音 さんのプロフィール写真

    初音 先生

    2025年6月5日 01:02

    こんにちは

    いつも、お電話、メッセージをお送りくださいまして
    有難う御座います。

    6月に入り、紫陽花が咲いてまいりました。
    昨日は、上弦の月が美しかったですね。
    今週は、3日から、6日まで、一粒万倍日が4日続きます。
    7年ぶりとのこと。ちょっと宝くじでも買ってみたいですね。

    気温の変化が激しいですし、
    猛暑になりそうな予想もでていますが
    私は、最近、いろいろな温泉に入って、体力をつけるようにしています。
    本日も
    善きこと
    美しきことで
    あふれますよう
    お祈り申し上げます。

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2025年6月5日 00:22

    いつもお電話は頂きありがとうございます。
    お引っ越しも無事にすみました。
    月曜日からは、いつもどうりに待機いたします😄突然、予期できない出来事が起きたとしても、何か問題が起きたとしても必ず乗り越えられます。6月は特に下半期の運気の変わり目なので、ネガティブな出来事や問題が起きやすい時期でもあります。それを乗り越えることで必ずポジティブな出来事が起きてきます。何も恐れる必要はないですよ。好転反応なので恐れず前に進んでいかれてくださいね。
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  • 紫伽 さんのプロフィール写真

    紫伽 先生

    2025年6月3日 16:25

    はじめまして。紫伽(しゅが)と申します。
    このたび、ご縁をいただきデビューいたしました。
    鑑定にお越しくださった皆さま、本当にありがとうございます。あたたかい言葉に、私の方が励まされました。

    ここを見てくださっているあなたへも。
    もし今、心に少しでもモヤがあるのなら――
    どんな想いも、そのまま持ってきてください。

    私は、あなたの気持ちにそっと寄り添う存在でありたいと思っています。
    安心して話せる場所でありますように。
    これから、どうぞよろしくお願いいたします。

    紫伽(しゅが)

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  • 明那 さんのプロフィール写真

    明那 先生

    2025年6月2日 15:29

    いつもご依頼いただき誠にありがとうございます。

    もうすぐ 紫陽花が咲くころですね。

    6月の 6のつく日に 紫陽花を逆さに吊るすことで 厄除け 魔除け 金運アップがあるとされています。
    そして婦人科系の病気対策にも効くそうです。(あくまでも おまじないです)

    気になる方は やってみてくださいね。
    今月も どうぞよろしくお願いいたします。

    明那

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  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2025年6月2日 10:47

    🔺ルノルマンカードで 🔺
    これを見たら こんな事が起きるかも
    と、ハッピーボックス🎁みたいに思ってもらえればと思います

    旅行するとかー新しいものを発見とかいつもと違う行動が幸せを身近に寄せてくれるでしょう
    大勢の人のいるところにも幸運のチャンスがありそうです
    晴れた日にも幸運のエネルギーが注がれそうです
    屋外に出て陽の光を満喫しましょう

    不定期でアップしていくと思います

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