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維持しようとする「しがみつき」を手放す先には幸せが

何度も登場する言葉ですがまたまた使います。

断捨離」これは物だけでなく「」も断捨離が必要です。

言葉を変えると「しがみつき」です。

「しがみつき」は一体なぜ起こるのか

このしがみつきは 知らずにしてることが多いです。

例えば 「痩せたいのに痩せれない、もう何十年も」これもしがみつきです。

もう一つ例えば「幸せな恋愛がしたいのにできない」これもしがみつきです。

運と理想 目標と現実 みたいな感じですね。

痩せたいのにに痩せれない、これは自分の努力が必要、もしくは諦める

幸せな恋愛がしたいのにできない、これは自分の選択や行動、もしくは諦める

しがみつきは「諦めていない」から起こることです。

諦めていなのに行動が取れていなくて間違った方向に進んでる状態です。

ダイエット中なのに夕飯抜いてお酒で!とか肝臓疲れさせて痩せようと思っても一時的で疲れやすく代謝落ちるでしょうとか。

ダイエットしますといって、運動後いつもより食べるとか!その状態の方多いと思います。

それで目につくのは痩せるなんとか、なんとかダイエットが目につくはずです。

リバウンドから抜け出すには「健康」を第一に考えるべき

で、痩せた方もいると思いますがリバウンドしていませんか?という質問をしたいです。

でも、もし、この体型で!よし!はなかなかでも もしダイエットを諦めたらこの体型が健康に良いのか?になると思うんです。

何故ならダイエットを考える人は肉体に興味がある人だからです。

ダイエットを手放すと健康の方に動く人が多いでしょう!そして、ここから痩せる人が多いです。

あら、不思議ですね。そうなんです!実はダイエットは見た目を早く変えたい願望が強すぎて急ぎすぎるあまり過激になりやすいんです。

でも健康は過激より体の声を聞きながら始めていくのです。どうかな?どうかな?健康は維持していかないと続けれるものをと緩やかな気持ちになっていきます。

何事も程々に緩やかにがちょうどよいんです。手放せるものは手放せばよいのです。

そ~するとダイエットが無理だったのに健康を考えたら体重が落ちていく、体重が落ちなくてもメンタルが落ち着いていく

「選びたい欲」が余分なものを増やしていく

気が付かないうちにしがみついてしまってること、もの、が自分をトメマス。

でも考え方です。しがみつきを、夢を追うことを諦めない、追って抜くことのない夢を持っている自分が好きなのか?もしくは努力している感じが幸福かもしれません。

「今」を大切したい感覚なら しがみつくことはオススメしません。

太るときは、あれも欲しいこれも欲しい、服でも物でも人(パートナー)でも欲しい欲が強いです。

選びたいんです! たくさん選びたい欲です。

欲は無ではないので、選んで選んで増やしていくんです。贅肉も増やしていくんです。

何故なら選ぶものが余計(余分)なものが多いから、贅肉も余計(余分)なものとして肉体に連絡を入れているのは自分の選択が余計(余分)なもの運を作ってるからです。

恋愛も同じです。自分の恋愛で選ぶ人は?毎回似ていませんか?

恋愛の思考が同じなので同じような人を選んでます。選択が同じなら似たものを選ぶのは当たり前で人選も似たような選び方です。

これが気づかないしがみつきです。

「わかる」ことで執着を手放せるようになる

しがみつきに気づくと手放せることが多いです。

気づかないから手放せないし手放したくないなら手放さなければイイ。本人次第の選択です。

悩みの原因は「しがみつき」がほとんどです。

悩みは自分が自分で抱えた選択の心です。

ミエテイナイ ココロ が見えた時幸せが見えてくるでしょう。

私のコラムの中で何度も出てくるワードですが「わかる」ことは大切です。

▼オードリーメーカー先生の前回の記事はこちら▼

肉体の声と頭の声

▼オードリーメーカー先生のインタビュー記事はこちら▼

占い師インタビュー:オードリーメーカー先生

このコラム記事を書いたのは、「電話占い絆~kizuna~」占い鑑定士のオードリーメーカー先生です。

オードリーメーカー先生おーどりーめーかー

鑑定歴 37年以上
得意な占術 霊視、霊感、守護霊対話、前世、波動修正、ヒーリング、精霊からのメッセージ
実績 ヒーラーになりたい方を数多く伝授させて頂いております。伝授させて頂いたヒーラーの方々はご家族やお仕事にも生かして楽しく生活をされておられるので、喜びを感じます。
得意な相談内容 不倫・浮気・相手の気持ち・人間関係・心のバランス調整・転職・適職・将来・金運・開運
ヒーラーになりたい(お時間がかかります)
パワーストーンを体に入れることで波動調整します。

オードリーメーカー先生よりご挨拶

コラムを最後まで読んでいただき、ありがとうございます!

プロの占い師としての活動は10年以上になりますが、以前はエステシャンの仕事をしていましたので、お客様を施術する時に、細くなるのが早く変化をし、すぐに結果を出せるので喜ばれました。
自分のヒーラーの力は痩身に大変有効でホルモン調整もできるということがわかり嬉しかったです。

ご希望の方にはヒーラーの伝授やヒーリングも行っておりますのでご依頼くださいませ。

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お客様から頂いた口コミ

女性60代

初めての鑑定でしたが、とても優しい話し方で、お話ししやすかったです。相手のこともよくおわかりになられてらっしゃってすごいなぁと思いました。またよろしくおねがいいたします。

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占い師からの応援メッセージ

  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2024年5月29日 05:38

    🌷おはようございます😊
    趣味タロット🌟今日の運行日和日記は❤
    5月29日です。
    なにかのお知らせを自分が発信もしくはもらえるような日です。
    経験が自信として何かを「伝える」そんな日です。。

    ワンドのペイジの正位置です。私流の絵の感想は。
    着ている服が黄色の傷んでもいないきれいな状態は若さとか安全を描いているのかなと。
    帽子は頭の良さを印象付けるアイテムのように見えます。
    持っている棒を見上げている!このポイント、この棒は占いのアイテムとして「視える、私に教えてくれてありがとう」と棒にお礼を言ってるようにも見えます。
    そしてこの棒から新芽が伸びてが喜び、若さ、発見を表してるように感じるんですよね。
    遠くに山が(あれ昨日のは山だったのかなアレ)見えるのは遠近法で遠くから移動しました。この移動感を若いなりに見聞していますからと知識豊富にしていますと自身を表してるように見えます。
    身ぎれいな状態は心身を整えてるか若さを推してるんでしょうね~

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    今川 十和子 先生

    2024年5月28日 20:07

    いつもありがとうございます。

    この1ヶ月余り、コロナの後遺症や風邪をごじらすなど、体調不良が続き待機することが出来ずにご迷惑をお掛けしてしまい申し訳ございませんでした。

    せっかくご予約を頂きましたのに、ご期待に応えることが出来ず心苦しい限りでございます。
    また、この間、温かいメッセージをくださったあなた様の大きな心に感激いたしております。

    霊力が戻ってまいりましたので、明日から待機を再開させて頂きたいと思います。
    まだ声がガラガラですがお許しくださいませね。

    あなた様の幸せと成功を祈っております。
    今後ともどうぞ宜しくお願いいたします。

    今川十和子

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  • カレン愛深 さんのプロフィール写真

    カレン愛深 先生

    2024年5月28日 10:13

    皆さん、こんにちは、カレン愛深です。
    さて、またしても(飽きずに?笑)都知事選のお話しですが。20人以上(?!)もの立候補者がいるのですね。@@)いや、驚きです。大変失礼ながら、”玉〇混交”とはこのこと???なんて・・・
    まあ、立候補者が少なすぎても、寂しいし、盛り上がりに欠けるものですが。あの狭い東京で、20人以上もの方が繰り広げる選挙戦、ああ、ますます暑く、”熱く”なりそうな、この7月東京ですね・・・

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  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2024年5月28日 05:49

    🌷おはようございます😊
    趣味タロット🌟今日の運行日和日記は❤
    5月28日
    何かを始めよう!考えるより動こう!今日は体力アルヨ💪動けるぜ🥇自信あります。
    そんな日です。

    ワンドのナイト正位置です。
    私はこのカード微笑ましいんですよね。
    馬が元気すぎて乗り手が「エ!跳ねちゃうの、今日はやる気だね」という顔に見えるからです。
    もう一つ思う事があって遠くの方にはピラミッドが見えるところに1人だけのように見えるので、迷子(黄色い服もボロボロだし長い間)になったけどようやく進む方向がわかったときの馬の喜びが(よかったね~)ホッとするというかそんなカードに見えてフフ。

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  • カレン愛深 さんのプロフィール写真

    カレン愛深 先生

    2024年5月27日 10:44

    皆さん、こんにちは。カレン愛深です。
    さて、先日都知事選につて触れたばかりですが・・・この方が立候補してくれたら、更に盛り上がりそうだなと思っていた(かつ、立候補することをちょっと期待していた)方が、なんと本当に立候補なさいましたね。立憲民主党から蓮舫氏。ほぉ~、なんだか面白くなりそうな予感がしますが、今年の都知事選。小池氏一人勝ちになりそうな雰囲気に、いっきに切り込んでくれた感じがします。やはり一騎打ちでしょうか、小池氏と蓮舫氏の。蓮舫氏につても、あれやこれやいわれておりますが。それはさておき・・・やはり選挙は色々な話題で盛り上がらない、と思いますので。お二人の立候補者、どんな展開を見せてくれるのでしょうか?!

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  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2024年5月27日 07:46

    🌷おはようございます😊
    趣味タロット🌟今日の運行日和日記📚
    5月27日
    何かが開けた感じの日です。
    夢が叶うとか、満足の感覚 やり遂げた感じ日です

    今日のカードは カップの9正位置です。

    このカードでの私の読みは自分だけの満足であって、それだけなら良いけど他人への「凄いでしょ」アピールのカードにも視えるんです。
    このアピールが「9」の?。9の数字に意識が行ってしまいます。
    謙虚自己満足できればすごく良いのかなと。

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    カレン愛深 先生

    2024年5月26日 09:16

    皆さん、Salut! カレン愛深です。
    三期目を目指して、立候補の意思を固めたようですね、小池知事。やっと重い口を開いたという感じですが・・・広島のさる地方自治体の長である方も、立候補を表明。これはなかなか面白そうな東京都知事選になるでしょうか?小池知事も、実は兵庫県出身でいらっしゃる!意外でしたが。
    小池知事、二期務めた実績が評価されるか?新たな立候補に未来は託されるか?都民の皆さんの判断はいかに?パリオリンピック開催前に、ひとつ熱い戦いが繰り広げられそうですね。

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  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2024年5月25日 05:24

    🏰おはようございます🌞
    ↑これはお城
    趣味タロット🌟今日の運行日和日記です。
    5月25日は。
    休憩の日です。
    精神的にも肉体的にもお疲れと感じたなら息抜きしましょう。
    一人になりたい方は自分だけのユルユルの日にするのも良いですね。リラックスできる日になるでしょう。
    治りかけの兆しが出る日です。

    ソードの4です。正位置です。

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  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2024年5月23日 08:16

    🌷おはようございます✨
    趣味タロット🌟今日の運行日和日記です。
    5月23日
    「さあ、アナタはどちらを選びますか?」そんな決断ありきの日です。
    恋が情熱が、感情が高まって勢いで決断してしまうかも。ワクワク感満載な行動チャレンジ みたいな日です。。

    カードは恋人の正位置です。

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    紅玉 先生

    2024年5月22日 13:49

    こんにちは☺︎紅玉です。

    お天気のよい日が多いので、よくお散歩に行ってます。

    運動🟰運気を動かす。いきなりジムに行くとかまでハードルは上げず 笑 歩いたりするのもよいかと思います。ついでに一駅歩くなんて事でもオッケーです。

    水回りの掃除と床拭き、鏡を拭くのも運気が上がりますよ〜。カビ取りなども効果絶大です。私も掃除動画を見てテンションあげてます。

    お試しくだされ〜(^^)

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  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2024年5月22日 06:03

    🌷おはようございます✨
    今日の趣味タロット🌟5月22日
    運行日和日記📚です。
    オーー今日もですか!というソードの6 正位置です。
    正位置ですけどね。
    自分をいたわるような、乗り越えた感があるかもです。
    ホッと出来るそんな日です。
    温泉にゆったり浸かるのもよいですね。
    大変な何かが終わった感じがします。

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  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2024年5月21日 05:24

    🌷おはようございます😊
    趣味タロット🌟今日の運行日和日記📖は
    5月21日
    自分の行動に自身が持てないかも。
    これでいいのか?あれでいいのか?で多分、大丈夫じゃないか?不確かな希望を持ってしまうかも。
    空腹にも負けそうなそんな日です。

    ソードの6です。
    とりあえず 前しっかり見ましょう!頭で考えてるときは見える物を遮断するときがあります。
    感覚ではもう負けてると思って見える現実は 事実をカタチで見よう!

    空腹も体を見て どうするか考えよう!そんな日です。と視ました 。

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  • ロレーヌ さんのプロフィール写真

    ロレーヌ 先生

    2024年5月20日 17:57

    「光と薔薇」ロレーヌです🌹
    毎年楽しみにしている薔薇が咲き誇ったています。光を浴びて輝く薔薇はこの世のものとは思えないほど綺麗です。小さな花なのにそれは海を見た時と同じぐらいのエネルギーで私達を癒してくれます。凄いですよねギュっと凝縮されたようなエネルギー!

    どんな時も笑う気力の無いようなメンタルの時も薔薇の前で立ち止まってみませんか。

    私見ですが、薔薇、向日葵は特に花の中でもエネルギーが強いように感じています。

    毎回開運情報をお届けしています🌹

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  • 円椛 さんのプロフィール写真

    円椛 先生

    2024年5月20日 11:48

    目の前に展開されている現実は
    願いを巡らす思考ではなく
    その奥にある”意識”の反映です。

    自分の”意識”を観察してみたとき
    もしも気づくことがあったなら
    その”意識”を変えてみましょう。

    粘土で形作るようにゆっくりでも
    コインをクルッとひっくり返すようにでも
    あなたのペースで試してみて。

    すぐに変えられなくても大丈夫。
    仕組みに気がつくだけで
    現実で体験することに少しずつ変化が起こります。

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  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2024年5月20日 05:30

    🌷おはようございます😊
    趣味タロット🌟今日の運行日和日記📗
    5月20日
    視えない世界から応援とか気づきとかある日です。
    肉体と心のバランスが取れているとわかりやすい日です。
    でも我が強かったり、こうでなくては!とかが強いとスピリチュアルのメッセージをファンタジーにしてしまうので注意です。

    星の正位置です。最近多い 逆が出て正位置 又はその逆これも一つのメッセージと思います。
    我を出さないと楽でしょう!
    わかりやすいでしょう!
    前回の星の逆の日はどうでした?と比べやすいために近くの日で出してくるのかな?とスピ的に受け取っています。

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2024年5月18日 21:07

    こんばんは。いつもお電話頂きありがとうございます。メッセージが届きましたのでお伝え致しますね。

    自然のなかで自分達が食べるために、野菜を育て自給自足を。そして人との繋がりと愛を与えることがこれからの未来に必要になっていきます。自然の豊かさと愛をそして、心の豊かさを大切にして感謝してください。
    皆様が愛で満たされ心が豊かになることがこれから必要な時代なのだと教えてくれました。物質的な豊かさではなく、自然を大切にし自然の恵みに感謝し、家族や周りの人を愛し愛を与え合うことを意識していかれてくださいね。

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  • 月杜壬燁 さんのプロフィール写真

    月杜壬燁 先生

    2024年5月18日 15:17

    こんにちは^^
    月杜です。

    じんわりじんわりと暑さが増してきたと感じるこの頃です。
    皆様も体調には気を付けてお過ごしくださいね。

    GWに月杜は海に出かけました。
    海の近くの神社でお参りをして。
    自然を満喫しました。
    磯の香りや野生の動物。
    青々とした緑や澄み切った青。
    いろんなものが私の身も心もリフレッシュしてくれました。

    忙しい日々でなかなかちゃんと自然を感じるのが難しい時は観葉植物など、お世話の比較的しやすい植物を身近に置くのがおすすめです。

    自然から頂ける癒しのパワーは、無意識でもちゃんと受け取れますので。
    おススメです。

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  • リヒト さんのプロフィール写真

    リヒト 先生

    2024年5月18日 14:14

    身近にいる人の「言葉」「態度」に対してイライラする事が増えた人は疲れてるサインです。そんな人は「理由もなく不安」「未来に対する不安」などの症状も現れるかもしれません。サインが出たら早めに自分の心と相談して、休憩する事がポイントです。自分を守る勇気を持って、自分に優しく過ごしてくださいね。

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  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2024年5月18日 05:34

    🌻おはようございます😊
    趣味タロット🌟今日の運行日和日記📘
    5月18日
    自分の感覚、考えがあっていると言う感覚になりやすいけど 実は間違った方向の方へ偏(かたよ)りがちです。
    色々な判断材料を集めて結果を出すとか今日はゆるい感覚でいたほうがii
    受け流すのも良いし頭の体操の日だ!くらいの余裕を持ったほうが良い日です。

    星の逆位置が出ました!気づいた方いらっしゃいますか?
    クイズにしてどうする💢と、つこまれそうですがこんな感じで頭の体操みたいなカード意味に沿って記載してみました。
    今日は突っ込み交えてのほうが頭を使うことを意識できそうですね。

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  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2024年5月17日 05:33

    🌷おはようございます😊
    趣味タロット🌟
    運行日和日記📕です。
    5月17日
    今日は自分にも多人にも
    もしくは自分から他人から
    あまり良くない影響をもらいそう、出しそうなそんな日です。。

    悪魔の正位置です。
    このカードは逆位置、正位置どちらも良くないエネルギーの出し方ねーと観ています。

    こういう状況の対応策はとにかく笑顔 笑う 
    自分から出せるポジティブのエネルギーです。

    それと面白いことにすごく良い結果が出るときがあります、そこでテンション上がって周りに良いことがあったことを伝えたりしないで自分の中に入れたままにすることです。
    テンションが高いと悪魔が面白なく思い嫌がらせが始まると考えるとわかりやすいかもですね。
    良いことをめがけて悪魔が動きそう!だけどバレない行動、発言で回避しましょう。

    一人になった時笑顔で今日は幸せを受け止めて喜びましょう

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