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維持しようとする「しがみつき」を手放す先には幸せが

何度も登場する言葉ですがまたまた使います。

断捨離」これは物だけでなく「」も断捨離が必要です。

言葉を変えると「しがみつき」です。

「しがみつき」は一体なぜ起こるのか

このしがみつきは 知らずにしてることが多いです。

例えば 「痩せたいのに痩せれない、もう何十年も」これもしがみつきです。

もう一つ例えば「幸せな恋愛がしたいのにできない」これもしがみつきです。

運と理想 目標と現実 みたいな感じですね。

痩せたいのにに痩せれない、これは自分の努力が必要、もしくは諦める

幸せな恋愛がしたいのにできない、これは自分の選択や行動、もしくは諦める

しがみつきは「諦めていない」から起こることです。

諦めていなのに行動が取れていなくて間違った方向に進んでる状態です。

ダイエット中なのに夕飯抜いてお酒で!とか肝臓疲れさせて痩せようと思っても一時的で疲れやすく代謝落ちるでしょうとか。

ダイエットしますといって、運動後いつもより食べるとか!その状態の方多いと思います。

それで目につくのは痩せるなんとか、なんとかダイエットが目につくはずです。

リバウンドから抜け出すには「健康」を第一に考えるべき

で、痩せた方もいると思いますがリバウンドしていませんか?という質問をしたいです。

でも、もし、この体型で!よし!はなかなかでも もしダイエットを諦めたらこの体型が健康に良いのか?になると思うんです。

何故ならダイエットを考える人は肉体に興味がある人だからです。

ダイエットを手放すと健康の方に動く人が多いでしょう!そして、ここから痩せる人が多いです。

あら、不思議ですね。そうなんです!実はダイエットは見た目を早く変えたい願望が強すぎて急ぎすぎるあまり過激になりやすいんです。

でも健康は過激より体の声を聞きながら始めていくのです。どうかな?どうかな?健康は維持していかないと続けれるものをと緩やかな気持ちになっていきます。

何事も程々に緩やかにがちょうどよいんです。手放せるものは手放せばよいのです。

そ~するとダイエットが無理だったのに健康を考えたら体重が落ちていく、体重が落ちなくてもメンタルが落ち着いていく

「選びたい欲」が余分なものを増やしていく

気が付かないうちにしがみついてしまってること、もの、が自分をトメマス。

でも考え方です。しがみつきを、夢を追うことを諦めない、追って抜くことのない夢を持っている自分が好きなのか?もしくは努力している感じが幸福かもしれません。

「今」を大切したい感覚なら しがみつくことはオススメしません。

太るときは、あれも欲しいこれも欲しい、服でも物でも人(パートナー)でも欲しい欲が強いです。

選びたいんです! たくさん選びたい欲です。

欲は無ではないので、選んで選んで増やしていくんです。贅肉も増やしていくんです。

何故なら選ぶものが余計(余分)なものが多いから、贅肉も余計(余分)なものとして肉体に連絡を入れているのは自分の選択が余計(余分)なもの運を作ってるからです。

恋愛も同じです。自分の恋愛で選ぶ人は?毎回似ていませんか?

恋愛の思考が同じなので同じような人を選んでます。選択が同じなら似たものを選ぶのは当たり前で人選も似たような選び方です。

これが気づかないしがみつきです。

「わかる」ことで執着を手放せるようになる

しがみつきに気づくと手放せることが多いです。

気づかないから手放せないし手放したくないなら手放さなければイイ。本人次第の選択です。

悩みの原因は「しがみつき」がほとんどです。

悩みは自分が自分で抱えた選択の心です。

ミエテイナイ ココロ が見えた時幸せが見えてくるでしょう。

私のコラムの中で何度も出てくるワードですが「わかる」ことは大切です。

▼オードリーメーカー先生の前回の記事はこちら▼

肉体の声と頭の声

▼オードリーメーカー先生のインタビュー記事はこちら▼

占い師インタビュー:オードリーメーカー先生

このコラム記事を書いたのは、「電話占い絆~kizuna~」占い鑑定士のオードリーメーカー先生です。

オードリーメーカー先生おーどりーめーかー

鑑定歴 37年以上
得意な占術 霊視、霊感、守護霊対話、前世、波動修正、ヒーリング、精霊からのメッセージ
実績 ヒーラーになりたい方を数多く伝授させて頂いております。伝授させて頂いたヒーラーの方々はご家族やお仕事にも生かして楽しく生活をされておられるので、喜びを感じます。
得意な相談内容 不倫・浮気・相手の気持ち・人間関係・心のバランス調整・転職・適職・将来・金運・開運
ヒーラーになりたい(お時間がかかります)
パワーストーンを体に入れることで波動調整します。

オードリーメーカー先生よりご挨拶

コラムを最後まで読んでいただき、ありがとうございます!

プロの占い師としての活動は10年以上になりますが、以前はエステシャンの仕事をしていましたので、お客様を施術する時に、細くなるのが早く変化をし、すぐに結果を出せるので喜ばれました。
自分のヒーラーの力は痩身に大変有効でホルモン調整もできるということがわかり嬉しかったです。

ご希望の方にはヒーラーの伝授やヒーリングも行っておりますのでご依頼くださいませ。

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お客様から頂いた口コミ

女性60代

初めての鑑定でしたが、とても優しい話し方で、お話ししやすかったです。相手のこともよくおわかりになられてらっしゃってすごいなぁと思いました。またよろしくおねがいいたします。

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占い師からの応援メッセージ

  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2025年9月16日 04:20

    🌼おはようございます😃🌼
    今日は思い出せる日です
    あ! あった かもしれないし あ!思い出した かもしれないし
    昔の思い出かもしれません

    思いもかけず自分の前世に関わることも思い出せるかもです
    自分の 自分だけの時間が その時流れます
    空気感を覚えておきましょうね
    今後の自分の宝物になるでしょう

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  • 結光 さんのプロフィール写真

    結光 先生

    2025年9月14日 11:07

    占う、占い、カウンセリング。
    未来は変わる、過去の書き換え…

    運命は変わる!変えられる!

    可能です。

    鑑定師による鑑定内容の違い?

    良く、聞かれます。

    言語化の違い、波動の受け止め方や、

    クライアント様の具合。人の気持ちは

    その時々で変わるから。

    鑑定師側(私)

    あなた様を上昇させるか、

    気づいて頂くか。(ご容赦ください)

    私も私と毎日、向き合う日々。

    これで良かったかの?

    あなた様に偽りの鑑定は絶対しない!!

    私の誓いです。

    結光

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  • カレン愛深 さんのプロフィール写真

    カレン愛深 先生

    2025年9月14日 09:55

    Buongiorno!皆さんこんにちは。カレン愛深です。
    さて、総裁選ですが、役者(?笑)は揃ったようですね。いえ、笑いごとではないのですが。
    今回を逃せば、日本に女性総理が誕生する機会はやってこないとみる方もいるようで。とうとう、というかやっと(?)、高市早苗氏、立候補しましたね。トランプ氏と互角にやり合えるのは、麻生氏とこの高市氏だけという意見もあります。
    高市氏、具体的にどんな政策を打ち出し訴えるのか、他の立候補ももちろんのこと、しっかりききたいものです。
    まだまだ残暑の日本、政治の残暑も続きそうですね。

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  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2025年9月14日 05:44

    🌼おはようございます🌼
    今日は 思いっきり勘違いがあるかもです
    でもそれは ラッキーな勘違いで 得した感じがあります

    感動にも近いワクワクが心に残る感じでしょう
    期待もしない要求も過度にあるわけでないのに心に満足がなにか嬉しさをくれるそんな日です

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  • ロレーヌ さんのプロフィール写真

    ロレーヌ 先生

    2025年9月13日 13:37

    「内と外」① ロレーヌです🌹

    まだまだ暑いですが食欲の秋ですね!
    先日テレビで見た金沢発祥の回転寿司チェーン!!
    金沢は何度も訪れ駅の立派な門に見惚れたり、近江町市場の老舗で海鮮を頂いたり….思い出し行って参りました。
    目の前で握ってくださるお寿司も大人の良さを味わえますが、日本の回転寿司のエンターテイメント性は高く本当に楽しいですね!!
    店内は真っ白な空間でした。注文すると、3段のレーンで次々とカラフルな電車がお寿司を乗せてやってきて、わぁ!ってなりました。美味しく楽しく頂き、さぁ帰ろうとしたら、周りの帰られたテーブルを見てビックリしました!あちこちゴミだらけのテーブルで目を見張りました。散らかし放題、お箸も2本揃わず床も手拭きのゴミ。食べ散らかしたのは人なんでしょうかというぐらい….もし仮に「内」の家もそうであるならまだ開運の視点からいくとましです。開運を目指し
    「内」が、今流行りのインスタグラムに出てくるような断捨離され洗練された家なら、逆に運気は落ちます。神様は、いつも見ています。

    写真はその時頂いたマグロのお寿司の写真です!

    🌹毎回開運情報をメッセージしています。コラムも合わせてお読み下さいね。

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  • Feliz さんのプロフィール写真

    Feliz 先生

    2025年9月12日 11:54

    🌊 停滞を抜けて、新しい風が吹きはじめる時 🌊
    こんにちは、Felizです。

    8月の停滞が嘘のように、流れが一気に動き出した方も多いのではないでしょうか。
    まだ実感がない方も、これから“追い風”がやってきます。

    今週のカードは、トートタロットのワンド6──Victory(勝利)。
    努力してきたあなたに、運の流れが味方し始めています。
    不安や迷いがあったとしても大丈夫。
    あなたが歩いてきた道は、必ず報われます🌈
    今こそ、自分を信じて進んでいきましょう。
    チャンスの風は、もう吹き始めています✨

    もし今、心の整理が必要だったり、流れに乗るヒントを探している方は、ぜひ一度お話ししませんか?
    あなたにぴったりのタイミングと方向を、一緒に見つけていきましょう♪

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  • カレン愛深 さんのプロフィール写真

    カレン愛深 先生

    2025年9月12日 10:13

    Buongiorne!皆さん、こんにちは、カレン愛深です。
    やはり首相交代なのですね。先日の退陣会見、石破氏は何だか寂しそうでした。意志半ばでの退陣表明。何ともやりきれない思いがにじみ出ていました。
    次期の総理に課された課題はあまりにも多いですね。石破氏も、色々と中途半端な状態で退陣してしまうのですから。国内問題だけでも山積みなのに、国際情勢を見れば、日本が介入してもよさそうな問題があれこれ未解決です。
    既に立候補を表明している方もいますが。とりあえず、トランプ氏やプーチン氏と互角にやり合える人選を望みます。
    混迷を極める日本を世界を、何とかできそうな総理がこの秋、誕生するでしょうか。

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  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2025年9月12日 04:56

    🌼おはようございます🌼
    今日は余韻の日です
    昨日の事が今日も良い意味でも悪い意味でも影響がある日です

    言い換えれば  馴染んでしまおう そんな日です
    頑張らなくても昨日のエネルギーが流れてなんとなく1日が終わるかもしれませんがエネルギーは一定ではないので夕方あたりから薄くなるので新たな動きが夜に向けて始まる予感あるきの日です

    夕方から今日一日のエネルギーがどっと来て 夕方あたりから忙しいかもです。
    言ってしまえば今日エネルギーのスタートは遅いんだよね

    とも言える日です

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  • 円椛 さんのプロフィール写真

    円椛 先生

    2025年9月11日 14:07

    想像してみてください

    迷いや不安がある時
    何か答えが欲しい時

    未来で理想を叶えた自分は
    あなたにどんな言葉をくれるでしょう

    この先を” 知っている “あなたからの
    大切なメッセージです

    心の耳を澄ませてくださいね

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  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2025年9月11日 08:14

    🌼おはようございます😃
    今日は結果が出る日です
    終わらせると違う 終い(しまい)にできる
    手放せる そんな日です

    スッキリできる何かが今日あるかもしれません
    もしくは悩んでいたことに解決の動きが出る、今までの悩みを手放せる なやみを 終わらせる事ができる

    表現の捉え方で意味が変わりそうですが 終わり には変わりないです

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  • 堂園 りま さんのプロフィール写真

    堂園 りま 先生

    2025年9月10日 21:51

    外出先で【絆】ポスター文字を発見
    つい撮影📷笑
    暑さに手足が重だるくなったりしますが
    軽くなるまで足揉みケア
    硬まったふくらはぎが柔らかくなるまで頑張るとエネルギー循環感じます。お試しください🌟
    ◇堂園りま◇
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  • はなぎし澪 さんのプロフィール写真

    はなぎし澪 先生

    2025年9月10日 19:07

    こんにちは😊
    はなぎし澪です🌺

    今日は、大事な【チャネリング メッセージ】をお届けします。

    【チャネリング メッセージ】
    あなたは、ここにいるだけで価値がある。
    役に立とうとしなくても、そのままで価値がある。
    憧れのあの人のように振る舞わなくても大丈夫。
    そんなことをしたら、あなたの持つ光がかげってしまうから。
    あなただけが持つ光を放つには、そのまでいることがが大切。
    自分の個性のままいきましょう。
    個性を色で言うと、ローズピンクはそのままの綺麗なローズピンクで、紫なら紫、白なら白のあなたが1番純粋な光を放ちます。
    色を混ぜなくても大丈夫。
    自分らしいのは、何をしているかではなく、個性をそのままにしながらどのようになっているかです。

    以上になります。
    あなたらしさは、何かになることや資格をとることではなく、あなたらしく在るか何大切と言うメッセージでした。

    またお会いしましょう。
    ご覧くださりありがとうございました😊

    はなぎし澪

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  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2025年9月10日 06:41

    🌼おはようございます🌞
    今日は 続けるか 終わりになるか そんな日です
    この2つの言葉は取り方によって良くも悪くもなります

    続けるのが今後良いことになるのか
    終わりにするのが良いことなのか悪いことなのか

    なんとなく この言葉を 見た時に感じた事が
        今の貴方  の今です

    目にするもの 感じることはスピリチュアルでは大事なことです
      必ず ワ カ ル  を受け取っています

    明日は何のメッセージが届くやら と楽しみです

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  • 結光 さんのプロフィール写真

    結光 先生

    2025年9月9日 15:36

    昨日は魚座の満月…
    とても美しいのですが、皆さまのお身体と心の揺さぶりは大丈夫ですか?
    私は数日前から、眠気との闘い(汗)

    でも、繋がりますよ!宇宙と。
    いつでも宇宙合一!!

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  • はなぎし澪 さんのプロフィール写真

    はなぎし澪 先生

    2025年9月9日 14:23

    皆さん、こんにちは🌺✨
    はなぎし澪です。

    いつも応援メッセージをご覧くださりありがとうございます😊🌴

    今日は、宇宙からの最新の【チャネリング メッセージ】をお届けします💌🪐

    【宇宙からのチャネリング メッセージ💖】

    肩の力を抜いて、ご自身が楽に幸せになれる方向を考えて良いですよ💞

    今までやってきたことが、活かされても活かされなくてもどちらでも良いのですよ。

    何もブロックがない状態にあるからこそ、新しい道が開けたり革命や発明が起こせます。🗺️✨

    今あなたががやろうとしていることが、『安心』に向かっているかを考えてみてください🧐💭
    幸せに気づくために生まれてきています😊

    チャネリング メッセージは以上になります。
    お読みいただきありがとうございました💖

    皆さまのお声が励みとなっております。ありがとうございます🥰

    それではまた、お会いしましょう。

    はなぎし澪🌺

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  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2025年9月9日 07:09

    🧸おはようございます。🧸
    断舎離って素敵ですよね~と私は思っています
    理由は金運が上がる時 人は断捨離します

    常に断舎離をしていたい心は持ちましょう
    家の隙間スペースにお金の運が入り込みます
    空スペース作りましょう

    そして今日は何かしら 驚く日です
    良いことも悪いことも とにかく驚く日でしょう

    今日も1日元気に過ごしましょう
    驚きは魂の磨きになります そんな日です

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  • 結光 さんのプロフィール写真

    結光 先生

    2025年9月8日 02:23

    あなたの事が大好きすぎて頑張りすぎてしまう。

    あなたはどうして応えてくれないの?

    あなたに頑張った私を褒めてあげられる!

    私、よく頑張ったね!

    そう思える、自分を褒めてあげる、自分を許す

    自分にありがとう!

    それが愛なんだね^_^

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  • ロレーヌ さんのプロフィール写真

    ロレーヌ 先生

    2025年9月6日 16:31

    「希望と祈り」ロレーヌです🌹

    9月になり今年の終わりを意識する月になりました。
    残り4ヶ月の皆様へのメッセージをオラクルカードから
    受け取りました。何かヒントになれば幸いです。

    -祈り-
    祈りとは貴女の人生に必要なもので、祈りにはゆるぎない力があります。今叶っている事も貴女の祈りが天に届いた事を思い出して下さい。祈りを捧げる時間を持って下さい。天使は貴女にそう伝えています。

    いかがでしたか。私も皆様の心の安定をいつも祈っています。

    写真は引きましたオラクルカードの写真です。
    少しコラージュして大好きな世界観を作ってみました。

    🌹毎回開運メッセージやコラムをお読み頂きありがとうございます。次回は又開運メッセージ致しますね!

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  • 紫伽 さんのプロフィール写真

    紫伽 先生

    2025年9月5日 19:20

    お天気が荒れていますが、皆さま大丈夫でしょうか?
    ニュースを見て、とても心配になっています。
    体調やお気持ちも揺れやすい時ですので、どうかご無理なさらずに…。
    お話したくなった時は、いつでもここにいます。

    【今月のちょっとしたアドバイス】
    今月は「人とのつながり」が心を支えてくれる時です。
    一人で抱え込むよりも、安心できる人に気持ちを話すことで、新しい気づきや元気が戻ってきます。
    小さな一歩でも、誰かと関わることを大切にしてみてくださいね。

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  • カレン愛深 さんのプロフィール写真

    カレン愛深 先生

    2025年9月3日 10:14

    皆さん、Guten Tag !カレン愛深です。
    9月に入りましたが。相変わらず暑さと湿気に辟易ですね。皆さんは体調いかがでしょうか。
    世界を見渡してもみても日本を見ても、数年前とあまり情勢は変わらず。どこかで今も戦争、紛争状態。日本もちょっと物騒な事件やら頭を抱える問題やら持ち上がってきて。
    物価もあちこちで上がり、引き締め節約が、合言葉でしょうか?(笑)政治情勢もどうなるやら?(アレ?石破総理の続投・退陣問題、8月いっぱいで決着つけるのではなかったかしら?)
    プーチン大統領と習近平国家主席が会談したなんて、ちょっと驚き、怖ささえ覚えます。
    そうはいっても、日本はまだマシなほうなのですよね。
    今年もあと4ヶ月。なかなか終わらない夏をものともせず、前向きにまいりましょう!

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