嫉妬を回避する方法について解説します

占い師からの応援メッセージ

• 

  ロレーヌ 先生

  2026年5月1日 07:32

  「過去と開運」ロレーヌです🌹

  月代わりのタイミングでパワースポットコラムと五感に関するコラムが掲載されました。どちらも開運がテーマです。是非お読み頂き何か毎日のヒントになれば幸いです。開運は希望に満ち溢れ未来に向かうものですが、過去に開運の種（タネ）があります。たまには過去を振り返り自分が歩んできた道のりを眺めてみましょう。優しい目で。過去は陰陽では「陰」ですが、「陽」に転ずる。それが陰陽の法則です。

  🌹写真は先日訪れた神社の月と鳥居にかかる藤の花です。月は「陰」ですが、人は月に魅了されますね。

  • 

    IMG_5037

  先生の応援メッセージを全て見る
• 

  月乃羽美 先生

  2026年5月1日 00:42

  いつもメッセージお読み頂きありがとございます。ご縁を感謝いたします。
  5月1日、新しい1ヶ月の始まりですね。宇宙のエネルギーが大きく動き出す日
  🌏5月1日宇宙メッセージ新緑の風と「種まき」
  今日、宇宙はあなたに「自分の力で立ち上がる心地よさ」を思い出させようとしています。5月の爽やかな風は、停滞していた空気を一掃し、新しい挑戦を始めるためのクリアな視界をもたらしてくれます。

  ✨ 「完璧な計画よりも、最初の一歩という勇気を」
  宇宙は「完成された形」ではなく、「動き出そうとする意志」に強く共鳴します。今日は、たとえ小さくても「自分の意志で決めたこと」を実行に移すのに最適な日です。

  ✨️「自分軸」のエンジンをかける
  周囲の意見や常識という重力から少し離れてみてください。「自分がどうしたいか」という直感こそが、あなたを目的地へと運ぶ最も純度の高い燃料になります。独り立ちを考えている方や、新しい環境に身を置く方にとって、今日は強力な追い風が吹くタイミングです。

  ✨️ 見えない「芽」を信じる
  今日始めたことの成果がすぐに見えなくても焦る必要はありません。宇宙のサイクルでは、5月は「根を張る時期」です。地道な準備やリサーチ、自分との対話は、将来大きな実を結ぶための大切な儀式だと捉えてください。

  ✨️五感をアップデートする
  思考が煮詰まったら、外に出て新緑を眺めたり、土の匂いを感じたりしてください。宇宙のメッセージは、頭で考えるよりも「体感」として降りてきやすいものです。五感が喜ぶ選択をすることが、運気の流れをスムーズにします。

  🌠宇宙は常にあなたの味方です。あなたが「自分という資本」を信じて一歩踏み出すとき、星々は最高の配置であなたをサポートし始めます。

  🌠「あなたは、あなたが思う以上に自由で、パワフルです」

  ✨️今日という日が、あなたにとって輝かしいターニングポイントとなりますように。素晴らしい5月のスタートをお切りください！

  • 

    20250113_111229

  先生の応援メッセージを全て見る
• 

  カレン愛深 先生

  2026年4月30日 11:44

  皆さん、Guten Tag !カレン愛深です。

  さて、明日から５月。真っ最中のゴールデンウィークを満喫していらっしゃる方も多いと思います。

  先日、イギリスの国王チャールズ3世がアメリカ議会で演説を行いました。トランプ大統領は、きちんと聴いていたのかなと首を傾げるのですが。（苦笑）ただチャールズ国王としては、両国の友好を願うばかりですものね。とはいえ、王室、皇室のないアメリカの大統領であるトランプ氏は、王室に対する畏敬の念は、持ってはいるのでしょうね。

  そのトランプ氏も大いに関与している（というか、勃発させた）中東の戦争。その影響はいまだ計り知れず、世界中を不安に陥れたまま。原油価格の高騰はもちろん、日本でも石油由来の商品を使用しているものは、軒並み値上がりせざるをえないようで。パッキングにトレイを使用している生鮮食品なども、値上がりの対象ですね。

  このままだと、トランプ大統領自身も、世界からますます信用を失いつつあるのではないでしょうか？ヨーロッパ各国も、トランプ氏に対する不信感を表明しているようですし。一方日本は、高市総理は、今後トランプ大統領に対してはどんな態度に出ていくのでしょう。

  色々気をもんでタメ息ついてもはじまらないので、値上がりに対しては、無理なく自分たちでできる節約を心掛けていくこととしましょうか。

  先生の応援メッセージを全て見る
• 

  月乃羽美 先生

  2026年4月30日 01:38

  
  4月の最終日、宇宙は「統合と準備」の周波数を放っています。
  今月あなたが経験した喜びも、あるいは少しばかりの「ブラックホール」のような停滞感も、すべては次のステージへ進むための貴重な星屑（データ）です。

  🌏 宇宙からのメッセージ
  「あなたは、自分という銀河の創造主であることを忘れないでください。
  完璧である必要はありません。宇宙に『完成形』はなく、常に膨張し、変化し続けているからです。
  今日は、ここまで歩んできた自分を、土星の輪よりも大きな愛で包み込んであげましょう。
  「未完了」を星に返すイメージで、やり残したことがあっても、自分を責めないこと。今日中に終わらなかったことは「5月の彗星」に乗せて先送りしてOKです。まずは「今日まで生き抜いたこと」を最大の功績として認めましょう。

  グラウンディング（地球との接続）
  宇宙とつながるには、まず足元から。温かい飲み物を飲んだり、ゆっくり深呼吸をして、あなたのエネルギーを地球の核（コア）にしっかりと繋ぎ止めてください。
  🌠グラウディングのしかた
  グラウディングは、意識がふわふわと浮ついてしまったり、不安や考え事で頭がいっぱいになったりした時に、「今、ここ」の身体感覚に意識を戻すための手法です。

  ①物理的な接触を意識する（足裏・椅子）
  身体が地面と接している部分に意識を集中させます。
  ②足裏に集中する
  立っていても座っていても構いません。足の裏が地面にピタッとついている感覚をじっくり味わいます。体重がどう分散しているかを感じ、「地面に支えられている」という安心感を確認してください。
  ③椅子の背もたれ
  背中が椅子に触れている感覚、太ももが座面に押し付けられている感覚を意識します。
  ④ 水や温度による刺激
  身体的な刺激を使って、強制的に意識を「今」に引き戻します。
  ⑤冷水で手を洗う
  水の冷たさや、肌を流れる感触に全神経を集中させます。

  ⑥温かい飲み物を持つ
  カップの温かさを手のひら全体で感じます。
  ⑦呼吸とイメージ
  深く静かな呼吸をしながら、イメージの力を使います。
  ⑧根っこを張るイメージ
  自分の足の裏から木の根っこが伸び、地球の核（センター）まで深く深く刺さっていく様子を想像します。どんなに強い風（ストレスや雑念）が吹いても、自分は揺るがない大樹であるとイメージしてみてください。

  🌠一番「やりやすそう」と感じるものを一つ選んで試してみてくださいね。

  🌠お気に入りの香り、心地よい音楽、肌触りの良い服。些細な「心地よさ」を選ぶことが、幸運の引力を強める最短ルートです。

  🌠4月、本当によく頑張りましたね。
  明日の新しい月へ向かう前に、今夜は星空を見上げるような気持ちで、ゆったりと自分を癒してあげてください。

  「大丈夫、あなたの運命の軌道は、常に最高の方角へ修正され続けています。」

  ✨️素敵な月の締めくくりとなりますように。愛を込めて。

  • 

    file_000000005cf07209b0b379b384d3dc2f

  先生の応援メッセージを全て見る
• 

  堂園 りま 先生

  2026年4月29日 16:05

  通りがかりの役所に貼られたポスター２枚、
  同意の言葉を投稿させていただきます。
  ◇堂園りま◇

  • 

    IMG_9994

  • 

    IMG_9995

  先生の応援メッセージを全て見る
• 

  初音 先生

  2026年4月29日 10:33

  こんにちは＾＾
  いつも　お電話やメッセージを
  ありがとうございます。

  寒暖差があり、体調を崩さないないよう、
  無理しないよう。

  ちょうど　今　春の土用中
  （4月17日から5月4日）ですね。
  胃腸をいたわる期間とのこと。
  季節の変わり目に体調を整える期間で
  夏の土用は「う」がついて黒いものを
  食べるといいそうですが、
  春の土用は「い」がつく食べ物、イチゴ、いなり寿司、いも類、イワシなど）
  白い食べ物（うどん、豆腐、しらす、白米、大根など）を食べて新年度の疲れ、ストレスの改善、
  体をいたわりましょう。
  土のかみさまが滞在する期間らしく、
  ガーデニングにも良い時期のようです。

  私もサニーレタスを植えました🥬

  • 

    IMG_4434

  先生の応援メッセージを全て見る
• 

  月乃羽美 先生

  2026年4月29日 01:55

  いよいよGWですね。
  素敵な休日を過ごされ、エネルギーを蓄えてくださいね。
  4月29日
  新緑がまぶしいこの時期、宇宙のエネルギーは「着実な成長」と「自分への信頼」という強いリズムを刻んでいます。
  🌏4月29日の宇宙メッセージ
  「ゆっくりと、しかし確実に根を張るとき」
  今は焦って枝葉を広げるよりも、あなたの「土台」を強くする時期です。周りのスピードに惑わされる必要はありません。宇宙は、あなたが自分自身の感覚を信じ、納得して進む一歩を何よりも高く評価しています。

  もし今、新しいアイデアや「自分で何かを始めてみたい」という静かな情熱があるのなら、それを大切に育んでください。今はまだ小さな芽かもしれませんが、それは未来に大きな果実を実らせるための、非常に純粋なエネルギーです。

  ✨ 今日の開運アドバイス
  五感を満たす
  美味しいお茶を飲む、心地よい音楽を聴くなど、視覚や味覚を喜ばせることが運気を底上げします。

  「誰かが言ったから」ではなく、「自分がどうしたいか」を基準に選択を。

  デジタルデトックス:
  わずかな時間でもスマートフォンを置き、空を見上げたり、土や木に触れたりして、自然の波長とを感じる

  🌠あなたが持つ「独自の感性」は、宇宙にたった一つしかない宝物です。自分自身のペースを誇りに思ってください。今日は「お疲れ様」と自分を労い、好きなことを一つだけ自分に許してあげましょう。

  ✨️宇宙はいつも、あなたの味方です。

  🌠素敵な一日になりますように。

  • 

    20250517_114429

  先生の応援メッセージを全て見る
• 

  れいか 先生

  2026年4月28日 11:43

  れいかでございます。

  最近、西洋アジサイの鉢植えを購入して、育てています。
  水をあげたり、ちゃんと育てるには、どうすれば良いかを調べたり、西洋アジサイの鉢植えを買ってからは、毎日のお世話が楽しい時間です。

  先生の応援メッセージを全て見る
• 

  れいか 先生

  2026年4月28日 11:36

  • 

    1000004257

  先生の応援メッセージを全て見る
• 

  堂園 りま 先生

  2026年4月28日 04:02

  八重桜の名所に行った友人からの画像が美しく、皆様にお届けさせていただきますね！
  ◇堂園りま◇
  

  • 

    IMG_9952

  先生の応援メッセージを全て見る
• 

  月乃羽美 先生

  2026年4月28日 02:05

  いつも応援メッセージお読み頂きありがとございます。
  4月28日
  今のあなたは、ちょうど「春の芽吹き」が形になり、次のステージへと根を広げようとしている時期にいます。
  🌏 宇宙からのメッセージ
  「あなたの直感は、すでに正解を知っています」
  今の時期、周囲のスピードや世間の声に少し圧倒されそうになる瞬間があるかもしれません。ですが、宇宙はあなたに「自分のリズムを信じて」と告げています。

  今は大きなジャンプをする時ではなく「確実な一歩」を刻む時。あなたが今日、自分のために選んだ小さな行動や、ふと思いついたアイデアは、未来に大きな実りをもたらす「魔法の種」です。完璧を目指さず、まずは「形にしてみる」ことを楽しんでください。

  ✨ 今日の運気を高める「
  五感を満たす:
  美味しいものを食べたり、好きな香りに包まれたりすることで、直感力が研ぎ澄まされます。

  夜、眠る前に「今日もよくやった」と自分に声をかけてあげてください。その自己肯定感が、宇宙からのサポートを受け取る器を大きくします。

  ✨️あなたは、自分自身の力で新しい世界を切り拓いていく力を持っています。
  宇宙はいつでも、あなたの挑戦を一番近くで見守り、応援していますよ。

  🌠自信を持って、あなたらしい一日を。

  • 

    file_00000000f2a472068df9988d5731a712

  先生の応援メッセージを全て見る
• 

  紫乃 先生

  2026年4月27日 22:42

  はじめまして、紫乃です。
  いつもご縁をいただき、本当にありがとうございます🌸

  「相手の気持ちが分からない」
  「このままでいいのか不安になる」

  恋愛って、答えが見えないからこそ
  ひとりで抱え込んでしまうことが多いですよね。

  誰にも言えない気持ちや、
  うまく言葉にできない想いも、
  そのままのあなたで大丈夫です。

  私は、あなたの気持ちを大切にしながら、
  これからどう進んでいくと心が楽になるのか、
  一緒に整理していくことを大切にしています。

  無理に前向きにならなくても大丈夫です。
  少しでも心が軽くなって、次の一歩が見えてくるような時間になりますように🍀

  ひとりで抱えきれない時は、いつでもお話しに来てくださいね。

  先生の応援メッセージを全て見る
• 

  月乃羽美 先生

  2026年4月27日 01:05

  いつも応援メッセージお読み頂きありがとございます。
  今、宇宙は「形にする力」を強くサポートしています。頭の中にあるぼんやりとした理想を、現実の地図に書き写すのに最適なタイミングです。
  4月27日
  🌏今日の宇宙メッセージ『自立と芽吹き』
  今日のエネルギーは、誰かに頼るのではなく「自分の足でどこまで行けるか」を試そうとするあなたを祝福しています。

  新しい一歩を踏み出そうとしている方、あるいは自分一人で何かを成し遂げようとしている方にとって、今日は「追い風」が吹く日です。大きな成功を急ぐ必要はありません。まずは、自分という個性が一番輝く「小さな種」を見つけることに集中してください。

  ✨ 今日の開運アドバイス
  「独創性」を恐れない
  誰かの真似ではなく、「自分だったらこうする」という違和感やこだわりを大切にしてください。その違和感こそが、将来のあなたのビジネスやスタイルの「核」になります。

  「土」に触れる、または足元を整える
  新しいことを始める時ほど、グラウンディング（地に足をつけること）が重要です。靴を磨く、あるいは公園を歩くなど、物理的に地面との接点を意識すると、思考がクリアになります。

  「10分間」の壁を越える
  「いつかやりたいこと」のために、今日だけは10分だけ時間を割いてください。リサーチでも、ノートに書き出すことでも構いません。その10分が、宇宙への「準備完了」のサインになります。

  🌠周りの声が騒がしく感じることもあるかもしれません。ですが、宇宙はあなたの「自分らしくありたい」という純粋な野心を、とても美しいものとして見守っています。

  あなたは、自分自身の力で新しい豊かさを生み出せる才能を持っています。今日はその才能を信じて、少しだけ胸を張って過ごしてみてください。

  「あなたの選ぶ道に、間違いはありません。ただ、その道をどう歩むかを、あなたが決めるだけです。」

  🌠素敵な一日になりますように。

  • 

    file_000000005ca47206bf0ad29c939715ea

  先生の応援メッセージを全て見る
• 

  月乃羽美 先生

  2026年4月26日 02:21

  いつもメッセージお読み頂きありがとございます。
  4月26日
  🌌 宇宙からのメッセージ
  今のあなたは、まるで「新しい星が誕生する直前の星雲」のような状態です。
  少し心が騒がしかったり、先が見えない不安を感じたりしているかもしれません。ですが、それはあなたが大きく形を変え、より輝く存在へと進化しようとしている証

  宇宙はあなたにこう伝えています。

  「急がなくていい。あなたの歩幅が、宇宙にとっての正解です。」

  ✨️今は「結果」を焦るより「感覚」を大切にしてください。美味しいお茶を飲む、お気に入りの香りをまとう。その小さな「心地よさ」が、宇宙の豊かさと共鳴する鍵となります。

  「3」の創造性を味方につける
  今日は数秘術で「3」のエネルギーが流れています（4+2+6=12→1+2=3）。深刻になりすぎず、遊び心を忘れないで。あなたの「楽しい！」という直感に従った選択が、思わぬ幸運を引き寄せます。

  🌠魂の羅針盤を信じる
  周りの声が大きく聞こえても、最後はあなたの心の真ん中にある「静かな声」に従ってください。宇宙は常に、あなたの味方です。

  🌠 宇宙からのラッキーアクション
  空を見上げて深呼吸する
  たとえ曇り空でも、雨だとしても、その先には無限の銀河が広がっています。宇宙の広大さを吸い込むイメージで、胸を広げてください。

  ✨️「ありがとう」を先取りする
  まだ叶っていないことに対しても「最高のタイミングで叶えてくれてありがとう」と宇宙にオーダーを投げておきましょう。

  あなたは、この広い宇宙でたった一人の、かけがえのない光です。
  今日という日が、あなたにとって「自分を愛するための1日」になりますように。

  • 

    file_0000000099b07206a3aab0ca5a0ab887

  先生の応援メッセージを全て見る
• 

  初音 先生

  2026年4月25日 10:26

  こんにちは＾＾
  いつも　ありがとうございます。
  昨日は、獅子座で上弦の月を迎えました。
  自分の内側に眠っている才能を見つめ、
  見つけて、少しずつ形に計画できると
  いいですね。
  夢、希望、いつかやりたいなぁと
  思うことを
  一歩一歩現実に動いていけるように
  してくれる時期ですね。
  そのようなタイミングですヨと
  宇宙から教えてくれている
  時ですね。
  満月まで一週間。
  どんどん満ちていきます。

  育てているイチゴ🍓の花が
  咲いてくれました♪

  本日も
  皆さまに
  善きこと
  美しきことが
  いっぱい
  いっぱい
  降り注ぎますように　（祈り）

  • 

    IMG_1843

  先生の応援メッセージを全て見る
• 

  月乃羽美 先生

  2026年4月25日 02:22

  もうすぐGWですね。日頃の疲れを連休中に癒されてくださいね。
  4月25日、星々の配置は「静かなる変革」を告げています。新しい環境や変化に少し疲れを感じてませんか？
  本日の宇宙メッセージ『星屑をダイヤモンドに変える日』
  4月も終盤に入り、周囲のスピードに自分を合わせようと必死になっていませんか？
  宇宙の視点から見れば、「焦り」はただのノイズ。 今日は、無理にエンジンを吹かす必要はありませんよ。
  今のあなたは、宇宙から見れば「美しく磨かれている最中の原石」です。
  摩擦があるからこそ、輝きが生まれます。もし今日、少しだけ「しんどいな」と感じることがあっても、それは、あなたが次のステージへ移行するための微調整をしている証拠です。

  🌠「あなたは、存在しているだけで宇宙の重要なピースです。欠けていい場所なんて、どこにもありません。」

  ❇️運気を整える「地上での過ごし方」
  宇宙のエネルギーを味方につけるために、今日意識してほしい3つのこと

  ❇️「足裏」を意識する
  宇宙と繋がるには、まず地球に根を張ること。少しの間だけで良いので、地面を踏みしめる感覚を意識して歩いてみてください。

  ❇️「未完了」を一つ手放す 溜まったメールを1通返す、机の上のゴミを捨てる。小さな「完了」が、宇宙からの幸運が入るスペースを作ります。

  ❇️深呼吸に「青い光」を混ぜる
  息を吸う時、宇宙の静寂なブルーを吸い込むイメージを。イライラや不安がスッと落ち着きます。

  🌠「自分は何も成し遂げていない」なんて思わないでくださいね。
  4月をここまで生き抜いてきた。それだけで、あなたはすでに銀河級の強運とエネルギーを持っています。

  ✨️今日は自分に「よくやってるね」と、とびきり甘い言葉をかけてあげてください。その自己肯定の波動が、明日、素晴らしいシンクロニシティを引き寄せます。

  ✨️大丈夫。すべては、ベストなタイミングで動き出しています。

  ✨️輝かしい一日になりますように。

  • 

    file_0000000014a4720990b5bf4c1ee5bf68

  先生の応援メッセージを全て見る
• 

  月乃羽美 先生

  2026年4月24日 03:00

  今日は、久しぶりにドーナツを作りました。
  最近、色々な動画などで簡単にできる料理やお菓子作り等をみてるのですが、ポンテリングを作り方を動画で見つけて、作ってみました！途中まではうまくできてたのですが、油の温度が高すぎたのか、少し焦げてしまいました😊
  でも、食べてみると美味しくできてましたよ。
  4月24日
  宇宙からのメッセージ
  「小さな火花が、新しい銀河を創る」
  今日の宇宙は、あなたの内側にある「静かな情熱」に光を当てています。大きな爆発のような変化ではなく、暗闇の中でポッと灯った小さなキャンプファイヤーのような、あたたかくて確かなエネルギーです。

  もし今、あなたが「何かを始めたいけれど、まだ形になっていない」と感じていても、焦る必要はありません。宇宙の歴史から見れば、星が誕生する前の「ガスが集まっている時間」こそが、最もクリエイティブで重要なプロセスだからです。

  🌠「完成形を急がなくて大丈夫。今日のあなたは、ただ『存在している』だけで、周囲に光を届ける恒星のような価値があります。」

  直感を「データ」として扱う
  ふと思いついたアイデアや、なんとなく気になるキーワードをメモしてください。それは宇宙からの「先行投資」としてのヒントです。

  「自分への拍手」を忘れない
  今日、目が覚めて、今日を生きようとしている自分をまずは褒めてあげてください。それが次のステップへの強力な燃料になります。

  運命の軌道修正は、いつだって「今この瞬間」から可能です。あなたは独りではありません。宇宙全体が、あなたの挑戦を静かに、しかし熱烈にバックアップしています。

  今日も皆さまにとって素晴らしキラキラ輝く１日でありますように。宇宙はいつも応援しています。

  • 

    file_0000000070e872068c227be95846d9da

  先生の応援メッセージを全て見る
• 

  月乃羽美 先生

  2026年4月23日 01:12

  いつもメッセージお読み頂きありがとございます。
  4月23日のエネルギーは、どっしりと地に足をつけつつ、自分の才能を形にしていくエネルギーが満ちています。また、今日は「感情の整理」と「新しい一歩」がシンクロするタイミングです。

  🌠「ゆっくり進むことは、止まることではありません」
  今日の宇宙は、あなたに「自分のペースを信じて」と伝えています。焦って答えを出そうとしなくても大丈夫。今日あなたが感じた小さな心地よさや、ふと浮かんだアイデアを大切に温めてみてください。
  宇宙の大きな流れは、着実にあなたを一番良い場所へと運んでいます。安心して、今日という日を味わってくださいね。

  🌠「あなたの『直感』は、宇宙からのナビゲーションです」
  あなたの創造性を刺激しています。「これだ！」と感じることがあれば、迷わず一歩踏み出してみましょう。
  完璧を求めなくていいのです。動き出すことで、宇宙が必要な助けを次々と引き寄せてくれます。あなたの勇気が、新しい扉を開く鍵になりますよ。

  🌠不要なこだわりを手放せば、その分だけ新しい幸運が舞い込みます。

  ラッキーカラー
  エメラルドグリーン
  ラッキーフード
  旬の野菜や、素材の味を活かした料理
  タケノコ
  新玉ねぎ
  春キャベツ
  イチゴ
  あさり
  ラッキーアクション
  お気に入りの靴を磨く、または土の上に立つ

  今日も皆さまにとってキラキラ輝いた１日でありますように‼️

  • 

    file_00000000fa4c72098d6afe3288d597cc

  先生の応援メッセージを全て見る
• 

  月乃羽美 先生

  2026年4月22日 02:03

  窓を開けた時に、我が家の猫が外を眺めていたら、黄砂の影響なのかな？くしゃみを数回してたので、すぐに窓を締めました。
  4月22日宇宙からのメッセージ
  今日という日は、広大な宇宙のなかで「地球」のエネルギーが最も色濃く共鳴する日です。
  『静かなる覚醒』
  現在の星の配置は、あなたに「焦らなくていい」と伝えています。
  あなたは宇宙の欠片（かけら）ではなく、宇宙そのものです。あなたが吸い込む空気も、流す涙も、すべては星屑の再構成。今日のあなたの歩みは、全宇宙にとって大切な運行の一部なのです。

  「未完成」を愛してください
  完璧な円を描く惑星などありません。少し歪（いびつ）で、揺らいでいるからこそ、あなたは唯一無二の光を放っています。今の自分に「合格点」を出してあげましょう。

  重力を味方につける
  今日は「アースデイ」でもあります。足の裏が地面に触れている感覚を意識してみてください。宇宙の浮遊感に疲れたら、地球の重力に身を委ねてリラックス。それが明日への跳躍力になります。

  小さな「光」を観測する
  夜空の星を見つけるように、今日一日のなかで「小さな良かったこと」を3つだけ見つけてください。それがあなたの人生という銀河の、新しい星座になります。

  深呼吸を3回する
  宇宙のエネルギーを取り込み、不要なものを吐き出すイメージで。

  植物に触れる（または眺める） 地球の鼓動と同期し、運気が安定します。

  「なんとかなる」と口に出すと 言霊は周波数となって、幸運なパラレルワールドを引き寄せます。

  最後に。
  もし今、暗闇のなかにいると感じていても、これから満ちていくための、大切な準備期間です。

  宇宙はいつも、あなたの味方です。
  どうぞ、穏やかで輝かしい一日をお過ごしください。

  • 

    file_000000000cb4720983e174de5c873cfb

  先生の応援メッセージを全て見る
• 

  堂園 りま 先生

  2026年4月21日 08:37

  皆様へ
  富士山🗻と桜🌸
  画像ですが清々しさを感じていただけたらな、と
  贈ります◇堂園りま◇

  • 

    IMG_9832

  先生の応援メッセージを全て見る
全ての応援メッセージをみる