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「自分の人生を劇的に変えたい」と願っているあなたへ…

執筆者:M.MIDORI先生

更新日:2021年10月5日

皆様こんにちは。M.Midoriです。

「自分の人生を変えたい…だけど、転機がなかなか訪れない」

ご相談者さまからこういった悩みをよく聞きます。

人は一度ネガティブ思考に陥ってしまうと、自分を型にはめてしまいがちです。

そこで、今回のコラムでは、自らの人生を変えるために必要な考え方についてご紹介します。

「畏敬の念」が人生にもたらす作用

お地蔵様のイメージ

「人間は、自然とのふれあいや宗教体験などを通じて心の底から感動し、偉大なものに畏敬の念を抱くと、その後の人生観が変わり、生き方にも変化が起こる

「畏敬体験」がもたらす影響について調査した研究結果の記事に、こんなことが書かれていました…

更には、畏敬体験をきっかけに自分自身の在り方をより深いところから見つめ直すことで、人によっては健康状態が良くなって持病が治ったり、或いは人間関係も改善されるなど、さまざまなプラスの作用があるのだそうです。

なぜかというと、「畏敬の念を感じる体験」をする事で、人は謙虚な気持ちになり、それが寛容さに繋がって、思いやりの心や共感度が増した結果、他人の感情が理解できるようになるからなのです。

そして、心の底から他人を信頼できるようになります。優しさのある人へと変わっていくことで、心身共に健康になり、以前とは全く違う人間関係が築けるようになるという訳です。

「優しさ」で思い出したのですが、私が幼い頃に住んでいた家の近くにお地蔵さまがあり、その前を通る度に挨拶をして行く子供たちの姿をよく見かけたものです…

そんな優しい心を持った子供たちですら、畏敬の念を感じるような素晴らしい体験に出会えなければ、大人になるにしたがって、いつしか謙虚な気持ちを忘れて去ってしまう悲しい現実があります。

人生において最も大切なもの…それは「優しさ」

優しさのイメージ

「畏敬の念」と聞くと、何か人智を超えた偉大なもの・神聖なものに対して抱く感情というイメージがあります。

ですが、可能性に挑みながら苦難を恐れず勇敢に突き進む人の姿であったり、アーティストが創り出した素晴らしい芸術作品を目の当りにした時にも、私たちは感動で心が震え、畏敬の念に近いものを感じる事がありますよね。

以前、ニュース番組の特集で、とある若い男性シンガーソングライターが取り上げていました。

私はYouTubeで彼が創った曲を、本格デビューの2年前くらいに偶然聴いて大きな感動を覚え、その時から大ファンになっていました。

その彼が作詞した歌に「人間にとって一番大切なものは優しさである」という内容の一曲があります。私自身、この曲には共感する部分が多いのですが、優しさだけでは駄目だと言う人も中にはいます。

家庭教育にしても、我が子の為を思って、あえて厳しく接しているという親御さんがいらっしゃいますが、肝心の子供が愛情不足によって心を歪めてしまったら、それは単なる「自分本位」ではないでしょうか?

やはり、どんな時でも優しさが存在しなければ、あらゆる人間関係は良くない方向へと進んで行ってしまいます。

ですが、中には精神的に追い詰められ、他人に優しくする心の余裕が無いという方もいらっしゃいます。

仮に今、あなたの心が打ちひしがれ、自分が本来持っている優しさを見失っているのでしたら、まず他人よりも、自分に優しくなることから始めべきとだと思います。

そしてもし、人間関係の中で分かり合えないと感じる事があったなら、無理はせずに「あの人は今の自分とは合わないのだ」と割り切って、相手の方からアクションを起こすまで、距離を置くようにした方が良い結果に結びつく場合もあります。

歴史に名を残しているような偉人ですら、調べてみると少なからず敵がいたというケースはよくあります。誰にでも性格的に合わない人はいるものです。

お気に入りのアーティストの曲でも聴きながら、肩の力を抜いて気持ちを切り替えるようにしてくださいね。

出来ればまた、子供の頃のような感覚に戻って、神社やお寺へと出向き、神様・仏様に感謝したり、お地蔵さまに手を合わせる事で、ふと何かに気づいたり、ヒントを授かることがあるかもしれません。

自分を愛するには人生に「満足感」を得る事

満足感を得た人のイメージ

心が深く沈み、落ち込んだ時には、気をしっかり持って自分と向かい合うことが大切です。

真の優しさとは、まず自分を愛し、それから他人を愛することです。なぜなら、自分の事を愛せないと他人を心の底から愛する事もできないので、人間関係で深入りすれば、最終的には相手を傷付ける事になってしまうからです。

しかし、いくら努力を続けていても、それが一向に報われない場合も時にはあります。そんな時、私たちは無力感に陥って苦しみ「私は何をやっても駄目なんだ」と自分を責めたりもします。

そんな時には一度立ち止まってどうすればいいのかを再度見直すことです。

一番良いのは、心に満足感のある状態を常に持たせることです。鎌倉時代末期、楠木正成という武将が残したとされる名言に「足る事を知って、及ばぬ事を思うな」というものあります。

自分が及ばない部分よりも、足りている部分により目を向けるべきだという意味ですが、これは現代に生きる私たちにも通じる考え方だと思うのです。

満足感を得る方法は人それぞれに違います。自分はどんな時に楽しいと感じたか?昔は何に興味を持って、どんな事に打ち込んでいたのかを思い出し、自分が楽しいと感じることをもう一度再発見してみるのもいいでししょう。

ネガティブな思考、不必要な考えは、自分を無意識の内に緊張させ、心を疲弊させます。肩の力を抜いてリラックスを心がけ、頭を休ませてください。

心が疲れ切った不安定な状態では、結局何をやっても楽しめないし、物事もうまく運びません…

疲れを癒やした上でじっくり自分と向き合えば、満足感が次第に戻って来るようになりますよ。

人生の目標に向かって突き進みましょう!

人生の目標を見つけた人のイメージ

心の疲れが癒えて満足感を取り戻したなら、本格的にやりたいことを始めてみるといいでしょう。やっているうちに必ず目標が見えて来ます。

目標が決まったら、その目標を達成した後に幸せになった自分の姿を思い描き、それをイメージとして持っておくことも大切です。

自己満足でも構いません。自分を優しく労わってください。もっと自分を大事にしてください。誰かのために生きる前に、自分のために楽しく生きることを心掛けるようにしてください。

あなたが楽しい人生を送っていれば、必ず周りに人が集まってきます。そして、人間関係の輪が広がって、いずれ人生の転機となるような出会いも必ず訪れるでしょう。

あなたの心の苦しみを少しでも和らげるヒントになれば幸いです。

▼M.MIDORI先生の前回の記事はこちら▼

苦難を乗り越える方法

▼M.MIDORI先生のインタビューはこちら▼

占い師インタビュー:M.MIDORI先生

このコラム記事を書いたのは、「電話占い・絆」占い鑑定士のM.MIDORI先生です。

M.MIDORI先生ミドリ

鑑定歴 10年
得意な占術 霊感タロット・未来予知・四柱推命・シンクロニシテイ・スピリチュアルリーディング.数理学.基礎心理学
実績 鑑定が終わった後で、「心が楽になりました、また頑張っていけそうです」と前向きになられ、
嬉しいお声をたくさん頂き逆に私がいつも力を頂いています。
メールでも嬉しいお言葉を多数頂いています。ほんとうに感謝でいっぱいです。
得意な相談内容 恋愛成就・復縁・不倫・浮気・結婚・離婚・片思い・相手の気持ち・仕事・適職・転職・習い事の選択・人間関係・嫁、姑問題・夫婦問題・子供の悩み・親子の問題・自分の弱点の対処法など・金運・開運
(生死にかかわる内容やお子様の出産前の性別。ギャンブル、受験や資格の合否などはお応えできませんのでご了承ください。

M.MIDORI先生よりご挨拶

最後までコラムをお読みいただき、ありがとうございました。

私自身の経験や、これまで学んできた事が少しでも皆様のお役に立てれば幸いです。

自分を変えるキッカケはどんな所に転がっているか分かりません。

例えば、TVタレントの大御所であるタモリさんが芸能界にデビューしたのは30歳の時です。
それまでは博多で職業を転々としている、ただの人でした。

ホテルで友人と飲んでいる時に、たまたまその場に居合わせたジャズピアニストの山下洋輔さんと意気投合し、彼から東京に招かれて芸能界の道へと足を踏み入れる事になったのです。

タモリさん特有の気さくで優しい性格が、人生にプラスの作用をもたらしたのですね…

皆さんも満足感と優しさを大切にして楽しい人生を送ってくださいね。そうすれば、いつかきっと素敵な出会いが訪れるはずです。

私のアドバイスが必要でしたら、お気軽に鑑定をご利用くださいね!

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お客様から頂いた口コミ

女性30代

MIDORI先生には初期の頃から見ていただいていますが、その時の感情や感覚を分かりやすく教えてくださるのでとても安心してお話できます。
彼は反省していると鑑定している最中に謝罪の連絡がきたのには驚きました笑
ありがとうございます。

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占い師からの応援メッセージ

  • カレン愛深 さんのプロフィール写真

    カレン愛深 先生

    2022年1月25日 08:30

    皆さん、こんにちは❗カレン愛深です。
    さて、ヒトは見た目で判断してはならないとはよくいいます。(^-^;ヒトでなくとも同じではないかしら?最近よくいただく魚、“アンコウ”。😆私はこの魚🐟の食感がたまらなく好きなのです。身はコリコリ、皮は弾力性があってプリプリですね。(^.^)グロテスクな見た目とは裏腹に(?)、さすが冬の味覚の王者‼️このルックスに怯んではなりません。(^○^)アンコウに果敢に挑む日は、まだしばらくは続きそうです。😊

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  • 月杜壬燁 さんのプロフィール写真

    月杜壬燁 先生

    2022年1月25日 04:02

    *…*ワンオラクルメッセージ*…*

    *~*ふとだまのみこと*~*

    明るく笑い
    声を出して笑い

    憂鬱なんて
    吹き飛ばして

    暗くうつむくのは
    やめにして

    幸福は手の中に
    好機はすぐそこに

    月杜壬樺のオラクルメッセージでした。

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  • 眞朱 さんのプロフィール写真

    眞朱 先生

    2022年1月24日 10:55


    【アナタは誰に好かれたいのですか?】

    人の目を気にする人って、苦手な人にも愛想良くしがちじゃないですか?

    ペコペコしたり、ニコニコしたり、SNSにコメントしたり。
    とにかく相手の機嫌を損ねないように神経張り詰めている感じがします。

    一方で、相手から見れば悲しいけど、アナタに興味が無いのかもしれない。

    あるいは、アナタが顔晴ってるの面白くなくて無視したいこともあるのかなです。

    ここで質問ですけど、
    「そんな人たちに好かれるメリットは何ですか?」

    自分を低く見積もってまで関わることはないですよね。

    アナタを大事にしてくれる人や、
    アナタが大事にしたい人。

    そういう人達とだけ繋がっている方が幸せですよ。

    気持ちがラクになってくると、昔の知り合いから連絡があったり、新たな出会いも訪れます。

    今の交友に未練やしがらみは有るのも解るのですが、それ、本当に信頼できる人たちなの?
    って聞かれたら、アナタはなんて答えるのでしょうか。

    自分を大切に生きましょうね。

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  • カレン愛深 さんのプロフィール写真

    カレン愛深 先生

    2022年1月24日 08:18

    皆さん、こんにちは❗カレン愛深です。
    朝目覚めたら、自分が奇妙な虫に変わっていた。(゜ロ゜)何とも不思議な小説です。今更ながら読んでいる、フランツ・カフカの「変身」。🌟昔の名作を読むのも、なかなかオツなものですね。アルベール・カミュの「ペスト」も読んでいます。このご時世、色々考えさせられるストーリーであります。😌

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  • 堂園 りま さんのプロフィール写真

    堂園 りま 先生

    2022年1月23日 16:52

    寒い日が続いていますね。
    歩道が路面凍結している時、子供は滑って遊んでいましたが大人はそうはいきません。
    暦の上での新年・節分まであと少し、気を引き締めて足元にも体調にも気をつけて周囲を整えております。
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  • カレン愛深 さんのプロフィール写真

    カレン愛深 先生

    2022年1月23日 08:23

    皆さん、こんにちは❗カレン愛深です。
    九州で大きな地震が起きましたが、対象地域の皆様、無事でしょうか?今後しばらくは十分お気を付け下さい。😌
    さて、最近よく耳にする、“値上げ”。2月から価格が上がるものもあるようです。何だかずいぶんと色々な商品の価格が上がるみたいですが。(^_^;)あまりカツカツせず、上手に節約していきましょう。。😁節約術を考案するのもまた楽しいものです。\(^^)/

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  • 月杜壬燁 さんのプロフィール写真

    月杜壬燁 先生

    2022年1月23日 00:21

    *…*ワンオラクルメッセージ*…*

    *~*このはなさくやひめ*~*

    暖かい春はすぐそこに
    寒い冬を
    強く耐え
    満開の花が咲き誇る

    人生も同じ

    辛い時があなたを強くし
    大輪の笑顔を咲かせてくれる

    あなたの春もすぐそこに

    月杜壬樺のオラクルメッセージでした。

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  • カレン愛深 さんのプロフィール写真

    カレン愛深 先生

    2022年1月22日 08:08

    皆さん、こんにちは❗カレン愛深です。
    さて、乾燥がとても気になるこの季節。(^_^;)私も手のひらやら顔やら、ああ乾いているなぁと実感しておりますが。😂乾燥は、やはり人間には大敵なようでして。乾燥すると静電気が起きて、色々ないらないものを引き寄せてしまいますよね。ときにはウイルスまで引き寄せてしまうとか‼️(((^^;)うわぁ、これは勘弁していただきたい。😅というわけで、皆さん、乾燥対策はバッチリ😃✌️行いましょう。

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  • 月杜壬燁 さんのプロフィール写真

    月杜壬燁 先生

    2022年1月22日 05:42

    *…*ワンオラクルメッセージ*…*

    *~*ちがえしのおおかみ*~*

    過去はとても綺麗で
    過去はとても残酷で

    囚われる思いに
    惑う道

    されど
    今に向き合い
    過剰な思いを手離せば

    それは
    よき友であり
    よき師であり

    扱うのは人の心なれば
    如何様にも変化する

    月杜壬樺のオラクルメッセージでした。

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  • 眞朱 さんのプロフィール写真

    眞朱 先生

    2022年1月21日 11:39

    【嫌いな人が多い人生】

    今まで誰かに、イヤなこと言われた、ヒドイことされた経験のインパクトが強いことってありますよね。
    人によっては、ずっと覚えていて、年々増えていって「嫌いのストック」がパンパンになっている人もいるようですよ。
    機会があれば、一矢報いてやりたい気持ちにもなるのも自然なことだとは思います。

    でもね、口角泡飛ばして、眼をひんむいて怒らなくったって、意地悪した人は、心配しなくても、やり返されたり、下落した人生を歩んでいるものなんですよね。

    そんなことより、あまりにも嫌いストックを活用し過ぎると、ご自身だって攻撃されるのも事実です。

    ①嫌いな人を思い出して恨み続け今も不幸。
    ②辛かったけど、アレが有るから解った今が在る。
    という2つの考え方があります。

    同じ人生を歩むのだったら、
    アナタは、どれを選ぶのが倖せだと思いますか?

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  • カレン愛深 さんのプロフィール写真

    カレン愛深 先生

    2022年1月21日 08:21

    皆さん、こんにちは❗カレン愛深です。
    皆さんは、毎年恵方巻きを召し上がってますか?p(^^)q最近スーパー等で恵方巻きの予約ポスターを見かけます。😁ここ数年、恵方巻きの作りすぎで廃棄‼️なんていうニュースも耳にしたことがありました。(^_^;)恵方ロールといったロールケーキも販売されていますよね。🎂行事を楽しむのは大いに結構です。😆でも、いきすぎて良くない結果にならないようほどほどに、ということでしょうか。(^^)d

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  • 月杜壬燁 さんのプロフィール写真

    月杜壬燁 先生

    2022年1月21日 04:04

    *…*ワンオラクルメッセージ*…*

    *~*しなつひこのかみ*~*

    言葉は力を持つ
    何気ない一言も

    そこにはちゃんと
    力がある

    あなたのその一言は
    どんな力をもち
    誰の心に届きますか?

    愛で溢れる言葉を
    優しさで満ちる言葉を

    素敵な言葉は
    あなた自身も幸せにする

    月杜壬樺のオラクルメッセージでした。

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  • カレン愛深 さんのプロフィール写真

    カレン愛深 先生

    2022年1月20日 08:27

    皆さん、こんにちは❗カレン愛深です。
    さて、本日は大寒。⛄️正にそれらしく寒い朝でした。(^_^;)皆さん、どうかご自愛を。😌
    大寒から立春までが、最も寒いといわれています。👹節分もあり、バレンタインデー💝のチョコレート🍫も並ぶ時季ですが。まあ、冬のお楽しみもあるわけでして。寒い中でも何とか愉快にやりましょう‼️\(^^)/

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  • 月杜壬燁 さんのプロフィール写真

    月杜壬燁 先生

    2022年1月20日 04:47

    *…*ワンオラクルメッセージ*…*

    *~*おおやびこのかみ*~*

    自然のある場所で
    命を感じて

    木々の鼓動を
    大地の呼吸を

    そしてあなた自身を

    あなたが生きる意味は
    すぐに見つからなくても

    生きてることを
    喜ぶことは出来る

    月杜壬樺のオラクルメッセージでした。

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  • カレン愛深 さんのプロフィール写真

    カレン愛深 先生

    2022年1月19日 08:22

    皆さん、こんにちは❗カレン愛深です。
    日本列島🗾は、ホントに縦に長い。f(^_^)それを実感するのが、天気予報をたまたま観ているときです。☀️
    北海道旭川は、この時期最高気温でも零下。❄️一方沖縄那覇などでは、最高気温は20度にも届きそうなくらい。いや~、こういう国ってあまりないのでは?イタリアもまた縦長ですが。
    ひとつの国で、亜寒帯から亜熱帯まで体験できる‼️やっぱり日本てそんな意味では魅力的なのでしょうかね。😁

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  • 月杜壬燁 さんのプロフィール写真

    月杜壬燁 先生

    2022年1月19日 02:09

    *…*ワンオラクルメッセージ*…*

    *~*わたつみのさんしん*~*

    本音も建前も
    全部自分

    どっちで生きるかも
    自分で選ぶ

    でも選んだ方が
    辛かったり
    苦しかったり

    そんなときは
    自分の心が落ち着く方を
    自分の心が満ちる方を
    選び直しても
    いいんだよ

    月杜壬樺のオラクルメッセージでした。

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  • カレン愛深 さんのプロフィール写真

    カレン愛深 先生

    2022年1月18日 08:01

    皆さん、こんにちは❗カレン愛深です。
    さて、今日は🌕満月ですが。月のライバル⁉️である太陽☀️。地球🌏はこの太陽とともにあるので、地球の寿命も太陽次第とのこと。太陽の寿命は、あと5億年だそうです。(確か…)“そのとき”が訪れたら、地球はどうなってしまうのかしら?なんて、自身がこの世からとっくにいなくなっている頃(^-^;に思いをはせてみることもあるのです。😁

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  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2022年1月18日 06:24

    👽宇宙と新月👾
    宇宙から地球に色が届いてる、光ですよね。それに色があると言うことは考えれば判るのにボーっとしてましたね。
    それなら、色の力はパワフルなので太陽の出てるときは光の力で行動しやすい肉体の時間。
    月の時間は光が太陽に当たって月の光なので考え方は間接照明、その時間は脳の時間。

    じゃあ新月は光のない暗闇は地球の時間?と感覚の時間?と考えたんです。理由は新月の時は草花の香りが強くなる
    香りは感覚なので新月は感覚が鋭くなるからです。

    宇宙から太陽と月との影響は地球に絶対的パワーが届いてるのにもかかわらず私はボーとしてましたね(笑)

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  • 月杜壬燁 さんのプロフィール写真

    月杜壬燁 先生

    2022年1月18日 01:12

    *…*ワンオラクルメッセージ*…*

    *~*ににぎのみこと*~*

    あらゆるものが
    あなたの力となる

    あなたが意識を向けさえすれば
    大地も風も

    あなたが意識を向けさえすれば
    言葉も笑顔も

    あらゆるものが
    あなたの助けとなる

    月杜壬樺のオラクルメッセージでした。

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  • 眞朱 さんのプロフィール写真

    眞朱 先生

    2022年1月17日 16:03

    【分かっているのに解っていないこと】

    自分のダメなところだったり、
    つい出ちゃう良くない癖とか。
    トラウマが有る場合も、咄嗟に過去に引き戻され、同じパターンを繰り返してしまうかもしれません。

    どの人もみんな分かってるんです。
    このままじゃイケナイ。
    何も変わらないってことに。

    だけど、どうすれば良いのか。
    変わる方法は解っていないのです。

    なので、まずはそういう自分自身を認めることですよ。
    大好きな人が、毎回何かしらあなたにイヤなことをしたとしても同じです。

    イライラして責めたくなるものですが、スグに怒るのではなく、受け止めてあげてくださいね。

    優しく対応し、待ちの姿勢を見せれば自ずと変わっていきますよ。

    あなたの心も優しくなれます。
    深呼吸して気持ちを楽にしましょうね。

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