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恋愛関係における嫉妬心は必要?不必要?

執筆した占い師:多聞先生

更新日:2022年7月12日

皆様、こんにちは。多聞でございます。

今回は、「恋愛関係における嫉妬心」についてお話ししたいと思います。「嫉妬」という言葉からどんなことを思い起こすでしょうか?

例えば、私たちに親しみのあるおとぎ話の「眠れる森の美女」という物語の中では、嫉妬深い魔女のマレフィセントが登場し、オーロラ姫の洗礼式に乗り込み、「16歳の誕生日の日没までに糸車の針に指を刺され永遠の眠りにつく」という呪いをオーロラ姫にかけてしまいます。

また歌劇「カルメン」では、真面目で純朴な軍人、ドン・ホセ伍長は、美しくも浮気なカルメンから、「私に惚れると危険だよ」という妖しい誘惑の言葉と赤いバラを投げつけられ恋の深みにハマってしまいました。

ところが、カルメンは闘牛士のエスカミーリョと恋仲になります。嫉妬に狂ったドン・ホセは、カルメンを殺してしまいます。

嫉妬はどちらかと言うとネガティブな感情です。嫉妬で悩む内向的な人は、他の人に打ち明けることもできず、一人で落ち込んでしまうかもしれません。

妬みや恨みの感情は、同時に敗北感、孤独感などを伴い、自己嫌悪に陥り、自虐的になる人もいます。それくらい嫉妬心は苦しいものです。

今回は、嫉妬心とはどのような感情なのか、それを防ぐにはどうしたら良いか、いろいろな対策などをお話ししたいと思います。

嫉妬心とはどんな時に起きる感情か

嫉妬心は本来夫婦関係や恋愛関係を維持するために必要な人間の感情と言われています。嫉妬心は、危険を感じる警鐘でもありますが、自分自身の心の在り方を見直すチャンスであるかもしれません。

嫉妬は女性だけでなく男性にも起きる感情です。どんな時に男性は嫉妬を感じるでしょうか。男性はパートナーの女性に性的に不貞行為があった場合、より強い嫉妬を感じる傾向があります。それに対して、女性はパートナーの男性に感情的な不貞行為があった場合により強い嫉妬を感じる傾向があります。

これは、男性には自分の子孫を増やしたいという本能があるからだと言われています。女性は自分の子孫を継続的に育てていきたいという本能から男性の感情的な不貞に嫉妬すると言われています。

嫉妬心は、一般的には愛しすぎることで起きる現象ですが、自尊心の低下を伴い、不安と恐怖に襲われ始めると、ヒステリー状態になり、他人だけでなく自分さえも攻撃してしまうようなことになります。

このようなことを考えるだけでも恐ろしくなります。私たちは、嫉妬心に対してどのような対応をしたら良いでしょう。

それには、先ずパートナーをどれくらい愛しているかということを客観的にみることが必要です。客観的に愛情のレベルを測るには、次にご紹介する方法があります。

恋愛感情を客観的に測る尺度の研究

本格的な恋愛感情の科学的な研究が始まったのは、1970年代になってからです。アメリカの社会心理学者、ルビン博士(Isaac Michael Zick Rubin 1944生まれ)は、1965年、イェール大学で文学士号を取得し、その後、博士号も取得しました。

その他にもハーバードロースクールに入学し、法学博士も取得しています。彼は社会心理学者であり、弁護士であり、作家でもあります。

彼の研究は、パートナーに対する感情について色々な質問を設定することによって、「恋愛」(LOVE)と「好意」(LIKE)はどのような感情なのか知ることができます。

このルビン博士の研究は、アメリカにおいて愛に関する「最初の経験的測定の研究」として認められました。

彼は、「Journal of Personality and Social Psychology」という専門誌で、「ロマンチックな愛の測定」という記事を発表しました。

具体的には、下記の13の質問に対して、9段階(低→高)のレベルを設定し、参加者にどのレベルかを回答させるというものです。

ルビンの恋愛(LOVE)の尺度

  1. もし愛する相手が、元気がない時は、真っ先に元気づけたいと思う。
  2. 実質的に全ての事を愛する相手に打ち明けられると思う。
  3. 愛する相手の間違いを無視することは簡単だと思う。
  4. 愛する相手のためには、ほとんど何でもしてあげたいと思う。
  5. 愛する相手に対する独占欲が大変強いと思う。
  6. もし愛する相手といっしょにいられないなら、本当にみじめに思う。
  7. もし孤独になってしまったら、愛する相手をまず探すことだと思う。
  8. 私の第一の関心事は、愛する相手の幸福だと思う。
  9. 私は愛する相手に対して実際的にほとんど全ての事を許すと思う。
  10. 私は愛する相手の幸福と健康な状態に責任を感じる。
  11. 愛する相手といる時は、その人に目を向けることにかなりの時間を取る。
  12. 愛する相手から打ち明け話を聞くのはとても楽しいと思う。
  13. 愛する相手なしで暮らすなんてとても辛いことだと思う。

私の誤訳・拙訳を補う意味で、原文を下記に示しておきます。正確に読み取って頂ければ幸いです。

[Loved one]は、彼の場合も彼女の場合もあるので、oneになっています。ここでは「愛する相手」と直訳しましたが、「恋人」と訳しても良いのではないかと思います。恋人のいる人は、パートナーを思い浮かべながら考えてみてください。

LOVE SCALE

  1. If [loved one] were feeling badly, my first duty would be to cheer him/her up.
  2. I feel that I can confide in [loved one] about virtually everything.
  3. I find it easy to ignore [loved one]’s faults.
  4. I would do almost anything for [loved one].
  5. I feel very possessive toward [loved one].
  6. If I could never be with [loved one], I would feel miserable.
  7. If I were lonely, my first thought would be to seek [loved one] out.
  8. One of my primary concerns is [loved one]’s welfare.
  9. I would forgive [loved one] for practically anything.
  10. I feel responsible for [loved one]’s well-being.
  11. When I am with [loved one], I spend a good deal of time just looking at him/her.
  12. I would greatly enjoy being confided in by [loved one].
  13. It would be hard for me to get along without [loved one].

次に「好意(LIKE)の尺度」もご紹介いたします。

ルビンの好意(LIKE)の尺度

  1. 友達といる時は、ほとんどいつも同じ雰囲気だ。
  2. 友達は、めったにないほど社会に適合性があると思う。
  3. 友達を責任ある仕事に是非推薦したいと思う。
  4. 私の意見では、友達は例外的に成熟した人だと思う。
  5. 私は友達の判断を大変信頼している。
  6. たいていの人々は、友達に軽く挨拶が済めば大変好意的になる。
  7. 友達と私はお互いに大変良く似ていると思う。
  8. 私はクラスやグループの選挙では友達に投票すると思う。
  9. 私は友達が、尊敬をすぐに勝ち取る人々のうちの一人だと思う。
  10. 私は友達が極めて知的な人だと思う。
  11. 友達は私の知っている最も好きな人々の一人だと思う。
  12. 友達は私自身がなってみたいタイプの人だ。
  13. 友達にとって賞賛を得ることは大変簡単だと私には思える。

【LIKE SCALE】の方も、同様に原文を示しておきます。「友達は」と直訳しましたが、この質問の意図からすると、「あなたにとって『友達』と言うものは」というような解釈をした方が良いのではないかと思います。

LIKE SCALE

  1. When I am with [friend], we are almost always in the same mood.
  2. I think that [friend] is unusually well adjusted.
  3. I would highly recommend [friend] for a responsible job.
  4. In my opinion, [friend] is an exceptionally mature person.
  5. I have great confidence in [friend]’s good judgment.
  6. Most people would react very favorably to [friend] after a brief acquaintance.
  7. I think that [friend] and I are quite similar to each other.
  8. I would vote for [friend] in a class or group election.
  9. I think that [friend] is one of those people who quickly wins respect.
  10. I feel that [friend] is an extremely intelligent person.
  11. [Friend] is one of the most likeable people I know.
  12. [Friend] is the sort of person whom I myself would like to be.
  13. It seems to me that it is very easy for [friend] to gain admiration.

彼は、上記のように13の質問を設け、恋愛(LOVE)と好意(LIKE)のそれぞれに9段階のレベルを設定し、どのくらいの「恋愛の度合い」と「好意の度合い」を持っているかという数値を測定しました。

その結果、恋愛(LOVE)と好意(LIKE)は、下記のような特徴があることが分かりました。

恋愛(LOVE)と好意(LIKE)の特徴

恋愛 ⑴親和・依存要求が強い(相手と密接に接していたい)
⑵援助傾向(相手のために援助を惜しまない)
⑶排他性(独占的に相手を保持したい)
好意 ⑴尊敬する感情(相手を尊重し敬う)
⑵類似点を感じ親近感を持つなどの感情(共感できる気持ち)

また、別の特徴として、「恋愛(LOVE)の尺度」で高い得点を得た参加者は、得点が低い参加者よりも、お互いの目をじっと見つめ合う時間が長かったということを発見しました。

恋人同士であれば、愛情が強いほど見つめ合う時間が長くなるのは当然でしょう。

恋愛における愛情表現には、人によって個人差があり、客観的な測定をするのは難しいとも言えますが、しかし、ルビンの「恋愛」(LOVE)と「好意」(LIKE)の尺度は複雑な愛情を測定する試みとして、他の心理学者を発奮させ、更なる研究への起爆剤となったことは大きな功績と言えます。

ルビン博士は、「恋人」と「友人」の違いについて、さらに比較してみました。

その結果、恋人には、「恋愛」(LOVE)と「好意」(LIKE)の両方を感じるけれども、友人については、「恋愛」(LOVE)よりも「好意」(LIKE)の割合の方が著しく高いということが分かったのです。

ご自分でも、上記の質問に答えてみては如何でしょうか?

もしパートナーに対して、「恋愛」(LOVE)の割合が高ければ、独占性と排他性が強くなります。当然、愛するパートナーを奪おうとする人がいれば、強い嫉妬心を持つ可能性が高くなります。

恋愛(LOVE)の度合いが高い人は過度な嫉妬心に注意が必要

例えば、自分の恋人に新しい恋人が現れた場合、「自分よりも魅力的なのだろうか?」、「恋人を奪われてしまったらどうしよう」などと心配になります。

嫉妬心の強い人は、実際にそんなことが起きていなくても、将来そういう人が現れるかもしれないと心配する人もいるでしょう。

「恋人を失いたくない」、「今の関係を壊したくない」という感情が強すぎると、過剰な嫉妬心で疑心暗鬼になり、平常心を失い無用な口論や衝突を繰り返し、恋愛関係にもヒビが入るかもしれません。また、メンタルの病気になることも避けたいものです。

嫉妬心が強すぎると陥りやすいオセロ症候群

オセロ症候群の命名は、シェイクスピアの「オセロ」が由来となっています。妻に激しい嫉妬の念を抱く主人公、オセロの名前がもとになっています。恋愛の相手から裏切られるのではないかといった恐怖心から根拠のない妄想を持ち嫉妬心が抑えられなくなる症状です。

例えば、次のような症状が現れます。

オセロ症候群の症状

  • パートナーに異性の上司や同僚と話して欲しくない。
  • テレビに出ているタレントを褒めただけで浮気だと感じる。
  • パートナーのスマホを逐次チェックしないと気持ちが収まらない。
  • パートナーのSNSをチェックする。
  • パートナーを24時間監視する。
  • パートナーの財布や通帳もチェックする。
  • パートナーの衣服やバッグに不審なものがないかチェックする。

その他にも不安や恐怖からパートナーに対して過剰な要求をして、断られると喧嘩になります。オセロ症候群は妄想性障害とも言い、パートナーが不貞行為をしているのではないかという思いが異常に強く心から消えません。

この病気のやっかいなところは、本人が病気だと思っていないことです。パートナーが、いくら不貞行為をしていないことを言っても何も聞き入れてもらえません。

パートナーが、本人の異常に気が付いた時は、本人に対して、精神科医やカウンセラーのような専門性の高い人に相談できるように仕向けてあげるように努めなければなりません。できればパートナーもいっしょにカウンセリングを受けると本人も行きやすいでしょう。

嫉妬心をなくす5つの方法

(1)深呼吸して気分を落ち着かせる

恋人が他の異性と仲良くしているのを見て、嫉妬心が湧くのは自然な事ですが、あまり過剰に嫉妬心を持つと、自分と恋人との関係を壊してしまうことにもなります。

嫉妬心が湧いてどうにも我慢ができない時は、先ず深呼吸をして、気分を落ち着かせることです。冷静になれば、恋人と異性が仲良くしていたのは、表面上の挨拶だけで、特別の意味はないかもしれません。 自分の間違った思い込みだけで悩むことは心配するだけ無駄な事です。

(2)恋人を信頼し感謝する

恋人が浮気をしているのではないかと疑心暗鬼になる時もあるかもしれませんが、自分がパートナーとして信頼されていることを思い出してください。

疑うことは今まで築いてきたパートナーからの信頼を台無しにしてしまいます。恋人を信じ感謝してください。感謝の気持ちを持って前向きに考えることが大切です。時間がたてば真実が見えてきます。

嫉妬を感じた時は、自分とパートナーの絆をもっと強化するチャンスかもしれません。パートナーを信頼し、感謝して安心する気持ちを取り戻しましょう。

(3)競争心を持たない

恋人に親しい異性の友人ができたとしても、それは友人関係かもしれません。その人と自分を比較して、競争心を持つことは、よけいに恋人との関係を気まずいものにしていきます。

どっしり構えて、無駄な神経を使うのは止めましょう。パートナーを自分だけのものにしようとすれば、喧嘩になります。

嫉妬は束縛と監視を強化し、パートナーを自分から遠ざけてしまいます。

(4)自信を持つ

自分には絶対の長所があると信じてください。それは誰にも負けません。今のありのままの自分自身で十分です。自分を褒めてください。

どんな小さなことでも良いのです。自分を毎日褒めることで自信が回復します。

恋人を愛することは、それだけで完璧です。愛されることばかり考えていると欲求不満になります。

(5)不安を持たない

まだ起きてもいない不幸を心配する事はやめましょう。その不安とはどこに原因があるのでしょう。特定できる不安もないのに心配ばかりしていると、それが本当に起きてしまいます。

良い事だけをイメージしてください。パートナーと幸せに過ごしている自分自身を生き生きと想像してください。そうすれば、不幸なことは起きません。

「私はパートナーに愛されている」というフレーズを不安が消えるまで繰り返してください。

頼朝に嫉妬心に燃えた北条政子は結果的に鎌倉幕府を支えた

歴史的に嫉妬深いことで有名な女性は、北条政子です。政子は保元2年(1157)、伊豆国(いずのくに)の有力豪族「北条時政」(ほうじょうときまさ)の長女として生まれました。

頼朝と政子の出会いは、歴史が生んだ偶然の出来事です。しかし、よりによって、浮気癖のある頼朝と嫉妬心の強い政子との取り合わせは、偶然だとしても大変興味深いものがあります。

浮気癖のある頼朝との出会い

源頼朝(みなもとのよりとも 1147~1199)は、「平治の乱」(1159)で源氏と平氏の戦いの結果、源氏が破れ、1160年、幼い頼朝は伊豆に流刑となったのでした。この時、頼朝は14歳でした。

流刑の身ではありましたが、「曽我物語」などによると、頼朝は、地方にあって清和源氏の流れをくむ高貴な身分の武将として扱われていたようです。従って、暮らし向きも囚われの身としては恵まれており、成人してから女性との恋愛関係も比較的自由に行えたようです。

頼朝は伊豆の豪族である伊東祐親(いとうすけちか)の管理下にありましたが、祐親が京に赴任中に頼朝は、祐親の3女の八重姫と密会し男児が生まれました。

それを知った祐親は激怒し、平氏からの追及を恐れ、男児を殺してしまいました。そして頼朝も殺そうと襲撃したので、頼朝は北条時政を頼って逃げたと言われています。

頼朝は流刑の身ではありましたが、伊豆は京から遠い場所です。そのせいか平家を意識せず、本来の高貴な生まれの人間として鷹揚な性格を発揮していました。

何か不都合な事件が起きても、自分は殺されるかもしれないという危険をあまり感じなかったのでしょう。将来、日本の政治の中心人物になる素養を持って生まれたと言っても良いでしょう。

妹の夢を買って将来の強運をつかんだ話

北条政子には時子という妹がいました。ある時、時子が自分の夢を政子に相談しに訪れました。その夢とは、険しい峰を登ったところ、日月が袖に入り、手には橘の実を持つと言うものでした。

それを聞いた政子は、その夢が吉夢(運の良い夢)と分かったのですが、「その夢は凶夢だから、私が買い取ってあげましょう」と、以前から妹が欲しがっていた鏡と小袖を渡してあげました。

そして政子は、その吉夢を自分のものとしたのでした。その夜、政子は不思議な夢を見ました。白いハトが金の箱をくわえてくる夢でした。朝になると、頼朝から初めて恋文が届いたのです。

頼朝は政子を意識していなかった?

ところが、頼朝から政子への手紙の件には、興味深い裏話があります。頼朝は、北条時政に3人の娘がいることを知って、手紙を書きました。

その中の次女に手紙を出しましたが、手紙を預かった家来の安達盛長が、次女が悪女と聞いていたので、宛名を長女の政子に書き直して手紙を届けました。

このことは、政子が次女の吉夢を買い取ったことにも関連して面白い逸話となっています。

頼朝と熱愛関係になった政子

手紙を受け取って、喜んだのは政子でした。それから恋の手紙のやり取りが始まり、そのうち密かに会うようにもなりました。

しかし、頼朝は流刑の身の上です。源氏の男性と結婚なんて現実的ではなかったはずでした。

父親の北条時政は娘の結婚については、桓武平氏の流れをくむ山本兼隆という別の武将を考えていました。しかし政子は家を飛び出し、頼朝のもとへ駆け込んだのです。

1177年、二人は結婚しました。この時代には珍しく恋愛結婚でした。翌年、政子は最初の子である大姫を生みました。

このことから、北条時政は、頼朝を支援する気持ちを固めたと言われています。

頼朝の愛人を排除

結婚した政子は、1182年(寿永元年8月)、男児(頼家)を出産しました。

ところが頼朝は、政子の妊娠中に密かに「亀の前」という女性を伏見広綱(ふしみひろつな)という家来の家に住まわせ、政子に内緒で通っていました。

政子の父親の北条時政(ほうじょうときまさ)の後妻である「牧の方」が、そのことを政子に伝えました。

それを聞いて、「頼朝の跡継ぎを生んだのに、浮気をしているなんて許せない」と政子が激昂したのも無理もありません。

すぐに「牧の方」の父親である牧宗親(まきむねちか)に頼んで広綱の屋敷を破壊させたのです。

広綱と「亀の前」は、大多和義久の屋敷に逃げるのに精一杯でした。

これを知った頼朝は、義久の屋敷を訪れ、牧宗親を呼び出しました。宗親は政子に命令されて広綱の屋敷を壊してしまったのですが、頼朝の前に出ると、それを正直に言い出すことができませんでした。

結局、個人的な恨みを晴らしたような言い方をしたので、頼朝の怒りは頂点に達しました。

頼朝は、宗親の髻(もとどり)を切ってしまいました。宗親にとっては、当時、武士として、髪の毛を切られることはとんでもない恥辱でした。

それを聞いた北条時政は、頼朝の仕打ちに怒り、一族を連れて伊豆へ帰ってしまいました。それ以上に怒りが収まらないのは政子でした。

脛に傷を持つ頼朝は仕方なく広綱を遠江(とおとうみ 静岡県西部)に流罪としました。

これで頼朝は浮気に懲りたかと思えば、今度は「大進局」(だいしんのつぼね)という女性に1186年(文治2年2月)に男子を生ませています。これを知った政子は、これまで以上に激しく怒りました。

本来ならば、男子の出生なのでお祝いするところですが、政子の怒りのために全ての祝いの儀式は取りやめになりました。それだけではありません。

5年後、「大進局」は鎌倉から追放になりました。生まれた男子は、京都の仁和寺に入り出家させられました。

静御前には同情した政子

静御前(しずかごぜん)は、源義経(みなもとのよしつね)の愛妾です。京の白拍子でした。

「義経記」(ぎけいき)によると、1182年に後白河法皇が白拍子100人を呼んで「雨乞いの舞」を舞わせました。舞を見ていた義経は、静御前の舞を見て気に入って妾にしたと言われています。

静は、義経が兄の頼朝から追われて京から逃れる時も行動をともにしていました。一行は吉野山まで逃れましたが、吉野山には女性は入れません。

義経と別れることになりました。義経は奥州へ逃れていきますが、静は追手に捕らえられ鎌倉に送られました。

頼朝は、静御前の噂を聞いて興味を持ちました。後白河法皇の前で舞った静御前が、京で一番人気の高い有名な白拍子であり、その美しい女性が、義経の愛妾であったことでも、妬ましいことだと思いました。

このような美しい女性を我が物にしたいと感じたかもしれません。

そこで、八幡大菩薩に舞を奉納するように説得し、鶴岡八幡宮で舞を披露することになりました。その時の舞で、静は義経を恋慕う歌に合わせて舞いました。

その歌とは、

吉野山 峰の白雪 ふみわけて 入りにし人の 跡ぞ恋しき
(吉野山の白雪を踏み分けて、入って行った義経さまが恋しいことだ。)
しづやしづ しづのをだまき くり返し 昔を今に なすもよしがな
(静、静と繰り返し私の名前を呼んだあの人がいたような昔の頃にもどりたい)

というものでした。

静御前は、頼朝の前で彼を褒めたたえるどころか、彼の期待を裏切り、義経を慕い、昔のように時が戻れば良いのにと歌い始めたのです。

これには、頼朝も驚きました。まるで頼朝のメンツを失わせるような歌です。

頼朝のとなりにいた政子は、頼朝が激怒し、どのように処罰しようかと思っている表情を見て取りました。

しかし、政子は、静御前のあっぱれな振る舞いを見て、「自分に似ている、芯の強い女性だ」と感じたのです。静御前の義経への一途な思いに感激し同情しました。

そして、政子は頼朝を制して言いました。「私も同じような境遇になったならば、あのように舞い、詠ったことでしょう」と言って、頼朝をとりなしました。

頼朝の浮気心には嫉妬心で冷たい仕打ちをする政子ですが、静御前のように愛する人への思いを、たとえ頼朝という強大な権力者の前であっても、堂々と白拍子として舞を披露する度胸の良さと潔さに、政子は静を褒めたたえたのです。

承久の乱(じょうきゅうのらん)で見せた北条政子の統率力

政子がただの嫉妬深い女性でなかったことを証明したもうひとつの重大事件があります。

それは承久の乱(じょうきゅうのらん)です。頼朝が鎌倉幕府を成立させ、事実上、天皇を中心とした政治が終わりました。朝廷は権威こそありますが、全国を支配する能力を失いました。

ところが、時が流れ、初代将軍の頼朝が死に、2代将軍、頼家も暗殺され、3代将軍の実朝も暗殺されてしまいました。これにより、清和源氏の流れを受け継ぐ者がなくなりました。

鎌倉幕府において将軍職を継ぐ者がいなくなってしまったのです。

こうした鎌倉幕府の乱れに、後鳥羽上皇(ごとばじょうこう)は、千載一遇のチャンスと見たのでした。全国から主だった武士を京に集め、鎌倉幕府の打倒のため、北条義時(ほうじょうよしとき)追討の「院宣」(いんぜん)を出しました。

この動きに対し、鎌倉幕府を支えてきた「御家人」に動揺が走りました。
「吾妻鑑」(あずまかがみ)によれば、政子は「御家人」を前に次の言葉を述べました。(本文は意訳してあります)

「皆、心を一つにして承るように。これが私からの最後の言葉です。故右大将軍(頼朝)が朝敵を征伐し、鎌倉に幕府を創って以来、官位や俸禄など、その恩は山よりも高く、海よりも深いでしょう。感謝の気持ちは浅くはないはずです。しかし、今、その恩を忘れ、天皇や上皇をだまし、幕府を滅ぼそうとしている者がいます。武士として名を大切に思うものは、藤原秀康(ふじわらひでやす)、三浦胤義(みうらたねよし)らを討ち取り、三代将軍の恩に報いてください。もしこの中に後鳥羽上皇のもとに行きたいものがいれば、今ここで申し出てください」

政子の言葉は「御家人」の本来の気持ちを取り戻させました。幕府において、早速、上皇側の軍と戦う作戦がとられました。そして幕府側の軍勢が整い、大軍をなして京に攻め入りました。

上皇側は院宣さえ下せば、全ての武士が味方につくと思っていましたが、実際は全く違いました。幕府側の軍勢の動きが早く、上皇側は守る時間さえなかったのです。

乱の決着は厳しいものとなりました。

後鳥羽上皇は、壱岐の島に配流となりました。 順徳天皇は、佐渡島に配流となりました。 土御門上皇は、土佐に配流となりました。 その他、上皇側についた武士のほとんどは、死刑、領地は全て没収となりました。

天下を左右した政子の言葉の影響力は偉大と言う他はありません。嫉妬心の強い女性として生きた政子ですが、頼朝への愛情の深さは海よりも深かったかもしれません。

しかも、後鳥羽上皇側の体制を崩し、幕府の再建を図ったことは歴史に残る偉業となりました。

「ナイルに死す」嫉妬心渦巻く謎の殺人事件

アガサ・クリスティーの1937年の小説「ナイルに死す」は、既に1978年の映画「ナイル殺人事件」と2004年のテレビシリーズの「名探偵ポアロ」で映画化され、2022年2月の公開で3度目の映画化になりました。映画をご覧になった方もいらっしゃるかもしれません。

ここでは、「ナイルに死す」(翻訳 加島祥造氏)に沿ってお話ししていきたいと思います。

謎の殺人事件を見事に解いていく名探偵のポアロの活躍は、何度読んでも新しい発見があり、緊張感があります。

登場人物の数も多く、それぞれの個性が一癖も二癖もあり、全ての登場人物が犯人になりうる状況の中で、冷静にポアロは分析していきます。

この「ナイルに死す」の楽しみ方は、ポアロを中心に自分もいっしょに推理を働かせて謎を解いていくということに重点を置いて読んでいくというのも良いですが、ここでは、事件の背後にある強力な「嫉妬心」に注目したいと思います。

殺されたのは、誰もが羨む大富豪のリネット・リッジウェイ、しかも彼女は若くて美人という女性です。世間の人々の評判は、あまり好意的ではありません。

彼女の尊大で傲慢な態度に、彼女を取り巻く人々の内心には、好意から殺意まで様々な思いが絡み事件を複雑にしていきます。

計算しつくされた殺人事件

最初から謎を解き明かしてしまいますが、この事件の主犯は、サイモン・ドイルというハンサムな男性、そして共犯のジャクリーン・ド・ベルフォールという不運な人生を送ってきた若くて美しい女性です。

サイモンとジャクリーンは恋人同士です。ポアロによると、この二人の関係は、「男を愛している女と、女に愛させている男」と言っています。

愛している度合いから言うとジャクリーンが上回っています。そして、ポアロは、ジャクリーンのことを何か危険なことをしそうな人物だと感じていました。

このポアロの直感は、物語の最後に起きる彼女の悲劇を暗示しています。

ジャクリーンとサイモンは愛し合っていました。そして婚約もしています。ジャクリーンは、二人の将来の結婚生活を夢多きものにするために、親友でもある大富豪のリネットに近づきました。

ジャクリーンは、サイモンをリネットの邸宅の管理人にしようと考え、リネットにサイモンの就職を頼みました。

ジャクリーンはリネットにサイモンの事を話しました。

「時には恋って、恐ろしくなることもあるの!サイモンとあたし、お互いのためにこの世にうまれてきたようなものよ。とても他の人を愛するなんて気になれないわ。だからあなたにぜひ助けてもらいたいの、リネット。あなたがこの家を買ったと聞いて、それでふと思いついたんだけど、あなた、土地や屋敷の管理人を一人か二人雇わなきゃあならないでしょ?その仕事をサイモンにさせてほしいの」

リネットはジャクリーンとは親友でしたので、ジャクリーンの婚約者に管理人の仕事を与えることに賛成しました。

ジャクリーンは、「時には恋って、恐ろしくなることもあるの」と言っています。この言葉に、彼女の「殺人計画」の兆しが見えます。しかし、この段階では、明確な計画はまだできていません。

ジャクリーンは恋人のサイモンをリネットに紹介しましたが、なんとリネットは、サイモンを好きになってしまったのです。このことは、ジャクリーンも予想していたでしょうか。それとも計画通りだったのでしょうか。サイモンはとびきりハンサムな男性です。リネットを口説き落とす自信はあったかもしれません。しかし、リネット自身がサイモンのことを好きになってしまいました。

サイモンとリネットとの結婚は、誰も予想していない突然の出来事でした。リネットには決められた婚約者とされる男性がいましたが、それをキャンセルし、サイモンと結婚することを強引に決めてしまいました。

このことが、利害関係を持つ様々な人物を動揺させ、新婚旅行の行先の「エジプト」へと引き寄せ、リネットの殺害事件を複雑にしていきます。

続々とエジプトに集結する関係者

リネットの結婚とエジプトへの新婚旅行には、彼女を取り巻く様々な人物がエジプトへ引き寄せられていきます。

その中には、故意にエジプトに行き、リネットの新婚旅行に合流した人々もあれば、偶然に旅行として参加した人々もいました。

ポアロのエジプト旅行は、初めから彼が計画した旅行でしたが、偶然にもリネットの新婚旅行と一致してしまったのです。

主な関係者
ティム・アラートン アラートンの息子
ミセス・アラートン ジョウアナのいとこ
ジム・ファンソープ イギリスでのリネットの財産管理人
ミス・ヴァン・スカイラー 金持ちの老婦人、観光旅行
ミス・バウァーズ スカイラーの世話をしている看護士
コーネリア・ロブソン スカイラーのいとこ、スカイラーの随行者
ドクター・ベスナー 医者
ミセス・オッタボーン 女流作家
ロザリー・オッタボーン ミセス・オッタボーンの娘
ファーガスン ひねくれた社会主義者
レイス大佐 英国特務機関員

殺人の動機

ジャクリーンとサイモンの最初の計画では、サイモンはリネットの屋敷の管理人として就職し、リネットに近づき、恋愛関係になることをもくろんでいたでしょう。しかし、事態は急展開していきました。

リネットがサイモンのことを好きになってしまったのです。それも婚約者とみられていた男性を断ってまで、サイモンと結婚することにしました。

もちろん、リネットは、サイモンとジャクリーンが婚約中だということを承知の上の決断です。

サイモンとリネットの仲が結婚に進んでいく過程で、リネットを殺したいと言い出したのは、サイモンでした。彼は単純に「ヒ素」を使って、リネットを殺そうと思っていました。

サイモンの考えでは、リネットを殺害し、財産を相続し、何年か経ってジャクリーンと幸せな生活をするという漠然とした思いがありました。

そのようなサイモンを見てジャクリーンは、サイモンのことを可愛いと感じました。しかし、そんな単純で幼稚な殺人ではすぐに犯人が分かってしまう、もっと緻密で用意周到な計画を練らないと成功しないことをサイモンに納得させたのでした。

ジャクリーンは嫉妬に燃える女を演じて捜査をかく乱

リネットはサイモンと熱愛中でしたが、恋人を取られたジャクリーンは、嫌がらせのために、彼らを付け回すのでした。

そして、サイモンとリネットを精神的に追い詰め、チャンスがあれば殺そうとするくらいの勢いを示しました。

しかし、真実はサイモンとジャクリーンの殺害計画が、ポアロや警察にも分からないようにするための計算された演技であったのです。

サイモンの真実の気持ち

サイモンは、ポアロにうっかり自分の気持ちを告白してしまう間違いを犯しました。

「ご承知でしょうが、男って、自分が愛している以上に女から愛されることなんか、あまり望まないんですよ。」

「男は所有されているって感じるのが嫌なんだ。肉体的にも精神的にもね。男を所有するという態度!この人は私のものだ。この人は私のすべてだ。という考え。これには僕は我慢できないんです。誰だって我慢できないでしょうね。何とかして逃げ出したい。自由になりたいと思い始めますよ。」

この言葉は、サイモンの真実の言葉です。サイモンがジャクリーンにもリネットにも所有されることを嫌っているということを言っているのです。

ポアロは、この言葉で、サイモンがリネットのことを本当は愛していないことを見抜いてしまうのです。

謎の殺人現場での計画

ジャクリーンとサイモンは、新婚旅行中のリネットの寝室にどのように近づき、どのように殺すか、綿密に計画を立てました。

名探偵のポアロも同じ船の上にいることも計算の中に入れなければなりません。

嫉妬心に燃えた女を演じているジャクリーンは、誰が見てもリネット殺害の容疑者と思われても当然なのですが、そこはジャクリーンの緻密な計画が練られていました。

殺人の動機から言えば、ジャクリーンは第一の容疑者となることは分かっています。だからジャクリーンはわざと「アリバイ」のために、サイモンとの言い争いや銃の発砲などのシーンの目撃者を用意したのです。

撃った銃は、足で蹴って、ソファーの下に隠しました。後でサイモンが拾い出すためです。

サイモンは銃で脚を撃たれましたが、実は「赤いインク」でごまかしました。サイモンは、医者を待つ間のわずかな時間を使って、銃を拾い出し、リネットの寝室に行き彼女を殺しました。そのあと部屋に戻り、今度は本当に銃で自分の脚を撃ったのです。

名探偵のポアロでさえ、このトリックにごまかされ、最後の最後まで犯人を確定するまで、迷ってしまいました。しかし、ポアロの明晰な頭脳は、少しの矛盾も見逃しませんでした。

そして、犯人をジャクリーンとサイモンに限定することができたのです。

「ナイルに死す」の前半(200ページ以上あります)は、リネットを取り巻く多くの登場人物の描写や状況について詳しく書かれています。

前半では全く事件の進展が無いので、飽きてしまうかもしれません。

所々にポアロの第6感が出てきて、物語の流れにスパイスを効かせています。その暗示によって、後半の犯罪の匂いを感じることができます。

それが、トリックを解くヒントになりますので見逃すと面白味が半減します。興味のある方は、是非もう一度読んでみては如何でしょうか。

アガサ・クリスティーの謎の失踪事件

アガサ・クリスティーが起こした謎の失踪事件をご存じでしょうか?

彼女は1912年10月、22歳の時にアーチボルト・クリスティーと出会いました。彼は陸軍の航空隊員でした。二人は第一次世界大戦が勃発した1914年のクリスマスに結婚しました。

夫は、すぐにフランスに出征し、アガサは赤十字病院の救急看護奉仕隊に入隊しました。1918年に夫はフランスから帰りました。軍隊を退役しロンドンの金融街で働き始めました。

1919年に長女のロザリンドを出産し、幸せな家庭生活を送りました。

アガサの小説家としての活動も順調に進みましたが、1925年ごろから夫にナンシー・ニールという愛人ができてしまいました。

夫はアガサに離婚を切り出しましたが、アガサは離婚を承諾しませんでした。結婚生活は憂鬱な毎日となってしまいました。そんなアガサをかえりみない夫は、週末になると必ず愛人と過ごすことにしていました。

1926年12月3日の金曜日、週末の過ごし方をめぐって夫婦喧嘩が起きました。その晩、アガサはロザリンドをメイドに任せ、自宅から姿を消してしまいました。

翌朝、アガサの車が見つかりました。車は自宅から数キロ先の道路から外れた場所に放置されていました。

マスコミは、事件なのか事故なのか、謎の失踪をめぐって書きたてましたが、彼女の行方は分かりませんでした。

失踪してから11日後、アガサは、「スワン・ハイドロ・ホテル」で発見されました。自宅からは約300キロも離れた北イングランドのハロゲートという町にあるホテルです。

どうやって、彼女はホテルまでたどり着いたのでしょう。

しかも、彼女は、「テレサ・ニール」という名でチェックインしていました。夫の愛人の名前が、ナンシー・ニールでしたので、わざわざ愛人の名前の姓を使っていたのも不可解なことでした。

ホテルのスタッフが、彼女がアガサに似ていると気が付き、警察に通報していなければ、発見には至らなかったことでしょう。

発見当時、彼女は記憶喪失に陥っていました。また、記憶が戻っても彼女がこの失踪事件のことについて、何も語らなかったので、真相は分かりません。

この事件の後、1928年10月、アガサは夫と離婚しました。しかし、仕事上では既に小説家アガサ・クリスティーの名前が定着していましたので、そのままクリスティーの名前を使い続けました。

この失踪事件をめぐってマスコミでは様々な憶測が飛び交いました。計画的に失踪事件を起こし、夫に殺人の嫌疑がかかるようにしたものだという悪意めいた新聞もありました。

しかし、彼女の性格から判断すれば、夫への愛情を断ち切れない思いがあったのだと推測します。嫉妬に悩んだかもしれません。失踪時は、記憶もなくなるほどの精神状態であったかもしれません。

しかし、彼女が泊まったホテルは、かなり豪華なホテルで、ゆっくり寛ぐにはもってこいのホテルです。チェックインした当時、彼女はかなりの現金を持っていたようです。

夫との不和を慰めるため、嫉妬心を和らげて、自己再生を図っていたのかもしれません。そうだとすれば、ちょっとした彼女のミステリー風の逆パンチを夫に与えたのかもしれません。

そういうアガサも素敵ではありませんか。

▼多聞先生の前回の記事はこちら▼

恋愛における「マンネリ化」を解消するには?7つの効果的なポイントを解説します。

このコラム記事を書いたのは、「電話占い絆~kizuna~」占い鑑定士の多聞先生です。

多聞先生たもん

鑑定歴 20年以上
得意な占術 霊感、霊視、前世占い、タロット占い、易占
実績 余命が1年と診断された女性を占ったことがあります。病名は癌ということで、彼女も諦めてはいるものの「どうして私がこのような運命なのか」という心残りの思いが消えない、悲しい思いで胸が張り裂けそうだというご相談を受けました。
抗ガン治療も続けておられましたが、診断をもらった以上、どんな効果があるのかご自分でも確信が持てず、憂鬱な毎日をすごされておられました。
タロット占いでのカードは、「ソードの9」というカードでした。現在は苦しみの日々ですが、居場所を変えれば良くなるというメッセージでもありますので、病院を変えてセカンド・オピニオンを聞いてみたらどうかとお勧めしました。
2か月後、お電話を再び頂き、新しい病院で、経過も良く希望が持てるようになったということでした。この時は、私ももらい泣きをしてしまいました。
得意な相談内容 恋愛、出会い、相性、浮気、結婚、不倫、離婚、復縁、三角関係、仕事、転職、適職、対人関係、運勢

多聞先生よりご挨拶

コラムを最後までご覧頂き有難うございます。

今回は恋愛関係における嫉妬心についてお話致しました。

嫉妬心は、私たちにはあまり有益なものではありません。まして修行の身であればなお更、しっかりと捨てなければなりません。

明治時代の曹洞宗の有名な僧侶で原坦山(はらたんざん)と言う人がいました。彼が若かったころ、もう一人の修行僧と旅をしました。ある時、二人は橋のない川に出ました。あいにく川は増水して簡単には渡れません。

ちょうどその時、一人の若い女性が川を前にして困っていました。坦山は女性に声をかけました。「私がおぶって川を渡りましょう」と言うと、女性は恥ずかしそうにしましたが、他に手段はありません。女性は「お願いします」と言うので、坦山は、「よいしょ」と女性をおんぶすると川を渡っていきました。

それを見ていたもうひとりの修行僧は、驚きと羨ましさで心中穏やかではありませんでした。二人は川を離れ山中を歩き始めました。それでも悶々とした思いが消えません。だいぶ山奥に進んだ頃に、ついに修行僧は「さっきのは何だ。修行中であるのに女性を背負うなんて許せない」と大声で怒りました。

すると坦山は驚きましたが、すぐに笑いだしてしまいました。そして修行僧に言いました。

「私はとっくにあの女性を下ろしているのに、あなたはまだ背中に背負っていたんだな。アッハッハッハ」

修行中の僧だから、女性を助けてはいけないというものではありません。人助けは大切です。それをそばで見ていて、なんと羨ましいと嫉妬してしまったのです。女性を助けた後は、この修行僧もこだわりなく「善いことをしましたね」とお互いにカラカラと笑って去って行けば良かったのです。

嫉妬心でお悩みの方、どうしたら良いか迷っている方、そうした時にこそ、絆の占いをご利用いただき、ご相談頂きたいと念願しております。

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占い師からの応援メッセージ

  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2026年5月6日 01:14

    ゴールデンウィークも終わりですね。楽しい時間はあっという間ですね。私は神社参拝をして素敵なメッセージを頂くことができ、素敵な幸せな時間を過ごすことができました。
    5月6日
    🌏宇宙メッセージ
    心の「余白」が幸運を呼ぶ日です。
    今日の宇宙は、あなたに「軽やかさ」と「直感」を授けています。連休の賑わいや日常のサイクルの合間で、少しだけ足を止めて深呼吸をしてみましょう。

    ✨️「整える」より「放つ」
    完璧に準備ができるのを待つ必要はありません。今のあなたが感じている「やってみたい」という小さな熱量を、そのまま外に出してみてください。不完全なままのスタートが、思わぬチャンスを引き寄せます。

    ✨️違和感は進化のサイン
    もし今日、ふと「何かが違う」と感じたら、それはあなたが新しいステージに進もうとしている証拠です。その違和感を否定せず、「次はどうしたい?」と自分に問いかけるきっかけにしましょう。

    ✨️言葉の魔法を信じる
    自分に対しても、周りの人に対しても、温かな言霊を意識してみてください。あなたが発したポジティブな言葉は宇宙に響き、数倍の喜びとなってあなたの元へ還ってきます。

    ✨ ラッキーアクション
    窓を開けて空気を入れ替える
    停滞していたエネルギーをリセットし、新しい運気を取り込みます。

    鏡の中の自分に微笑む
    一番身近な存在である自分を慈しむことで、オーラが輝き始めます。

    「なんとかなる」と口に出す
    宇宙の大きな流れに信頼を置くことで、肩の力が抜け、良いアイデアが降りてきやすくなります。

    🌠「あなたは、今のままで十分に素晴らしい存在です。宇宙はいつも、最善のタイミングであなたを導いています。」

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  • 今川 十和子 さんのプロフィール写真

    今川 十和子 先生

    2026年5月5日 18:35

    いつも
    たくさんのご縁をいただきまして
    ありがとうございます。

    4月下旬から
    行ってまいりました修行も
    本日で最終日を迎えました。

    少し身体を休めるお時間を
    いただいて
    9日から待機を再開
    させていただきます。

    この間
    お待ちいただきました
    あなた様
    本当にありがとうございました。

    9日からも
    心を込めて鑑定させて
    いただきたいと思います。
    どうぞ宜しくお願いいたします。

    今川十和子

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2026年5月5日 01:28


    5月5日宇宙からメッセージ
    🌏宇宙のエネルギーが一点に集中し、新しい風を巻き起こす日です。
    今のあなたは、まるで五月晴れの空を泳ぐ鯉のように、力強い上昇気流の中にいます。もし今、目の前に高い壁があると感じていても、それはあなたが次のステージへ高く跳ぶための準備にすぎません。
    ✨️今日は自分の中の『純粋な願い』を再確認してください。宇宙は、迷いなく進む人の背中を全力で押し始めます。自分を信じて、軽やかにその風に乗っていきましょう。

    🌠宇宙からの導きが、いつも以上にクリアに届く5月5日。
    今日、あなたがふと感じたことや、目に留まった景色には、未来への重要なヒントが隠されています。頭で考えるのではなく、心の奥底にある『ワクワクする直感』を最優先にしてみてください。
    これまでの古い殻を脱ぎ捨て、本来のあなたらしい輝きを放つ準備は整いました。宇宙は『そのままのあなたで大丈夫』と、優しく微笑んでいます。今日は深呼吸をして、無限の可能性を自分の中に受け入れてくださいね。
    ✨️小さな一歩で構いません。ずっと温めていた計画や、心の中にある想いを行動に移してみてください。あなたが動き出すことで、宇宙の歯車がカチリと音を立てて回り始めます。
    運命は、あなたの勇気に呼応して形を変えていくもの。今日という特別なエネルギーを味方につけて、素晴らしい未来の扉を開きましょう。
    ラッキーカラー
    ターコイズブルー、若草色
    ラッキーアクション
    「私は最高に輝いている」と鏡の前で宣言する

    5月の陽光のように明るく照らされますように。

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2026年5月4日 01:48

    ゴールデンウィークを楽しまれてますか?
    自分自身をワクワク😃💕させていやしてあげてくださいね。ゆっくり自分の時間を過ごされてくださいね。普段できないゆっくりした時間。朝早く入浴してゆったりした時間や、1日なにもしないなどの贅沢な時間を過ごされてくださいね。私は日帰り温泉と神社参拝が贅沢な時間です😊
    5月4日宇宙メッセージ
    🌏今日の宇宙は、「土のエネルギー(安定)」と「風のエネルギー(自由)」が絶妙なバランスで混ざり合っています。地に足をつけながらも、視線は遥か彼方の恒星を見つめるような、そんな凛とした強さがあなたを包んでいます。

    🌠「急がなくていい。あなたの軌道は、すでに完璧です」

    周りのスピードが速く感じたり、何かに急かされているような気がしても、焦る必要はありません。惑星がそれぞれの速度で公転するように、あなたにはあなたの「黄金のサイクル」があります。

    🌠今は「種をまく」時期から「根を張る」時期への移行期。目に見える変化が少なくても、地中では宇宙のエネルギーをぐんぐんと吸収し、大きな開花の準備が進んでいます。自分を信じることは、宇宙を信じることと同じですよ。

    🌠 今日のラッキーアクション
    宇宙のリズムに乗るための、簡単なミッションです。

    深呼吸で「星の塵(スターダスト)」を取り込む
    空を見上げ(昼間でもOK!)、宇宙から降り注ぐ光を吸い込むイメージで3回深呼吸を。

    「緑」に触れてチャージする
    公園の木々や観葉植物、あるいは緑色のアイテムを身につけてください。地球の鼓動と宇宙のエネルギーを繋ぐアンカーになります。

    自分を褒める「銀河報酬」
    今日一日、無事に過ごせた自分に「お疲れ様、よくやった」と声をかけてあげてください。その自己肯定感が、あなたのオーラをさらに輝かせます。

    🌠「完璧主義」という名の重力に引っ張られそうになったら、ふと思い出してください。宇宙はカオスから生まれましたが、そこには比類なき美しさがあります。

    ✨️多少のズレも、あなたという星の個性。自信を持って、今日という旅を楽しんでくださいね。

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2026年5月3日 01:46


    5月3日
    🌏宇宙メッセージ
    宇宙はあなたに「焦らず、五感で今の豊かさを味わいなさい」と語りかけています。

    特に今日「5月3日」は、数秘術で見ると「8(5+3)」のエネルギー、つまり「豊かさと循環」がキーワードになる日。あなたがこれまで密かに蒔いてきた努力の種が、宇宙の栄養を吸って芽吹こうとしているタイミングです。

    🌠「完璧な軌道に乗ろうとしなくていい。あなたは存在しているだけで、すでに宇宙の美しい一部です」

    私たちはつい「もっと生産的に」「もっと正しく」と自分を追い込みがちですが、宇宙の視点から見れば、あなたが今日おいしい空気を吸い、心地よいと感じること以上に価値のあるタスクはありません。

    もし今、何かに迷っているなら、星空を見上げるように少し視点を広げてみてください。あなたの悩みは、銀河のスケールで見れば「光のまたたき」のようなもの。大丈夫、すべては最善のタイミングで流れています。

    🍀 ラッキーアクション
    土に触れる、または緑を見る
    「ありがとう」を先取りする。
    まだ叶っていない願いに対しても「最高の形で叶いました、ありがとう」と宇宙に投げておきましょう。
    お気に入りの飲み物をゆっくり味わう
    五感(味覚)を満たすことで、豊かさの引き寄せ力が強まります。

    🌠宇宙は広大ですが、あなたの心のなかも同じくらい広大な宇宙が広がっています。
    今日は自分を厳しく採点するのではなく、「よくやってるね」と宇宙一の味方になってあげてください。

    🌠あなたの今日という一日が、星の光に守られた穏やかで輝かしいものになりますように。

    ✨️あなたは、歩くパワースポットです!

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  • 初音 さんのプロフィール写真

    初音 先生

    2026年5月2日 14:44

    こんにちは^^
    いつも ありがとうございます。

    5月に入りましたね。
    本日、2日 2時23分 さそり座で満月を
    むかえました。フラワームーンと、呼ばれていて、
    19時20分前後に上ってきます。
    5月は31日も満月が訪れますね。

    優しく 心の中で
    あたためてきたことを応援してくれる人が
    現れたり、背中を優しく押してくれる人が
    現れたり、次の段階へと
    アップしてくれる満月。
    何が大切か
    教えてくれるでしょう。
    自分の変化、変容を受け入れましょう。
    今、南の空は、
    海王星、土星、火星、水星、太陽、天王星、
    金星、木星と並んでいます。
    パンスターズ彗星も出ています。
    本日も
    皆さまに
    善きこと
    美しきことが
    いっぱい
    いっぱい
    降り注ぎますように (祈り)

    スナップエンドウ🫛の収穫の
    時期です。プランター栽培ですが、
    数個、大きくなりました♪

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2026年5月2日 01:36

    いつも応援メッセージお読み頂きありがとございます。
    5月2日
    🌏宇宙メッセージ
    【静かなる変容と確かな種まき】
    今日、宇宙はあなたに「自分のリズムを信じること」を求めています。周りのスピードや世間の声に惑わされる必要はありません。今は、地中で種が芽吹く準備をしているような、静かですが非常にパワフルなエネルギーが流れています。

    たとえ大きな変化が見えなくても、あなたが今日、自分のために選んだ小さな行動のひとつひとつが、未来の大きな「自立」へと繋がっています。

    ✨️「完璧である必要はありません。まずは『自分という船』の舵を、自分の手で握る決意をするだけで十分です。宇宙は、自ら動き出そうとする魂を全力でバックアップします。」

    ✨️今は、直感が冴えやすい時期です。ふとした瞬間に浮かんだ「これ、面白いかも」「やってみたい」という小さな閃きを、どうかスルーしないでください。それは、宇宙があなたに送っている未来のビジネスやライフスタイルのヒントかもしれません。

    【開運アクション】
    「自分会議」の時間を持つ
    たとえ5分でも、誰にも邪魔されない場所で「これからどうなりたいか」をノートに書き出してみてください。

    デジタルデトックス
    情報過多になりやすい日です。スマホを置いて、深呼吸をする時間を。

    北西の方角を意識する
    チャンスや支援を運んでくれる方位です。デスクを整えたり、そちらを向いてお茶を飲むのが吉。

    ✨️あなたは、自分が思っている以上に自由で、可能性に満ちています。
    今日のあなたの歩みが、素晴らしい景色に繋がることを星々とともに応援しています。

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  • ロレーヌ さんのプロフィール写真

    ロレーヌ 先生

    2026年5月1日 07:32

    「過去と開運」ロレーヌです🌹

    月代わりのタイミングでパワースポットコラムと五感に関するコラムが掲載されました。どちらも開運がテーマです。是非お読み頂き何か毎日のヒントになれば幸いです。開運は希望に満ち溢れ未来に向かうものですが、過去に開運の種(タネ)があります。たまには過去を振り返り自分が歩んできた道のりを眺めてみましょう。優しい目で。過去は陰陽では「陰」ですが、「陽」に転ずる。それが陰陽の法則です。

    🌹写真は先日訪れた神社の月と鳥居にかかる藤の花です。月は「陰」ですが、人は月に魅了されますね。

    先生の応援メッセージを全て見る
  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2026年5月1日 00:42

    いつもメッセージお読み頂きありがとございます。ご縁を感謝いたします。
    5月1日、新しい1ヶ月の始まりですね。宇宙のエネルギーが大きく動き出す日
    🌏5月1日宇宙メッセージ新緑の風と「種まき」
    今日、宇宙はあなたに「自分の力で立ち上がる心地よさ」を思い出させようとしています。5月の爽やかな風は、停滞していた空気を一掃し、新しい挑戦を始めるためのクリアな視界をもたらしてくれます。

    ✨ 「完璧な計画よりも、最初の一歩という勇気を」
    宇宙は「完成された形」ではなく、「動き出そうとする意志」に強く共鳴します。今日は、たとえ小さくても「自分の意志で決めたこと」を実行に移すのに最適な日です。

    ✨️「自分軸」のエンジンをかける
    周囲の意見や常識という重力から少し離れてみてください。「自分がどうしたいか」という直感こそが、あなたを目的地へと運ぶ最も純度の高い燃料になります。独り立ちを考えている方や、新しい環境に身を置く方にとって、今日は強力な追い風が吹くタイミングです。

    ✨️ 見えない「芽」を信じる
    今日始めたことの成果がすぐに見えなくても焦る必要はありません。宇宙のサイクルでは、5月は「根を張る時期」です。地道な準備やリサーチ、自分との対話は、将来大きな実を結ぶための大切な儀式だと捉えてください。

    ✨️五感をアップデートする
    思考が煮詰まったら、外に出て新緑を眺めたり、土の匂いを感じたりしてください。宇宙のメッセージは、頭で考えるよりも「体感」として降りてきやすいものです。五感が喜ぶ選択をすることが、運気の流れをスムーズにします。

    🌠宇宙は常にあなたの味方です。あなたが「自分という資本」を信じて一歩踏み出すとき、星々は最高の配置であなたをサポートし始めます。

    🌠「あなたは、あなたが思う以上に自由で、パワフルです」

    ✨️今日という日が、あなたにとって輝かしいターニングポイントとなりますように。素晴らしい5月のスタートをお切りください!

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  • カレン愛深 さんのプロフィール写真

    カレン愛深 先生

    2026年4月30日 11:44

    皆さん、Guten Tag !カレン愛深です。

    さて、明日から5月。真っ最中のゴールデンウィークを満喫していらっしゃる方も多いと思います。

    先日、イギリスの国王チャールズ3世がアメリカ議会で演説を行いました。トランプ大統領は、きちんと聴いていたのかなと首を傾げるのですが。(苦笑)ただチャールズ国王としては、両国の友好を願うばかりですものね。とはいえ、王室、皇室のないアメリカの大統領であるトランプ氏は、王室に対する畏敬の念は、持ってはいるのでしょうね。

    そのトランプ氏も大いに関与している(というか、勃発させた)中東の戦争。その影響はいまだ計り知れず、世界中を不安に陥れたまま。原油価格の高騰はもちろん、日本でも石油由来の商品を使用しているものは、軒並み値上がりせざるをえないようで。パッキングにトレイを使用している生鮮食品なども、値上がりの対象ですね。

    このままだと、トランプ大統領自身も、世界からますます信用を失いつつあるのではないでしょうか?ヨーロッパ各国も、トランプ氏に対する不信感を表明しているようですし。一方日本は、高市総理は、今後トランプ大統領に対してはどんな態度に出ていくのでしょう。

    色々気をもんでタメ息ついてもはじまらないので、値上がりに対しては、無理なく自分たちでできる節約を心掛けていくこととしましょうか。

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2026年4月30日 01:38


    4月の最終日、宇宙は「統合と準備」の周波数を放っています。
    今月あなたが経験した喜びも、あるいは少しばかりの「ブラックホール」のような停滞感も、すべては次のステージへ進むための貴重な星屑(データ)です。

    🌏 宇宙からのメッセージ
    「あなたは、自分という銀河の創造主であることを忘れないでください。
    完璧である必要はありません。宇宙に『完成形』はなく、常に膨張し、変化し続けているからです。
    今日は、ここまで歩んできた自分を、土星の輪よりも大きな愛で包み込んであげましょう。
    「未完了」を星に返すイメージで、やり残したことがあっても、自分を責めないこと。今日中に終わらなかったことは「5月の彗星」に乗せて先送りしてOKです。まずは「今日まで生き抜いたこと」を最大の功績として認めましょう。

    グラウンディング(地球との接続)
    宇宙とつながるには、まず足元から。温かい飲み物を飲んだり、ゆっくり深呼吸をして、あなたのエネルギーを地球の核(コア)にしっかりと繋ぎ止めてください。
    🌠グラウディングのしかた
    グラウディングは、意識がふわふわと浮ついてしまったり、不安や考え事で頭がいっぱいになったりした時に、「今、ここ」の身体感覚に意識を戻すための手法です。

    ①物理的な接触を意識する(足裏・椅子)
    身体が地面と接している部分に意識を集中させます。
    ②足裏に集中する
    立っていても座っていても構いません。足の裏が地面にピタッとついている感覚をじっくり味わいます。体重がどう分散しているかを感じ、「地面に支えられている」という安心感を確認してください。
    ③椅子の背もたれ
    背中が椅子に触れている感覚、太ももが座面に押し付けられている感覚を意識します。
    ④ 水や温度による刺激
    身体的な刺激を使って、強制的に意識を「今」に引き戻します。
    ⑤冷水で手を洗う
    水の冷たさや、肌を流れる感触に全神経を集中させます。

    ⑥温かい飲み物を持つ
    カップの温かさを手のひら全体で感じます。
    ⑦呼吸とイメージ
    深く静かな呼吸をしながら、イメージの力を使います。
    ⑧根っこを張るイメージ
    自分の足の裏から木の根っこが伸び、地球の核(センター)まで深く深く刺さっていく様子を想像します。どんなに強い風(ストレスや雑念)が吹いても、自分は揺るがない大樹であるとイメージしてみてください。

    🌠一番「やりやすそう」と感じるものを一つ選んで試してみてくださいね。

    🌠お気に入りの香り、心地よい音楽、肌触りの良い服。些細な「心地よさ」を選ぶことが、幸運の引力を強める最短ルートです。

    🌠4月、本当によく頑張りましたね。
    明日の新しい月へ向かう前に、今夜は星空を見上げるような気持ちで、ゆったりと自分を癒してあげてください。

    「大丈夫、あなたの運命の軌道は、常に最高の方角へ修正され続けています。」

    ✨️素敵な月の締めくくりとなりますように。愛を込めて。

    先生の応援メッセージを全て見る
  • 堂園 りま さんのプロフィール写真

    堂園 りま 先生

    2026年4月29日 16:05

    通りがかりの役所に貼られたポスター2枚、
    同意の言葉を投稿させていただきます。
    ◇堂園りま◇
    先生の応援メッセージを全て見る
  • 初音 さんのプロフィール写真

    初音 先生

    2026年4月29日 10:33

    こんにちは^^
    いつも お電話やメッセージを
    ありがとうございます。

    寒暖差があり、体調を崩さないないよう、
    無理しないよう。

    ちょうど 今 春の土用中
    (4月17日から5月4日)ですね。
    胃腸をいたわる期間とのこと。
    季節の変わり目に体調を整える期間で
    夏の土用は「う」がついて黒いものを
    食べるといいそうですが、
    春の土用は「い」がつく食べ物、イチゴ、いなり寿司、いも類、イワシなど)
    白い食べ物(うどん、豆腐、しらす、白米、大根など)を食べて新年度の疲れ、ストレスの改善、
    体をいたわりましょう。
    土のかみさまが滞在する期間らしく、
    ガーデニングにも良い時期のようです。

    私もサニーレタスを植えました🥬

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2026年4月29日 01:55

    いよいよGWですね。
    素敵な休日を過ごされ、エネルギーを蓄えてくださいね。
    4月29日
    新緑がまぶしいこの時期、宇宙のエネルギーは「着実な成長」と「自分への信頼」という強いリズムを刻んでいます。
    🌏4月29日の宇宙メッセージ
    「ゆっくりと、しかし確実に根を張るとき」
    今は焦って枝葉を広げるよりも、あなたの「土台」を強くする時期です。周りのスピードに惑わされる必要はありません。宇宙は、あなたが自分自身の感覚を信じ、納得して進む一歩を何よりも高く評価しています。

    もし今、新しいアイデアや「自分で何かを始めてみたい」という静かな情熱があるのなら、それを大切に育んでください。今はまだ小さな芽かもしれませんが、それは未来に大きな果実を実らせるための、非常に純粋なエネルギーです。

    ✨ 今日の開運アドバイス
    五感を満たす
    美味しいお茶を飲む、心地よい音楽を聴くなど、視覚や味覚を喜ばせることが運気を底上げします。

    「誰かが言ったから」ではなく、「自分がどうしたいか」を基準に選択を。

    デジタルデトックス:
    わずかな時間でもスマートフォンを置き、空を見上げたり、土や木に触れたりして、自然の波長とを感じる

    🌠あなたが持つ「独自の感性」は、宇宙にたった一つしかない宝物です。自分自身のペースを誇りに思ってください。今日は「お疲れ様」と自分を労い、好きなことを一つだけ自分に許してあげましょう。

    ✨️宇宙はいつも、あなたの味方です。

    🌠素敵な一日になりますように。

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  • れいか さんのプロフィール写真

    れいか 先生

    2026年4月28日 11:43

    れいかでございます。

    最近、西洋アジサイの鉢植えを購入して、育てています。
    水をあげたり、ちゃんと育てるには、どうすれば良いかを調べたり、西洋アジサイの鉢植えを買ってからは、毎日のお世話が楽しい時間です。

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  • 堂園 りま さんのプロフィール写真

    堂園 りま 先生

    2026年4月28日 04:02

    八重桜の名所に行った友人からの画像が美しく、皆様にお届けさせていただきますね!
    ◇堂園りま◇
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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2026年4月28日 02:05

    いつも応援メッセージお読み頂きありがとございます。
    4月28日
    今のあなたは、ちょうど「春の芽吹き」が形になり、次のステージへと根を広げようとしている時期にいます。
    🌏 宇宙からのメッセージ
    「あなたの直感は、すでに正解を知っています」
    今の時期、周囲のスピードや世間の声に少し圧倒されそうになる瞬間があるかもしれません。ですが、宇宙はあなたに「自分のリズムを信じて」と告げています。

    今は大きなジャンプをする時ではなく「確実な一歩」を刻む時。あなたが今日、自分のために選んだ小さな行動や、ふと思いついたアイデアは、未来に大きな実りをもたらす「魔法の種」です。完璧を目指さず、まずは「形にしてみる」ことを楽しんでください。

    ✨ 今日の運気を高める「
    五感を満たす:
    美味しいものを食べたり、好きな香りに包まれたりすることで、直感力が研ぎ澄まされます。

    夜、眠る前に「今日もよくやった」と自分に声をかけてあげてください。その自己肯定感が、宇宙からのサポートを受け取る器を大きくします。

    ✨️あなたは、自分自身の力で新しい世界を切り拓いていく力を持っています。
    宇宙はいつでも、あなたの挑戦を一番近くで見守り、応援していますよ。

    🌠自信を持って、あなたらしい一日を。

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  • 紫乃 さんのプロフィール写真

    紫乃 先生

    2026年4月27日 22:42

    はじめまして、紫乃です。
    いつもご縁をいただき、本当にありがとうございます🌸

    「相手の気持ちが分からない」
    「このままでいいのか不安になる」

    恋愛って、答えが見えないからこそ
    ひとりで抱え込んでしまうことが多いですよね。

    誰にも言えない気持ちや、
    うまく言葉にできない想いも、
    そのままのあなたで大丈夫です。

    私は、あなたの気持ちを大切にしながら、
    これからどう進んでいくと心が楽になるのか、
    一緒に整理していくことを大切にしています。

    無理に前向きにならなくても大丈夫です。
    少しでも心が軽くなって、次の一歩が見えてくるような時間になりますように🍀

    ひとりで抱えきれない時は、いつでもお話しに来てくださいね。

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2026年4月27日 01:05

    いつも応援メッセージお読み頂きありがとございます。
    今、宇宙は「形にする力」を強くサポートしています。頭の中にあるぼんやりとした理想を、現実の地図に書き写すのに最適なタイミングです。
    4月27日
    🌏今日の宇宙メッセージ『自立と芽吹き』
    今日のエネルギーは、誰かに頼るのではなく「自分の足でどこまで行けるか」を試そうとするあなたを祝福しています。

    新しい一歩を踏み出そうとしている方、あるいは自分一人で何かを成し遂げようとしている方にとって、今日は「追い風」が吹く日です。大きな成功を急ぐ必要はありません。まずは、自分という個性が一番輝く「小さな種」を見つけることに集中してください。

    ✨ 今日の開運アドバイス
    「独創性」を恐れない
    誰かの真似ではなく、「自分だったらこうする」という違和感やこだわりを大切にしてください。その違和感こそが、将来のあなたのビジネスやスタイルの「核」になります。

    「土」に触れる、または足元を整える
    新しいことを始める時ほど、グラウンディング(地に足をつけること)が重要です。靴を磨く、あるいは公園を歩くなど、物理的に地面との接点を意識すると、思考がクリアになります。

    「10分間」の壁を越える
    「いつかやりたいこと」のために、今日だけは10分だけ時間を割いてください。リサーチでも、ノートに書き出すことでも構いません。その10分が、宇宙への「準備完了」のサインになります。

    🌠周りの声が騒がしく感じることもあるかもしれません。ですが、宇宙はあなたの「自分らしくありたい」という純粋な野心を、とても美しいものとして見守っています。

    あなたは、自分自身の力で新しい豊かさを生み出せる才能を持っています。今日はその才能を信じて、少しだけ胸を張って過ごしてみてください。

    「あなたの選ぶ道に、間違いはありません。ただ、その道をどう歩むかを、あなたが決めるだけです。」

    🌠素敵な一日になりますように。

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